我产后抑郁了，情绪很容易激动，老公也经常跟我吵架，说我作，我感觉人生灰暗，怎么办？

女人只能靠自己，谁叫没找个体贴爱自己的老公，我生孩子的时候就是从吵架度过的，哎，想想现在都还是很恨老公。

没办法最脆肉的时候得不到关心，还和我吵架。最起码我是一辈子无法忘记。

我是怎么过来的，就是不爽我就大吵大闹，豁出去了，反正我不爽你们也别想舒服。抱着自己的孩子才觉得人生还是有温暖的。我的人生只有孩子了，别的都不重要了，过了半年就感觉抑郁差不多好了。然后十四个月的时候我去上班了。吵架更少了。我是和公婆吵架，我老公根本不回家，哎。就这样看着自己的毅力和豁出去孩子已经三岁了，现在孩子懂事多了。知道亲亲我抱抱我，真的幸福满满。

一个抑郁症患者，发这样的帖子，都是在崩溃的边缘寻求自救，我真的很希望有人能够帮助到你。

可是，抑郁症是一种疾病，就算是心理医生，也无法单凭心理指导而缓解病情，必须借助药物治疗。网友七嘴八舌热心给你出主意，只是一时的开解，转头你又会马上陷入痛苦中，根本无法理性地处理问题，心境无法平和。

所以，你一定要求医，坚持药物治疗，甚至可能是终身服药。

你老公那方面，他实在是做得太糟糕了，我甚至怀疑他这个人是不是也有抑郁症倾向。你和他无法沟通，只能向亲朋好友求助，让亲人去和老公好好谈谈，让老公能意识到他应该更多的体谅你。

遇事不要一个人闷着，要学会向周围求助，你还有亲人朋友，不要让自己孤独无助。

俗话说，两口子吵架不用劝，放下桌子就吃饭；床头打架床尾和，你太小性了，没有必要心情抑郁，把事情看开了，不要纠结谁对谁错，家庭没有绝对真理，再说家庭不是讲理的地方，是讲情的所在，建议你还是对老公宽容大度一些吧，不要和自己过不去啊！