便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食

好。1、健康保健：国控乐庭理疗椅通过结合传统中医的按摩和现代医学的理论，能对人体起到疏通经络、调整脏腑功能、增强抵抗力和免疫力的作用。2、改善身体状况：理疗椅能够针对各种身体问题提供有效的理疗效果，例如腰肌劳损、腰椎间盘突出、颈椎病等常见疾

左后方，是肾。会痛是因为太累了压力太大休息不足，让肾的负担很大。如果小便黄就危险了从现在起多喝水，平时要休息注意。尽量避免抬重物，不要睡太晚打乱肾的排毒时间。实在不好就一定要去看医生吃药，不然肾可能会发炎，会越拖越重的。女孩子要爱惜自己啊。

苹果13详细配置参数如下：一、CPU苹果A15。二、内存与容量1、内存：4GB。2、容量：128GB、256GB、512GB。三、屏幕1、主屏尺寸：61英寸。2、主屏材质：OLED。4、主屏分辨率：2532x1170像素。5、屏幕像素密度：

臻源凝时焕采霜功能，激发肌肤年轻潜能，深入皮肤肌底，赋活肌源能量，焕现密实，强韧，抚褪干、暗、松、纹。臻源凝时焕采霜应该在护肤的最后一步来使用,即用完精华之后,取适量焕采霜均匀涂抹在面部,轻轻按摩至吸收即可。臻源凝时焕采霜使用方法和使用季节

iPadAir2和iPadmini被列为过时产品，电子产品的更新换代总是会非常快！曾经很多被视为潮流品和奢侈品的品牌平板，已经今非昔比，成为了二千元左右的平价品！一般而言，平板电脑只要不坏，内存够用，便可以一直使用！如果说平板内存不够，就会

安徽省教师招聘考试小学体育历年真题题型与常考知识点归纳 （四）运动解剖学 1掌握人体躯干、四肢骨骼、六大关节和主要骨骼肌的名称、位置、运动特点以及锻炼方法。人体躯干及四肢骨骼： 成人的骨有206块，除6块听小骨属于感觉器外，按骨的部位可

保温材料的选择，可谓是并不简单的，不仅要结合自家的实际情况选择，还需要看板材的功能性如何，而挤塑板和泡沫板是常用的两种板材。那么挤塑板和泡沫板的区别是什么，以及挤塑板有哪些功能，各位是否了解呢。现在我们一起来看看吧。一、挤塑板和泡沫板的区别

近几年大家对美容仪器的关注度越来越高，各种美容仪器也层出不穷，很多人为了让自己的皮肤变好会使用美容仪，不同的美容仪作用可能是不一样的，雅萌美容仪是一款非常火的美容仪，那雅萌美容仪有效果吗？雅萌美容仪有副作用吗？1、雅萌美容仪有效果吗关于美容

按肌肉的位置，分有胸肌、腹肌、腰肌等；按功能，分有屈肌、伸肌等；按形状，分有长肌、短肌、阔肌等；按肌头数，分有二头肌、三头肌和股四头肌；按纤维排列方向，分有羽状肌。羽状肌又分为羽状肌和半羽状肌以及多羽状肌。人体浅层主要肌肉群的位置与功能：一

健身的本质是通过各种训练达到身体 健康 的目的。 健身三个月无效果？需要认真总结经验，明确健身的方法和目的。 1、健身是一个艰苦单调并考验耐力的过程，致此要耐得住寂寞、单调、困苦，才能达到健身的目的要求。 2、初始健身，开始健

(一）股四头肌：1 股四头肌的解剖位置股四头肌位于大腿前面，有股直肌、股中肌、股外侧肌和股内侧肌四个头，是人体中最大的肌肉，为羽状肌。2 起止点和功能：(1) 起点:股四头肌的四个头有不同的起点，其中股直肌起于髂前下棘，股中肌起自股骨体前

　很多朋友因为一些事故导致上肢神经严重损伤以致于活动手臂会发抖，那么，上肢神经损伤手臂抖怎么办接下来就让我为您介绍吧。 上肢神经损伤手臂抖怎么办 　排除帕金森后,可以选择到一家中医康复医院,做一些理疗和针灸治疗,效果

前臂肌肉由20块小肌肉组成，可以被分成不同区域。前臂的顶端由腕部伸肌组成，底部则由腕部屈肌组成。功能1-腕伸前臂的首要功能就是负责腕部的伸直。我们建议大家先感受一下伸直手指对前臂伸肌收缩的影响。为了最大化这个功能，我们建议大家用哑铃来进行单

术后功能锻炼(术后1～3天），主要以肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主，目的是促进下肢血液循环，对预防血栓形成十分重要，例如仰卧位，主动地进行足趾伸屈运动，踝关节跖屈、背伸，每个动作保持10秒，再放松，每组10次，每天3~4次。意见建议

上半身肌肉群名称：颈阔肌、胸锁乳突肌、斜方肌、三角肌、背阔肌、骶棘肌、胸大肌、前锯肌、腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、肱二头肌、肱三头肌、腰肌、臀大肌等。肌肉有2种类型：一种是受人的意识支配的肌肉，叫随意肌；另一种是不受人的意识支配的肌肉，叫不

1、清风吹过，一阵阵花雨飘落下来，山野像铺上了一床彩色的大锦被。2、夏日里，清清的小河成了孩子们避暑的好去处，你看，他们在水中嬉闹着，一会儿打水仗，一会儿扎猛子摸鱼，玩得十分开心。3、满塘的荷花荷叶，远远望去就像碧波上荡着点点五颜六色的帆，

1解剖因素：长头腱在结节间沟段有横韧带将其限制在沟内，因而活动时易受摩擦。如果同时存在结节间沟内骨嵴、沟底不平和骨刺形成等因素，长头腱更易受损。肱骨头与喙肩弓持续的撞击，使长头腱更变脆弱。2反复过度使用，年龄；3创伤，例如摔倒时手撑地；

您好，我认为挑选哑铃凳时需要注意以下几个方面： 1做工。凳子的结构和制作材料最重要，一定要保证结实、稳定，有些凳子功能非常多，但使用起来非常晃，再有就是凳面的皮革要厚实，不然用不了多久就会出现拔裂、脱落的现象。 2舒适度。凳子的高矮一定要合