和女朋友去吃饭，一瞬间忘记点了她想吃的，她生气和我吵架，然后我给她点回来她不要，该怎么解决？

没事，女人是感性的，让她吵几句，发泄一下，再给她时间好好调整一下，她的气也会消的，你可以先给她道个歉，再给时间让她静一会儿，可以下次再请她吃饭补回来嘛，或者你们下次去找个环境优美的地方一起玩，到时候估计她生不起气来的。祝你好运！

一学会正确的沟通一些男孩子在恋爱中与女朋友吵架，第一反应是想着顶嘴，想着为自己开脱，女孩一般在恋爱中会变得很傻，很感性，你越是在她发脾气的时候顶嘴她越是会“无理取闹”，在女朋友生气的时候，你可以先倾听她的说法，要学会哄一哄，等她冷静下来再去和她好好交流。

二学会生活中的小浪漫女孩子在恋爱中总是会憧憬一些小浪漫，在生活中的点点滴滴都可以成为她心目中的小浪漫，比如时不时地准备为她准备一些小礼物，在天冷的时候送上一杯暖手的奶茶，在她肚子饿的时候带她去吃她想吃很久的美食，记得她的生日，记得她喜欢的东西等。感情不是一成不变的，要学会在平淡的生活中“随机应变”。

三学会分清游戏和对象的区别许多男生喜欢打游戏，打游戏没有什么不可以的。但是有些男生，一打游戏就没有了节制，就“忘了”自己有女朋友，以至于回对象消息都是“轮回”或者是根本不回，如果一直都是这样的话，你就危险了，轻则得到一通女朋友的“大发雷霆”，重则这段感情直接over。你要是真的喜欢她的话，就多抽出时间陪陪她，女朋友是需要陪伴的话，要是天天都只知道打游戏的话，那还要女朋友干什么呢？

一、和女朋友吵架了怎么哄

1、诚恳地听她发泄

先等女朋友的情绪完全爆发完、发泄完以后在进行你的第一步。

2、爆发前就要挽回

直男通常最大的困惑是不知道错哪里了。只是觉得女朋友情绪不对，说话阴阳怪气。这时候必须努力表现，要格外殷勤一些，比方一小时打一个电话或者一条微信，带她吃特别喜欢的火锅，多夸她。如果不是什么大错误，女朋友基本上就算了，就不会爆发怒火了。

3、直面错误，认真反省

如果你认错后，女朋友问你，你知道自己错哪儿了吗？大概所有直男心里都会一慌，立刻努力回忆是哪儿不对。

其实这里建议女生直接把错误说出来，而男生听到女朋友指出错误，立刻承认：对不起我错了，我下次一定注意。我知道这样做让你伤心了，宝宝对不起。诚恳的承认错误，女朋友的气已经消了一半。

4、提出解决办法

和女朋友吵架仅有认错是不够的，还需要给她一个解决办法才能哄好她。如果你找不到最佳解决方法，可以把这个问题丢给女朋友。比方说，那前女友下次再主动联系我，我怎么办啊？可能你女朋友下次就会直接帮你接电话吧。

5、补偿才是哄回女朋友的最完美的收官

犯完错误不能就这么算了。女朋友说原谅你，但还是会忍不住旧事重提。唯一能够彻彻底底解决女朋友心结的就是：买礼物。

一定会有直男说，女人真是物质。但不要说女朋友，你在公司犯了错，是不是也应该要买点小礼物感激替你擦屁股的同事？你在家里犯了错，是不是也会买点礼物哄哄爹妈？怎么到女朋友这里就变成虚荣爱钱了呢？

这不是贪你的钱，而是要告诉你，任何错误都需要付出代价！任何错误不是口头承认就算了，而需要付出实质性的补偿。这样才会让你在下次犯错的时候，更加小心，更加提醒自己不要轻易犯错。

先别进，让其点好饭菜。上桌吃饭时，进去（此刻进去最佳，非舍不得钱，此刻也不应付，）。这时进去她“无计可逃”。为何？菜点了女孩子再生气耍性子这时候还是会顾及某些东西的。。。。。

等其坐定开吃，忽一狗刨状一甩屁股坐于跟前。。此时，聪明的她并不会感“吃惊”。反会故作振静状摆副清高样只顾恰。。。

你可无视。她之表现。当对面无人样，双手撑下巴可爱作吞咽状。。

过几分钟。。。对方会发话了。。

无视她，且你作皮笑肉不笑并借空余段偷沾些茶水抹于眼脸鼻子处，并作带哭相，耸鼻，一把。。一把。。。泪。。细语对她讲：老婆，不看，，什么看什么，几年的感情就，，因，，，没了？时不时眼睛直视对方不移动。。。这时她会坐不住的。。她如果爱你，会。。。。

1、先感知对方情绪，确定理解一致

在倾听的时候，一定要保持专注，千万急着做出判断，发表你的意见，而是先感受对方的情绪。认真倾听、解读对方语言语态背后的喜怒哀乐等情绪。并且将你所听到、感受到的情绪跟对方确认一下，“听起来对方好像让你很生气？”“好像是挺值得开心的？”“似乎有点气愤？”

需要先确定对方想传递的信息，跟你理解的信息是一致的，这样才有继续交流的意义，否则就是鸡同鸭讲。就比如前面的例子，你认为对方在讨论“工作苦恼怎么办？”“恋爱不顺该如何？”，实际上对方想跟你讨论的只是“我好难过啊，你快来安慰我。”

对方不需要你的“大道理”，而是需要你感受并理解她的心情。跟女朋友吵架了怎么办？3个步骤教你做个高情商的人。

2、表示理解，提供情感支持

当我们在描述困境时，是为了表达情感，希望得到他人的理解、认同，希望对方能够明白到产生这种情绪的原因，以及体会现在的状态。同样，别人向我们表达情感时，也希望能够得到理解跟认同。尤其是在宣泄负面情绪的时候，理解的重要性一定大于同情、怜悯。

女朋友抱怨公司，是希望男朋友能懂她、理解她；闺蜜抱怨男朋友，也是希望能够懂她、理解她；朋友抱怨父母，同样是希望有人懂他。这个时候，讲道理只会适得其反，在感知对方的情绪后，只需要表示你理解他，提供情感支持就可以了。

3、用行动支持，授人以鱼or授人以渔

经过了上面两个步骤，相信对方的情绪已经宣泄的差不多了，但是想要真正有效的解决问题，需要让对方明白问题所产生的原因，并且去更正这些错误，避免下次再犯。因此，第三步就是在倾听完之后，进行指导工作，为对方提供行动上的支持。

多数情侣之间的吵架，根本问题都没有得以化解，很多时候要不就是被时间冲淡，要不就是各种被搪塞回去，整个过程中，完全没有直面矛盾的核心。

就在刚才，我学生给我打电话，说他和女朋友闹矛盾了，他觉得心很累，而且他想要跟女朋友沟通，而女朋友却在打王者，这样的行为让他产生了怀疑，比如女朋友移情别恋。

1，男人学会礼让，大度

你要知道，我们是男人，男人不能像女人一样小心眼，作为男人需要大度，学会容忍，包容你的爱人，尽可能在你接受范围之内去原谅她，如果你女朋友出轨，跟其他男生出去旅游，不可原谅，这是原则性问题。原则性的问题是不可原谅的。但是如果你女朋友不小心把咖啡洒到了你身上，告诉她，没事，衣服不要紧，老婆没事就行，你女朋友把你辛辛苦苦拼了1个月的模型弄坏了，告诉她，没事，你已经体验了拼模型的过程了，其他已经不重要了，一定要大度，因为你是一个男人！

2，主动承认错误

有矛盾时，吵完架，冷静下来后，先承认错误，比如，你女朋友给你买了个1000元的包，你认为她乱花钱，大发雷霆，吵了一架，吵完后，主动承认错误，告诉她，说，我错了，我不应该对你大吼大叫，而且那个包是你的心意，让她看到你的诚意，等她慢慢静下来，理解了你，然后说，但是，你那个包确实贵，我们可以用这1000去做好多事情，女生不是不讲道理。

她知道自己不对，但是，你得好好说，千万不要吼，一旦开始吼，那么，完了，更难哄了，你女朋友做错事，你也有责任，所以一定要主动承认错误！无论什么事从自身寻找原因，不要老把原因归结另一半，学会反省。你先承认错误，等她接受了你的道歉，并且原谅了你等慢慢开心了，这个时候，就开始说她的错误了，告诉她的错误在哪里，希望她以后应该怎么做，这个时候你就可以运用你的理性跟她讲道理，让她也学会做到知错能改，因为学会互相包容，互相反省，你们的爱情才会走的更远。所以她也必须要学会认识到自己的错误。

3给她喜欢的东西

因为你们吵完架，你女朋友，可能还在生气，这个时候给她买她喜欢的东西，比如，糖葫芦，鸡排，烤肉，蛋糕等她喜欢的小零食，没必要送包包鞋子之类的，因为你的女朋友在意你的是你的心意，不是你买多贵她就越开心，心意到了就行。因为心意这个东西主要展示的是你对她的爱，就像我开始说的，要让她看到你的爱意。这个时候再说些夸她的话，比如说：我家小可爱长得这么漂亮，生气起来都这么可爱。或者我喜欢的人是如此的漂亮，连生气起来都美若天仙。虽然有点骚气，但是男人嘛，还是要嘴甜的。说不定你这一说，她鼻泡都笑出来了。