首先我们需要了解精华肌底液的作用，当然也具有基础的护肤功能，包括补水以及滋润，但更重要的是可以活化肌肤细胞，从而让皮肤能够更高效的吸收其他护肤品的营养成分，因此就应该在使用其他精华液之前先涂肌底液。所以正确的第一步应该是先进行彻底的洁面，把

要先抹防晒隔离霜，再用气垫bb霜。不论天晴下雨，精致的MM是每天都需要涂抹水乳，还有防晒霜的，防晒霜是包括在基础的护肤步骤里。从这一点上，就决定了防晒霜要在气垫bb霜之前用。除开这个，还要考虑产品本身的性质。气垫bb霜多半比较干，而防晒霜一

先用隔离霜。再用妆前乳。妆前乳就是在你上彩妆，BB粉底等之前用的。隔离霜算是护肤里面的。要用在妆前乳之前。妆前乳是为了使你的BB或者粉底更加贴合肌肤，营造更自然的妆容，若是用在隔离霜之前，效果会大打折扣。

关节炎是一种比较常见的劳损类的疾病，当然也有很多患者是因为受凉之后导致的关节炎，因为关节炎本身就有很多种，因为我们身体的关节也有很多。关节炎一般都是慢性疾病，所以治疗也是需要长期坚持。那么，一般类风湿性的关节炎按摩怎么治疗呢？1、周围型类风

依你所述种状况是属于运动性软股组织损伤，并无大碍的。我以前也经历过。那时我是这样处理的：白天在扭伤处贴敷麝香跌打伤痛膏，夜晚睡觉喷涂正骨水。期间尽量避免类似的剧烈过量运动，连续保持两天就好了。上述的药物在药房可以买到。屈曲，伸展，内收，外展

大部分是假的，不是真的。乳胶床垫是指从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺来结合现代化设备和技术来进行起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装等工艺来生产出具有多种优良性能的适合人体优质健康睡眠的现代化绿色寝室用品。乳胶海绵是

学美甲要准备以下工具：1 修剪用具：指甲剪、挫甲刀、软化笔、死皮剪、甲油胶、底胶、封层、光疗仪。2 去死皮用具：软化剂、钢推、死皮铲、死皮剪。美甲的第一步是修剪指甲的形状，可以根据自己的喜好选择不同的形状。然后将指甲边缘打磨光滑，涂抹底胶，

没关系，我结婚前就是做的直发离子烫，你可以和发型师说一下，他会给你弄得好些的。结婚当天做头发，让化妆师尽量做的少点或是卷的时候温度低点时间长点就可以了。完事洗头的时候先用温水阴湿，在先用护发素护理5分钟左右，洗掉后在用洗发水就可以了。这是发

水乳和乳液使用顺序 　水乳和乳液使用顺序，我们的皮肤是身体接触外界的防线,而我们的脸庞是最容易接触到外界的垃圾细菌以及伤害,所以我们需要使用水乳来保养皮肤，下面是水乳和乳液使用顺序。水乳和乳液使用顺序1

跑步机是现代人常见的健身器材之一。随着运动方式的受欢迎程度提高，跑步机的销售量也越来越大。然而，长时间使用后，跑步机的跑板上可能会出现裂痕。这不仅会影响跑步机的使用效果，还可能对用户的安全造成危害。所以，跑步机跑板出现裂痕时需要及时处理。首

想自己的乖宝宝拥有一头乌黑、亮丽的秀发吗？现在告诉妈妈们其中的一些“窍门”。 精心洗头 婴儿出世时，头上长着厚薄不一的胎毛，它们就是未来的头发。这时你要精心地给他洗头，每星期洗两次，两岁后每星期洗一次。洗时先用温水把头发打湿，涂点婴儿专用皂

先使用精华液，后使用水乳。护肤品的正确使用顺序是水、精华液、乳、霜。1、先使用爽肤水，爽肤水是一种透明液态的护肤品，涂抹在脸部，起到二次清洁肌肤的作用。2、然后使用精华液，精华液是护肤品中的极品，它功效非常强大，使用效果很显著。精华液大多在

通常来说，化妆的步骤为洗面奶→水→精华液→乳液→乳霜→防晒→隔离→底妆→定妆→眉毛→眼妆→腮红→高光修容→口红。在清洁肌肤后，应该先使用爽肤水对肌肤进行二次清洁保湿，用肌底液、精华改善肌肤，用乳液面霜进行保湿。然后涂上防晒霜，帮助阻挡紫外线

保湿精华水和保湿乳液正确使用方法保湿精华水和保湿乳液正确使用方法，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，脸蛋白净就是最好的美白，一起来学学保湿精华水和保湿乳液正确使用方

一般来说，如果原液精华液的质地比较轻薄，含有易挥发的活性成分，建议先使用原液精华液，再使用修复精华霜锁住水分和营养成分。如果原液精华液的质地较为浓稠，含有营养丰富的成分，则可以先使用修复精华霜，再使用原液精华液进行皮肤深层滋养。具体的使用顺

1、保湿水和乳液的正确使用顺序应该是先用保湿水再用乳液。一般用洗面奶洁面之后，我们可以拍打上保湿水，然后再使用乳液、保湿面霜等其他护肤品。 2、保湿水用在乳液之前的好处主要是保湿水能够帮助保湿肌肤，并且促进肌肤对于乳液的吸收。而且洁面之后如

　　您好！您可以试试立白全效护理洗衣液，6重护理指低泡易漂、保护衣物、去除多种顽渍、无残留、亮彩洁白、机洗手洗均可；并且还特含护色护理因子，有效防止衣物变黄、变旧、变硬。具体操作方式可参考以下步骤：　　1、将衣物放入盆中，将有污渍部位沾上水

1、第一先用清水将脸部清洗一遍了； 2、然后再挤出适量的洗面奶，加入白糖混合在洗面奶中之后； 3、然后再将洗面奶在手中揉搓出泡沫之后再进行常规洗脸之后； 4、最后用清水将脸彻底冲洗干净即可了的。

1、晚上洁面后，用粉刺针的尖头部位将维E胶囊和维C胶囊分别扎开一个小洞，并分别将两个胶囊中的维E和维C挤在左手指腹上。 2、用右手指腹轻揉左手指腹上的维E和维C，将其混合在一起后，从根部向上地涂抹到上下睫毛上，涂抹5-8次。 3、涂抹完成后