不节食照样可以减肥： 祖传秘方： 乌龙茶7g 荷叶3g 山楂15g泽泻3g 决明子32g 绞股蓝10g 茯苓2g。兑水400ml，文火熬5分钟，饭后服。1月减肥10-20斤。 （87赞）没跑的，肯定需要补充热量，就是吃了，怎么吃是个学问

1 科学减肥11 科学药物调理计划现在市面上减肥药种类很多，不少人抱怨服用后效果不显著或没有效果，其实这是没有真正了解健康有效减肥的方法所致。肥胖根据世界组织的定义是一种慢性病，因此，对于每个想减肥的人来说，在准备减肥之前应首先要了解自己发

对女性来说，水肿几乎无处不在，因此减肥可以说是女性的终身事业。然而很多女性朋友在经过一段时间减肥后，明明体重已经下降，可是腰、腿却粗壮如前，这就是传说中的“水肿型肥胖”。水肿型肥胖，大多其实是由于不良的生活习惯而导致排毒不畅，因身体的排水功

减肥药的种类是比较多的，中枢性减肥药它的代表药物就有西布曲明，这种药物主要是作用于中枢神经系统，另外吃了之后没有成瘾性。外周性减肥药代表药物就是奥利司他，这种药物在摄取之后饮食当中大约30%的脂肪可以被有效的阻止吸收。所以它除了可以起到减肥

不少的人选择盲目的增肥，比如说吃得多，经常是油炸食品，吃饭不运动，觉得这样可以长肉更快，这些都是错误的增肥方式，想要增肥又快有健康，我们可以尝试一下这几种方法。1、饮食必须跟上必须有合理多样的饮食，除了多吃肉，蛋，牛奶等外，还应多吃豆制品，

　 中药减肥药方一、湿热体质肥胖者　造成湿热体质肥胖的原因主要有：潮湿的居住环境，饮食油腻，生活压力过大等因素。 　湿热体质肥胖主要表现为口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄，容易出现便秘。 　从中医角度上看，要减肥，除了消脂、利尿外，最

防风通圣丸用于腹部皮下脂肪充盈，即以脐部为中心的膨满型（腹型）肥胖。该方由麻黄、防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍等药物组成，适用于经常便秘并且有高血压倾向的人。在体内有食毒（即

妙芝堂减肥瘦身汤效果不错的，我上个月买了一个疗程的，喝到现在瘦了8斤的样子，我现在又准备再买一个疗程的呵呵~~你也去买吧会有惊喜的嘻嘻~~~提问者对于答案的评价：谢谢了，我准备就买试试。想要减肥就要有很强的毅力，减肥是一件长期的事业，减肥是

胖纸没有春天啊，之前150斤的我，到处学芳[SOUTH EAST ARROW]¥法，每次都是高兴地开始、失望的结束。这些芳法都不好，放假回来看到同事的变化，真的触动了我，在bai度嗖青莉坊塑形瘦体法那里去的，过了3个月，现在100多J，真心

中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介壳类如珍珠，海蛤壳；矿物类如龙骨，磁石等都是用来治病的中药。 1三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末

减肥的方法真是多，多得可以写成一本书籍了。妹子们为了减肥成功，想必什么方法都会去试试。可是有些减肥方法对身体是有害处的，所以建议大家选择正规的，安全的，健康的减肥方法。那么中医减肥有哪些方法？中医减肥有效果吗？一起来看看吧！1、化湿法用于因

常用的可以减肥的中药（中成药）有： 消胖美 该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、健脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢，轻度减少小肠对葡萄糖的吸收功能等作用。轻身降脂乐 由首乌、夏枯草、冬瓜

大家都知道中药有许多疗效，不仅养生固本还有减肥的功效，现代人生活节奏快，许多人健身减肥，但是办了健身卡之后发现自己根本没有时间去健身房，而中药减肥却可以节约大家宝贵的时间，让你轻松摆脱一身肥肉，那么你知道中药减肥的方法有哪些吗？和我一起来看

自制中药减肥茶 　自制中药减肥茶，很多女孩子都在寻找减肥的方法，运动，节食，减肥药，等等，美好的身材固然有吸引力，但身体健康更加重要，在减肥的同时，也要寻求合理的方式，中药减肥可以外调内养，相对健康，下

　　中药减肥讲究调理消化，去除堆积，疏通脾胃，通便利尿，那么，以下几种中药，都是能够起到很好的减肥效果的。　　一，枸杞子，又叫做六月雪，是一种生长在淮南地区的食物，这里推荐野生枸杞子，每天晚上睡觉之前，喝350毫升左右的枸杞泡水，坚持一个月

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很多爱美女性每天都喊着唱着要减肥要减肥，但是又不想运动，又不控制饮食，每天吃的好多还不运动，不用说减肥了，没有增肥就已经是不错了，所以女星们就把目光转向中药减肥了，安全可靠。那么哪种中药有减肥功效？有哪些减肥的中药方子？1、哪种中药减肥最有

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7种中药能减肥1五味子：可消除疲劳、强健中枢神经，具有高度抗氧化能力，可促进新陈代谢，加快身体燃烧脂肪的速度。2金银花：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。3柴胡：柴胡味苦，性微寒，