你好，如果是便秘导致肥胖的话，可以建议您使用 白酒加白醋，再加一个生姜，能够缓解便秘症状，从而排除长期堆积在身体里的垃圾，从而达到减肥的效果。        如果是正常肥胖，还是建议您，多吃水果，多运动，晚饭少吃一些。合理的饮食和运动才是比

葡萄酒与西餐的搭配：1、红葡萄酒：奶酪、火腿、蛋类、牛羊排、禽类、兽类、野味、内脏类 ；2、白葡萄酒：沙拉、奶酪、巧克力、鹅肝、海鲜、蜗牛 ；3、香槟酒：茶点、布丁、火鸡。西餐配酒的原则是:就是口味清淡的菜式与香味淡雅、色泽较浅的酒品相配，

1、备好原料：不同的鸡尾酒需要不同的原料，例如马丁尼MARTINE，需要琴酒、苦艾酒、橄榄。白俄罗斯则需要伏特加、鲜奶、咖啡蜜酒。2、冰杯：有些鸡尾酒调制时，需要冰杯，这样口感才能达到最佳，在调制之前，用冰夹选取一些冰块放入杯中。这些冰块在

古装影视剧中，男女主角结婚时都会喝交杯酒。喝交杯酒有啥寓意，为什么要和交杯酒呢？什么是交杯酒？交杯酒：这是我国婚礼程序中的一个传统仪式，在古代又称为“合卺”（卺的意思本来是一个瓠分成两个瓢），古语有“合卺而醑”，孔颖达解释道：“以一瓠分为二

　　1BLUE HAWALL蓝色夏威夷　　配方:34 oz Bacardi四分之三盎司百加德(白色)　　34 oz Blue Curacao 四分之三盎司蓝香橙利口酒　　2 oz Sweet&

手臂力量是上肢力量中对于健身有深远影响的一个肌群，可以这么说；一个健身者的健身质量和健身的整体效果，都要看他的手臂是否有力量。如果训练者的手臂力量不足，那么在训练时他做任何动作，都不会有太好的效果，例如你在训练胸肌时如果三头肌没有力量，那么

拜年的姿势有讲究，如果不了解这里面的知识，做错了代表的意思就完全变了。拜年的正确手势是：右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，这样的作揖手势叫做“吉拜”。“吉拜”，用于喜庆的场合，也可以用于表尊重、见面、告别等场合。古代打仗，右手是拿武器的，

碗要用龙含珠的姿势，四指托碗底，母指扣碗边，不可让指甲伸进碗里。拇指、食指、中指尽量保持在一条直线上，就是拿起盖碗的时候，用食指第一指间关节抵住盖碗，拇指和中指抵住盖碗边沿两端，这三个点尽量保持在一条直线上，这样才能稳拿住盖碗的同时还防止烫

答:高情商回答，你直接说：敬酒不吃吃罚酒！然后，把酒泼在他的脸上，扬长而去。留下他在风中凌乱，转着圈丢人。客人本想让你当众出丑，你根本不害怕，直接翻盘，让他当众丢人现眼、下不了台。我说实话,就是这种人应该是没创过业。因为我也遇到过这样的事情

真的很多人觉得自己在跑步机上花的时间越多，就会进步越快，然而这样无休止的训练只会导致训练过度。切忌训练一定要合理，不一定你去健身房的时间越长，训练效果就越好！有很多训练动作在家也可以做，比如哑铃动作——哑铃弯举练肱二头肌站立双腿膝盖微屈，注

①喝酒 俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。细节三：自己敬别人

1、偷梁换柱：最开始的时候可以让宝宝先使用鸭嘴式的吸管杯喝水。鸭嘴跟奶嘴很像，宝宝比较容易接受。在宝宝想要喝奶的时候，也把一半配方奶粉放在奶瓶里，另外一半放在吸管杯里，等宝宝奶瓶中的东西喝完之后，就顺势换上吸

红酒杯的基本构造是什么红酒杯的基本构造是什么？红酒杯也被叫做高脚杯，和其他酒杯相比，它很高很宽大，整个酒杯分为3个部分，每个部分的作用也都不一样，下面具体看看红酒杯的基本构造是什么。红酒杯的基本

女生说的养鱼意思是养备胎。就是和很多人都有暧昧关系，备胎有一大群。养鱼塘的主人会被称为海王。随着社交软件的出现，不安于“一生一世一双人”的人开始利用微信、QQ等账号养备胎，于是，有人开始用“养鱼”代指渣男、渣女们把备胎像养鱼一样养在好友列表

　有关红酒餐桌礼仪最早形成于西方，如今已逐渐为国际社会所通用。那么在吃西餐的时候，西餐上的红酒有什么需要注意的礼仪呢下面我就为大家整理了，希望能够帮到你哦!   　西餐红酒礼仪 　喝酒的顺序一般是：先喝白酒，后喝红酒;先喝年轻的酒

负重深蹲是健身房很流行的一种健身方式，很多人都非常喜欢负重深蹲，深蹲可以有效锻炼全身的肌肉，增强和改善心肺功能，可以在原地运动，那么负重深蹲一天做多少好？不在于数量而在于质量。负重深蹲一天做多少好"一天几次"，&

没有杠铃只有哑铃的情况下，我们可以通过酒杯深蹲（Goblet Squat)这个动作针对臀腿部进行训练。 酒杯深蹲是一个很适合新手进行训练的动作，不仅能够达到负重深蹲的训练效果，而且能够有效避免杠铃深蹲过程中容易导致的膝关节伤害。

”酒瓶瓶高酒杯杯底“出自镐天演唱的一首歌曲《泪蛋蛋掉在酒杯杯里》歌词：酒瓶瓶高来，酒杯杯低这辈子咋就爱上个你，一次次的短信你不回泪蛋蛋掉在酒杯杯里，酒瓶瓶倒来酒杯杯碎前半夜喝酒我后半夜醉，梦见那妹子你亲我的嘴抱着那手机我当成个你，噢我的亲亲

拿酒杯的手怎么画拿酒杯的手画法:材料准备:画纸、画笔。操作步骤:1、首先画出一个方形,当手掌的位置。画左手,大拇指在左边,右手的话大拇指在右边,注意方向。在正方形边缘化一个折线,接着再画一条折线,代表拇指的关节处。偏左画出手掌的中心。2、接