女儿和妈妈经常争吵，怎么办？

为啥孩子到了青春期，最容易和妈妈起冲突？

妈妈是管教孩子的主力军

其实一般的家庭中管教孩子的通常都是母亲这个角色，而父亲是很少参与的。这就导致了在日常生活中和孩子接触最密切的就是妈妈。可以想到从孩子出生到成年，从孩子的生活到学习，几乎到处都有妈妈的影子。可以说妈妈就是管教孩子的主力军。所以孩子在叛逆期的时候最容易和母亲起冲突，就是因为管教孩子的往往是妈妈。

妈妈付出的越多越不容易放手

上面说道管教孩子的主要人物是妈妈这个角色，妈妈在孩子的身上付出当然也是最多的。根据心理学，人一旦在另一事或人的身上投入越多的精力就越难放手。所以这个时候妈妈还是会像照顾小孩子一样照顾已经进入青春期的孩子。这段时间妈妈还是会像以前一样控制孩子、管教孩子。孩子的内心当然会有很强烈的反感。

孩子最想脱离对妈妈的依赖

就是因为从小到大管教孩子最多的是妈妈，所以孩子的心里对于妈妈的依赖就是最深的。而青春期是孩子的心理走向成熟的关键阶段，孩子最希望的就是能够脱离了对父母的依赖。这时候妈妈就是孩子想要脱离依赖的主要目标。所以在这段时间里孩子和妈妈爆发冲突的机会是最频繁的。

其实孩子和妈妈经常爆发这样的冲突是很不利于家庭和谐的。这样孩子也越来越不愿意回家，那么怎样改善这样的情况呢？

到了孩子的青春期，妈妈要注意什么呢？

让爸爸参与到孩子的管教当中来

孩子和妈妈会有更多冲突归根究底是因为孩子管教的任务大多数放在了妈妈的身上。所以想要缓解这样的情况，爸爸在中间就起到了至关重要的作用。在这段时间里，应该让爸爸更多得参与到管教孩子的行动中来，这样就能缓解孩子和妈妈之间的冲突。

另一方面，让孩子从和妈妈对抗的情绪中出来，这样能让孩子更客观地看待自己身上的问题。这样才有机会让孩子和妈妈之间建立更加有效的沟通。也让妈妈对孩子的心理状态有一个心理准备，知道问题出现在什么地方。

多听听孩子的想法，让孩子有自己的空间

孩子的叛逆无非就是孩子的思想越来越独立，孩子想要独立的心情也会越来越强烈。但是很多时候家长是没有办法一下子就对孩子放手的，这个时候孩子就会开始反抗试图脱离父母的束缚。这个时候建议家长多听听孩子内心的想法，让孩子有有空间施展自己的想法，这样孩子才能让自己在一次又一次的错误中成长起来。

家长只有给孩子成长的空间、让孩子拥有自己独特的想法。家长在孩子的叛逆期也能有一个良好的亲子关系。

在家庭里，父母与子女偶尔发生争吵在所难免，有些时候正在气头上时，你与孩子都可能处于非常生气或难过的状态，作为一个成熟的成年人。你应注意到随着争吵的升级，你的语音语调逐渐也在升级，你的孩子正处于愤怒中，或被冲动所控制的状态中，这时，你有责任采取适当的行动去停止争吵，有效控制争吵的升级：

(1) 停止进一步升级的冲突和对话，让双方先休战，缓和一下情绪。

你可以说“在我们继续谈论这个问题之前我需要一些时间去考虑。”或者“我觉得现在去谈论这个问题不是最好的时机，我需要一些时间去想清楚，然后我们再找时间谈一谈。”这个时候，你的孩子可能试图继续与你辩驳，你需要克制好情绪。尽可能离开冲突的现场。

(2) 学会适可而止。

当人们在冲突不断升级的对话中，很容易会说出一些或者做一些让自己后悔的事情，因此在与青春期孩子冲突激发之前就要学会收住，学会有意识地克制自己的情绪，避开冲突。如果你的孩子在与你的交谈中提出不想谈论这个话题，或者提出现在不要说这个话题的时候，请你不要死缠烂打，要懂得尊重他们的意见和需求，给他们时间，当孩子们觉得事情可以面对了，有意愿再回来和你们谈这些话题的时候，再重新开始，千万不要过度勉强他们。我们要尝试做一个与孩子像朋友般平等的父母，而不是像面对下级发指令的权威父母。

(3) 一旦进入休战状态，请给予耐心。

在你提出暂时冷静的时候，很可能孩子们还很难冷静下来，很大机会你们会再次进入升级的争吵中。请记住，你的孩子需要时间和耐心去体会你的用意，即双方的对话需要克制和冷静才能解决问题。你要清楚这么做是为了避免事情的进一步升级。通常强烈的愤怒会随着时间而减弱，虽然你与孩子之间的分歧还会存在，但没有人会持续停留在高强度的愤怒中，有些时候体育运动如散步、跑步、器械健身都可以减弱愤怒的强度。如果家长把愤怒随意发泄出来，反而会让事情变得更加糟糕，我们不可能通过大喊大叫、大声哭闹、诅咒对方或者暴力的方式来解决问题，在过去很多年，人们普遍以为负面的情绪可以通过大喊大叫，或者打砸物品来发泄，然而，目前的研究认为这些宣泄方式是无益的，而且会长期伤害你和他人的关系。

(4) 当所有人都冷静下来时再重启原有的话题。

冲突中暂时性的休战不应被理解为是回避争论，而是为了让每个人都可以冷静地思考，从而帮助大家更好地做出最佳决策。

相信很多家长都深有体会，在养育孩子的这个过程中，家长和孩子闹矛盾是常有的事。但是家长和孩子闹矛盾肯定是有一方要先低头才可以解决问题的，如果孩子可以清晰的认识到发生矛盾是自己的错，并且勇于承认错误会选择先低头的。但是在我看来发生争执后，往往先低头的应该是父母，因为父母是最关心我们的人，产生矛盾后他们的心里肯定也是不好受的。

在处理和孩子的问题时，每个家庭都会遇到各种不同的争执，如果这些矛盾不处理好的话那么亲子关系就会变的糟糕。要如何才能更好的处理父母和孩子之间的矛盾呢。我觉得最主要的就是理解二字，父母要学着去理解孩子，尊重孩子的感情，闹矛盾的时候大声的争吵根本解决不了任何问题，我们应该做的是让自己冷静下来，站在孩子的立场好好分析原因。

其实孩子们要的不多，他们只是需要自己的想法被可以被父母倾听，期望父母可以懂自己的感受，孩子们感受到你的理解后，就会变得顺从。所以矛盾的解决就会变得很容易，而且理解也应该是两方面的，父母要试着理解孩子，孩子也要尝试去理解父母，只有双方都感到被理解了，所有的问题都会迎刃而解。

当父母和孩子产生矛盾的时候就要及时解决，不要让这些问题成为你们亲子关系的沟壑。俗话说“冰冻三尺非一日之寒”。要想妥善的处理好亲子关系，家长们有时候就要注意控制自己的情绪，和孩子好好的说话，切勿乱发脾气。平时的时候多听听孩子表达自己的想法，不能总是强加自己的想法在孩子身上，还要给孩子充分的私人空间。