爸妈吵架怎么处理？

本人成长的家庭，父母前后吵架超过二十载，就个人情况，给予你以下建议： 1、小吵时，两方劝说

如果父母之间吵架不过是拌嘴，但是又有扩大趋势，你可以选择分别劝说。在父亲那儿，就说是父亲不对的地方，当着母亲的面，就说母亲做得欠妥的地方。

记住，这种情况下，千万不要听之任之。因为一般来说，父母拌嘴往往来源于生活中的琐碎事，怀疑出轨，并非真正出轨，如果不及时通过劝说制止，很有可能扩大化。

父亲怀疑母亲出轨，你可以在劝说父亲的时候说他太过杞人忧天，也可以跟母亲说，平时交友和外出，顾及一下父亲的感受。

2、大吵时，拉开其中一人

出轨的怀疑，并不是一件小事，对于你父亲来说，他的怀疑肯定有他自认为是证据的根据。而对于你母亲来说，莫名背上出轨的恶名，她自然会觉得委屈。

这个时候，作为子女，首先就需要平息战火，只有两个人不凑在一块的时候，才能够不再争执。

等他们平静下来之后，一家人坐下来谈，你可以让你父亲摆出他的证据，由你来判断这个证据是否成立。如果不成立，那么你可以跟你母亲说父亲是太过在乎她，所以才会疑神疑鬼。也可以告诉父亲，以后不要这么疑神疑鬼的。

3、冷处理，听之任之

我的父母就是这样，只不过跟你的情况相反。我母亲怀疑我父亲出轨，每次吵架的由头都是说我父亲出轨，但是没有任何实质性的证据，哪怕是微信聊天记录都没有。

我选择的方式就是冷处理，直接告诉他们，你们喜欢吵就继续，什么时候累了，就别吵了。虽然这个方式不是很好，但在我的家庭是有用的。

至于你，更建议前面两种方式，毕竟冷处理很容易让亲戚说闲话。

大人吵架，孩子受害其中，特别是孩子还小的时候，他们会成为夫妻吵架的牺牲品。夫妻和好了，可是孩子心里的阴影却去不了。所以说作为家长尽可能的在孩子面前控制自己的情绪。但孩子大了之后，如果遇到爸妈吵架，那么作为孩子就可以成为不让爸妈吵架的“监督员”了，只要孩子做的好做的对，那么爸妈之间一些矛盾就会得到很好的化解。今天嘟嘟给已经长大的孩子们总结了一下，当你的爸妈吵架了的时候，你不该做什么和你该做什么，希望每一个家庭都能幸福：

不要成为爸妈争吵的原因

其实很多夫妻吵架的原因，多数是因为孩子。孩子的教育，成为了夫妻之间的矛盾所在。有时候孩子犯了错，一个护着，一个要严加教育，于是对孩子的矛盾演变成了夫妻之间的矛盾。再一个当孩子大一些的时候，就会出现孩子比较“亲”谁一些，比如和爸爸吧亲一些，或者和妈妈亲一些，这样就会引发爸或妈的“嫉妒心理”。所以说作为懂事的孩子，就不要再让自己成为爸妈吵架的原因了，能懂事就懂事一些，爸爸妈妈真的很不容易了，作为爱爸妈的孩子，就不要过于自私了。

若是你的原因主动认错

嘟嘟曾是孩子，现在也有自己的孩子，所以这一点嘟嘟本身有很多的感受。一般爸爸妈妈没有什么别的矛盾时，吵架的原因无非是因为孩子，如果爸妈超级的原因恰恰是因为你，那么孩子听我说，不管你有没有真正从心里认识到你自己的错误，先在爸妈因为你吵架的时候认个错，表明这一切是你自己错了，那么爸妈就不会再有什么矛盾可言了。

不要在爸妈吵架时躲一边

这是很多孩子的做法，包括嘟嘟小时候也会这样。一来是因为害怕，再大一点的时候，会觉得对于爸妈的争吵有点不屑一顾的感觉，爱吵就吵吧。如果是这样的话，嘟嘟敢说，爸妈的架会越吵越凶。所以你要记得，如果你的爸妈在吵架，不管原因是因为什么，你首先不要在爸妈吵架的时候躲到一边，或者直接离开关上自己房间的门，让爸妈吵个天翻地覆与你无关。甚至带上耳机听自己的歌，上网聊自己的天。

千万别说吵吧离婚才好

这是让爸妈非常伤心的孩子的做法，但也不完全怪孩子，因为一般孩子说出这样话的家庭，都是每天争吵不断的家庭。孩子整日面对爸妈的争吵，无休无止，时间久了，孩子都会麻木，能不告诉爸妈离婚拉倒吗？所以说作为家长也要注意自己平日的行为。但嘟嘟还是要说，不管你的爸妈是不是天天吵架，你也不要说这些话，真的会让爸妈心灰意冷的。如果爸妈真的离婚了，你觉得对你有什么好处吗最起码，你会站进单亲家庭的队伍里了。

不要做那个“容易受伤的小孩”

现代孩子心灵越发脆弱，动不动就是“受伤”了，心理受打击了，什么精神收到了一些“撞击”之类的问题。我想说的是在我们这些孩子之前的人们，包括我们自己，在那些吃不饱的年代，孩子心灵算是个什么问题？我们还不是照样身心很健康的成长？我们照样懂得礼义廉耻，并知道感恩。所以现代的孩子不要动不动就做那个容易受伤的小孩，特别是在爸妈吵架的时候，爸妈还没怎么着呢，孩子先离家出走了，或者找地方藏起来了。这样一来，父母的矛盾会不会更深？所以说呢，面对爸妈吵架，你不要动不动就做那个“容易受伤的小孩”。

不要偏向于其中一人

这是让爸爸或者妈妈更加生气的地方。本来夫妻俩人吵架心里就生气，唯一的孩子是夫妻共同的小棉袄、开心果，想着有孩子在中间调和一下就会好的，结果孩子只去讨好一个人，讨好爸爸，或者妈妈，那么你想啊，另一个会不会更加生气更加难过？那么矛盾能不更加扩大嘛。所以在爸妈吵架时，或者吵架后，不要再不明白父母吵架原因之前偏向一个人，有时候明明是爸爸有错，你却偏心爸爸说妈妈不对，或者反过来，你想，你的爸爸，或者妈妈，心里或是什么滋味？矛盾只会越来越大罢了。

想法当个和事佬

嘟嘟记得小时候爸妈吵架，刚开始嘟嘟年纪小，只是觉得很恐慌，更害怕因此而迁怒于我，于是在爸妈吵架的时候会安安静静的坐一边，做个乖巧的小孩。后来大一些了，如果回家看见爸妈不说话，或者看见爸妈吵架了，那么就一定会想办法当个和事佬。比如说自己头晕，或者自己不太爱吃饭，让父母把注意力转移到你身上，并一起照顾你，这样父母的矛盾自然就会被放一边去了。你要记得，在父母眼里，你是永远最值得他们关心的，不管他们有什么矛盾，只要你乖乖的懂事一些，他们的矛盾也会好起来。

给爸或妈创造和好的机会

爸妈虽说是大人，但有时候也会像是个孩子，明明知道自己错了，却又不好意思承认，于是硬着头皮死不承认错误，或者找不到台阶下，就那么一个倔着一个强着，时间久了，没什么矛盾也耗出来矛盾了。作为家里的一员，你当然不希望自己的家庭整日冷冷清清，也不希望爸爸妈妈一直那样别扭着，所以你要想办法给爸爸或者妈妈制造机会，让他们相互有个认错，并和好的机会。大染有矛盾，孩子真的是最好的粘合剂。

拉住爸妈“谈一谈”

孩子大了，不再会像小时候那样子只是害怕爸妈的吵架。你会把自己的感受总结出来。所以呢，你要在爸妈彼此都有些消气的时候，拉住他们和他们说说你的心里话，告诉他们在他们吵架的时候你是什么心情，你的感受是什么，或者你的学习啊生活啊受到了哪样的干扰，我相信每一个爱孩子的爸妈都会为此收敛自己的行为，也会更加好一些的控制自己情绪的。

父母平日对孩子的教育问题

这是让你的爸妈知道的道理。现在几乎所有的家庭，越来越重视孩子的心灵感受，不管孩子犯的错误是大是小，一律说服劝解并大小道理一起摆上。嘟嘟也不赞成棍棒教育，非常反感动不动就打孩子骂孩子的家长，但是也从不信奉所谓的给孩子讲一切道理的做法。大家发现没有，现在的孩子越发的自私，普遍的对亲情冷漠，这不得不说是家长教育的一大失误。那么在某些时候，就不要太过于重视孩子的“心灵感受”，毕竟你要你的孩子先懂事再说其他吧？

学会沟通。我们可以增加沟通与交流，在家尽量去理解父母，换位思考。沟通与理解是与父母和解、增进关系的第一步，我们需要站在父母的立场上思考问题，然后再选择好的时机与气氛下与父母进行心平气和地沟通、交谈，在表达出自己理解的同时，也说出自己的想法与看法，并寻求父母的理解，最后再一起商量出最终解决方案。

     2 多陪伴父母。和父母在一起时，把他们当成你的好朋友来相处，这样你会感到很愉快。和他们在一起时，不要一直拿着手机，多陪他们说说话。当你离家远去时，要经常联系他们，和他们保持联系，不要让他们担心身在远方的你。

     3多有些付出。做一些力所能及的家务，帮父母分担一下家务，不需要你出多大的力气，只需要帮忙擦擦桌子，拖拖地，父母就很高兴了。

     4 关心父母。你的关心对他们来说是非常让人欣慰的事情，关心他们的身体健康，就像他们经常提醒你喝水，加衣服，盖被子一样自然的事情。小小的关心就是维系日常幸福的基础。

分析情绪根源：

     1、当我们有情绪时，不妨冷静下想想，是什么引发了我现在的情绪——是因为学业繁忙？家务太多？家人对自己期望太高？

     2、给自己的情绪尝试命名，它是什么，给我带来怎样的感受？它让我心塞、想哭、心跳加快吗？

     3、面对这样的情绪，我现在的行为是什么呢？——躺在床上不想动、和家人发脾气、不想与人交谈、沉迷于刷剧或游戏？

     4、如果我能让自己感受好一点的话，我可以做点什么呢？——放下手机做几次深呼吸、去阳台看看风景、跟父母道个歉“刚才是我脾气太大了”、做一件自己即刻就能完成的事情，完成“一小步”。

分析矛盾原因：

     1、在青春期间，我们有了自己的思想，开始独立行事。而在父母的眼里，我们总是长不大的孩子，他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，我们就会觉得家长唠叨，于是就容易产生矛盾。

     2、我们与父母的年龄差距，是产生代沟的直接原因，代沟的实质是年龄背后的多重代际差异。

     3、望子成龙，是天下父母的共同心愿，我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待、严要求。

和谐相处共成长：

     1、调适身心，从“我”做起。作为大学生的我们应积极进行自我身心调适，主动觉察家庭关系中的矛盾来源，积极主动地调解家庭中的小矛盾，与家人一起共同缓解心理压力。

     2、学会共情，理性看待父母角色。对于父母来说，心里都有一个理想化的孩子，同样地，我们要意识到，他们也是第一次当父母。

     3、接纳差异，与家人进行有效沟通。沟通是解决所有人际关系问题的通用工具，注重沟通的有效性，就能求同存异，和谐相处。

     4、积极投入，给彼此一个重新认识的机会。我们不妨积极投入到家庭生活中，提高家庭责任意识，与家人和谐相处，互相提供正能量，重塑亲密关系。

和父母吵架了，这就需要你先冷静一段时间，考虑好事情的前因后果，以及吵架的原因，父母对我们的关爱是无私的，也不会跟你计较，当你心平气和的时候，再和父母耐心的谈谈，不管是谁对错，父母都能原谅你。