为什么夫妻吵架冷战，女的总想着离婚，看完羞愧不已

俗话说“一日夫妻百日恩，船头打架船尾和”，两夫妻之间没有隔夜的仇的。但是生活中我们往往因为缺少沟通，会把今天的不愉快带到往后的生活中，导致夫妻间的矛盾越来越多，最终可能导致离婚。

很多时候男人和女人吵架，最后很有可能就是一句话“算了，不说了”然后就是长久的沉默，因为知道这样无休止的争吵是没有办法解决问题的，也不想这样无休止的争吵把两个人存有不多的激情都荒废了，也不想把争吵演变成为暴力事件。于是冷战就拉开帷幕。可是很多时候的矛盾并不是吵出来的，而是双方的互不理睬，冷战，都在等对方先认错，这个过程其实是一个非常煎熬的过程，如果还爱他，如果不想离婚，那谁先认错又有什么重要呢？一家人干嘛非要分个输赢。

其实，夫妻之间吵架是很正常的事情，当我们吵架之后发生冷战的时候我们就应该宽宏大量，不要去计较，自己想开一点也就不会想到离婚了！女人也是比较情绪化，有点不愉快就想抛夫弃子的离婚，但是等那个气儿过了，也就好了。不过事后两个人还是要把矛盾的事情给说开了，不要压在心里，时间久了积压多了会抑郁的。

人在情绪低落或者是在气头上的时候，很容易就会产生一些消极的想法。有句话是这样说的“再相爱的夫妻，一生中都有一百次想要离婚的念头和五十次想要掐死对方的冲动”。由此可见，你所遭遇的婚姻中的常态。冷战过后回归甜蜜就会一切正常了。所以不要胡思乱想了，夫妻生活本就是这样，一点点从不适合磨合到和谐。

总之，很多女孩和老公冷战都想要离婚。那么，当你决定的时候，不妨想一想，为什么会有这样的冲动，选择离婚真的值得吗？有什么事情是两个人一起不能解决的，如果离婚，真的能解决所有的问题吗？想清楚了，也许就不会那么冲动了。珍惜彼此的感情才是最重要的，离婚说起来容易，做起来并不容易。且行且珍惜。

这种婚姻状态大多来自一开始的争吵，每次争吵都是沟通无效的，心理情感和需求被否定和压抑。所以夫妻下意识地试图以冷酷暴力的方式在精神上压制对方。

冷暴力是指通过冷淡、疏远和冷漠，侵害和伤害对方的精神和心理。冷暴力的本质是试图破坏对方的自我认同感。相反，这种方式只会刺激对方的防御机制，给原来的亲密关系设置障碍，给亲密关系造成巨大的破坏力。因为每一次冷暴力，双方再次靠近的时候都会出现心理防御，所以日常交流总是有保留的，情感反应也不可能积极应对。在冷酷暴力的婚姻关系中不能做自己，害怕受到对方的冷眼，害怕对方的无视。在两个人的婚姻关系中，一个人胆战心惊地对抗这个世界，内心孤独，感情的冷暴力很难得到周围人的理解和支持，往往由一个人承担。

面对这种冷暴力时，本来配对的妻子要敢于挖掘这种冷暴力的本质。事实上，这个施加冷暴力的人缺乏自我认同感。也就是说，他的内心很胆小。他无力面对问题，缺乏解决问题的能力，他只能选择冷酷暴力的方式来破坏伴侣的自我认识。实施冷暴力肯定是有目的的。配偶首次实施冷暴力时，往往双方在一件事上相互冲突，这件事各有各的看法。伴侣会认为对他的观点不信任是对他的需要和感情的否定，甚至是对他人格的否定。而且，他为了压制伴侣，采取了冷暴力。事件的婚姻，这种冷暴力已经成为婚姻的正常状态，夫妻关系疏远了。这种冷暴力已经成为夫妻沟通的方式。夫妻俩已经失去了沟通能力。

案例中的女性有钱和丈夫沟通，有孩子，甚至夫妻也有性生活。这是夫妻之间的联系。然后，就这些安全话题做出肯定和积极的回应，通过安全话题，彼此的沟通更加顺畅，提高自我认同感，理解彼此的差异，尊重差异。对爱情的认识，对婚姻的认识，对伴侣的认识。在这种情况下，女性可能长期遭受冷暴力，对爱情的认识、对婚姻的认识、对配偶的认识都出现了偏差。

同时，婚姻的冷暴力发展也有时间线。此时，应该把婚姻发生的事情整理成时间表，有针对性地解决。找到问题，正视问题，同时有步骤地系统地解决这种冷暴力，才能得到解决。结婚后长期冷战的夫妇该去哪里？冷暴力的婚姻比背叛的婚姻更难受。因为丈夫的外表和外表对妻子来说是巨大的精神折磨。明明你在身边，明明你不爱别人，但我们根本不像夫妻。所以，我希望所有男人都能对你生孩子的妻子负责。谢谢你的陪伴和温暖。因为你和她结婚了，所以不要照顾她。我也想告诉所有妻子，婚姻需要经营，遇到冷暴力，必须及时解决和沟通，积极打破夫妻冷战的僵局。否则，如果长期没有交流和接触，真的会一点一点吞噬你们的婚姻。所以，结婚后，夫妻要多学习沟通的方法，提高自己的婚姻管理能力，等他不冷，有危机的时候马上解决，才能长久。

百年修得同船渡，与子偕老永不离。贫穷富贵共相守， 不厌不倦到白头。

这是每一对夫妻走入婚姻的初衷，而要实现这样的幸福，需要的就是用心付出。没有什么天作之合，那些所有看似完美的婚姻，只不过是两个人互相包容，主动为对方做出改变罢了。

婚姻生活里，真的没有谁对谁错，有的只是另一方的宽容理解支持。在婚姻当中需要磨合的地方很多，双方要适当地学会让步，是婚姻长久的秘密。

再好的婚姻，总免不了磕磕绊绊，如果一味地抱怨和指责，只会让夫妻感情越来越淡。现实生活中有很多夫妻之所以闹到要离婚，日子过不下去的地步，根源还是在于不懂得迁就。

夫妻拌嘴、吵架，是婚姻中再正常不过的事情。会经营婚姻的夫妻，吵不散，骂不离。而夫妻吵架之后，常常有这三种行为，离婚是早晚的事。

吵架后翻旧账，数落对方。

夫妻吵架最容易把“芝麻”吵成“西瓜”，最后难收场。被翻旧账的人很痛苦，翻旧账的人也好过不到哪里去。

夫妻之间的感情，是经不起往事折腾的，总是翻旧账，会消耗对方对你的爱。为了避免这一问题，夫妻应吵完就忘，别把昨天的怨气带到今天。

翻旧账最大的坏处，在于选择性地放大过去的细小错误。吵架的时候千万不要喋喋不休，新账旧账都拿出来，这种做法会让对方更加烦。

因为一旦翻旧账，对方更会生气。如此会把局面越搞越糟糕，根本就没有办法良好的沟通解决当前的事。

一吵架就威胁要离婚。

婚姻不易，离婚这两个字很伤人，不到真的过不下去时，别说。

有些女人吵架的时候口不择言，把离婚挂在嘴边，殊不知，动不得你就说离婚离婚的，时间久了，真的会走到离婚的地步。

当你把离婚挂在嘴边时，它的潜台词就是“你不适合我，你很差劲”，这会严重伤害对方的自尊心。

婚姻不是儿戏，出现争吵，别把离婚常挂嘴边。不信你看，凡是在婚姻里经常提离婚的夫妻，多数在后来都真的离了婚。

吵架之后就开始冷战。

既然选择了和这个人过一辈子， 那就要做好双方的沟通和交流。

夫妻感情，小吵怡情，冷战伤身，感情越吵越远。夫妻之间可以吵可以闹，但是别冷战，遇到什么矛盾，别用沉默应对。

夫妻之间吵架是难免的，吵架不可怕，最可怕的是冷战，谁都不理谁。有些夫妻吵架之后就开始冷战，彼此漠不关心，甚至十天半个月都不说话。

这种痛往往都不是直接性的，而是一点点瓦解你的内心，一点点折磨着你。夫妻情感一旦到了这个阶段，就严重的伤害了夫妻间的紧密关系。

夫妻冷战消耗感情，不要拿冷漠来对待最亲密的人。夫妻长期冷战之后，就会出现很大的感情裂痕，离婚是早晚的事情。

茫茫人海，两个人相遇、相知、相爱，并组建家庭真的很不容易。

世上没有完美的人，谁都有缺点和不足。所以，夫妻之间彼此包容一点，才能经得起平淡岁月的冲击。

没有一段婚姻，不是从磕磕碰碰走向携手白头的。婚姻不易，走到一起是一种难得的缘分。夫妻吵架之后有这样的行为，其实是缘分尽了，离婚是早晚的事。

夫妻之间没有你死我活，没有争论不休。有时候打败婚姻的不是大风大浪，而是生活中的各种小事。好的夫妻关系，是在平时的零碎中，真正的做到了宽容对方。

一家人，包容越多幸福越多。最好的婚姻就是：你在闹他在笑，夫妻间包容越多感情越浓。

夫妻是爱情到亲情的深化，在此过程中只有互相包容，你体谅他的不易，他体谅你的辛苦，才能够长久一辈子。

俗话说“宁拆10座庙，不毁一桩婚”。在婚姻中，哪怕是冷战也是建议夫妻双方各自找到界点改善，而不是去第一时间想着离婚的。对于婚姻而言，一旦开启就意味着会经历无数的磨难。或许你是想要一个温柔的妻子，偏偏她是强势的，所以你们的关系越来越差。但是当夫妻之间只剩下沉默、冷战的时候，你们要想的不是离婚，而是找出问题并且改善问题。

先要搞清楚为何冷战

矛盾最原始的原因就是两人之间不会沟通，或者是各自知道自己错了，但就是不去沟通。夫妻吵架本来是常见的事情，如果冷战解决不好，就会慢慢的形成冷暴力，最后的结果就是各自离开。夫妻之间总是有了矛盾点，各自不一样想法的时候才会有吵架，要找出这个点才是关键，而不是各自就当做对方跟自己三观不合要离婚来看待。

给对方一丝包容可否

在结婚前，无论你的对方做出什么错事，仍然舍不得放手，为何结婚后，你们就要各自想着离开呢？是不爱了吗？还是说爱累了？夫妻之间更要学会的是包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她。她是爱你才会念叨，不要真的等到不念叨你的时候，才想起念叨的幸福。

如何缓和夫妻之间的关系

你有多久没有亲吻过丈夫了？你有多久没有给爱人一个温暖的拥抱了？你有多久没有和爱人谈谈未来的人生路该如何走了？这些一步步去解决的时候，就是你们的关系更近一步的时候。转移注意力，是冷战的最好解决方法。

1、夫妻之间频繁吵架

夫妻之间偶尔吵次架，实属正常，因为吵架也是夫妻二人发泄情绪的方式，但频繁吵架一定不可取，如果夫妻之间用吵架代替沟通，那就说明你们之间的感情出现问题了。

三天一小吵，五天一大吵，除了吵架，夫妻之间只剩下沉默，有时候宁愿在公司加班或者宁愿抱着手机玩，也不愿意和对方平心静气的沟通，这种鸡飞狗跳的婚姻，还有什么意义吗？

夫妻之间缘分已尽的5大表现

2、长期冷战

其实很多时候，冷战是比吵架更可怕的方式。因为吵架至少你能看出对方的情绪，听到对方的说话语气，而冷战就像被打入冷宫，永远见不到阳光。

长期冷战的夫妻，就像合租关系，虽然同处一个，但是比陌生人还要冷漠。每次不管因为什么样的原因吵架，到最后都会以冷战告终，谁也不肯先认错，专门等着对方来哄自己，殊不知对方也是这么想的，所以就只能一直冷战，冷着冷着感情就凉了，再也暖不热了。

夫妻之间缘分已尽的5大表现

这种事情就跟生病是一样的，那些平时小病不断的人，反倒是不怎么会生大病；但是有些人是平时的身体很健康，但是一生病就是大病。夫妻间的感情也是如此，结婚十多年没有吵架的夫妻，其实并不是说他们两个人在相处的过程当中没有矛盾、没有不合，而是因为他们并没有很在意这些事情，所以才不会引发争吵。但是随着时间的积累，矛盾就会变得越来越多，到最后也不能不在意了，但是想要解决也已经没有办法解决了，最后的结果只能是离婚。

所以说不要觉得结婚后经常吵架的夫妻感情就一定会不好，这都是要因人而异的。要知道之所以两个人 会吵架，就是因为彼此把心中的不满都说出来了，虽然两个人在这件事情上面的看法是不同的，但是不管怎么说话都说出来了心理也就不会憋得难受，而且在吵架的过程当中，彼此也是可以更好的了解对方的。

如果说吵完架之后能够很好的处理这次的问题，能够把两个人心中的不满都解决了，最后得到一个令彼此都满意的结果，这其实是最好的，而且这样吵架非但不会让两个人的感情变得不好，反倒是会让两个人 之间的关系更近一步的。而且俗话说得好：打是亲骂是爱，之所以在意这个人，才会原因跟他吵架，如果说对方对自己来说是一个无关紧要得人，大家根本不会去在意两个人心里有什么不合的地方。

要知道两个人在一起过日子，生活中的各种琐碎的小事情，都是有可能会引发两个人的矛盾的，这些都是避免不了的。而且夫妻吵架是再正常不过的事情了，那些不吵架的夫妻才是比较奇怪的。因为再合拍的两个人，也不可能在一起几十年的时间就没有意见不合的时候。反正我是觉得平时心里有什么不满就直接说出来，哪怕是会跟对方吵架，也没有什么，毕竟解决问题才是最主要的。

首先，在你们还没解除婚姻关系之前，夫妻之间的吵架算是一种比较极端的交流方式了。但是这勉强也算是一种交流，他跟你吵说明对你的一些行为心中介意或者在意。

其次，你们现在分开了，你们的夫妻关系断了。那么此时，他就没有立场再去和你吵架了。如果离了婚还要和你吵的话，只怕你的心里会更难受吧。现在你们不吵架了，可能你会感觉不适应，很奇怪，一个人对你的反应怎么变得这么冷淡。但是随着时间的推移，你对他的态度的介意程度会慢慢地变淡直至会消失。

另外，我觉得人或多或少会在生活或者境遇改变之后，开始回忆过往的美好和反思自己。他沉默可能就是因为他也觉得之前的婚姻中，自己有做的不对的地方，不应该那么吵 。所以就出现了另一个极端，就是沉默。

但既然你们现在已经不是夫妻了，他的事，他的态度，他的反应就与你再也没有任何关系。生活不止眼前的苟且，心怀希望，憧憬未来，去为更好的生活奋斗才是我们应该有的姿态！