楼主你好！1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。2、常吃海带海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚3、常喝绿豆

1:豆浆 豆浆中含有天然的维生素E 是一种类似于雌性激素的物质 可以帮助你修复皮肤组织 加快皮质代谢 让你皮肤白嫩有光泽2:大枣 女人的气血很重要 只要血顺畅了 皮肤才会健康的红润起来 所以一天吃几颗大枣吧3:多喝柠檬水 柠檬是天然的漂白计

　　眼袋和细纹是最容易出卖女人年龄的细节，只要出现了这些现象，再年轻的肌肤也会看起来黯然失色。其实眼袋的出现都是因为平时习惯不好，加上疏于保养才会慢慢形成，早点治疗能减缓衰老的迹象。下面就一起来看看怎样才能快速去眼袋!　　方法一：酸奶敷眼法

应该怎么祛除眼袋 　应该怎么祛除眼袋？眼袋的出现是一种很显老的情况，所以人们都会想要通过一些方法来去眼袋，在生活中去眼袋的方法是有很多的，下面我为大家分享应该怎么祛除眼袋？应该怎么祛除眼袋1 　 1、床

有点健康常识的人都知道肝脏是我们身体的器官，生活中如果没有养成好的生活习惯或者是不注意饮食，对肝脏的伤害都是非常大的。尤其是喝酒，生气对肝脏的伤害是最大的。那么吃什么对肝脏排毒好？吃什么养肝呢？下面就一起来看看这篇文章。1、吃什么养肝吃什么

肝脏排毒吃什么好肝脏是人体代谢的重要器官，对人体代谢具有支配作用，同时肝脏对人体消化系统也有一定程度的影响。若肝脏中存在毒素，肝脏中的毒素长期无法排出，则会对肝脏健康产生很大程度的负面影响。那么，肝脏排毒吃什么食物好呢？肝脏排毒吃什么好1柠

老百姓说的肝肾不好一般指中医理念上的肝肾亏损。可以在医师指导下服用地黄丸、左、右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理。1、地黄丸：地黄丸由熟地、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、山药组成，具有滋补肾阴的功效，主要用于肾阴不足导致的头晕、头昏、耳鸣、记忆

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腻子粉怎么调 看你买的那种了 如果是成品干粉的话直接兑水就可以了。 如果只是干粉还需要白乳胶，和水，纤维素可加可不加，加了纤维素好施工，加多了也不好。 一般10KG的腻子粉兑5KG胶一丹纤维素。边搅边加水差不多就可以了。油漆腻子如何

　　随着年龄增长，眼部周围会出现越来越的问题，如眼袋黑眼圈等，因此很多女性都很苦恼，所以，接下来，我就和大家分享去眼袋最安全有效的方法，希望对各位有帮助!　　去眼袋最安全有效的方法一 　第一：冷敷消肿　如果因为睡眠不足而引起了眼

R01菁萃焕活洗发水想必还有不少伙伴们还不是很了解吧，这是很多专业人士都会使用到的洗护产品，洗完以后头发非常的蓬松，显得发质非常的好，下面我就给大家带来了R01菁萃焕活洗发水怎么样的详细介绍说明。一、R01菁萃焕活洗发水怎

去眼袋的方法主要有：1、调节睡眠，改善生活习惯，可以有效的减轻轻度眼袋，避免眼袋的进一步加重。2、手术去除眼袋，手术方法包括内切法和外切法两种，如果是年轻遗传性眼袋，可以采用内切法，手术从结膜做切口，只需要去除内

不可以你用的量太大了 首先你要弄明白，高丽参和红参是一样的参 都是人参 没有区别 还有就是他有活血的功效 这样会起反效果 你可以加我好友 我是种植人参和加工人参的 这方面不明白可以问我能啊，他们都是五加科人参属的植物，所含主要成分都有人参皂

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　大伙都知道，肝脏是我们人体重要器官之一。养肝排毒一直都是养生重点。在我们日常生活中，养肝护肝不仅要学会控制自己的情绪、多运动，还要多吃有益于肝脏排毒的食物。那么养肝排毒吃什么食物好呢？下面一起和饮食文化来一起看看。 　

方法金橘：金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮；同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇

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不要吃这种没用的，飞人都吃成残废了。长高总结一句话：吃得好，睡得足，跑得多！推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙！食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 还要保持良好的心态、充足的睡

以下是一些适合女性养气补血、经期保养的养生汤水：1 南瓜红糖蜜枣汤：补气补血，适合月经不调、气血不稳的女性。将南瓜、蜜枣、红糖放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂即可。2 红枣乌鸡汤：红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋