吵架会令感情变淡吗?

夫妻之间一起生活，有一些小吵小闹小打小假都是再正常不过的一些事了，没有不吵架的夫妻，没有没有矛盾的夫妻，如果两个人之间真的相敬如宾不吵架不闹矛盾的话，那么这段感情也是不正常难以长久的。

但是，夫妻吵架以后，如果不妥善处理吵架的后果，感情也是会变淡的。夫妻吵架后，一方有这四种表现，感情自然就淡了。

表现一：不道歉

就算吵架有些时候不一定非要争个你死我活的，谁对与谁错互相都想有个台阶下！但是夫妻之间吵架不道歉，没有一方先低头的话，那么这次的吵架就讲永远的梗在两个人的心中，成为一道过不去的坎，在日后的生活岁月里也会时不时就冒出来梗你一下，这样下去两个人都不好受。

表现二：吵完架后打游戏，当作无事发生

在一起久了，牙齿和嘴唇都会互相碰撞，更何况两个人呢。夫妻吵架以后，如果男人假装无事发生，去打游戏，出去和朋友大吃大喝，就说明这个男人根本心里对女人没有一丝丝怜惜。吵架自己当作无事发生的男人，不会关心自己的妻子，也不管她会不会伤心难过，实在无情。

表现三：做出改变

一对夫妻往往通过吵架来进行矛盾斗争，从而能够解决矛盾化解问题。所谓的矛盾并不是单纯的依靠吵架就能解决的。如果问题通过吵架暴露出来又没有得到解决的话，双方没有一方愿意为之做出改变也就失去意义了，夫妻之间的感情就自然淡了。

表现四：吵架后打孩子发泄

一旦有了孩子，很多夫妻吵架，男人都会拿孩子出气，对孩子非打即骂。这样的男人不仅格局小，而且太绝情了。要知道夫妻吵架，孩子是无辜的，这样的打骂孩子，只会给孩子留下心理阴影。

感情想要长长久久，单凭一方的迁就是不够的一辈子说长不长说短也不短学会互相迁就，你心情不好的时候我迁就你安慰你，互相迁就是最好的感情经营方式。您说是不是了？希望给您带来帮助。

夫妻之间一辈子不吵架恐怕是极少数，常言说得好：客客气气是朋友，聊聊我我是情人，吵吵闹闹是夫妻，老夫老妻都有这个体会。但是要做到不破坏夫妻感情，不妨碍家庭生活，夫妻吵架应有八忌： 一忌不计轻重：为毛蒜皮的事也寸步不让，大吵大闹。结果这也吵，那也吵，吵一次伤害一次感情，因小失大，是夫妻关系存在的基础逐步消失，夫妻之间应该是小事上要宽容，大事上多协商，尽量避免矛盾发生。 二忌改造对方：把对方按在自己的摸子里进行雕刻，事事要按我的想法办，不合我意，就不依不饶，争吵不休。事实证明老夫老妻性格、生活习惯都已定型，改也难，夫妻之间都应允许对方保持自己的特点和个性，并虚心学习对方的长处，在取长补短中达到协调一致。 三忌清算历史：每吵一次架都把对方以往的“过错”历数一遍，用以证明自己的正确，对方的错误。这样不但不利于当前问题的解决，还会给对方留下“你早就不信任我，不喜欢我了”的印象。有百害而无一利。四忌把话说绝不留余地：“我早就看透你了，你要能改，我就不姓了”。这不但不利于对方改正错误，也不利于矛盾缓和，还会把自己置于被动的地位。五忌株连家人：有的夫妻吵架，把对方的父母、兄弟、姐妹都卷进去，这样容易伤亲情，更容易使矛盾复杂化。六忌以夫妻生活惩罚对方：有的夫妻吵架后，在夫妻生活上就不配合了，甚至拒之门外，这不但伤了对方的自尊，还会伤夫妻感情的基础。七忌动用武力动手打人：夫妻吵架多为家庭琐事，要“君子动口不动手”，动子以情、晓之以理、分清是非、弄清原因解决问题。即使大是大非，武力也难以奏效。动手打人既伤皮肉又伤感情，还增加了解决问题的难度。八忌轻言离婚：一有矛盾发生就把离婚挂嘴上，这不但会让人感受以离婚相威胁，还会给对方留下绝情印象。长此以往，最终会把婚姻引向破裂。最后奉劝所有的朋友，夫妻之间尽量不要吵架，夫妻吵架赢了道理输了感情谁也输不起，所以无论发生任何矛盾都要保持一颗宽容之心。

吵架，不仅仅是沟通的一种方式，同时也是负面情绪的一种释放。就像身体劳累会生病一样，吵架后心中的不良情绪有了出口，不仅可以解决矛盾，同时可以将自己从坏情绪中解脱出来，有利于夫妻间的关系。

夫妻“吵架”的正确姿势

婚姻需要经营，而夫妻间的“吵架”更需要智慧，只有这样，才能大吵化小吵，小吵变“怡情”。

找对时机和场合

吵架的时候，情绪往往来得很快，这时如果不分场合，在外面吵起来，不仅让外人看了笑话，还会伤害对方的自尊心，两个人都要面子的话，只会吵得不可开交，所以如果要吵架，也要等到两人独处时再吵。但是，要记住一点，吵架生气不要过夜，因为情绪经过一夜的“翻江倒海”，只会激化彼此的矛盾。

另外，有些夫妻打电话时一句话没说好就吵起来了，然后就会通过电话、微信争吵不休。但是，要知道的是，无论是打字、语音或通话，因为没有眼神、肢体、表情、气息这些信号的补充和提示，更容易造成不必要的误解。因此，夫妻如果要吵架一定要面对面，这样才能更好地把握对方的态度和理解对方的话，才有利于“吵”明白。

控制好情绪

对于脾气暴躁的人来说，吵架时很难控制自己的情绪，说话不过脑子，只想让对方难受，什么扎心说什么。让原本的小吵升级为大吵，不仅不解决问题，还伤人伤感情。

所以，吵架时一定要控制自己的情绪，如果感觉快要失控，可以深呼吸，不要说话，暂停5分钟后再沟通，避免因情绪激动说出过激伤人的话。

学会阐述

通常，在吵架时，我们都会说“你怎么怎么样”，这样的主观表达方式，会给对方指责、以自我为中心等感受，所以可以试着把指责转变成客观描述。尽量少用“你”开头，那样容易带着指责、埋怨，对方会出于本能去辩解、反击；可以多用“我”开头，表达出自己真实的感受和心声，这样更容易换来对方的坦诚相待和理解[1]。

学会闭嘴和倾听

打断对方，不让对方把话说完在吵架时特别常见，因为吵架吵得激烈的时候，往往不愿意听对方说了什么，而是急于自我表达。不过，这样不仅会让自己情绪失控，还容易点燃对方的怒火。所以，吵架时一定要学会控制自己的情绪，让对方顺畅地把话说完，然后再有针对性地去阐述自己的想法，在他讲完之后，你也可以重述一遍他的想法，问他你的理解是不是正确，通常盛怒中的对方会因为你准确地理解到他的感受而平静下来。同理，如果你在讲话的时候，对方很激动地一直打断，你也可以闭嘴等到对方说完再说，这样才有利于沟通清楚和解决问题。

适时让步低头

吵架时，很多夫妻都要争个对错。尤其是女性，就算老公已经认错还是会不依不饶，对老公发起“致命”三连问：你错了吗？错哪儿了？为什么要这样做？又把问题绕回了起点，让争吵陷入恶性循环。

其实，很多女性这么做只是由于情绪导致，希望对方可以一哄再哄。而且除了出轨、家暴这样的原则性问题，很多事都没有所谓的对错，只是双方立场不同，看待问题的感受和解决问题的方式不一样。所以，如果对方认错，就不要追着不放，而要见好就收，大度的原谅往往比硬逼来的道歉效果更好。

而且，吵架时如果一味争输赢，就很容易吵崩，此时如果不能把握好节奏，暂时的停歇就会变成冷战。而此时“输”其实是另一种“赢”，如果一方能够主动破冰，递出橄榄枝，就很容易让对方冷静下来，开始思考自己是不是也有做的不对的地方，一场“狂风暴雨”的大吵才能以好好说话结束。

修复很重要

其实无论是大吵还是小吵，最重要的一点就是要及时修复。正所谓“一个巴掌拍不响”，任何一次吵架都不可能有完全正确的一方，而且吵架无好话，就算自己是有理的一方，也需要自我检讨下在吵架中是否有过激语言等问题，如果有一定要主动道歉，让对方明白吵架只是就事论事，解决问题，并不会影响彼此之间的感情。只有这样，才能让吵架后的隔阂期缩短，让感情和好如初。

夫妻之间，吵架并不可怕，没架可吵才有问题。只不过我们要知道怎么正确地去“吵”，这样吵架才能发挥它的正向作用，才能造就别人眼中的“神仙夫妻”。