我真是受够了家里天天吵架我都要疯了就不能消停的

面对无法改变的家庭外境，要学会心理上的转化接纳，否则就会被自己的负面情绪所吞没，并影响到自己的生活，甚至会影响一生。

“我真是受够了，家里天天吵架，我都要疯了，就不能消停的”，这是你的原话，你要转化成：家里真热闹，不是上演战争喜剧，就是上演衙门喜剧，多好的非物质文化遗产啊。

人要学会把负面的情绪转成正面的情绪，把阴暗烦恼的心情转成正面阳光的心情，不要被家庭琐事影响到内心，他们吵他们的，你该怎么开心就怎么开心，出淤泥而不染。

处在不舒服的环境中，就换一个环境。

你现在如果有能力自己照顾自己、自己赚钱，我就建议你自己出来打工，换一个环境，你也可以自我疗伤，你妈妈也会因此而反思。等你自己疗伤好了，你再偶尔回家看看你妈妈，你就不会感觉家庭有多痛苦了，反正到时候不想回家就可以选择不回家。

但是你如果还没有这种能力，或者说学业也没有完成，那我只能说你得自己忍着了。因为这种家长是无法与其沟通的，我就是个很现实的例子。我父亲在我眼里就是个，他总是自以为是的让我做这个做那个，根本不管我的感受。例如我高中放学回家已经11点多了，白天6点半就要起床上学，我爸还非要给我讲他年轻时候的破事。例如我小学的时候被校园霸凌，我爸非常固执的认为我和霸凌我的学生关系很好，还把我送到他们家去玩，我怎么求我爸都不行，可想而知我在小学就自杀了好几次了（虽然没成功过哈哈）。

但是能怎么办呢，就忍着呗。学学三国里司马懿，人家是最能忍的，最能忍的往往能成为赢家。你现在就摆正心态，稳稳地忍住了，等你长大了，毕业了，可以自己出来找工作自己养活自己了，就跑的离家远远地，不告诉他们你去了哪里，让他们找你也找不到。

当你投入了工作，当你开始挣钱了，你就开始良性的自我疗伤了。我身边有这种经历的人并不多，但是我的老师就是一个这种经历的人。他投入工作之后10年没怎么跟家里说过话，最多就是报报平安，然后走了出来，现在事业有成家庭幸福。

我刚刚步入社会，刚刚开始自我疗伤，正在努力中。

我希望你可以耐住性子，在家里不被当成人的滋味一般人体会不到，真正懂的人也不敢发声，因为我们都是被伤害过的人，也确实害怕再被人伤害，所以那些正常人、那些没有受过这些伤的站着说话不腰疼的人说的话你大可不必听，就一个字，忍。

咱们国家这几年发展的还不错，大多数人的素质都有了新的提高，所以当你走向社会的时候，进入一个新环境的时候，你一定会开启人生的新篇章。

人都不是一帆风顺的，你现在遇到的困境、遇到的挫折不会陪伴你一辈子，但是你要想办法不让这些不好的遭遇陪伴你一辈子，那你能做到的就是逃离，而逃离之后，找到一个自己喜欢的圈子，生活在你眼里就会变成快乐的事。

希望你继续忍着走下去，祝你早日脱离痛苦的环境，进入新的世界。