在婚姻生活中，无理取闹的吵架会有哪些危害？该如何合理的吵架？

在婚姻生活中，无理争吵的危害有哪些？

夫妻吵架不利于身心健康。

一个人有情绪，虽然都需要发泄。退缩的人不利于身心健康。但是发泄的方式有很多。对爱人大吼大叫不是最好的方式，反而是最坏的方式。当你和伴侣吵架时，你会脱口而出脏话。也许你的伴侣不擅长吵架，所以你生气了，她却满腹委屈，说不出来。也许你吐了能吐就吐了，但是吐了之后，看着心爱的人一脸悲伤的样子，你会心痛和后悔吗？会不会不舒服？古人有先例，当你不开心的时候，你会对着一个树洞说话，然后把它埋了。与其伤害自己最重要的人，不如选择这样的方式。有点可笑，但是让人忍不住去感受爱。如果你想要健康，我可以向你保证，运动远比吵架好。

夫妻吵架会让双方背道而驰。

如果双方吵架是为了事业，或者是为了共同生活中的一个共同目标。那么，吵架不仅不会让双方意见一致，反而容易让双方在各自的观点上越走越远。因为两个会激烈争论的人肯定观点不同，也一定对自己的观点有很强的自信和主见。然后，如果你试图让她/他在争论的情况下同意你，99%的情况下，这是不可能的。因为每个人都有保护自己观点的本能。如果你试图压倒他，让她服从你，那是不可能的。争吵到最后，双方会背道而驰。

怎么合理的吵架？

明确一点，吵架不是为了说区别，而是为了解决问题。

良性的争吵是夫妻之间密切互动的过程。不要试图为自己辩护或试图赢得争论，而是探索对方的欲望并采取积极的行动，然后了解对方。但这并不意味着我们要无底线的妥协，为了一个和平的未来，把吵架的责任揽在自己身上。好的关系本身就是两个人不断学习、成长、改变的过程。夫妻双方都要为更好的自己，更好的方向而努力。

在婚姻中，我们经常因为各种各样的事情吵架。如果总是吵架，肯定会伤害感情。那么如何处理婚姻中的吵架问题呢？让我们一起来看看吧。

婚姻中如何处理吵架难题

1、有原则

丈夫吵架时说离婚是不可取的。双方应该采取正确有效的方法解决婚姻中的难题，而不是丈夫吵架就说离婚。

2不要翻旧账。

夫妻吵架，自然是一种情绪的发泄。如果是理性的，就不会吵架。但即使是在情绪发泄的情况下，你也要明确：“你们吵什么？”“危害最小、最有效的解决方案是什么？”实事求是是解决问题的前提。

3吵完架，不要管，不等人。如果你太优秀，就接受吧。

结婚不怕吵架，怕的是两个人都不让城走半步。如果这段感情值得，如果你明明那么在乎对方，那么爱对方，你一定要学会退让。最先抛出“橄榄枝”的一方，赢得了关系，而不是失去。

婚姻中经常吵架怎么办

1心平气和地坐下来聊一聊。

夫妻吵架，最忌讳的就是不想坐下来谈原因。一两次可能就过去了，但是时间长了，怨气肯定会越积越深，到时候可能就不仅仅是吵架了。所以如果他们吵架了，要赶紧调整情绪，坐下来好好谈谈，理清吵架的根源。也许只是小事，好好谈谈就好了。

2双方都应该从自己身上找错误。

夫妻之间的争吵是避免不了的。所以，我们要时刻审视自己，自己的是否不合理。不管谁对谁错，都不要直接把错误推给对方，这样只会让情况越来越严重。多找出自己的原因，适当的批评自己，可能会更好。

3再生气就不要言语攻击了。

毕竟夫妻是夫妻。如果吵架的时候用言语攻击，很可能矛盾会再次升温。另外，说粗话是对人不尊重的表现。如果两个人走到这一步，关系也就走到了尽头，所以吵架之后还是不要做这种事的好。

婚姻中经常吵架会怎么样

1王女士今年42岁。

现在离婚了，结婚15年了，经常吵架。每次吵架都会吵很久。吵架之后，他就不哄我了。有一次，我们小吵了一架，直到大吵一架。最后，我觉得这段婚姻没有维持下去的必要，所以我选择了离婚。虽然离婚后一个人有时会很孤独，但我宁愿孤独，也不愿呆在一个整天吵架的家庭里。其实我觉得女人都希望通过制造噪音来引起男人的注意和关心。有时候，男人偶尔不正视哄女人，女人也会开心。

2张女士今年45岁

我们结婚20年了，但是已经分开三年了。我丈夫非常喜欢喝酒。每次他喝完酒回家，我都和他吵架。每天这样看着他我也觉得很无力。而且，他很男性化。吵架后他从不认为自己有错，也从不哄我。后来我受不了天天吵架的生活，就和他分开了，眼不见心不烦。分开这么久，我过得很好。至少，我已经过上了平静的生活。再也没有人惹我生气了，他还是和以前一样。

婚姻中如何预防吵架

先养精蓄锐。我们都知道工作需要我们付出很大的精力，这是毋庸置疑的，但是别忘了为你家里的另一个人留足精力，因为他是一个需要和你共度余生的人，值得你真心对待的人。所以一定要留足够的精力在家里照顾她，温暖她，关心她。

第二，方法是自己多做家务。很多家庭争吵都是因为家里的琐事引起的。所以只要双方多做点，互相让步，两个人之间的争吵就会少很多。而且双方会更加体谅对方的辛苦，更加重视对方在家里和心中的地位。

第三，让自己在家里更温暖。很多在外工作的人和在家工作的人完全不同。那是因为他们把工作和生活完全分开了。在外面，他们过着优裕的生活，但在家里，他们非常温柔，一丝不苟。这样的人家庭生活往往很和谐，所以不管在外面多累，多冷遇，都不如放下自己的坚持，在亲人面前做一个温暖温柔的人。多和另一半撒娇，互相体贴关心，这样的家会是一个很温馨的家。

可以吵架，但不可以冷战，更不可以动手，有问题我们可以说出来，也可以跟对方吼出来，但是前提是不能冷战，不能让问题过夜，不能说问题不解决就这么冷战着过，更不可以说因为吵架就动手了，吵架其实是婚姻中必不可少的解决矛盾的方式，我觉得两个人如果有吵架，说明婚姻还有救，可最怕的就是婚姻里吵架时不说两句就动手，以及不说两句就开始冷战。

恋爱的时候其实你是感觉不到冷战的可怕的，如果说你找了一个冷战男，那么你在婚姻里会非常的痛苦，为何我能知道，因为很不幸的是，我找了一个冷战男，以前觉得冷战没什么，过不了几天就好了，但是我没有想到的是，那时候的我们还属于热恋，冷战几天就好是因为我们之间还新鲜，所以很多那时候我觉得并没有什么，只是后来我们结婚了，我才发现，嫁了一个冷战男是多么可怕的事情。

每一对夫妻在婚姻里不可能一直都是甜甜蜜蜜，不是所有的人都可以包容对方，都会有话好好说，更多的时候是在婚姻里遇到了问题，我们会吵起来，但如果你嫁了一个冷战男，那么你们吵起来的可能性就没有，因为人家跟你吵两句就开始冷处理，不再搭理你，他不是今天不搭理你，而是有要能一个月，两个月不说话，你的家里不再是幸福的甜蜜感，而是冷战后的压抑感，你会过的很痛苦。

而最后问题一定不会得到解决，相反的问题会被你自己消化掉，所谓的消化掉就是你自己去接受这个矛盾，你不断的去妥协，因为对方是不可能主动跟你和好的，他是不可能会妥协的，所以最后的结果就是婚姻里的你，越来越痛苦，而矛盾积压的越来越多，却得不到解决，最终你要么离婚，要么就是分居了。

在婚姻中我们经常会因为各种各样的事情吵架，如果总是吵架肯定是会伤害感情的，那么究竟婚姻中如何处理吵架难题下面我们一起来了解一下吧。

婚姻中如何处理吵架难题

1、有原则

老公一吵架就说离婚是不可取的方法，双方都应该采取正确有效的方法来解决婚姻中的难题，而不是老公一吵架说提离婚。

2、不翻旧账

夫妻吵架自然是一场情绪的感性发泄，理性的话也就吵不起来了，但是就算在情绪宣泄的情况下，你也得拎的清：“你们是为了什么而吵架？”、“最低害最有效的解决方法是什么？”就事论事是解决问题的前提。

3、吵架后别搭理不饶人，见好就收

婚姻中不怕吵架，怕的是两个人都不肯让城池半步。如果这段感情值得，如果你们明明是如此的在乎并爱着对方，那就要学会退让，先抛出“橄榄枝”的那个不是输了，而是赢得了这段感情。

婚姻中经常吵架怎么办

1、冷静地坐下来聊聊

当夫妻两个吵架的时候，最忌讳的就是不愿意坐下来说说原因，一次两次可能就过去了，但是长时间下来怨气肯定会越积越深，到时候可能就不单单是吵架这么简单了。所以如果吵架的话，两人应该赶快调整好情绪，坐下来聊聊，整理一下吵架的根源，说不定只是一点小事，只要说开了就好了。

2、双方要多从自身找找错误

夫妻双方吵架确实避免不了，所以，要经常甚是审视自己，是不是自己的太无理取闹了，不管是谁对谁错，都不要直接把错误推到对方，那样只会让事态越来越严重，多多找找自身的原因，适当的自己批评一下自己，或许会好一点。

3、再生气都不要用言语攻击

夫妻毕竟是夫妻，如果在吵架的时候，从用言语上攻击的话，很可能让矛盾再次出现火热化，而且出言不逊的话本就是不尊重人的表现，如果两个人到了这种地步，那感情也算是走到尽头了，所以吵架后还是不要做出这样举动的好。

婚姻中经常吵架会怎么样

1、王女士 42岁

现在我们已经离婚了，结束了15年的婚姻，我们经常吵架，每次吵架，都会吵很长的时间，吵完之后，他也不会哄我。一次我们吵的厉害了一些，直到大打出手，最后我觉得这段婚姻也没有持续下去的必要了，所以我选择了离婚。虽然离婚后一个人有时候会孤独，但是我宁愿孤独，也不想待在一个整天争吵的家庭。其实我觉得女人都是希望通过吵闹，引起男人的注意和关怀，有时候男人偶尔不要面子哄一哄女人，女人就会开心了。

2、张女士 45岁

我们结婚已经20年了，不过分居也有三年了，我老公很喜欢喝酒，每次喝酒回家我都会和他吵架，每天看着他这个样子，我也感觉到有心无力。而且他很大男子主义，吵架后从来不认为自己错了，也从来不会哄一下我，后来，我受不了每天吵架的生活，就和他分居了，图个眼不见心不烦。分居这么长时间我生活过得也还算不错，最起码日子过得很清净，再也没有人惹我生气了，而他依旧还是以前那样子。

婚姻中如何预防吵架

第一种、留存自己的精力。我们都知道工作中需要耗费我们很多的精力，这是毋庸置疑的，但是也别忘了给自己家里的另一个人也留存自己足够的精力，因为他是需要和你共度余生的人，值得你用非常真心的态度来对待。所以在家里一定要留足精力来照顾她，温暖和关心她。

第二、方法就是自己多做一点家庭中的琐事。很多家庭之中的争吵都是因为家里面的琐事争吵起来的。所以只要两方都多做一些，相互退让，两个人之中的争吵就会少很多。而双方也就会更加体贴对方的辛苦，更加重视对方在家里和心里的地位。

第三种、让自己在家里变得更加的温暖。很多在外工作的人和在家里的状态是完全不一样的，那是因为他们把工作和生活完全分开了，在外面的他们过得风生水起，但是在家里就非常的温柔细致。这样的人家庭生活往往是非常和谐的，所以不管在外面怎么疲惫，怎么受人冷眼，在自己爱的人面前不如就放下自己的坚持，做一个温暖温柔的人。多跟自己的伴侣撒娇，互相体贴和关怀，这样的家也会是一个非常温暖的家。

听到这个主题，大家肯定有点困惑，什么叫如何正确吵架？这事还存在正确不正确么？吵架了，那肯定是不对的呀，就不应该吵架。

但真是这样吗？结婚的时候，两个人心里想的肯定是，要相互尊重、相互照顾、不要吵架、要和睦相处。可现实是什么呢？两个独立的个体，从萍水相逢到柴米油盐、到生儿育女，细碎的日子里，吵架肯定是避免不了的。

既然避免不了，我们可以让结果不同。因为现实就是，同样是吵架，有的人吵完架，像仇人一样势不两立，而有的人吵完架，关系反而更好了。这是为什么呢？人和人之间的差距，真的有那么大么？秘诀到底在哪里？正确的吵架方式到底是怎样的？

很多人对吵架有一种误解，觉得两口子相处、婆媳在一起生活、和同事一起工作，肯定是以和为贵，吵架了，就意味着两个人的相处出了问题，所以打心底觉得吵架是一件坏事。

可是如果没有吵，很可能会出现忍一时风平浪静，退一步越想越气的情况，让自己憋出内伤。所以， 吵架未必是坏事，相反，运用好了吵架这个能力，我们的关系可能会变得更加亲密。

  亲密关系就像在跳双人舞，每个人都有自己的节奏，难免会踩到对方的脚，但是我们不能因为怕踩到脚就放弃合作，只有不停的尝试、联系，让两个人磨合得越来越熟练，踩到脚的可能性才会越来越小。所以收获，为了获得真正的亲密关系，我们就不要怕磕磕碰碰，遇到冲突的时候，可以大胆地吵一架。

给大家讲一个案例，一对“不舍得”吵架的夫妻，最终走到了离婚的边缘。因为妻子一直觉得丈夫已经不再爱她了，对她的关心好像都是假的。虽然担心离婚后一个人生活，但是她觉得这也比整天看着面无表情的老公要好的多。

但是，妻子又没有直接对丈夫说出自己的想法，只是问他，你对我们的状态还满意吗？丈夫就说：“我觉得现在挺好的呀。”然后妻子也没说什么，就忍着这口怒气，一直没有爆发。他们从来没有针对现在的状态好好地聊一聊，丈夫甚至都不知道自己的做法已经惹怒了妻子。

那妻子为什么不和老公吵一架，把心中的不满发泄出来呢？这是因为她小时候，父母经常吵架，给她留下了“吵架是可怕的”这种印象。所以结婚后，她一直努力维持不吵架的婚姻状态，想和丈夫做一对不吵架的模范夫妻。但是这样做，却隐藏了真实的想法，丈夫都不知道，最后不满越来越多，直到闹到要离婚的地步。

不吵架看似没有冲突，不知不觉中，却会让关系越来越糟，那吵架有什么好处呢？因为时间关系，这里跟大家说三点。

首先，吵架可以让我们对自己、对这段关系有更清楚的认识。两夫妻吵架，经常会说出“wo 忍你很久了”这句话，可是如果不吵架，就会一直都不知道两个人之间的矛盾，也不知道两个人之间到底有没有问题。

第二，在解决冲突的过程中，我们反而能够体验到真正的亲密关系。两个人如果能通过吵架发现问题，就可以像战友一样，一起为解决问题而努力。我们刚才说的案例中，那对夫妻在决定离婚前，又重新做了最后一次的努力，找了这方面的专家，决心一起突破自己，在工作中、生活中相互帮助，后来，这对夫妻变得越来越亲密，两个人在自己的事业中又获得了成就，实现了家庭工作双丰收。

第三，吵架会让我们可以更好地理解、信任对方。以前吵架，大家可能都会小心翼翼地回避某些话题，但是通过有效的争吵，我们就能明白对方到底是怎么想的，这个时候，夫妻双方就更容易找到出现问题的原因，也就更容易找到解决的办法。

我们现实生活中，除了前面说的这种不敢吵架的夫妻，还有一种夫妻是不会吵架。

有的人，不管是跟谁吵，都是吵着吵着就恶语相向，甚至拳脚相加，到最后连为什么吵架都忘记了。这种吵架方式，不仅没有解决任何问题，反而吵出了轰轰烈烈的伤害。是完全错误的吵架方式。

就像琼瑶剧的经典吵架台词，是这么说的：

--你无情，你残酷，你无理取闹！

--那你就不无情？不残酷？不无理取闹？

--我哪里无情？哪里残酷？哪里无理取闹？

你看，听了老半天，也不知道这两个人到底是为啥吵架。

其实，这种就是 无效率、无目的 争吵。也就是说，两个人争的面红耳赤，最后也没有闹清楚到底是在吵什么，自然也找不到解决问题的方法，最后两人的关系并没有得到一丁点改善，等下一次有矛盾的时候，还是会继续陷入这样争吵的恶性循坏。

所以说， 想要拥有更好的亲密关系，既要敢吵架，还要会吵架。

  对于吵架，我们都有一种误解，觉得吵架会让关系变糟糕，所以很多人不敢吵架，只会忍着，然后又在某一天大爆发，这对两个人的伤害反而更大。其实，只 要吵架的方法用对了，我们不仅能获得更好的感情，海可以真正体会到更深刻的亲密关系，更好第理解和信任对方。