夫妻吵闹的危害

夫妻吵闹的危害

　夫妻吵闹的危害，很多暴躁的人都会跟他人因为一点小事而吵架发脾气，其实这是不利于身心健康的，我们需要控制好自己的情绪，那么下面就为大家分享夫妻吵闹的危害。

夫妻吵闹的危害1

　 危害一、影响感情

　吵架多了，感觉对方变得理所当然了，感觉对方变了，不再像以前那样哄自己，疼爱自己了。 吵的次数越多，感觉对方的缺点越多，好像没有好处。 就这样产生了厌恶感，开始讨厌眼前每天晚上拥抱睡着的枕边的人。 而且吵架的时候，因为理智不够，说话很重，一说话就伤了人的心，失望的话就选择离婚。

　 危害二、身体受伤

　吵架的时候，最初多用语言攻击和冷战，但是次数多的话，经常上升到身体上的冲突。 人一兴奋，就没有理智，有时动手也不知道轻重。 因此，在吵架过程中，女性容易受到家庭暴力，主要是两者的体力差异很大，在肉弹战中，女性经常受到损失。 生活中已经出现了很多女性受到家庭暴力的例子，鼻子青脸肿得很轻，严重受伤可能会动骨头。

　 危害三、儿童发育不良

　很多夫妇吵架的原因之一是孩子，为了孩子的教育和其他的事情而争吵。 发脾气后，两个人吵架无视孩子的哭声和哭声，两个人总是吵架。 要知道孩子很懂事，整天看到自己父亲的妈妈吵架和吵架，很有可能影响她们身心健康的发育，长大后成为反抗的人，作为妈妈的你无法管理，甚至可以动手。

夫妻吵闹的危害2

　 一、皮肉之苦

　有很多夫妻吵架后，控制不住自己的脾气，尤其是男人，可能会因为一时冲动，发生肢体冲突而拳打脚踢，导致家暴上演。对于施暴者而言，宣泄了情绪，可是对于受害者来说，遭受了皮肉之苦，比如出血、淤青等。

　如果受害者一味忍让和妥协，寄希望于施暴者能够浪子回头，可能会让施暴者愈加猖狂。所以，家暴中的受害者应该学会保护自己，必要时报警求助，保留相关证据，积极争取自己的权益。

　 二、导致精神抑郁

　很多夫妻吵架后会发生冷战，也就是“冷家暴”，这种情况多发生于高知识分子家庭，可能是出于性格原因，或者是为了孩子着想。冷战时，夫妻双方没有肢体的接触，也不会有语言的交流，彼此不说话，冷漠相对，互相折磨对方，或者是希望对方能够先道歉。

　在这种“冷暴力”的环境下，夫妻二人经历“精神折磨”，情绪会变得压抑起来，内心不能平静，晚上又难以入睡，影响睡眠质量，导致白天工作时无精打采，长期这样，很容易引起精神抑郁。

　 三、引起内分泌失调

　对于很多夫妻来说，吵架时难免会因为愤怒脸红脖子粗，大发雷霆，甚至还可能会说出一些难听、侮辱、恐吓的话来。这样一来，会很容易刺激到对方，使对方大哭大闹，或者是精神过度紧张、焦虑。研究发现，生气会导致内分泌紊乱，尤其是女人更为明显，可能会出现月经不调、月经量减少、脸上长色斑和痘痘等问题，甚至还会使女人出现闭经或提前进入更年期。

　 四、易诱发心血管疾病

　研究发现，当人在吵架生气时，因为暴怒可能会导致心跳加快，血压升高，从而引起心脏工作出现故障，增加患心血管疾病的风险。而夫妻中一方患有心血管疾病，如果经常吵架，容易导致疾病复发，甚至引起中风和心梗。

　 五、易损害肝脏

　中医认为，气大伤肝。因为肝主疏泄，喜顺畅豁达。大怒会使怒气郁结于体内，得不到排解，导致肝气不畅、肝胆不和，从而会对肝脏造成损害。而现代研究也表明，经常生气的人患肝脏疾病的几率要大得多。

　 六、易加重胃部疾病

　当夫妻吵架生气时，气血上冲，会使胃部血流量减少，导致供血量不足，影响胃肠蠕动，使食欲变差，消化不良。另外，人在生气时，体内的胆汁分泌会增多，容易返流入胃，使胃部长时间被胆汁泡着，易引发胆汁返流性胃炎。若是夫妻中有人患有胃窦炎、胃十二指肠溃疡等胃部疾病，则会因此加重病情，影响治疗效果。

　 七、伤害乳腺

　夫妻经常吵架，容易伤害女性乳腺，这是因为吵架会引起内分泌失调，导致体内雌激素水平变高，若长期得不到缓解，容易使女人的乳腺组织增生过度，或者是出现乳腺结节，还可能会导致旧疾复发。

　 八、伤害大脑

　夫妻经常吵架生气，会破坏大脑的兴奋抑制节律，使大脑思维突破常规活动，从而使人做出一些过激的行为，这些行为反过来又会刺激大脑中枢，加快脑细胞的衰老速度，从而导致大脑反应变慢，甚至还可能会诱发脑溢血。

夫妻吵闹的危害3

　 01心理会产生有很大的阴影

　还记得结婚离开父母的那天，每个女人都会对着父母哭泣，一是感激父母这么多年对自己的付出，你是怀着感恩和依依不舍的心情离开他们的；二是即将面对一个陌生的环境，路该怎么走，你无从知道，你因胆怯而哭泣。

　两个面对这陌生的世界还未曾世故的人，所有的人和事都是需要他们自己去探索、去解决，其中的挫折自然是不必多说，肯定是野草丛生充满荆棘的。

　缺乏问题解决能力的两个人，面对困难最直接的`反应就是争吵，似乎争吵就能明辨个是与非，其实频繁的争吵不但不能解决你们所遇到的问题，反而会让原本就已脆弱的心灵遭受更大的心理阴影，让彼此的感情产生了裂痕。

　 02感情越吵越淡，伴有轻度抑郁症

　在婚姻里，两个遇事就不停争吵的人，要么两个人原本就是相亲结的婚，夫妻之间本身就没有多少感情；要么两个人为了某种利益走到了一起，感情基本也不是很牢靠；要么就是太过于年轻，还无法独自承担家庭的重担。

　夫妻之间争吵，不但不能解决问题所在，反而会伤到彼此的感情，吵得越凶，感情就会越吵越淡，特别是内心脆弱的人还会伴有轻度抑郁症，你想想看，这样的婚姻你还能维持多久，最终必然是逃不过婚姻破裂的结局。

　 03家里整天闹得鸡飞狗跳，不利于孩子健康成长

　结了婚的两个人，在生活中因为某些因素造成了争吵不断的习惯，频繁的争吵不仅让两个人彼此受到了伤害，家里整天也会被你们闹得鸡飞狗跳，不得安宁，这自然就不利于孩子的健康成长。

　你想想，孩子这么天真可爱，假如孩子每天都听着父母的争吵声长大，大人都会为此心伤，更何况幼小的孩子。孩子每天肯定是在极度紧张和惶恐不安中度过的，这样的孩子长大后肯定会很内向，甚至还会导致自闭症等情况的发生，所以说争吵对于夫妻来说没有任何帮助，反而是害处多多。

这种争吵的原因不是为了搞清楚状况，而仅仅是为了找到替罪羊。纯属是一种报复行为，并不是真正为了解决问题。一旦陷入推卸责任的怪圈中，不满往往会纷至沓来，把陈芝麻烂谷子都抖出来。然而问题没有解决，却加深了彼此的矛盾。

其实，宣泄情绪的方式有很多种，但把怒气发泄到伴侣身上，恶意中伤对方，会造成夫妻之间敌意的积累。

挑衅型夫妻之间的怒气并不平均。

　　生气的一方觉得被激怒、被惹恼、被弄得很烦、被骚扰，感到焦虑、疲惫、为难、生气、愤怒，而另一方却“从来不会”觉得生气。也可以说，挑衅型夫妻是两种吵架夫妻的混合体：一个人公开地生气，而另一个人却从来不会直接地表达自己的愤怒情绪。

　　只有一个人明显地在发脾气，而另外一个人却总是扮演“无辜者”。

逃避型夫妻看起来不像是在生气。

　　为了不让自己感到沮丧，他们会借助某些“行为”来驱散他们心中不断积聚的愤怒情绪。酒精、毒品、赌博、食物甚至是工作都可能成为他们排遣怒气的方式。

　　逃避型夫妻只要能够在婚姻之外找到能满足他们的东西，他们的挫折感就会被暂时搁置起来。逃避型的人擅长在婚姻之外寻找让自己感觉“好”的东西，使那些“坏”的情绪，即挫折感，不在自己的心中生根。

　　对于逃避型的吵架夫妻而言，他们不仅要隐藏自己潜意识的需求，还必须要隐藏自己的愤怒情绪。他们的身心会因为这双重的负担而疲惫不堪。

　　转移型夫妻

　　转移型夫妻应该对生气或发怒并不陌生。他们常常会被惹恼、激怒，并且常常怀有敌意——但并不是针对自己的配偶。

　　转移型夫妻常常能够找到充当出气筒的人，他们把怨气发泄到一个替罪羊的身上。于是，在这种伪装之下，他们的愤怒可以安全地被表达出来。

　　转移型夫妻最典型、最直接的敌人就是他们的家人。

夫妻吵架女方经常会情绪失控，作为男方该如何应对呢？

男人总是抱怨自己在长沙场能磨嘴皮子，但家里对生气的妻子却束手无策。事实上，女人发脾气，表现出冷淡的样子，实际上，男人需要哄她下楼。那么，妻子生气后，男人该怎么哄才能有效果呢？

1，不懂浪漫就老实招供。

女人天生喜欢浪漫。如果吵架后能给她浪漫和惊喜，基本上能让她兴奋起来，忘记以前的不快。但是如果男人不懂浪漫，就不要在意形式，不如老实交代，及时解释。比起浪漫，女人在乎的更是真心、诚实、爱她的心。

2准备一个小小的惊喜，送给她放在心上很久的礼物。

女人喜欢收礼物因为女人喜欢被重视。因为特别被心爱的人重视。往往夫妻吵架后，女人心里会有不安和不确定性，这时男人要主动及时地稳定女人的心。准备小惊喜，给她放在心上很久的礼物，都是不错的选择。

3，带她去买，买，买，女人是天生的购物狂。

女人是天生的购物狂。男人可能不明白。对女人来说，购买、购买绝对是消除负面情绪的最好方法。所以男人这个时候不能管自己的钱包，带她疯狂地买吧。如果带她去擦街，她还是不高兴。这没有别的理由。只是因为你给的钱不够，她不够有趣。那你可以买她拿不出手的包或衣服给她，这招很有效。

4、带她吃，吃，好吃地冲淡苦恼的速度最快。

对一种食物来说，食物是她的天地。即使没有吃东西，食物里也有忘记不愉快事情的神奇力量。威廉莎士比亚，哈姆雷特，食物)因此，如果妻子生气，不如带她去吃东西，吃东西，用食物喂胃，填满心灵。你知道，好吃，稀释烦恼的速度最快。

5、睡一觉有时能解决很多问题。

女人和你吵架是因为很多时候你认为你忽视了她。这时，最好的方法是让她认为你需要她，你爱她。睡觉有时能解决很多问题。女人在身体上获得满足和快乐，收到的信息是你需要她，爱她。当然，夫妇的生活质量要高才能有效果。否则会适得其反。

6，幽默，死皮赖脸让她开心，或者让她哭一场。

女人的感情有时会极端，这种时候要帮助男人以他的方式疏忽。约翰肯尼迪，女性)或者让她哭得像泄密一样，哭起来表示不好的感情解除了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，希望)幽默，古板的脸让她笑，或者往往她笑起来就已经释怀了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特)感情解开后，很容易原谅你。7、关心她，不管她需要什么，你都准备把她送到眼前。

女人们很在意连细节都给她带来的温暖和感动，所以妻子生气后男人要细心照顾。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，女人)无论她需要什么，准备发给她吧。对于内心脆弱的女人来说，细节往往更能打动女人，更容易从内心说服你原谅她。(原谅)。

夫妻之间在一起生活久之后，会因为生活的各种各样的小事或者是矛盾发生争吵，我认为这是避免不了的。那么，夫妻之间吵架时需要注意哪些原则？我们大家一起去了解一下。

一、注意语言和行为

夫妻之间吵架时，双方的心情都是非常烦躁的。所以，在这种情况下，如果控制不住自己的情绪，就很容易出现一些过激的语言或者是行为。过激的语言或者是行为容易伤害到对方的心，容易导致两个人的感情破裂。所以，夫妻之间吵架时，一定要注意自己的语言和行为，不要动手动脚，就是不要出现家庭暴力。还有，也不要恶语伤人。一定不要侮辱对方人格，更不要用语言攻击对方的家人，一定要注意说话的分寸。

二、拒绝冷暴力

夫妻之间吵架，最不能容忍的就是冷暴力。冷暴力容易让两个人之间的感情破裂，最后就会导致离婚。不要一个不理一个，不要互不关心。冷暴力会让他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。而且，冷暴力会让很多矛盾被累积，就会增加问题的严重性。吵架的时候，可以给对方一个冷静的空间。但是，冷静期并不是指冷战，冷静期是在合理的时间及范围下坐最快的自我调整。

三、学会用沟通的方法去解决矛盾

夫妻之间沟通是很有必要的，以上也提到了，千万不要冷暴力。在遇到问题的时候，要及时的沟通。沟通，是婚姻中男女之间的桥梁。所以，不管遇到什么样的问题，两个人只要好好的交流沟通，让自己的内心的想法，清晰的表达出来。一定不要让矛盾留到第二天，当天的问题当天解决。我相信，这样能在很大的程度上避免吵架的情况发生。

女人本身就是喜欢脾气的主。特别是在爱情中，没有女人没有脾气，因为男人有时会真的可以让女人疯狂。那些没有一个不合理的女人的人不说，大多数女性都有一个男人的男人的原因。所以，当你的女人发脾气时，你必须是无知得，而不是一个紧张的，这只加剧了矛盾。我们会告诉男人男人如何去爱他们脾气的女性，每个人都被使用了。

女人不在乎因为失去脾气暴躁，她的情绪总是令人兴奋，就像一个邋燃烧的火焰一样，男人总是发脾气，只会喂它，你会争吵。这时，男人应该做到这不是一壶冷水，但让自己冷静下来。她想让她发脾气，让她，脾气结束，她自然不是那么兴奋。男人的表现大多是失望的，哭了，此时，男人是。记得保持冷静，平静地说服，舒适，去她的怀抱。因为女人的脾气是男人混乱的状态，那个人可以找到很多突破点，它会更好。

如果你认为“我下沉”是不适合你的，然后尝试“退款”。简单地，当一个女人正在回火时，那个男人想发挥柔软的特许权。或者那句话，你不能反对她，因为这两个人发脾气，他们只会为你而战，而最后的迷失是一个男人，因为在这方面，你拼写妇女。记住一些东西，无论你有什么要失去脾气，不要生气，但我道歉。俗话说，抬起你的手不会粉碎，你已经录取了它，它是柔软的，一切都是处理的，她的脾气是自然的。此时，您可以通过努力的效果。

如果你想对气氛说些什么，试试嵌入。这时，男人需要男人倾听每个女性的一句话，看到每一个女性，每一个小的行动，然后用幽默来解决。事实上，这也是一种服务，只是为了让女人生气，梳理女人的快乐。用这个技巧，经常可以在她的过程中嘲笑她的脾气，然后你会利用攻击，进行身体和心灵，怎么做，作为一个男人，你应该很清楚。

当一个女人正在回火时，她是她的终极技巧是一个着名的“买卖”！但是，有必要关注它。在你用这个技巧之前，你必须使用前三名让她生气，因为女人呼吸，你带她买买买是一种补偿，否则它被抑制，就在表面上。就像它一样，你买完后很可能会买它。所以，赢得了爱送脾气的女人，这笔钱只是一个辅助，它仍然是你的态度，即上述3点。当一个女人脾气暴躁时，男人会解决这个问题，他们不会加剧矛盾！

许多男人看到一个女人和一个女人的女人，感觉很累，但这不是必要的。虽然女人看起来很傲慢，只要你用这种方法，你就可以让她的服装帖子。值得一提的是，你对女性的所有技巧都应该基于爱的基础建立，你的起点应该是她的，但不能骗她，用她，这是渣雄性。

夫妻之间天天吵架怎么办

夫妻之间天天吵架怎么办？在婚姻里，夫妻之间闹矛盾吵架是非常正常的事情，但很多人都控制不住自己，不知道如何是好。那么接下来就由我带大家一起详细了解下夫妻之间天天吵架怎么办。

夫妻之间天天吵架怎么办1

1、夫妻之间要学会相互尊重，尊重对方的独立人格，也要尊重对方的人生信条和价值观，只要不出现原则性的问题会破坏、威胁到家庭关系，可以允许对方和自己存在观念、行为上的差异，如果能做到这一条，很多冲突和争吵是可以避免的。

2、当一方处在生气或悲伤等不良情绪时，自己要能体会到对方现在的感受和心情，帮她把这种感受表达出来，有些人容易动怒和生气，是心理结构和人际交往模式决定的，有时候她们并不知道怎么合理表达自己的需要，尝试用生气来让对方重视自己，满足自己，没想到这样会适得其反，让对方无法了解自己真正的需要，同时还会激发矛盾，时间久了，如果对方没有很好的包容性，就会经常争吵。

3、学会表达自己的情感和需要，说话更加直接，而不要弯弯拐拐，加大相互之间理解的难度。

4、不能用爱来作为索取对方满足自己一切的晃子，以为只有无条件为自己做一切事情，才是爱我的，这种想法是不现实的，真正的爱是慈悲和包容，而不是索取，明白了这些，就会让自己的心更大，更柔，更慈，对世界万物都会生爱怜之心。

夫妻之间天天吵架怎么处理

1、相约一起出门旅游。

旅游的目的是换一个居住的地方，有的人长期带在一个地方，可能会感到厌倦烦躁等等，但是要是换一个地方就不同了，可以改善人的心情。

2、一起在家里面做饭菜。

一起做饭菜的时候，两个人可以有很多的互动，一起协作做某件事会增加彼此的感情，使得感情变得深厚，更何况有句古老的俗语“男女搭配干，干活不累”，这样的话你们两个人就会即享受到了美食，又在一起做了一件非常有乐趣的事，从单调乏味的，一成不变的生活中解放出来了。

3、一起看电视剧或者**。

看**或者电视剧的时候，亦或者是综艺节目的时候，你们可以好好的两个人一起讨论评说，笔者就见过一对像夫妻观看综艺节目有说有笑，所以这个办法对增进感情是有益处的，不仅得到了放松，而且两个人还有很放松的沟通和交流。

4、一起去运动。

运动本身就是是的压力得到释放的一种很好的方式之一，如果选择和自己的伴侣一起运动，对你们之间的感情只有好的影响没有坏的影响。

夫妻之间吵架忌讳什么

妻爱人之间，不要冷暴力，不要冷战，尤其是女人，不要动不动就冷战，不搭理对方。这样，非但问题得不到解决，只会让两人之间关系更恶劣。你做的更多的是让你的另一半去适应没有你的日子，和将你的另一半主动推出去让他给别的女人投怀送抱的机会。

解决夫妻吵架的技巧

1、定下“争吵规则”

以前看爱情公寓的时候，里面的光谷与悠悠每次吵架后都会说‘存档’，然后二人和好如初，有趣的和好模式常常逗得电视机前的`我们哈哈大笑。可是，你们发现了没，这样的

“争吵规则”，不仅娱乐了大家，而且他们之间的感情越来越深厚。

2、假装发错短信、打错电话

有时候明明很想和好，但碍于面子一见到对方却是难开口，这里我教大家一个特别二的方法，比如：假装发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题。对方如果把你也放在心上，就绝对不会视而不见，即使短信是发错的也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。

3、切忌冷战

冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情。而且冷战时间过长，就会有一方厌烦这种状态，单方亮出免战牌，要么选择逃跑，要么投到新知己的怀抱。就像很多人会去哎西楼交友一样，其实都是因为生活中得不到安慰和陪伴，男的买一栋钻石王宫，就能认识各种各样的美女异性，而她们大都是善解人意的，相谈甚欢更是可以线下约会，至于会发生什么也就是可想而知的了。

4、孩子是夫妻感情最好的润滑剂

如果你们已有一男半女，那就更能让和好水到渠成啦。孩子是维系家庭的纽带，通过孩子告诉对方，其实你很爱她，通过孩子的学习玩耍轻松自然的化解家庭矛盾，制造共通交流的机会，相信这些你也懂得。男人，积极主动包容睿智一点，你对了，家庭也就对了，你们的生活一定会更加幸福，更加和谐。

夫妻之间天天吵架怎么办2

天天吵架适合在一起吗

首先，偶尔的小吵小闹是可以增进两个人之间的感情的。因为两个人在争吵之后的和解中，更加清楚自己内心最真实的想法，也更珍惜自己眼前的这自个人。所以，我觉得偶尔的小吵小闹还是可以接受的。毕竟小情侣嘛，不争吵是不正常的。

但是！我能忍受偶尔的小吵小闹不代表着我能接受每天的争百吵。说句实话，我觉得是个正常人都不会喜欢的，毕竟谈恋爱是两个人共享甜蜜，而不是天天给自己添堵。

所以，长期下来，可能会比较心累~

当爱情成了一种累赘，我总觉得它也就度没有存在的意义了。所以，我可能会选择让两个人暂时分开冷静知一下。

在这段时间里，让两个人都好好地反思一下这段感情是否还有继续的必要。如果两个人都觉得这段感情没有必要再继续下去的话，不如好道好和对方说再见，然后好好告别。

而如果两个人反思之后觉得明白了自己的不好，进而做出一些改变的话，我就会觉得其实这段感情还可以继续。

所以，我个人觉得这种情况下，不如分开一段时间冷静一下~

情侣天天吵架怎么办

1、找到问题的原因

你们是什么什么争吵，那些方面是不是你们都需要注意的呢，找到了问题的原因，然后心平气和谈一下，争取两个人不再有意见。

2、撒娇求原谅

两个人吵架不管是谁对谁错，都需要有一个人先低头，这个人往往会是男人，但是也有女人服软的，撒撒娇求原谅，也就没有什么事情了。

3、控制自己的情绪

不管是你还是她，都需要控制住自己的脾气，你要想，如果两个人一吵架，那么你过得就不会快乐，这样，你会好过点，控制住自己的脾气就好了。

4、遇事先冷静

两个人在一起经常吵架，很多时候就是因为遇事不够冷静造成的，如果遇到事情能够冷静一下，然后再想办法处理事情，那结果肯定就不一样了。

5、少说话

两个人吵架就是因为话多造成的，凡事少说一句，也许就能解决了，都在气头上，得明白形势才行，吵不散也就罢了，吵散了多悲哀。

6、分手

如果两个人谁都不让着谁，因为一点鸡毛蒜皮的事情就吵个没完没了，那么你们迟早会分手的，既然早晚会分手，那就别浪费彼此的感情了，现在就分手吧。

谈恋爱时如何避免吵架

1、不要死要面子

谈恋爱时两个人老吵架，双方一旦发生争吵，吵到最后无非是觉得面子过不去，男生会想每次都是自己让着你，都是自己把女朋友宠坏了，这次坚决不认输!而女生呢，通常会想这次你必须认错不然觉不会放弃争吵!这样一来双方的争吵一点也不会减轻!所以恋爱期间发生争吵双方千万不能死要面子活受罪!

2、不要翻旧账

恋爱时总吵架今后不要翻旧账了，吵架的时候不要把陈年旧事都翻出来统统数落一遍，这样双方都会产生不同的反感，既然过去的事情就不要再这次争吵中提起，这样不是会让争吵变本加厉吗

3、不要轻易说分手

谈恋爱时候吵架多了会分手，但是两人吵架最忌讳就是说分手，不论吵得多么凶，多么无厘头，两个人千万千万不能提分手。两个人携手一起走到今天不容易，不能因为一点争吵就不欢而散。一旦有一方说出分手即使两人没分手那以后两个人心里都会产生隔阂的，以后两个人的爱情会更难经营!

4、男方要大度一些，多关心体贴女方

恋爱中的女孩都希望被男朋友重视，被男朋友宠着，当你做的不够好的时候，她就有可能会发脾气，这时男还要大度，不要和女孩针锋相对，平时要多体贴关心对方，加强沟通，化解恋人之间的误解，从而增进彼此的感情，避免或减少吵架的机会。

5、女方也要从对方角度考虑问题

女孩在恋爱中不要一切从自己角度考虑问题，不给男孩任何解释的机会，毕竟大家以前生活在不同环境中，有各自的性格和生活习惯，因此，女孩也要多从男孩角度考虑问题，多体谅男孩的困难，多给他一些活动的空间，不要把他素服在自己身边而失去自我，从而造成双方之间的矛盾越来越多。

6、吵架后要认真总结，避免同样问题再次出现

通过吵架也可以增进双方的了解，从另一个角度看也未尝都是坏事，因此，吵架后要多做总结，避免同样问题再次出现，同时对自己做得不够好的地方加以弥补改正，使双方更加适应对方，从而增进彼此的感情。

在众多夫妻中两人因小事吵架，以特殊的方式相爱，却总是无缘无故针锋相对。为什么很多夫妻一聊天就吵架，只顾自己的感受，不听对方的需求。心理学家认为，在谈话中，个人通常对自己的事情很感兴趣，所以他们会注意倾听。心理学家弗洛伊德认为，男人和女人通常对自己感兴趣的人都有更多的幻想和青睐的空间。夫妻之间错误的聊天方式，导致了驴子的嘴唇与初衷不同。就好像你们在谈论对方，你们两个的意见总是不一致。

关系越亲密我们就越在意对方的感受和想法，所以我们总是习惯于将自己的心理投射到对方身上。一旦他做的超出你的预期，你会特别失望。对于情侣来说，良好的沟通必须是积极的。多倾听对方的感受，少说情绪化的话，会让你们之间的交流更有意义。同理心是彼此坦白的最好方式。对于夫妻来说，有效的沟通是要实现彼此的同理心，而同理心的前提是认真倾听对方的新想法。当你被负面情绪所诱导时，你要思考是什么问题让你感到困惑，以及你目前有多少解决方案来处理这些问题。

总是试图压制对方，在夫妻关系中，最忌讳的说话方式就是咄咄逼人。婚姻中的夫妻，总是习惯于用自己的方式约束另一半。所以当他说话时，他总是以一种老人家的态度与妻子或丈夫交流。夫妻应该是平等的关系。没有人愿意被对方打压。一旦我们在内心深处有了互相训练的想法，时间长了，当你和他交流的时候，你会情不自禁地带出一种攻击性的感觉。在婚姻关系中，任何一方都希望得到另一方的尊重。当你说话的语气和内容中含有压抑和蔑视的成分时，对方会下意识地避开你。

举个简单的例子，如果妻子让不做家务的丈夫扫地，丈夫并没有把地板打扫得很干净，反而把地板弄得一团糟。如果一个聪明的女人是一个聪明的女人，他会赞美她的丈夫并鼓励他下次做得更好，而有些妻子肯定会批评她的丈夫做得不好。夫妻应该是一种合作关系，两人之间的交流不仅是传递信息的媒介，也是联系彼此情感的基础。当你们两个总是因为一些莫名其妙的话吵架的时候，不妨先让自己冷静下来再交流。同时，想想你们两个矛盾的根源，才能最终解决你们之间的问题。

男人和女人在恋爱的时候，彼此浓情蜜意，只在乎花前月下的浪漫。这时候，一些小矛盾小摩擦很容易被强烈的情感所化解。

然而一旦步入婚姻，生活中无数的琐事和压力便会接踵而至，两个人之间，思维、习惯等方方面面的差异，也会因此越来越清晰。

正如人们常说的，“舌头没有不碰牙的，勺子没有不碰锅的”，婚姻里的夫妻生活在一起，难免就会有磕磕绊绊，难免会有矛盾争吵。

尤其是如今很多小夫妻，他们从小娇生惯养，内心的容忍度与承受力都不怎么好，缺乏处理夫妻关系的能力和正确的心态，导致步入婚姻后，矛盾与争吵更加频繁。

吵架原本是为了表明各自的立场，解决婚姻中遇到的问题。然而大部分夫妻在吵架时，更多的是被情绪控制，两个人针锋相对，最后不但解决不了问题，还会不断伤害彼此的感情。

夫妻吵架，生一肚子气，还不能解决问题？几个小技巧让你“稳赢”。

第一，找到对方的立场，并给予认同感。

每一个人都渴望被认同、被理解，尤其是婚姻里的夫妻，获得另一半的认同和理解，会让他更在意和珍惜对方，而这会让他努力让自己让步。而很多夫妻在吵架的时候，都只看到自己的立场，于是彼此都感觉到被侵犯被攻击，因此都会情绪激烈地反击，甚至言语和行为更加极端。

大部分夫妻吵到最后，其实吵的都是“你根本不理解我”。所以，在吵架的一开始，我们找到对方的立场，并给予认同感，对方才会不那么强硬和激动，才会更容易倾听和接受我们的立场。

第二，指出不对之前，先赞美对方做得好的地方。

很多夫妻吵架都喜欢“揭短”和“翻旧账”，喜欢否定对方的一切。然而这些行为绝对不会给自己带来多大的优势，相反会更容易激怒对方，让矛盾不断升级，甚至直接给感情带来巨大的创伤，产生失望、厌倦等长期负面情绪。

每个人心中都有对完美的渴望，你的肯定会让他觉得，原来自己在对方眼中离“完美”就差了一点点，他会努力去改正。所以，在指出对方做得不对的时候，先去赞美对方一直以来的付出，赞美他做得好的地方，这会让他更愿意接受意见。

第三，主动示弱，以柔克刚。

男人骨子里都有英雄情结，女人骨子都有母爱本能。所以女人懂得主动示弱，会激发男人的保护欲，男人懂得示弱，会激发女人母性天性。但真正懂得合理利用人性的夫妻太少，他们在吵架的时候都愿意表现出强势，在锋芒毕露间争夺着控制权。

然而这世间有很多东西，你越是强硬地去“抢”，越是不可能得到，包括吵架时的“输赢”。而当你吵架时懂得示弱，懂得以柔克刚，便会让对方心疼，让对方不忍，于是会心甘情愿地主动为你让步。

第四，用表达爱的行为，去“摧毁”对方的防线。

表达爱的行为，在平时或许没什么，但在吵架的时候作用就非常大。一个拥抱、一个强吻，会瞬间扑灭对方的怒火，让美好的回忆和情绪回归，促使对方用温柔和理性去对待彼此。

很多夫妻之所以越往后，彼此的矛盾越尖锐，正是因为婚姻里爱的感觉越来越淡，彼此的那份关心与爱护越来越少。而能够长期让爱的感觉保鲜的夫妻，彼此的这份爱意，就是对付吵架最强大的武器。

夫妻吵架，学会以上这几个小技巧能让你“稳赢”。

其实，夫妻吵架是一件正常不过的事情，世间没有哪一对夫妻能够在方方面面契合得完美无缺。有句话说，“即便再恩爱的夫妻，一生至少有100次离婚的想法和50次想掐死对方的冲动。”

在婚姻中，良性的夫妻吵架具有很多积极的意义。夫妻吵架可以宣泄痛苦和不满，可以发泄掉内心的负面情绪，并且能够让两个人更加地相互理解，形成默契。

然而生活中太多的夫妻，他们对待吵架时都太过极端，不懂得如何让吵架具备积极的意义，反而是通过吵架伤害着彼此的感情，毁掉了自己的婚姻。所以，掌握一些吵架小技巧，对于每一对夫妻都意义深远。