如何正确的给回避型发小作文

如何正确的给回避型发小作文

在日常生活中正常交往期间，谁也不会动不动发一篇小作文(当然，我也看到过有热恋期间小作文疯狂表白的，但是这种情况比较少，今天就不作讨论了)。

小作文一般是出现吵架、冷战、爆发冲突，对方进入回避状态之后。

女生的小作文，一般来说有这5种风格。

1、委屈诉苦型，核心思想: 我很伤心。

为了你放弃了我自己的生活、平时你对我冷暴力我都忍了、忽冷忽热我都也忍了，我从来也没有像我的朋友对待男朋友那样，我也从来没对你提过要求。

2、忠心狂表型，核心思想:我很爱你。

我知道你心情不好，我也知道你状态不好我从来没想过要跟你分开。

我们一起经历了这么多的事情，我相信你也是爱我的，我不会离开你，无论如何我都会陪在你的身边你想清楚的话随时找我，我会一直在的。

3、情绪发泄型，核心思想:我很愤怒。

从来没有见过你这么垃圾的人，我简直是瞎了眼，有毛病就去治、心理不健康就去找心理医生，不说话不解决简直就是懦夫。

4、母爱泛滥型，核心思想: 我很伟大。

你有什么事你可以跟我说的，虽然我可能也给你解决不了什么问题，我可能也帮不上什么忙，但是我至少可以倾听。

5、分手威胁型，核心思想: 我很着急。

不说话不沟通是什么意思 想分手就直说不需要用冷暴力来对待我。

情感压制、道德绑架、母爱泛滥、疯狂吐槽输出

，疏离、反这些“热”行为遇到回避的“冷”依赖、独立，你会感觉“拳头打在棉花上”因为他是不受力的。

也几乎很难被刺激到没被刺激到，也就不会产生“开口”的冲动这样的状态下，无论你说什么，都无法实现有效沟通。

给回避发小作文并起到正面作用的精髓，就是要么不发，发就正儿八经的给他来一篇作文。

“写作文”不难，中考高考都考过。议论文散文、记叙文、说明文甚至文言文，哪种符合你的写作习惯用哪种。

动笔之前需要构思、至少你得明确的知道自己想表达什么。

如果你的逻辑很棒，给他画个思维导图;

如果你很会做PPT，来个十几页，复盘问题;

如果你学传播，跟他讲讲什么是沉默的螺旋;

总之，你擅长什么，就从角度切入。

给回避发的小作文不要诉苦、也不要表忠心、更别展现母爱，而是秀肌肉、秀特长展现理性和你的知识储备。

正儿八经给他写作文的过程，会引发一连串的理性思考，这个过程的作用是给情绪降温、缓解彼此之间的压力，并且同时在他面前造成反差感。

如果真地有忧郁症，当然首先要劝她去看心理医生了。

如果只是你觉得她的性格、她对你的态度是这样，那你就要尽量宽容她。

每天都要和你吵架，那就要具体分析吵架的原因了。你是不是有过错呢？还是你们确实不适合在一起呢？

她多次提出要和你分手，你要分析那是气话还是认真的。如果是气话，哄哄她就好了；如果是认真的，那你就要想办法改善使她这样想的状况。实在不行，就不要勉强了。

她没有什么心理问题，这是一个悍妇，个性问题。谁碰到谁倒霉。

愤怒还没有释放完，丈夫的逃避又增加愤怒值。你觉得不可理喻，她觉得怒不可撤，如果加上旁边的人煽风点火，一场情绪风暴就形成啦。

在情绪风暴里哪有什么“心理”，你没法讲道理，她也听不进去。

夫妻吵架查主要原因；

愿己深刻检查快赔礼；

不愿你应耐心去解释；

千方百计无法合自定。

因为你问别人没用，

所以提出仅供参考。

一句整话不会说嘛？如此躁动者，爱也是轰轰烈烈，恨也是你死我活。

正常，说明这个女人离不开你，而且，特别直爽。你应该骄傲，有这样的女人伴你一生。使你的人生更加精彩！

患得患失，情绪化者，心理不成熟者的通病。

稍稍不舒服，就喜欢无事生非挑衅通过让对方不舒服的方式让自己舒服，结果造成恶性循环又想通过极力沟通来挽回损失，这种人，让她冷静才是王道。

好好珍惜她吧！说明你老婆其实是个比较善良心软的人，哄哄她就好了。

首先，我觉得这应该是心理疾病或者是心理障碍了。已经不能从单方面的吵架来说明问题。

其次，要看事情的因果关系，是否发生了质变。是什么原因让她如此纠缠不清，不肯放手。夫妻关系本来应该十分融洽，而现在却变得如此这般让人感觉难以接受，还很是不舒服。

夫妻没有不吵架的，但是打过骂过以后感情依然可以和好如初，这就是人们常说的：小两口打架不记仇，床头吵架床尾和的缘故。

我觉得现实生活中爱争吵的女方往往有三样东西不能释怀。

①争强好胜心理占主要原因。

这类女人往往一吵架，就没完没了，得理不饶人。

我们内蒙古的一对夫妻在电话里吵架，男方本以为挂断电话就已经没有什么事情了。

可是等第二天早上还没有在宾馆起床，妻子大半夜打车花了1000多块钱，直接追到了丈夫出差的宾馆大闹一通，弄得丈夫很是没有面子，最后又是赔礼又是道歉，好说歹说才把妻子哄走。

我就想问问你，遇到这样争强好胜的妻子谁能受得了，而还是千里之外打车追过来，仅仅是为了跟你吵架而已。

别说那位丈夫崩溃了，就是我听说这样的故事，我都快要崩溃了。

夫妻感情之间有什么不可以回到家中心平气和地说呢？为什么要吵的沸沸扬扬，两败俱伤呢！

②得理不饶人，软家暴更可怕。

这种人应该去看看心理医生，这样的心理是一种疾病，属于家庭中的软暴力。

及时疏导和宣泄控制住自己的情绪，以免对家庭、对 社会 造成伤害。

还是以上面的例子来说说软家暴为什么是心理疾病者是心理障碍。

今年春节过后，往年好朋友之间都有相互请客的习俗，由于疫情突发，管控严重，一直没有聚餐。

五一前防范意识有些松动，上面案例中的丈夫开始偷偷请客吃饭，也不知道什么原因，酒席散过以后，夫妻又吵了起来，这次是在家吵架，不用追到千里之外，女人吵了一会儿就报了案。

原来是妻子用厨房的剔骨尖刀把丈夫捅死了。

经过法医鉴定一刀扎在心脏附近，切断了动脉血管而导致失血过多死亡。

目前，当地法院、检察院已经提前进入调查。

因为杀人时只有夫妻两个人在场，到底因为什么吵架谁也不知道，所以不能妄加评论。

从以上打车千里之外追过来吵架，到持刀杀夫，我们应该清醒地看到，长期的心理疾病如果不去治疗，后果该有多么可怕，不堪设想。

③放不下。往往会因为一件小事情纠缠不清。

现实生活中，夫妻之间哪有舌头不碰腮的，而有些这样心理疾病的人就是放不下，整天挂在嘴上，嘀嘀咕咕，没完没了。

我们镇小学里有个校长，媳妇天天偷偷翻看他的短信，本来没有什么，可是她就是放不下，整天疑神疑鬼的，最后把自己弄成精神分裂，自己疯了。

夫妻之间应该学会包容，学会沟通，不然迟早会毁掉这个家！

小结：综上所述，通过这些真实的案例告诉我们，你这样的心理状态已经是心理疾病了，应该抓紧时间去找心理医生治疗。

不然，一定会影响到你的婚姻。

这个老公不是男人，应该直接休了，冷暴力会害死女人…

那个老公真的是坏，打了七十多个电话不肯接，是心虚害怕了吗？

我不觉得这个女人怎么了。我看到的是一个有气没地出，有理没处讲的一个嫁错人的可怜人。

换成我，我打到第三十个电话，我就会出来找你，砸了你家能砸的东西，骂你半天，再离婚！是的，泼妇就是这么逼出来的！

这种拒绝沟通的人怎么配走进婚姻，坑害一个这么耐心的女人的。

这个女人比我好多了。她所托非人。希望她早日意识到这点。我一直都不主张因小事离婚的。但是，能忍住不接老婆七十多个电话的狠人我是第一次听说，这样的人应该远离，应该躲避！铁石心肠大概就是这样的人。

这个女人的心理大概是愤恨不已。

这个男人的心理大概是变态！

为什么女朋友吵架后发抖晕倒

男人点，对女人好点！

要是真结婚了，她是生命就需要你来负责了！

一个是心理上的，心理承受能力太底，个 是精神上的，很容易冲动，还有就是身体上的，血压跟心脏不好！

体检一下吧！以后多多注意！

好人生气也气一身汗呢！

为什么和男朋友吵架会气到晕倒

你都晕倒好几次了 他还和你吵架 还是分了吧 一点都不知道体谅别人的人 你和他以后也不会幸福 也许 不久后 你会因为他而没有以后 只有来世

为什么女朋友总和我吵架？

你先要找出她和你吵架的原因啊，如果是你不好就应该改，如果是她无理取闹，你也应该找找原因，跟她说说。

和朋友吵架后。哭了。 为什么会全身发抖？

问 心理医生吧 你问出结果了 顺便 告诉下我 因为 我也这样 嘿嘿

不过 我自己认为 是很气 吧 就 发抖了

为什么女朋友总想和我吵架？

让你多注意她一点，多关心她一点。

为什么吵架会发抖

生气确实能影响情绪导致前庭神经紊乱。当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。 在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪

为什么女朋友每次和吵架都赶我走

这个。。。因人而异吧。她吵完架心情不好，自然也不愿意看到你。这个时候你及时的哄哄她就好了，我觉得吵架找到原因，赶快解决，越拖越不好，不管是谁先主动和好吧，总之，不要拖着。

为什么老跟女朋友吵架

两个人需要长时间的磨合才可以

为什么每次跟男朋友吵架就浑身发抖结巴

因为太爱了…… 前提是吵架是什么原因 谁没理 冷静的分析一下 不能无理取闹的吵架 有些男人喜欢成熟的女生 可不要那么卑微 真爱你 没必要这样的 自我调理一下 控制情绪不要慌 如果分析是你的错 当面认个错 如果都认错了 他还是那样 那就晾著吧 男人不够成熟

为什么女朋友总是一吵架就说分手

那是表示你的行为

不是她所期待的样子

你要进行改正了

分手只是说明你还要努力

分手只是表达下威胁

是想让你改

不是真正的要分。

这个是女孩子心里有问题 ，去找一下心理医生咨询一下 。还有自残倾向不好 ，不要伤害自己的身体 ，身体是自己的 是父母给的 ，应该好好珍惜 。要谢的医生做一下心理辅导 ，不要再做伤害自己的事情 。

这位女子和男友吵架之后，从15楼将凳子，电脑，显示器等重物从15楼窗口扔下去，当时幸亏是没有砸到人，否则后果不堪设想。最后该女子因为高空抛物，危害公共安全罪而被刑事拘留，视情节的严重，承担一年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的法定责任。 

高空抛物一直是物业以来老生常谈的话题，然而总有一些业主却不计后果的从楼上扔东西，不管物业如何上门宣传或者劝说，还是会存在有一些文化素质非常低下的人做出这种非常危险的事情。

这位女子跟男友吵架之后，心情激动是非常正常的，但是不能借助酒精而完全麻痹自己，去做一些失去理智的事情。从楼上扔一个鸡蛋都足够将一个人砸死，更何况她扔的还是一些重物，如果楼下当时有人，绝对会造成他人身亡，就仅仅是因为和男友吵架，就把这种不愤发泄到他人身上，甚至会伤害到一个家庭，这种人确实是让人很可恨的，作为一个成年人，哪些事情该做，哪些事情不该做，应该对自己的行为进行负责，不是她想着怎么发泄就怎么发泄的，她必须为自己的行为承担一定的法律后果，然而再回想一下，自己当时只是一时冲动却酿成大错，是不是感到后悔万分呢，因此在冲动是我们一定要避免做一些极端行为。

在遇到情绪激动的时候，我们可以先冷静一分钟，然后进行深呼吸，回想一下事情的经过，再冷静处理，学会管理好自己的情绪，客观全面的去看待问题，这样才能够减少生活引发的情绪。有时也可以通过转移注意力法，跑步，听歌，看**等方式来缓解情绪，严重的可以通过心理医生来进行药物治疗。

是不是说不爱就不爱了

回避型依恋是不是说不爱就不爱了不是，回避型依恋是说不爱了之后，过了很久，才意识到自己还爱。我要先说一些比人格类型还重要的点，这几个点在面对任何依恋类型的时候都是通用，且必须要了解的，如果这几个点你都无法理解，那后面的内容你也不要看。

1人品排在依恋类型前面

一些女孩说男友是回避型依恋，然后描述了他怎样怎样的行为，我一听，这根本不是回避好吗，这就是渣男。渣男某些方面跟回避很像，忽冷忽热，低效沟通，不负责任。很多妹子碰到这样的人就安慰自己说他只是个回避，还有办法治愈。能不能改你自己心里没有点数吗如果对方满口谎言，总是肆无忌惮的伤害你，压榨你在感情里面的价值，这说明他人品也不好，别给回避招黑了，回避只是冷了点，并不是坏。

2人格的流动性

人是会变的，安全型依恋也会有回避和焦虑的时候，焦虑型依恋可能会变成恐惧型，回避型人格偶尔也会焦虑。

每个人的际遇不同，遇到的人也不一样，因此产生的变化也不同，你不要对某一种人格类型抱有坚定的刻板印象，有些人“说不爱就不爱了”这不一定是一个回避型依恋人格。这个世界上单纯的人格类型很少，单纯的回避少，单纯的焦虑也少，人格有交叉性也有流动性，大家都是基于对亲密关系的渴望而各有各的人格缺陷而已。

3自身太软弱的话，谁也帮不了

你在感情里你有没有做过那个卑微如草芥的人呢回想起那段被对方颐指气使的日子，你是否感到屈辱，感到愤怒

如果你没有，你只是觉得爱他、需要他，诚惶诚恐的想挽回他，那我劝你不要执迷不悟了，你就是一个懦弱的舔狗罢了。

挽回的人一定要有这样一种品质--勇敢。勇敢的表达自我，勇敢的争取自己的在感情中的地位，就算失败了也不失光荣。

因为你首先要有保护自己的能力，才有保护别人的能力，处理感情问题千万不能纵容自己的软弱，否则你只会被对方觉得愈加没有价值。

4明确自身的人格优劣势，不要自欺欺人

先不要管对方是什么类型，看看自己是什么类型再说。你是焦虑就把自己焦虑的想法写出来时刻提醒自己，不要因自身焦虑情绪变化而变得主观。

要客观的看待困难，不盲目打鸡血，也不过度悲观，在一颗赤诚之心之上一定要有一定的理性成分，做不大的话，找人教你，监督你。

回到问题:回避的爱戛然而止的原因:

对关系有着消极的态度，越严重的回避，对恋爱的信心越低，一旦你们的感情出现裂痕，他一定会进入十分消极的状态。

比如你们吵架了，他会冒出各种消极的想法:

“TA发现了那个真实的我不是那么完美，开始讨厌我了” “我不够好，不值得被爱”“我不需要恋爱，看，我自己一个人也可以过"“我们果然不合适，TA不会再来找我了"“TA有很多我受不了的缺点，我不跟TA在一起是正确的"“不想喜欢TA了"。

回避特别的消极，他们很自卑，且善于伪装，不会让你轻易窥探到他内心真实的想法。

我们所看到的回避，他很冷漠疏离，很快就能抽离出感情，很喜欢逃避责任，都是因为他会用消极的理由，给自己做心理建设。

分手的时候他爱着对方，但他会慢慢让自己不去爱对方，任何人都无法做到“说不爱就不爱”了。

有些人看起来像是可以随意抽离，要么是他从没真正爱过，要么就是伪装的太好，就像回避，他始终要把自己包裹成一个完美的自己，不想让别人看见他的弱点。而且他活的很矛盾，他渴望别人了解他，又封闭自己不让别人了解他，他不敢把真实的自己表露出来，很大一部分原因也是他自己也无法接受真实的自己。

回避始终相信，不爱别人，才能无懈可击，保护好自己。

要是纵容自己爱对方，向对方付出，自己的世界将不再安全。对“爱与被爱”都抱有消极想法的人，慢慢的就会真正的远离“爱与被爱”，不再依赖任何人。就如同你对一份工作的评价极低，想到就摇头，那么你离离职就不远了。

回避能够抽离出一段感情，最主要的原因，我觉得就是他对感情的消极，天然丧。我们也不能怪回避，你想想你为什么会对一件事物产生消极的看法呢那必然是因为你曾经在上面栽过跟头，或者你周围人都在跟你灌输关干某事物消极看法。

从回避的原生家庭和情感经历来看，他对感情信任度低是很正常的，他在亲密关系里经历过被忽视被辜负的阶段，因此对亲密关系看法消极，只不过内心终归还是渴望被爱。谁不渴望被爱呢关键在于你敢不敢打开自己，冒险再爱一次。

如何跟回避相处

假如你现在被回避伤到了，他说不爱你了，并且对你冷暴力了，这时候你猜不透他的想法，自身的焦虑感也开始蔓延，我能给你的建议是:

1自恋

请你尽可能的找到自己的所有优点，完全看向自己的优点，自恋起来!!!我不是开玩笑，跟回避过招的时候真的太容易怀疑自己了，请你给自己不断的打鸡血，告诉自己“我很好”“我很优秀”“我很棒”不要怀疑自己这不好那不好，回避会释放一种奇怪的人格毒//药，让别人时刻感到被拒绝和否定，千万不要中招。

2主动

别信某些ji构让你断联冷冻的馊主意，不能给回避太多的时间让他把感情全盘否定，也别指望这个闷葫芦能主动回来找你，这不可能的，你必须主动出击，做情感的控制方。你就是一个无底线的求爱者，能用什么招都用上，别人说你是舔狗也没关系，你就是舔狗怎么了，比起搞定自己所爱的人，做个舔狗有什么丢面子的呢

有机会舔的时候尽全力舔吧，不管他对你多么冷漠，内心要极度强大，永远热情，回避就喜欢别人像火一样燃烧自己温暖他的样子，他终归抗拒不了一个无条件站在他那边尝试温暖他的人。

3进退有度

舔归舔，别把自己变成死缠烂打的人，最好是学会看眼色，根据情况弹性相处。在他需要你的时候，向他释放信号“我相信你，我在意你，我能理解你”，做个永不动摇的后盾，给予对方无条件的爱。在他需要自己的空间的时候，保持安全距离，远远站在他身后，告诉他“我不会突然靠你太近除非你允许了"。

不要在他需要你的时候发脾气，不要在他不需要你的时候强行靠近他，要在正确的时候做正确的事，看好眼色，进一步还是退一步，这是个技巧。

4毅力

碰到回避，谨慎决定到底要不要恋爱，因为治愈回避是一件很专业的事情，你不仅要做他的爱人，还要做他半个心理医生，这件事需要毅力。

99%的人卡在这一点，你可以对他好，可以哄他，可以满足他的一切需求，我说的很多事你都能做到，但是你坚持不下去。对方冷言冷语的情况下，你还能爱他多久，追他多久一个星期，一个月，一年你有毅力才有更大的几率做成一件事。

回避型依恋尤其容易被有毅力的人打动，那份不同于自己的积极和热血，是对回避致命的吸引力。

你真心喜欢一个人的话，需要这样热血一回的，虽然不是所有的感情最终都能有好结果，但勇气、毅力和爱是不变的令人敬佩的魅力，获得这些比获得完美结果更重要。我们跟别人谈恋爱，最后都会发现，爱别人不是永恒的主题，爱自己才是，所以一定要好好爱自己呀，不管对方是不是真的不爱你了，对吧。