《女心理师》里，尤娜深夜情绪失控连扇自己14次耳光，究竟发生了什么？

《女心理师》里，章若楠饰演的尤娜深夜情绪失控连扇自己14次耳光，表明尤娜存在严重，心里疾病，一直沉醉在过往的回忆里。尤娜突然失控连扇自己，她认为是自己一手造成现在这个结果。

一、《女心理师》里尤娜绝望之际遇到了贺顿

《女心理师》正式在网络平台上开播，心理疾病首次走进荧幕。在剧中章若楠饰演的尤娜是名学生，因为与同学发生争执而被冤枉，心理感到委屈想以死结束一切。在绝望之际，她想到了家人，回想起过去的种种往事。在求生欲的不断驱使下，她拨打了心理，接待她的正好是贺顿。在交谈中尤娜放下了戒备，不安的情绪得到了缓解，开始把自己遭受到的不公，一一向贺顿倾诉。因为这一次的邂逅，拉开了全剧的巨幕，后来围绕这线索开启了尤娜的故事的叙述。

二、《女心理师》里尤娜深夜失控连扇自己耳光，心里彻底崩溃

《女心理师》里尤娜从一开始与同学争议被冤枉，到委屈想自杀尤娜的心理状态都徘徊在绝望的边缘。出于对家人的不舍，和过往美好事物的怀念，听从贺顿的劝告放下了执念。后来接连发生了很多突发状况，例如在没有顾及尤娜感受的情况下，尤娜的父母选择了离婚。因此尤娜与爸爸之间产生了误会。尤娜所遭受的所有委屈，足以压断她心理最后的一道防线。她认为这一切的祸手都是她自己，以至于尤娜在深夜情绪失控连扇自己14次耳光。

三、《女心理师》里尤娜的饰演者扇耳光，敬业得让人心疼

《女心理师》里章若楠饰演的尤娜是个患有严重心理疾病的学生，章若楠把整个心理活动都拿捏住了。尤娜选择在深夜这个时刻连扇自己耳光，一来有环境的衬托，显得尤娜内心完全存于绝望的状态。加上连扇自己耳光这个细微的动作，更能够展现出当时尤娜崩溃的心情，恨不得把自己扇杀的状态。尤娜的饰演者太敬业了，完全把尤娜当时的心理状态表现得淋漓尽致。单凭一个扇的动作，就把尤娜内心的痛表达出来，胜过千万无语，隔着屏幕看章若楠这样扇我都觉得心疼。

《女心理师》里，章若楠饰演的尤娜深夜情绪失控连扇自己14次耳光，表明尤娜很绝望，心里最后一根稻草都压断了。

不应该，大吵伤身，小吵怡情，也就是这个道理。掌握住度，一样能加深感情。



后来到了要谈婚论嫁的时候了。谈朋友很不喜欢吵架，总觉得吵架好累，浪费大家时间不说，还耗资本。慢慢地开始觉得恋爱都浪费时间。就这样把自己给剩下了。又觉得还没结婚就吵架，要真到了结婚，不把人给折腾没了。还是明哲保身的好，让那些想结婚的人感受下，再结婚也不迟。

果然发小两口子先结婚。两人校园恋谈了好几年，感情如胶似漆。毕业后订婚，然后怀孕生子，一切顺风顺水。去她家里玩，家里也收拾得井井有条。真是让人羡慕得神仙爱情。因为两人很少吵架，基本是不吵架。孩子只管生不管带，大房子两部车子父母买，几本没烦恼，想去哪都自由。很让人羡慕。



但是，有一天发现了不对劲的地方。因为姐姐结婚去她家借住，刚去的时候，她老公很热情招待。招待完了，独自进了自己的房间一整晚都没出来。第二天依然是晚上回来寒暄了，再也没出来。第三天还是，我忍不住问她，你们是不是吵架了。闺蜜苦笑，都这样了，哪里还吵得起来。心里不知道替她开心还是替她难过，在那一刻觉得整个房子大得出奇，空气安静地让人知悉。

没过多久，闺蜜发消息说她离婚了，医生查出来她已经患上心理疾病。再不逃出来，人生真的就绝望了。所以，有一段时间开始怀疑人生，到底应该嫁什么样的人，什么才是真正的幸福。社交圈有很多这种视频说自己跟老公没有交流，躺在一张床上，各玩各的手机，然后玩累了，就关灯睡了。又是一天结束了，心里觉得很闷不知道该不该继续。



别憋着，吵一架吧，把你对对方和对现实的不满发泄出来吧。或许对方根本不知道你的不开心，他觉得每个家都是这样在过日子。或许他根本不知道你需要关心，她以为你是个汉子，家里大小事都是你在做主，他不是不想参与，是怕你不放权。当然你不说他更不知道你一大早被领导不分青红皂白骂了一天。

大吵伤身，小吵怡情，也就是这个道理。掌握住度，一样能加深感情。真正的感情不在朋友圈，而在心里，你知道他不会离开你，他知道你比任何人都需要他。这就是一个女人特别是中年女人需要的幸福。你真没必要像你想的那么懂事，把你的需求用小吵的方式说出来，比憋着彼此埋怨要好得多。

　　不管出于保种原因，

离婚后女性都会存在着一定的心理障碍，都要经过一段时间的心理调整，者能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合，一般要经过以下几个阶段：

　　一、否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。

　　二、封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。

　　三、抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到非常沮丧无助。

　　所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。 所以，离婚女性要及时调整自己的心态，及时排队心理障碍，这对于今后重新扬起生活的风帆具有非常重要的意义。调整心态可从以下几点入手：

　　首先，要心胸豁达，不要钻牛角尖。离婚，无论出于什么原因，只要是双方感情确已破裂，婚姻确已名存实亡，那么，离婚对于夫妻双方来说都是一件好事。不要太注重别人对自己的评价。应该把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友或心理医生讲出来，他人的劝导可以帮助你摆脱阴影，同时，党政军可以通过写日记、写信等方式，发泄心中的不满，从而使自己压抑的情绪得以释放。

　　其次，要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。通过这些活动，不仅可以提高大脑对挫折的随能力，还可以锻炼意志、陶冶情操，忘却一切挫折和烦恼，培养自己的生活情趣。

　　第三，要学会放弃和遗忘，不要总是耿耿于怀。对前夫要宽容大度，不要总是充满敌意，应努力忘掉痛苦的往事。

　　第四，要自尊、自立、自爱、自强，重新扬起生活的风帆。太阳每天都是新的。要靠自己的双手去创造新生活。当然，经过一次失败婚姻，不应草率地再渡爱河，因为，要获得婚姻生活的美满幸福的确不是件容易的事情，它所要求的东西太多，这时里不仅需要夫妻双方生理、心理、智力、体力、脾气、，性格、兴趣、爱好、文化水准、生活习惯、家庭背要足够的耐心、爱心以及新生理解、宽容来呵护。

　　总之，离婚女性要及时扫除心理障碍，正确评价自己，而对现实，吸取教训，充满信心地去拥抱明天崭新的生活。愿阳光普照我所有的日子，愿鲜花开遍你生命的旅途。

夫妻吵架是生活中常见的情况，而家人在此时，扮演着调解纠纷的重要角色，能够平衡双方的情绪，协助双方寻求共识，维护家庭和睦。可以采取以下几种方法来帮助调解：

1 平衡双方情绪。在夫妻吵架时，两个人的情绪通常都比较激动，家人应该先尝试平衡双方的情绪，让双方冷静下来，避免互相攻击和情绪失控。

2 聆听双方意见。家人应该让双方各自发言，表达各自的意见，理解各自的想法，并且避免偏袒任何一方，要保持中立。

3 鼓励双方寻求共识。家人可以提出一些有效的解决方案，帮助双方更容易地让出问题的症结，并帮助他们寻求共识。也可以让他们自己沟通协商解决。

4 创造一个良好的家庭氛围。在家庭中，应该创造一个和谐、理解和互相信任的氛围，这有利于夫妻之间更好的沟通，减少吵架的次数。

5 学习解决冲突的技巧。夫妻间出现的各种问题，不一定要依靠家人来解决，双方也可以学习解决冲突的技巧，例如冷静表达、倾听对方意见等。

总之，家人不仅可以帮助夫妻解决问题，还可以在日常生活中通过一些行动，帮助夫妻之间的关系更加和谐。但是，在调解夫妻吵架时，家人要保持中立，协助夫妻找到最适合的解决方案，并且创造一个有利于各自间相互理解和信任的家庭氛围。

夫妻二人，心怀美好的憧憬，步入婚姻的殿堂，本想厮守一生，百年好合，携手创造美好家庭生活，共同抚育子女，一起实现梦想，一起看子女长大成人，年老时，相互扶持，彼此照料，老有所依，老有所靠，在快乐中度过一生，此生也就了无遗憾了。

怎料步入婚姻殿堂之后，两个人会发现，婚姻会有“三年之疼，七年之痒”，两个人在一起久了，生活会慢慢变得平淡，很多事情，和当初所想是不一样的，常会碰到各种各样的不如意之事。

两个人有过争吵，有过难以调和的矛盾，彼此心存过芥蒂，这些都消磨着二人的感情，最后两个人可能会彼此不信任，不再全心全意对待对方，总是留有“退路”，以免最后输得很惨，终有一天，两个人觉得“受够了”，提出了离婚，想好聚好散，越是在这种时候，越要保持冷静。夫妻要知道的，离婚，其实就意味着三件事，别不了解。

1两个人的感情以“失败”告终。

相爱的人，在婚前谈情说爱，觉得对方是自己的灵魂伴侣，想和对方永远厮守在一起，也就步入了婚姻的“围城”。

在婚姻的“围城”中，两个人的感情常会面对考验，如经济上的压力，事业上的烦恼，子女的教育，复杂的人情关系，及外界的诱惑，浮躁的心态，等等，这些都会考验二人的感情。

两个人若是经受不住考验，常会发生争吵与“冷战”，两个人若是能够彼此体谅，彼此包容，不和对方太过计较，这段感情依旧可以维系下去；反之，两个人若是彼此心生怨愤，把对方当作“仇敌”，不愿意包容对方，常会为小事同对方计较，对于对方做过的一些事情耿耿于怀，这会严重伤到两个人感情，当两个人决定离婚了，意味着他们都放弃治疗这段感情，两个人的感情以“失败”告终了。

2离婚，对孩子伤害会很大。

夫妻二人，不管是和平分手，还是争吵之后分手，这对孩子的伤害往往是最大的，尤其是当他们让孩子做“二选一”的问题时，“宝贝，你是想跟爸爸过，还是想跟妈妈过？”孩子又该如何回答这个残酷的问题。

其实，正常情况下，孩子都喜欢和自己爸妈一起过，他希望自己的爸妈是相亲相爱的，是能够给自己一个安稳的家的。

夫妻俩若是执意要离婚，一定要多和孩子沟通，争取孩子的理解，最主要的是，要让孩子知道，他们之所以会离婚，完全和孩子没有关系，孩子没有做过过任何事情，他们依旧爱着孩子，他们只是不再生活在一个房子里，但他们对孩子的爱是不变的。

同时，决定离婚的夫妻，在离婚前，一定要照顾到孩子的情绪，同时，把离婚后给孩子的抚育问题一定要商量好，并达成协议，尽最大努力，将给孩子的伤害降低到最低。

3若是不懂得“自省”，可能会重蹈覆辙。

很多夫妻，之所以会走到离婚，并不是两个人没有感情了，也不是他们之间的婚姻“不可救药”了，而是他们不懂得自省，不懂得珍惜，抑或，盲目追求所谓的“自由”、“新式婚恋”了，把结婚与离婚当作儿戏，心中缺乏那种责任感，两个人很容易为生活中发生的一些小事而走到离婚这一步。

如女人生活在婆家，感觉到不开心，出现了“婆媳之争”，觉得自己嫁错人家了，便和丈夫提出了离婚，其实，他们完全可以搬离婆家，应对之策很多；有些男人，和女人相处时，觉得女人喜欢抱怨，喜欢数落自己，男人便觉得女人比较“现实”，看不上自己，他难以忍受，便和女人提出了离婚，夫妻之间的矛盾，大都可以通过沟通来解决，若是解决不了，可以考虑看看心理医生，婚姻出现了问题，就直接离婚，其实是一种不负责的表现，最起码，可以听听专业人士的意见。

也就是说，夫妻离婚时，如果不懂得自省，缺乏化解婚姻危机的智慧，认识不到自己的错误与不足，他们即便离婚了，他们也会带着一堆问题走进新的婚姻生活，依旧会碰到很多难以化解的难题，那个时候，他们可能会重蹈覆辙。

你若是不想看到这样的结果，在夫妻二人在决定离婚之前，一定要懂得自省，若是能够过下去，那就尽量过下去，若是不能过下去，那就好聚好散，同时，并尽快改掉自己身上的缺点。