被誉为“篮球皇帝”的张伯伦，身体天赋有多恐怖？
张伯伦绝对是乔丹之前，NBA最牛的存在。他虽然是中锋，但是在身上几乎找不到缺点。作为中锋能拿助攻王，你就知道张伯伦有多么“不务正业”。张伯伦所在的60—70年代，根本没人有能限制他，单场100分他都轰下过。能让张伯伦如此在球场肆虐，主要还是
蒙古舞蹈基本动作16个是？
如下：1、基本体态挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕。2、手型四指伸直并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指在一个平面内，形成“板手”。3、硬腕双手同时提压腕、双手交替提压腕。4、揉臂以肩背肌肉推动锁骨，肩胛骨、肋骨做前后圆形揉动
2：看待世界的两种眼光：还原论与突现论—东岳先生
下面我再讨论一个问题，就是我们看待世界有两种基本眼光，一种叫还原论，一种叫突现论，或者也叫涌现论。 我先解释什么叫突现论或涌现论。比如你翻开《圣经旧约》第一章，《创世纪》，说上帝六天创造世界，这是典型的突现论。 什么是还原论呢？就是追究事物
wwe里面有个变态的选手,还吃什么恶心的东西
纳什退役：风停了1974年2月7日，南非约翰内斯堡诞生了一名白人男婴，作为足球世家的孩子，从出生起，便被周围人另眼看待，期待着他在绿茵场上追风。1年半之后，纳什全家搬迁到加拿大，并在不久之后就定居下来。热爱冰球的加拿大人对篮球的兴趣并不是很
练了半年肌肉了，为什么肌肉还是不见又效果，我是用哑铃练的15公斤的哑铃。如何正常练胸肌和二头肌
身高172CM、体重58KG，在标准体重之下，17岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如
高手,懂得来,健身线条问题
你提到的部位是三角肌前束。三角肌分前中后三束。锻炼此部位的方法是手持哑铃平举，但平举的方向是向前，胳膊向前伸，可以将双臂交替练习。中束大方法是侧平举，这个大家都懂，后束，也就是三角肌与肱三头肌的分界线部位，其方法是哑铃俯身飞鸟。如果你能确定
女生打篮球有没有什么技巧
身体素质训练 1长跑：距离在3000米左右的长跑，对心肺功能的锻炼和腿部肌肉群的耐力提高很有好处，普通锻炼者需要的适应时间也短，大概在跑过4-5次的全程后（时间1周到2周）就可以基本适应。此后可以采用每周3-4次的间隔强度进行锻炼。 要领：
球星James共获得几次全明星MVP，是什么时候？
球星James共获得几次全明星MVP，是什么时候？如何衡量一个球星的价值？有一个重要指标MVP的数量，这是每一个球星梦寐以求的东西。每一次NBA每个赛季都会有三个MVP奖项，分别是全明星赛MPV、常规赛MPV以及总决赛MPV。那么姆斯获得过
为什么德国队的人不知疲倦？
（1）重视并加强中场力量；（2）队形保持严密；（3）战术的激动性；（4）超强的体能做保证；世界高水平足球比赛中，运动员活动距离为9000~14000米，其中冲刺跑150次，冲刺距离2500米以上，50%技术动作在高速对抗中完成等等。（5）高
MIC男团五个人身上所有的纹身谁能分别说一下啊?
MIC男团五位成员的纹身情况如下：1 王一浩：胳膊上纹了一个V，代表“胜利”的意思，同时也是他的幸运数字；另外，他还纹了一个Rock Star和一个不知道具体内容的藏经文。2 赵泳鑫：身上没有纹身，但曾经有过一个类似于闪电的标记，现在已经不
业余篮球女（即非体育生）怎样训练才能在大学里，和体育院校毕业的人一起打球（也就是说进入校女篮部）？
这要看你自身的条件和努力程度！！ 自身条件像身高体重，天赋啥的！还有就是系统训练 手感！！！ 想进大学校队是比较难的！1那不是一般的努力才行！！！ 弹跳： 美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上
NBA球星的文身及有什么意义要详细的
狼王 凯文-加内特 Kevin Garnett 球衣：21 位置：前锋 生日：51976 高度：211M 体重：1089kg 毕业学校： 法雷加特中学( Farragut Academy HS) 一支手臂的文身字样是自己名字的首个字母“
零基础去健身房应该怎么做？
您好：首先你要多看书，多问，多逛逛逼乎。在逼乎关于健身方面的干货还是比较多的，但比较零碎。开始健身就是开始学习，这方面的知识是必要的。如果身边有健身的朋友可以让他们带你。如果没有人带你去，也至少找一个朋友一起去，女孩子刚开始做器械会需要一些
篮球比赛里,进球后的嚣张庆祝动作有哪些啊?
和足球场上的球员相比，篮球场上的球员在得分后的庆祝动作同样博得了无数球迷的掌声，尤其是在花花世界NBA，这些善于表现的篮球天才们，其庆祝的动作也随着他们技术的不断进步而花样百出。我们挑出12位我们熟悉的球星，看看他们是如何庆祝胜利的。
13周岁（男）174CM70kg 篮球的训练（技术与体能）
只有多练才是硬道理,相信自己能行的!+U 练习篮球的基本带球方法 1持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的
讲一下防守的技巧（防守小个队员）
先说说高位防守： 曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况
