生气的坏处 生气到底有多伤身

1 生气的坏处

1、乳腺增生

很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题，其中不少和爱生气有关；产后心情不好，容易发生乳腺炎；中老年人更可能引发乳腺癌。

2、头晕头痛

有时候一气之下就会面红目赤，头胀头痛，甚至引发脑出血，猝然昏倒不省人事。

3、中风脑梗

人的心与身是密切相关的整体。心脑血管疾病患者最怕生气，在生气后会马上引起心动过速、呼吸急促，血压波动，严重的可能引起中风。

4、血糖升高

对糖尿病患者来说，着急、生气、发怒，可使血糖上升。新发病阶段尤其要控制住不良情绪，以免加重病情。

5、胃部溃疡

生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡、胃炎等疾病。

6、脸长色斑

生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑。

7、心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，这样一来心跳更不规律，也就更致命了。

8、甲状腺结节

生气令内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。同时，甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤的发生，也与爱生气有密切关系。

9、免疫力下降

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体免疫力下降。

10、可能诱发肺癌

很多人并不知道爱生闷气、抑郁、多疑等不良情绪都是诱发肺癌的情绪因素。

11、胸闷气短

生气的时候，特别是与人赌气、被人批评冤枉或遇到郁闷的事情，总觉得闷，想要开窗透透气，哪怕只是开一条小缝都好。

12、排便失常

有的人一生气、紧张就便秘，或者一紧张就拉肚子。这是因为生气后，我们的肠道、膀胱也会跟着收缩，从而导致排便失常。

13、心脏病

人一旦生了气，交感神经长期太过兴奋、高度紧张，会导致心脏负担过大，心率加快，甚至产生心律失常。长此以往，心脏则会受到损害，导致意外心脏事件的发生。

14、血压升高

不良的情绪可使血压升高。尤其是老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可导致脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。

每天生气会不会得癌症

每天生气会不会得癌症，随着现在社会无形的压力，很多年轻人都会焦虑烦躁，生活并不尽如人意，在快节奏，我们就是变成一颗炸弹，随时随地都有可能爆炸，注意当心疾病找上你，每天生气会不会得癌症。

每天生气会不会得癌症1

一、生气容易导致癌症

生气其实属于一种消极的情绪、在平时生活中、如果经常去生气的话、那么很容易让自己的身体机能下降、让自己患上一些比较严重的疾病、如果在这种情况下还不能很好的去调节好自己心情的话、那么很容易导致癌症的产生。

二、生气容易导致内分泌失调

如果女生爱生气的话、其实对于身体的伤害真的是非常大的、很容易导致自己的内分泌失调、内分泌系统对于女性来说是非重要的、与自己身体的一些指标密切相关。如果自己经常生气的话、那么很容易出现内分泌紊乱的情况、从而会影响自己的月经。

三、生气容易伤害皮肤

现在很多人非常注重皮肤的保护、在平时生活中花大量的钱去购买护肤品来帮助自己护肤、但是如果自己经常生气、那么花再多的钱也不会让自己的皮肤变好、因为生气会让自己加快衰老、让自己的皮肤变得非常差。

有研究表明经常生气其实也会增加癌症的患病率、一般在几年之内自己就有可能会患上癌症。

所以在平时生活中、我们一定要学会调节好自己的一些消极情绪、另外经常生气还有可能会导致自己出现上面的几种情况、所以我们一定要多注意自己的心情状态、不要让坏情绪给自己的'身体带来伤害。

每天生气会不会得癌症2

爱生气当心8种疾病找上你

生气会导致内分泌系统紊乱、进而影响免疫细胞功能的正常运转、降低抵抗力、最终引发疾病。具体地说、生气有8大危害。

1、色斑沉着

生气时、大脑血液中增加的毒素、会刺激毛囊、引起毛囊周围程度不等的炎症、从而出现色斑问题。

2、出现甲状腺问题

生气会搞乱内分泌系统的控制中枢、使甲状腺分泌激素过多、久之会引发甲亢。

3、加速大脑衰老

生气时脑血管压力增加、血液中含有毒素最多、进一步加速脑部衰老。

4、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋、直接作用于心脏和血管、减少胃肠血流量、蠕动减慢、严重时会引起胃溃疡。

5、造成心肌缺血

大量的血液冲向大脑、会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

6、损伤免疫系统

生气时、大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多、就会阻碍免疫细胞运转

7、月经不调

生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题、甚至出现闭经或更年期提早到来。

8、伤害乳腺

生气会导致肝气不舒、气滞血淤、发生乳腺增生等疾病。

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四招教你“消消气”！

01、不要生“隔夜气”

美国俄勒冈州立大学曾有一项研究结果表明、在发生冲突后的第二天、那些认为问题还没解决、怒火未消、怨气仍在的人、第二天负面情绪会高出一倍

。还有研究发现、与清醒时相比、睡眠可能会“放大”负面记忆、带着“气睡觉”、醒来时可能会更生气！因此、建议大家及时处理好情绪、带着平和的心情睡觉。

02、多运动、赶走坏情绪

最近的一项研究观察了120万人的身体活动和情绪之间的联系、发现运动绝对对抑郁有影响。研究人员发现、与不锻炼的人相比、锻炼的人报告的精神健康状况较差的天数平均要少15天。有趣的是、每次锻炼30到60分钟的人得到了最好的结果、平均少了21天的心理健康问题。

癌症患者的运动可选择慢跑、快走、打太极拳、徒手体操、游泳、气功和骑自行车等运动项目。

03、音乐疗法抗癌

音乐疗法在欧美等国家已经开展多年、已经成为民众普遍认可的项目、并且许多地区都已将此项花费并入医保中。

音乐治疗是肿瘤治疗中贯穿过全程的一种治疗方式、对时间要求不高。在接受手术治疗前、或者放疗后期疾病转换为慢性病治疗时、都可以进行音乐治疗、只要患者有需要、随时都是合适的时机。

04、来杯“解郁茶”

中医药在癌症的综合治疗中也起一定的作用。如果是气郁体质的人、多愁伤感、比较敏感、可用玫瑰花或合欢皮泡水喝、晚上泡个脚、有助于疏肝理气。当然、痰湿体质的人就需要多注意饮食调节、少吃肥甘厚味、多吃些健脾食物如山药、扁豆、莲子等。

在我们的日常生活当中，人们常说“气大伤身”。

从中医的角度上来说，这句话是具有一定的科学依据的。

因为 一个人若是经常动怒，就容易导致身体受到“内伤”，从而使众多疾病找上门。

一般来说，以下4种疾病的发作可能与生气有关。

大家在日常生活中一定要多加注意，尽量不要随意动怒，更不要因为一些小事生气。

1肝病

“怒伤肝”这句话相信很多人都听说过。

在平时的生活当中，若是长期处于负面情绪当中，就容易导致肝气在体内大量郁结。

从而使人出现消化不良、食欲下降的症状，情况严重的还会导致肝脏受到较大的损伤。

而 肝脏又是人体当中最大的排毒与解毒器官，它一旦受损，就会影响到正常功能的运转，继而给身体带来不可逆的损伤。

同时，我们在生气时，还会导致血液与肝细胞当中的毒素含量增加，这也会在一定程度上损伤肝脏。

为了保证身体 健康 ，我们在日常生活中一定要注意调节情绪，尽量不要轻易动怒。

2肺癌

肺癌是日常生活中发病率与死亡率比较高的一类癌症，很多人认为之所以会患肺癌，是由于长期吸烟所致。

的确，吸烟确实会在一定程度上增加患肺癌的风险。

但除了吸烟因素外，肺癌的发作还与情绪因素具有一定的关联。

在平时的生活当中，我们若是长期处于负面情绪当中，并且经常生气的话，就容易导致肺部发生病变，情况严重的还可能诱发肺癌。

3心脑血管疾病

一般来说，经常生气或动怒的朋友，患心脑血管疾病的风险要比普通人更高。

这是因为 当我们生气时，体内的交感神经会比较兴奋。

此时血压只会迅速上升，在这种情况下，就容易导致血管发生收缩，从而增加患心脑血管疾病的风险。

而对于本身就患有心脑血管疾病的患者而言，在生气后还可能出现头晕头痛、胸闷气短的症状，这无疑会给身体带来较大的损伤。

4肠胃疾病

对于经常生气的朋友而言，可能会导致身体长时间处于压抑状态当中。

面对这种情况， 不仅会出现交感神经异常兴奋的现象，还可能导致肠胃的血流量减少，从而使消化道黏膜组织出现缺氧或缺血的情况。

此时肠胃的蠕动速度一般会变慢，若是情况比较严重，甚至会导致肠胃无法正常消化食物，从而诱发肠胃方面的疾病。

总而言之，经常生气会对身体 健康 造成一定的威胁。

因此，我们在日常生活中一定要尽量控制好自己的情绪，不要为身边的小事随意动怒，因为随意动怒到头来伤害的是自己的身体。

当我们感觉到生气时，可以多去室外走一走，这样不仅可以呼吸到新鲜的空气，还能欣赏大自然的美景，从而起到平复心情的作用。# 健康 2022#

癌症的病因

癌症的发病原因，目前仍在深入研究之中，但大量的监床观察和实验研究资料表明，许多因素与恶性肿瘤的发病有着密切的关系。

祖国医学典籍远在2000多年前，就记载了对肿瘤形成具有重要影响的因素，并从宏观上进行推论，开创了探索肿瘤病因病机的先河。在当时已经认识到外邪侵害、水土不适、包含不调、情志失常均可导致机体罹患昔瘤、肠覃、石瘕、癖结等痼疾。如《灵枢。九针论》说："四时八风之客于经络之中，为痼病者也。"在《素问。异法方宜论》就明确论断，多食肥甘厚味对人体的危害，"东方之域┅┅皆安其处，美其食┅┅其病皆痈疡。"还有，如《吕氏春秋。尽数》中就说："轻水所，多秃与瘿人"。说明古人已经认识到水中缺少微量元素或人体必需的维生素，易诱发肿瘤，包括甲状腺瘤或甲状腺癌等。

现代医学研究从流行病学调查及实验资料证实，归纳癌症的病因可分以下几个方面：癌症发病外部因素（包括化学、物理、生物等致癌因子）；癌症发病内部因素（包括免疫功能、内分泌、遗传、精神因素等），以及饮食营养失调和不良生活习惯等。限于篇幅，不能详细论述，仅作概要介绍如下。

1．癌症发病的外部因素

（1）化学致癌因素：这类因素是目前导致肿瘤的主要原因，其来源甚广，种类繁多。经考察和动物实验证实有致癌作用的化学物质已发现有千余种，其中与人类关系密切的化学致癌物就有数百种之多。化学物质致癌潜伏期的相对较长，对人类危害极大，它广泛存在于食物、生产作业环境、农药、医疗药品之中。人们所熟知的黄霉毒素，在花生、玉米、高粱、大米等许多粮食作物中都有沾染，它具有公认的致癌作用，有明显的致癌力，已被证实可导致肝癌的发生。广布于自然界的亚硝胺类化合物（在腌制过的鱼、肉、鸡中含量较高）和熏烤或烧焦后的食物中（尤其是高蛋白食品，如鱼、肉、蛋类）致癌物的种类和含量剧增，以及受到多环芳烃类化合物，如3，4苯并芘、二甲基苯蒽、二苯蒽等致癌物污染的空气，均会对人体产生影响，严重的会诱发并导致肺癌、鼻咽癌、食管癌、贲门癌、胃癌、肝癌、白血病、膀胱癌、大肠癌、阴囊癌、皮肤癌等。

（2）物理致癌因素：物理致癌因素包括灼热、机械性刺激、创伤、紫外钱、放射线等。值得高度重视的是，受辐射危害可以来自环境污染，也可以来自医源性。比如多次反复接受X射线照射检查或放射性核素检查可使受检人群患肿瘤机率增加，若用放射疗法治疗某些疾病，也可诱发某些肿瘤。有资料报告，在用放射性核素磷治疗红细胞增多症后，相当数量的患者经过一定的潜伏期而出现白血病。肺结核患者反复的胸透检查，可诱发乳腺癌。

（3）生物致癌因素：目前，对这类因素研究较多的是病毒。近代科学研究已证明，有30多种动物的肿瘤是由病毒引起的。近来发现人类的某些肿瘤与病毒的关系密切，在一些鼻咽癌、宫颈癌、肝癌、白血病等患者的血清中可以发现有相应病毒的抗体。有资料报道，血吸虫病可诱发大肠癌、肝癌等。

2．癌症发病的内部因素

（1）免疫功能的影响：人体免疫系统是机体的护卫军，当其功能正常时，能有效地抵抗、消灭外侵的细菌、病毒等，并能清除外来的有毒物质及机体内的代谢产物。机体的免疫功能在肿瘤的发生、发慌中占有重要地位。临床研究的资料证明，人体对肿瘤确有免疫能力，有不少病人可以长期带瘤生存而不恶化，说明了机体对肿瘤有一定的抵抗力，正如《内经》所说，"正气存内，邪不可干"。当机体的免疫功能受到抑制或损伤时，肿瘤的发生率高，生长亦快，并容易转移。祖国医学认为肿瘤形成与正气不足有关，《医宗必读》说得很清楚："积之成也，正气不足而后邪气踞之。"

（2）内分泌紊乱的影响：内分泌紊乱对某些肿瘤的发生、发展有一定的作用。临床观察资料表明，有些长期服用已烯雌性激素治疗，或用雌激素治疗（60岁以下者）用男性激素治疗，或用雌激素治疗，或用雌激素治疗（60岁以上者），均可减轻症状。现已发现，内分泌紊乱与甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等发生有关。

（3）遗传因素的影响：遗传因素对人类肿瘤的直接影响问题，目前尚无定论。到目前为止，在人类肿瘤中，只有视网膜母细胞瘤、肾母细胞瘤、神经纤维瘤病以及结肠息肉综合征被认为有明显的遗传倾向。有学者报道，在欧美妇女中最常见的乳腺癌约有30%的病例有遗传倾向；某些润滑脂道癌瘤（如胃癌、食管癌、肝癌）也具有遗传性；肺癌也似有一定的遗传倾向。

（4）精神因素的影响：精神因素即祖国医学所概括的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志活动，这对于患者赖以抵抗癌症侵袭的免疫力是有重要影响的。《妇人良方》认为"乳岩"的发生："此属肝脾郁怒，气血亏损。"许多临床研究资料表明，情绪的好坏与癌症的发生有重大关系。癌症患者精神多有重大创伤，或有较长时间精神的压抑、郁闷等，性格开朗的人很少患癌症。

3．饮食营养失调

包含营养是人类生存和保持健康的必要条件，但饮食要有节制，营养要充分，否则公影响人体生理功能，导致气机紊乱或正气操作而产生疾病。祖国医学早就认识到包含劳伤可导致肿瘤的发生。若瓷食膏粱厚味、辛辣灸之物，影响脾胃功能，脾主湿，脾虚不能运化水湿，湿蕴于内，积久不散，津液不化，津液凝聚成痰浊，痰积而为肿物。《景岳全书．痢疾．论积垢》中阐述得很清楚，认为积的生成是"饮食之滞，留蓄于中，或结聚成块，或胀满硬痛，不化不行，有所阻隔者，乃为之积。"《济生方》中有精辟的论述，认为微瘕的形成是："过餐五味，于腥乳酪，强食生冷果菜，停蓄胃脘，┅┅久则积结为微瘕。"这与近代医学研究中的营养失调与肿瘤发生相关的观点是一致的。

国内外有报道，认为饮烫茶能破坏人体食管的"粘膜屏障"。我国食管癌高发区的流行病学调查也表明，食管癌的发病与包含习惯有关，如高热饮食、食物粗糙、质硬难化、吞咽过快等都能促使食管粘膜受到损伤，加上感染等因素作用，使食管炎症经久不愈，导致癌变的发生。

4．不良生活习惯

不良生活习惯包括偏食、吸烟、嗜酒、不科学烹调等行为。现代医学研究证实，不良的习惯是导致癌症发生的最大危害。这在我国医药典籍中早有记载，《医碥．反胃噎膈》中就说，噎膈（即现代病名食管癌或贲门癌等）的成因为"酒客多噎膈，饮热酒者尤多，以热伤津液，咽管干涩，食不得入也。"《医学统旨》中还深刻地指出："酒面灸博，粘滑难化之物，滞于中宫，损伤脾胃，渐成痞满吞酸，甚则为噎膈反胃。"唐代大文学家韩愈说"断送一生唯有酒"这句话，其哲理是非常精深的。

当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍；喉癌死亡是5．4倍；有学者呼吁：由于大量吸烟，中国男性死于肺癌的人数将会猛增，到下个世纪，将有200万人死于吸烟，其中的一半是因肺癌而死．这是一个多么惊人的数字．

美国癌症权威研究机构的报告指出：不良包含习惯占致癌因素35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％．有鉴于此，重视以上可近代环节的防范，就能让绝大多数人远离癌症，每个人都从自己做起，是非常重要的．

很明确的说 不会。生气与发生脑转移没有必然关系的

但是患者尽量不生闷气 那样对身体不好

肺癌如果控制的好 不会发生转移。

控制不好的话，很容易发生转移但是具体转移到那里 不好判断

当然推荐 世界至今最新的靶向药

靶向药顾名思义是 一种疗效和化疗相似效果一样好，但是副作用极小的药物。

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