利用废物自制器械 让户外活动充满生机 。随着社会经济的发展，生活中各种废弃物越来越多，可根据废弃物的特性，对它们进行“量材录用”，灵活的进行加工、改造，制作成形式多变、各种各样的活动器械，让它们发挥“余热”。如：1废旧的球类装上沙子或锯末等

第一种：你可以送给男朋友——贴身衣物。如果你跟你的男朋友相处的时间已经很长了，并且也很亲密无间，你不妨可以试着送他一些比较个性的内裤或者是舒适的袜子，这样可以让他们感受到一种家的幸福，他们会觉得你很重视他，想跟他有一个属于你们的以后，所以他

　　发挥自己的想象，可以利用手边的废品可以做出好多动物，枚不胜举啊~！下面的各种例子，供你参考~！　　用各种瓜子壳可以拼画；吃剩下的果冻壳串起来可以做风铃；用过的一次性纸杯、饮料瓶可以剪成花篮等等。　　各种瓶瓶罐罐都可以制作。　　比如：1、

机关单位使用的健身器材通常有以下几种:一类是个人使用的。包括哑铃，杠铃，跑步机，握力器，拉力器，跳绳等。二类是双人使用的。羽毛球，乒乓球，台球等。三类是集体类项目。篮球场，多人健身器械等。减肥是件非常困难的事情，经历过的人必然是知道其中的酸

　作为一位无私奉献的人民教师，通常需要准备好一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。来参考自己需要的教案吧！以下是我为大家整理的好玩的弹性物品大班教案，希望对大家有所帮助。好玩的弹性物品大班教案1 　 一、活动目

制作简单又好玩的体育玩具基本是很多幼师必备的技能了，而且每次为了能够保证孩子们的新鲜感，玩具基本都不能一直重复，因此幼师们需要掌握多种体育玩具的制作方法 。现在比较流行的自制体育玩具有沙包、举重、小推车、毽子、梅花桩、易拉罐高跷、飞

用各种瓜子壳可以拼画；吃剩下的果冻壳串起来可以做风铃；用过的一次性纸杯、饮料瓶可以剪成花篮等等。 各种瓶瓶罐罐都可以制作。 比如：1、用卫生纸筒当身子，上边粘上小动物的耳朵、眼睛、鼻子、嘴，就是一个可爱的小动物。卫生纸筒还可以用来做树干。

答；如何编制手工艺品 用各种瓜子壳可以拼画；吃剩下的果冻壳串起来可以做风铃；用过的一次性纸杯、饮料瓶可以剪成花篮等等。 各种瓶瓶罐罐都可以制作。 比如：1、用卫生纸筒当身子，上边粘上小动物的耳朵、眼睛、鼻子、嘴，就是一个可爱的小动物。卫生纸

易拉罐做成的手工艺品：一、 易 拉 罐 做 收 纳 盒把易拉罐外面简单包装一下用来放东西，包上一层麻制的布料，就是一个简单的收纳盒了，无论放餐具还是小物件，都漂亮又实用。二、易 拉 罐 做  花  瓶在上面喷上不同颜色的漆，然后画上花朵，装

1、微型花园。在露天阳台外墙装一个铁架，在上面错落有致地放一些花。露台阳台面积是比较宽，还可以在砌一个小型喷水池，池内置放一些假山，养些小鱼小虾之类的水族，从而使得整个露天阳台上有绿叶相掩、下有花卉相映、池中鱼逐虾戏，足不出户就能尽情享受大

用各种瓜子壳可以拼画；吃剩下的果冻壳串起来可以做风铃；用过的一次性纸杯、饮料瓶可以剪成花篮等等。 各种瓶瓶罐罐都可以制作。 比如：1、用卫生纸筒当身子，上边粘上小动物的耳朵、眼睛、鼻子、嘴，就是一个可爱的小动物。卫生纸筒还可以用来做树干。

易拉罐WiFi信号增强器原理：易拉罐的内表面反射了无线电波，加强了天线的发射和接收信号的能力。相当于把分散的信号集中到一个方向，但易拉罐的背面相对应地减弱了部分信号昨天iPhone中文网发布了一篇「简单六步增强WiFi信号让你的iPh

答； 如何编制手工艺品 用各种瓜子壳可以拼画；吃剩下的果冻壳串起来可以做风铃；用过的一次性纸杯、饮料瓶可以剪成花篮等等。 各种瓶瓶罐罐都可以制作。 比如：1、用卫生纸筒当身子，上边粘上小动物的耳朵、眼睛、鼻子、嘴，就是一个可爱的小动物。卫生

1 身体站直，双手手心向外在头顶举起拉力器，双手绕过头顶向下画圆，向背部滑下，同时缓慢用力拉开拉力器，直到双手成持平，慢慢回复，循环……2 身体站直，双手并拢握住拉力器，在胸前持平，两手同时向外画圆在胸前拉开拉力器，直到双手成持平，慢慢回复

臂力棒就在胸前夹吧，啥脑后做的我喷他一脸口水，夹头发不说还容易磕着，不建议一把力气使劲做，最好一个一个慢慢来，慢慢夹紧再慢慢放开，最弯的时候停个2s，我35kg的臂力器真要快速夹50个以内完全无压力，但慢慢来20个就很辛苦了 一天来上3 5

可以用易拉罐做一个沙桶乐器，步骤如下：1、第一步，准备好易拉罐1个、一些沙粒、透明胶带、筷子等用品。2、第二步，把刚刚准备好的沙粒准备好的易拉罐。3、第三步，接着用胶布将易拉罐的瓶口封住，防止沙粒倒出来就可以了。4、第四步，用纸张将易拉罐包

　作为一名老师，就难以避免地要准备教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。教案应该怎么写呢？下面是我为大家整理的幼儿园大班体育教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 幼儿园大班体育教案 篇1　活动目标：　1．让幼儿

一、贴身衣物　　恋人之间送礼物，不仅讲究金钱价值，更要讲求实用有意义。在男朋友过生日时，女朋友送他什么礼物才能让对方感受到你的贴心呢　　首先要推荐的是，送他贴身衣物。恋人之间如果亲密无间，那么这个时候送上一些时尚有型的男式内裤，或者是质感很

问题一：环保手工小制作方法自制 彩色蜡烛 材料：彩色蜡笔、蜡 制作方法： 1．找一个废弃的罐装饮料桶(如1．25升的可乐瓶子)，整齐地剪去盖子的部分，把蜡削入桶中。 2．把桶放人热水中，并搅拌里面的蜡，使之全部熔化。最好用开水。不过要请