若你的银龙食欲、活动都正常，那就不用担心，是鱼缸里的环境影响着它的体色。有可能是灯光不足。若鳍 破损有充血点或鳍基部充血也有可能背部充血脱磷松磷等此时龙的吃量减小或者不吃东西体色暗谈无光游动慢治疗1药物方法1土霉索100升水放6到8颗加盐1

16公斤。解：∵1mpa=10公斤／cm_∴16mpa=16公斤／cm_1公斤压力指的是1公斤重的物体作用在1cm_面积上所产生的压没塑强计算：1MPa=1×106Pa1Pa=1N1m_1MPa=106Nm_=106N104cm_=1

晨操 晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。 上楼梯 每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 原地跑 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地

升是体积单位，斤是重量单位，不能互换。但如果知道液体的密度就可以算出来。例子：5升水=10斤；5升植物油=94斤；5升大米=75斤（松散堆放）；5升牛奶=103斤。花生油的密度为09110-09180千克公升，则50911=4555千克，

消耗的卡路里比摄入的多。青年人基础代谢所消耗的能量通常约1500千卡，再加上平时简单的工作、走步等运动，额外消耗约500千卡，即排除剧烈运动和特殊情况，人一天消耗约2000千卡热量。能量摄入主要靠食物和饮品，需要管理体重的人食物摄入建议每天

多喝水，最好每天喝够八杯水。1、喝水是因为代谢1斤的脂肪需要10L水的来补充！肥胖专家发现：体内水分不足，身体无法对脂肪组织进行充分代谢，导致体内脂肪滞留，体重增加！ 2、多喝水的话能帮助你排除体内的多余毒素、清理肠道。3、每天一天15到2

一升水3等于192公斤左右的面粉。我们在生活里常见的一些液体也能通过这样换算出来，例如：一升水等于18公斤左右食用油；一升水等于14公斤汽油；一升水3等于192公斤左右的面粉。水的密度可以看做是1kgl，所以1升水的重量就是密度x体积，也

题主说的是一升牛奶吧？这个就是一个简单的比重知识。一斤铁和一斤木头，哪个体积大？就是这个道理。差别就是题主问的是容积，我说的铁和木头，问的是体积。牛奶混入水中，貌似能融合，但混入开始时，牛奶是浮在水面上的，说明牛奶比重比水小。因此，一斤水和

写下这一周吃下的所有东西·一项发表在《营养及饮食医学会期刊》的研究表示，写食物日记的人比不做任何记录的人平均多减3公斤。不论好坏，强迫自己诚实记录吃下的所有东西。记住下面这些建议：·要写完整。饮料、调味品和食物的准备方法统统写下来。如果饭后

1、补充能量在健身训练期间，人体会消耗蛋白质，健身人士可以通过吃蛋白粉等摄入蛋白质，达到补充能量、消除疲劳的作用。2、蛋白质可增肌针对不同的运动项目、健身目标，通过蛋白粉补充蛋白质还能达到不同的效果。蛋白质构成了人体肌肉，对于有增肌目标的人

增肌每天至少要摄入70克以上的蛋白质，才有可能达到增肌的效果，生活中常见的富含有动物蛋白的饮食有奶、鸡蛋、鱼虾、牛肉、猪肉中的瘦肉都含有丰富的动物蛋白。要保证有足够数量和质量的蛋白质食物，根据营养学家研究，一个成年人每天通过新陈代谢大约要更

最近为了消毒，不少鱼友都买了84消毒液和酒精，放在家里。有些鱼友甚至后台留言问我们，可怕的春天死鱼季节即将来到，能否用酒精或者84给鱼消消毒？让我们哭笑不得。84消毒液是强氧化剂，有漂白作用，一般是用来刷鱼缸用，之后要用清水彻底洗净。大家千

有些健身房有卖。街上没有店面的原因：①健身人群比较少，正常人不太需要这些营养补剂②价格浮动太大，同样的蛋白粉可能会被几个人分别用不同的价格出售；所以，价格不好定③国家对健身营养补剂这一块还没有完善的管理体系，市场比较乱。朋友我健身的。。。1

蛋白质是我们身体里三大巨量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）之一，主要的结构和功能成分组成了人体的每一个细胞，而我们从饮食中摄取的蛋白质会用于我们人体的生长、发育、构建和修补细胞。因此，每天从饮食中摄取足够的蛋白质对于我们维持健康、再生和维

珍惜资源，保护环境，完全可以从自己身边的小事做起。建设节约型社会”是我们珍惜、节约资源时喊的一个口号。可是，又该怎样才能真正做到节约资源呢？为什么要大力推荐节约呢？下面请听听我的心声吧！ 先说水资源。我国水资源总量为28万亿立平方米左右，居

葡萄牙语[词典]Portuguese;[例句]如果你想学葡萄牙语，没有比这儿更好的地方了。If you are intent on learning to speak Portuguese, there is no

健身毛巾用热水或者凉水打湿之后，拧干、甩一甩，3秒可变冷，冷感可持续5—7小时以上，由于毛巾体积小，随身携带非常方便。如果擦拭汗水之后温度变热，立刻甩甩，再次变冷，这是普通的家用纯棉毛巾、竹纤维毛巾所无法企及的。Coolcore健身毛巾自发

运动之前1小时进食对于参加运动的人，只有一个词：吃！但是至少要在您开始运动之前1小时进食。这样是为了避免因为体力活动而导致消化功能紊乱。同样，要避免食用难以消化的食物，比如多汁的菜，油炸食品等。理想地来说，日常三餐和小点心能够使机体定时规律

在生活中，喝水也不宜过多，人体有的时候承受不住那么多的水。所以，每天喝水要适量，这样身体才能够充分吸收水分。近期，有科学研究表明，每天喝4升水可能会中毒的确是真实的例子，所以，大家切记，喝水不可过多！让我们一起来看看本文提供的详细介绍吧！