女生为什么脾气会这么大，常生气有哪些危害？

女生经常生气的话，会给五脏六腑都带来损伤，而最直接会影响免疫力以及影响精神状态。

俗话说，会发脾气是本能，压制脾气才是智者。经常发脾气的人，内心是很浮躁的，而且恐惧感很强，欲望也比较大。对于一些无欲无求的人，遇事也不容易慌张，主要跟他们内心对这个世界没有过多期盼，还有把对别人的期盼也降得很低。总得来说，心平和才是对人身体健康最好的一个状态，需要控制好自己的脾气。

常生气危害一：身心健康

经常发脾气，会影响身心健康。一方面是生理上的身体健康，比如内分泌失调呀，肝、肺、肾等不好，同时还会影响食欲，进而影响消化吸收，会让整个人身体变得很颓废，精神也不好。肠道是人体最大的情绪器官，如果一个人长期处于生气郁闷状态，会加速肠道的老化，这对于女生想要保持美容美体是十分不利的。

常生气危害二：影响社交

相信日常生活中，真的会很少有喜欢情绪波动大的人，毕竟人也是趋利避害。如果一个人经常生气，给人很暴躁的形象，就容易落下不靠谱的形象，试问谁喜欢喝不靠谱的人在一起相处做事。所以一个人的脾气真的对个人社交形象影响很大，如果可以请适当控制好情绪，控制好自己的脾气，这对于社交有很大影响。毕竟人跟人相处中，一个人的每个细节都是会被另一方放大来看，切不可让自己的脾气就毁掉自己的前途。

常生气危害三：影响感情

如果一个女生的情绪波动大，不容易控制自己的情绪，那么哪怕是有伴侣了也十分容易让自己感情变质。对于爱发脾气的人，是很容易在情绪失控时候说出让对方伤心的话，这些让彼此感情大打折扣。

所以如果可以，学会控制情绪，男女都适用。

湖南女子与男友吵架气到无法呼吸紧急拨打120求救，生气的危害是非常大的。女子长期生气身体里面已经有了轻度抑郁症，如果不治疗的话可能也会危害到女子的生命。这个女子自己气自己，导致发生这样的事情。人在生气的时候就会阻止自己的呼吸，对自己身体起到严重的影响。

生气的危害有多大呢？

就比如一个健健康康的人总是生气的话，身体里面也会有疾病的潜在。一些人总是生气，身体里面也会慢慢的累积一些不好的因素在身体里头。时间久了之后不是会出现抑郁，就是会出现一些难以治愈的疾病。有句话说的比较好，笑一笑十年少越笑越开心。但千万不能够让自己一直哭泣，人不能够处在悲伤的情绪当中，可能还会做一些不好的事情。有什么事情跟自己的男朋友好好的说一说就行了，没必要把这种气全部放在自己身上。

两个人吵架是非常正常的。

情侣在一起吵架是非常正常的，不像之前那样有很多柴米油盐的小事。两个人选择在一起，也是希望提前适应一下两个人在一起的生活。如果性格不合适的话，女孩子也不要委屈自己，要选择果断的放弃。不要害怕轻易的开始一段恋情，只要找到适合自己的就好了。在吵架的时候一定要把问题给说明白了，不能盲目的去吵架。生气对自己影响是非常大的，并且也会对自己有很大的坏处。

总的来讲一定要让自己开开心心的去面对以后的生活，不能够让自己郁闷。有什么不开心的事情可以选择让自己大吃一顿或者去旅游，这些都能够解决自己的问题。生气是让人非常头痛的，在这个时候就得让自己多做一些喜欢的事情。

情绪对女性健康的影响是很大的，尤其是长期的、持续的负面情绪会对女性的健康产生很多负面影响。以下是情绪对女性健康的一些可能影响：1、女性朋友肠胃功能减弱,有的时候女生的心思你是猜不透的，她会因为一点点的小事而生气，生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟!2、情绪失控,情绪失控即为自己完全没有控制住的情绪低落，多半情况下是自己并不想发生，但仍然失控伤害到自己和身边的人。女性朋友情绪失控的诱因有很多，例如环境改变、天气改变等，都会造成情绪低落，做事提不起兴趣，因而情绪失控、大喊、大哭、大闹。如何自控情绪很重要，建议女性朋友们多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以帮助缓解不良情绪，同时，选择去户外活动活动，放松一下心情，都会帮你赶走不良情绪，维持身体机能的平衡与健康。3、导致女性内分泌紊乱,生气在对于女生来说是很不好的，相信大家也是听过这样一句话的，气大伤身，女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。4情绪影响记忆力,长期受不良情绪影响并且不能得到很好的宣泄很容易导致记忆力下降。当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，不能集中精神，影响记忆力和办事效率。5情绪影响免疫力。积极情绪会提升人的抗病毒能力，另一方面，消极情绪则会加重病情，降低免疫力。机体的心理—神经—内分泌—免疫这条干线组成了一个复杂的调节网络，相互影响、相互调控。心情郁闷，精神压力过大或脾气急躁等不良情绪，会波及神经内分泌系统，进而影响到神经递质和激素的正常水平和作用，从而降低身体的免疫力。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

我们经常说，要保持心情愉快，要开心要快乐，不能生气，尤其是在遇到一些事情的时候，更要控制住自己的脾气，事情都是可以有方法解决的，如果在有事情发生的时候生气和发怒反而会让事情变得更复杂，尤其是女性更要注意，因为吵架生气对女性的身体会带来便捷严重的危害。

1、生气会导致女性内分泌紊乱

女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

2、女性朋友生气会伤肝

女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。

3、生气会令女性朋友过早衰老

经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！

4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！

5、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题

生气也会影响到我们的容颜哦，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。因此，遇到不开心的事情，要放宽心，及时调节自己的情绪，不要生气，别让毒素有机可乘。

6、生气会令女性朋友气血不足

经常生气，会令大脑缺氧，令身体缺血，很容易导致气血不充足，还会令身体的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建议女性朋友们遇到任何事情都要保持微笑，多想一些开心的事情，尤其是自我控制情绪能力较差的女性朋友们更要学会自我调节啊！

生气对人体有多少伤害

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

○伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

○伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

○伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

○伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

○伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

○伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

○伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

○伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

特别提示：

脾气暴怒的男人容易猝死

最近公布的一项新研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓a型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险

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女人生气对身体有什么害处:

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处！

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

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2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

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7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。！

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大

　女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大，生气是一种不健康的心理情绪，气大伤身的道理我们都清楚。很多疾病的发生都和情绪波动有关。下面来看看女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大？

女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大1

　生气对女性的伤害较深，女性经常生气容易产生身体疾病。

　 为什么生气会伤害身体

　1、皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

　2、子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

　3、甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。

　4、大脑。大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。

　5、肺。女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。

　此外生气还会对胃(引起胃溃疡)、心脏(造成心肌缺血)、肝(血糖升高)产生巨大的影响。

　 女性生气对身体的危害

　 色斑沉着

　在生气的时候，大脑中血液便会增加毒素，从而刺激毛囊，使毛囊周围出现不同程度的炎症，色斑也更容易出现。

　 月经不调

　生气和压抑不良情绪会使肝气郁结，从而出现月经不调、经期不规律、经血量少、经血颜色暗红等情况，严重的话还会导致闭经或更年期提前。

　 伤害乳腺

　生气会导致肝气不顺、气滞血淤，大大增加患乳腺增生的几率。

　 甲状腺

　生气会导致内分泌系统控制中枢紊乱，增加甲状腺分泌的激素，长期下去就造成了甲亢。

　 加速大脑衰老

　生气会增加脑血管的压力，而血液中含有的毒素最多，也就更进一步地促进脑部衰老。

　 胃溃疡

　生气会使交感神经兴奋，直接影响心脏和血管，并减少胃肠血流量，使胃肠蠕动速度减慢，从而引起胃溃疡。

　 心肌缺血

　生气使大量的血液流向大脑，使心脏中的血液减少，从而引起心肌缺血。

　 损伤免疫系统

　生气时大脑会让身体生成出一种从胆固醇转变成的皮质醇，这种成分如果在体内过多，那么就会影响免疫细胞的正常运转。

女人经常生气的危害大还是男人生气的`危害大2

　 男人生气的坏处

　 1、伤肝

　生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。

　 2、长色斑

　生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　 3、脑细胞衰老加速

　大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　 4、胃溃疡

　生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。

　 5、心肌缺氧

　大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

　 6、引发甲亢

　生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

　 7、伤肺

　情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

　 8、损伤免疫系统

　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。

女人经常生气的危害大还是男人生气的危害大3

　 生气对身体的危害

　 1、伤肝脏

　经常生气容易导致肝气不畅、肝胆不和，长期下去就会损伤肝脏，导致肝部发生异常，出现肝类疾病。除了伤肝之外，经常生气还易伤肾，一旦肾部发生病变，就会出现闭尿或尿失禁的情况。

　 2、伤肺脏

　除了伤肝之外，经常生气还会损伤肺脏，主要是因为情绪异常容易导致呼吸急促、肺泡扩张，长期下去就会诱发肺部病变，出现疼痛或呼吸不畅的情况。

　 3、伤脾胃

　经常生气还会损伤脾胃，主要是因为生气容易导致胃部血流量减少，降低肠胃功能，一旦这一病症长期存在，就会造成胃肠功能紊乱，从而出现消化系统不适的病症。

　 4、伤皮肤

　经常生气的人还会出现皮肤差的情况，主要是因为情绪不好容易影响内分泌，一旦内分泌紊乱就会导致患者颜面憔悴、双眼浮肿、皮肤色斑等。

　 5、伤神

　很多人都会因为生气的缘故，出现神志恍惚、无精打采的情况。如果这些异常病症长期存在，也会加重身体损伤，影响健康。