为什么越是喜欢一个人却又老是跟她吵架？

有时候，我们越喜欢一个人，越容易与其发生争吵，这可能是因为以下一些原因：

1 高期望值：当我们对一个人的期望值很高时，可能会对其产生更高的期望，而当这个人没有达到我们的期望时，就会感到失望和沮丧，从而容易发生争吵。

2 关心则乱：当我们很在意一个人时，可能会对其行为和想法过于敏感，一些小事情也容易让我们情绪激动，从而引发争吵。

3 自我保护意识：有时候，我们可能会对一个人产生情感上的依赖，但同时也希望保持自己的独立性和自我价值感，这种矛盾会导致我们容易对其产生防御心理，从而发生争吵。

4 个性差异：当两个人个性差异较大时，可能会对某些事情的看法和做法产生分歧，这也容易导致争吵。

无论原因是什么，当我们发现自己越喜欢一个人却越容易与其发生争吵时，应该尝试理性地分析问题，并学会沟通和处理情绪，以便更好地处理彼此之间的关系。

日常生活中每一对相爱的两个人，在谈恋爱期间都会发生这样或那样的矛盾。

有了矛盾很正常，两个来自不同家庭的人，因为相爱才在一起，所以只有在爱的包容下，才能磨合的更好更适应对方。

千万不能因为相处之间发生的矛盾，相爱的两个人就经常想到放弃这段感情，相反而是要告诉对方自己绝不能放弃爱你，要是放弃了你那可就是我的错了。

为何要这样说呢？这里首先就要讲讲情侣之间，经常吵架应该怎么来处理了。相爱的两个人在一起，本来就是一件美好的事情，情侣之间有争吵都很正常，生活中哪有舌头碰不到牙的呢。

不要一吵架就提分手，这样不仅无益于争吵的解决，而且还有可能是两个人的恋爱走向分手的结局。

所以不要轻易就放弃爱情，有问题就解决，毕竟感情不是用来开玩笑的，因为很多的感情是真的开不起玩笑。

另外当有矛盾的时候，也不要一味的争吵，别以为这就能将存在的问题解决掉。

因为往往在争吵的时候，在不良情绪的作用下，两个人很容易逞一时口舌之快，说出来的伤人的话，可能会永远的遗留在对方的心里，成为一颗定时炸弹。

所以不如互相给对方留点缓冲的时间，相互冷静下来，好好的思考后，再来回应对方的想法和观点，理智的情况下吵架，才是最具有意义的。

还要有彼此学会替对方着想得处事方法，不要每次吵架的时候，总想着是自己的委屈有多么的多。两个人在一起矛盾和纷争都是避免不了的，首先就要学会理解和关心对方。不要总是单方面的想着自己。

吵架的时候更不要总是翻旧账，或者是因为其他问题产生的争吵，到最后总是翻旧账，一味的说对方的缺点和毛病。

过去的就过去了，就事论事，别扯的太远，这样做才不会激化两个人之间的矛盾。

最后还要告诉你：男人一定要记得，吵架后要主动和好。无论吵架谁对谁错，男人都要先道歉，这是体验一个男人涵养与气度的时刻，千万不要因此放弃这段感情，不要轻易的就告诉女生“我放弃爱你”，气头上的许多决定往往都经不起推敲的。

而是应该让她知道“放弃你是我的错”。才是最最重要的！只要心里还存着不甘心，就还不到放弃的时候。这会懂得了吧！

两个人在谈恋爱的时候吵架是一种非常正常的现象，有些人吵架是感情越吵越深，但是有些人吵架了之后，慢慢的感情就被消磨光了，最后走向了分手。在一段感情中，一个真正爱你的人在吵架了之后不会去冷落你，或者和你越走越远，也不会对你恶语相向，会注意自己的尺度，并且如果有责任心的话，也不会纠着这点小错一直不放，不会一直斤斤计较。如果一个人有这方面表现的话，就说明这个人并不是很爱你，更多的是爱自己。

当一个真正爱你的人在和你发生吵架的时候，不管你们俩吵得有多么凶有多么激烈，其实都不会真的往心里去，有的时候吵了就吵了，吵了之后就忘掉了，继续往下走。但是当你的另一半和你吵架之后，就慢慢的开始疏远你，并且跟你走的渐行渐远，就说明这个人并没有那么爱你。因为真正爱你的人，就算是跟你吵架了的话，也会对你不离不弃的，吵完架之后就还是对你寸步不离，怕你会生气有危险。

一个真正爱你的人在吵架的时候虽然也会非常生气，但是在讲话的时候还是会顾及你的感受，不会对你大吼大，叫西斯吉利，即使是情绪，激动也不会说出伤你的话。因为这些人在生气的时候也是知道要去克制自己的脾气的，知道不能够对自己爱的人发火，会迅速的保持冷静，让自己清醒，不会让负面情绪爆发。尤其是一个比较沉稳且真心爱你的人是不会轻易和你发生争吵的，就算偶尔发生了争吵，也会第一时间将情绪的火苗给消灭。

而且一个真正爱你的人在吵完架之后不会跟你斤斤计较，比如有的人在吵架之后就非要争个谁对谁错，比谁先屈服，于是就一直僵着，陷入冷战状态。其实这样的状态对于两个人来说都是好没有好处的，甚至有的人在吵完架之后还会拼命的把错推到对方那边去，把自己撇得干干净净。在感情中如果真的非要争一个输赢的话，那么不管怎样自己都是输。

在爱情里我们都喜欢温柔的男生，不论他在外面权势地位如何，但是在自己面前都想要被男生温柔相待。想要他从来不大声和自己说话，会在生活的小细节中照顾到自己，不会惹自己哭，不会和自己吵架，不会对自己发脾气。

每个女生都想要被这样对待的吧。诚然，如果一个真心爱你的男人，肯定是会做到这几点的。若是动不动就对女人发脾气，这样的男人也不配拥有爱情。但是我们也要知道的是，有时候并非所有的发脾气都是对你不好，有时候因为太过于在乎，才会发脾气。

就像是我们的家人，在外人面前我们总是装作懂事大方不会轻易发脾气，可是在我们的亲人面前才不需要伪装。爱情中也是有异曲同工之妙的。当然，我们不提倡把脾气向自己最亲近的人发，但是如果一个男人在这三种情况下对你发脾气，那么，他是真的很爱你。

相爱的两个人总是吵架，核心原因是“期待不被满足”。

任何一对情侣针对某件事吵架，本质的原因是：你期待对方做某件事，但对方没有做，让你的期待落空了。

这种落差感，激发了你的某些认知。比如你认为他不爱你了，或是他对你不重视，等等，引发了你愤怒的情绪，开始了情绪化的表达。

两个人相互都感受到期待没有被满足，就会吵架。而长期的争执、吵架、冷战、疏离，就会导致感情破裂。

可以说：是期待的不满足，导致两个人分手、离婚。

那么，想要关系不被破裂，就要去解决“期待不被满足的问题”。

既然“期待”如此重要，我们就要去看到：你的期待是否合理。

很多人都有不合理的期待，这份期待起源于形成了某种信念。

比如，在你小时候和父母的关系中，父母对你的重视不够，让你缺爱、缺乏安全感，性格敏感，总认为对方应该迁就你、陪你你身边，你很渴望他对你的包容、理解，发脾气需要他的包容，总是向他索爱。

这样的期待，就是很不合理的，大多数的伴侣，都没有办法给到你这样的爱。因此，要想解决问题，一定要去调整自己的期待值。

但这种期待是信念引发的，和原生家庭造成的情感缺失有关，自己很难意识到，更谈不上去补足内心的安全感。

自己做不到，就需要专业的帮助。所以，在心理情感的咨询中，有很大一部分的比重，都是在进行原生家庭的疗愈，进行认知的矫正。当用合理的信念替换到旧的信念时，才能做出一些对的事情，不影响感情。

很多人都意识不到这一点，比如他脾气大，伴侣因为他脾气大而离开。唯一能解决问题的方式就是控制情绪，但情绪的管理很难靠方法去做到，因此很多人的情绪一直很差，和伴侣纠缠消耗几次，伴侣就会认定你就是“没法控制你的情绪”，本性难移，因此彻底离开。

除了期待不合理的部分，两个人吵架还有一个和期待有关的原因：你的合理期待不被满足。

你希望他对家庭负责，希望他多参与家庭，希望他照顾你的感受。这些期待都很合理，而他却没有行动。

当你的合理期待不被满足时，就需要去看到：自己的表达是否有效，以及针对伴侣的性格，该做出什么样的调整，能够引导他满足你的期待。

这是技巧的层面。很多人在觉得自己的期待正当、合理后，就会去指责伴侣，认为伴侣“错”了，陷入到对错层面的讨论，和伴侣吵得不可开交，持续得争执，消耗彼此的感情。

但其实没有必要。如果你想要和他继续过下去，不妨把注意力放在自己身上，看看自己在表达需求时的方式为什么不被伴侣接受。

比如，有的人从小有一个强势的母亲，内心处于被压抑的状态，从小母亲替他做决定，形成了他逃避的个性。

于是你和他相处时，会发现他格外渴望得到自尊的满足，而你强硬的指责、批评，都会激发他的反抗意识。所以你和他沟通他总是不听你的，我行我素。

遇到这种情况，就需要看到他的内心需求，用能够引发他行动的语言去引导他行动。而强力的对抗就会激发他的逃避心理，他会用防御的姿态把自己藏起来，回避你们之间的问题。

所以，对于每一个想要经营好感情的人来说，有两项必不可缺的能力需要提升。

第一，纠正自己的不合理期待；

第二，学会表达自己的期待并引导伴侣满足你的期待。

如果你还想提升自己更高的幸福指数，还需要学会看到伴侣的期待并满足伴侣的期待。

这些能力，都可以通过咨询得到提升，让自己得到经营感情的能力。

当你拥有这些能力，就能经营好这段感情。让自己成为一个会经营爱的人，无论遇到什么样的伴侣，都能获得幸福。

没有两个人天生就适合在一起，一辈子不吵架的，每个人都有情感也有情绪，谁都会有冲动的时候，即便是看起来从来没吵过架的情侣也会在某些时候对对方有所不满，只是努力控制住了而已。很多时候真正相爱的情侣之间吵架的目的并不是要伤害对方，也不是一定要争出来谁输谁赢，而是跟对方的观点不同，又没有好好沟通，想用一种强势的态度迫使对方听从自己的意见。一个男人爱你，他心里会清楚吵架的目的不是让自己失去你，只是一时冲动，事后会想办法跟你好好沟通，不会让矛盾成为你们之间的定时炸弹。

经常说一个男人到底爱不爱你只要跟他吵一架就知道了，因为很多时候两个人吵架的时候，男人对你的态度能够看出他爱你的程度。经常跟你吵架的伴侣并不代表他不爱你，或者这也是爱的一种表达方式。

夫妻情侣之间吵架是在所难免的，女人吵架的原因其实很简单，那就是觉得心里不痛快或委屈了，跟男人吵架只是一种变相的抱怨，女人希望得到男人的拥抱、安慰或歉意，那怕是虚假的也好。

有些男人的嗓门比女人更大，更加的歇斯底里，有些男人会不耐烦指着女人的鼻子破口大骂，甚至还会成为家暴，这样的男人是不爱你的，他们会把你当成发泄的对象。

男人爱不爱你在吵架的时候很容易看的出来，爱你的男人，不忍心让你伤心，不会为了赌气为了能够吵赢了不断用语言来攻击你，男人会让着你，不管为何挑起吵架的缘故，都会先安抚好你，等到女人情绪稳定之后在掰扯讲道理。

吵架的时候对方一直在迁就你，不管是不是自己的错都要先认错，以女人为中心，照顾女人的情绪，这样的男人是真心的爱你，就算是经常吵架也是爱你的一种表现。

如果男人经常跟你吵架，关心的不是你的情绪而是他有没有吵赢，心里的怒气有没有发泄出来，这样的男人心里只有他自己，吵完架之后不去反省女人为什么要跟他吵架，而是认为女人脾气不好，性格不好，是女人在无理取闹。

要知道从来就没有无缘无故的爱，自然也就不可能无缘故的吵架，吵架一定是有原因的，或者是脾气不好，控制不了自己的情绪，要么就是对另一方有太多的不满，需要通过吵架发泄或表达自己的情绪和愤怒。所以想要知道男人是否爱你看你们吵架之后男人的表现就知道了。

舍得。

冷战不等于不爱，爱你的人也有可能和你冷战。 冷战这种行为，虽然与你们感情问题有关系，但更多地是受他的性格、脾气秉性、家庭环境和处理问题的能力等等的影响。

不能用冷战与否来判断一个人是否爱你，这是非常片面的 。经常和你冷战的人，也可能深深地爱着你，只是他不会处理感情问题而已；从来不会和你冷战的人，也可能根本不爱你，只是他摸透了你的心理，也擅长甜言蜜语

那么，该如何正确地认识冷战并且应对冷战呢？

伴侣会和你冷战，必定是因为你们的感情出了问题，而你们又没能及时地处理。可以说，冷战也是对方处理你们感情问题的一种方式，只是它并不那么的正确，也不可取。

率先开始 冷战 的人，其 目的通常可以分为三种 ：

一是通过这种强硬的方式迫使你主动妥协。 可能他的自尊心一直比较强，性格也比较强势，不会轻易地放低姿态去向你道歉或者主动和好，所以他想让你先认错，给他一个台阶下。

二是给双方冷静的时间，避免矛盾激化。 可能他的性格比较内向、被动，不善言辞，和你吵架了虽然有心解决，但并不知道怎么和你沟通；如果你恰好又是个脾气暴躁的主，为了避免和你爆发更大的冲突，他很可能就会冷处理，让你们彼此先冷静下来。

三是他在用这种方式表达出对你的不满， 或是不满你的说话、表达方式，或是不满你的一些行为，或是不满你对他的态度等等。可能他的这些不满已经积压很久了，因为爱你所以一直在包容你，可是你并没有做出改变，一次次的行为让他忍无可忍，逐渐超越了他内心能够承受的极限，终于在一次争吵中他爆发了出来。

冷战的背后，是对方想要被你理解、被你读懂的心，是你们的感情里不得不处理的问题。 与其纠结于对方是不是爱你，不如利用这个机会反思一下这段感情中出现的问题，尽快地解决你们之间的问题。

冷战一般会有个时间，不会持续很长时间，真正爱你的人不会长时间的对你冷淡。 等到你们双方都冷静下来了，最好尽快向对方示好，好好聊一下，搞清楚到底是哪里出了问题。

当你们双方沟通好了之后，再一起商量一个解决办法，想清楚你们以后怎么相处，怎么沟通，有了矛盾怎么处理等等，可以是制定一些双方都要遵守的规则，也可以是彼此定期进行情感交流等等，方法不一而足，要根据你们的实际情况来。

在恋爱或婚姻中，冷战特别伤感情，它是一种把对方往外推的行为。 很多情侣都是在一次次的冷战中把对方推远，彼此逐渐累积了越来越多的失望，最后导致分手的结局。

因此， 当你的感情中出了问题，最好不要冷战，你应该和伴侣及时沟通，寻求共同解决。如果你正在和你的伴侣冷战，做了很多的努力仍然无法解决问题，把你的情况告诉柠檬，我来为你支招。

恋爱和生活都要勇往直前，愿你度过开心的一天~

成年人的烦恼一堆又一堆，别怕，有事找柠檬，我永远是你的后盾~