出生时间：公历2012年8月22日13时0分农历时间：二〇一二年七月初六日未时生辰八字：壬辰年 戊申月 乙卯日 癸未时五行： 水土 土金 木木水土本命属木，五行缺火，八字偏弱，八字喜水木火。出生地在北

一般可以吃六味地黄丸，你主要是肾精亏损引起的，不是器质性病变，我觉得最好还是要从饮食方面调理一段时间，多弄一些补益肾阴的食物，炖品吃，另外，做那事也要适当节制一下，世上只有累死的牛，没有耕坏的地。。。希望对你有所帮助平是要多注意锻炼,适当吃

我是经常做办公室对着电脑的，肩膀也会经常酸痛，我来说说我的按摩方法吧，希望能帮到你。首先是简单的按摩方法：借助按摩器（手动的）先放松肩部，背靠椅子上，头部稍微侧向左边，我习惯从右边按摩起，我使用的是第二个按摩器，从脖子上往下，一直滚到肩膀，

吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。不少人的瘦与偏食有关~(�6�3﹏咘の叮ヘ 编辑``) 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、

1要调整脾胃功能，中医认为脾主运化，食物要消化好，并且吸收好。多吃些山药、鲫鱼、红枣等健脾的食物，最好请中医给开个药方；2人们常说“马无夜草不肥”，人体的生物钟运行显示，九点后人体各器官功能已基本处于微弱状态，这正是积累脂肪的时刻。每天九点

食欲差和胃阴不足有关系，有时候心情不好压力大也会造成肝侵脾土出现食欲不好的问题，建议适量运动，保持心情舒畅，吃点补阴食物如大枣，山药，梨子，木耳等。如果大便不好可以用点益生菌类也有一定效果。孩子的身体在不断的发育期间，就需要很多的营养物质进

　　1．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的

分类:医疗健康问题描述:两狭完全凹下去了~~ 而我身体却有小肚子 这样看上去怪怪的 怎么办呢我饮食睡觉都正常 解析:我在五月左右，朋友也是这样说我的，说我的身体很不成比例。后来我自己注意了一下，确实不好看。从那时候，

病情分析： 中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。意见建议：建议咨询中医服用些调理脾肺，像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效;另外注意脾肺为母子之脏，健脾胃对肺气的补益效果也不错，饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合

快速增肥 五大高脂及食物(1)脂肪是人体必须养分，不可缺少也不可过多，因为体内过多脂肪易导致囤积，使身体慢慢发胖，吃什么容易长胖？下面是几种脂肪量很高的食物，想保持好身材就要慎重食用这些食物。脂肪也有“好”、“坏”之分食物中所含的脂肪可以分

山茱萸和吴茱萸,虽然名字相似,但其性味不同,山茱萸偏于滋阴,吴茱萸偏于温阳。山茱萸有补益肝肾,收敛固涩的作用,常用于肝肾不足所致的头晕目眩,腰膝酸软,阳痿早泄,遗精滑精,小便不利,虚汗不止等。吴茱萸有散寒止痛,疏肝理气,燥湿的作用。常用于脘

治颈椎病、腰腿痛、四肢麻木、骨质增生、风湿病关节炎等五莲山药酒秘方：五莲山土虫20个、大柴胡根15克、清骨风10克、拉拉秧根15克、 李枣根10克、山乌子2个、仙凌花3朵、贫丝网10克、球须草10克、杜仲皮20克、双树枝20克、金狗脊20克

龙眼肉又叫桂圆，是我们常见的健康滋补食品之一。龙眼肉中含有丰富的葡萄糖和铁等营养元素，对人体健康十分有益。龙眼肉除了做成甜品，还有多种食疗作用，如美容养颜、益气补肾、安眠养心等。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、

大学生健身必看，健身房新手攻略！运动顺序一般是什么热身-无氧运动-有氧运动-拉伸按摩运动时间建议：以减脂为主热身：建议5-10分钟无氧：建议40-50分钟有氧：建议40-45分钟拉伸：建议5-10分钟以塑形为主热身：建议5-10分钟无氧：建

桂圆味甘、性温；归心、脾经；　 功效 益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。 　 禁忌人群 上火发炎症状者、怀孕忌食。 　 适宜人群 一般人群均可食用。尤适宜体质

看看吧这就是生气的害处，还不要说你比较瘦小。吃饭也不规律，建议你补补气血，每天吃点枣保证精力好。生气害处经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下10大害处：　1、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反

原创只为你，贫道人老眼花，起卦不易，望施主采纳施主的采纳，是贫道修行的动力！！！八字合婚并非定数，俗话说：“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，每个人都应相互珍惜累世修来的缘份，爱人之间应相互理解、尊重，多鼓励、少讥讽，多看优点、包容缺点。合

你好，能不能瘦取决你一天的总摄入量，你的基代和你的运动所消耗的热量大于你吃进去的热量500大卡，你就可以瘦了，所以避免高热量的和油炸食品的摄入，多吃蔬菜和粗粮，还有问题可以威我，我健身有三年了！教练和中医考虑问题的角度完全是两个不同的方面，

玛卡与枸杞就是一种纯中药材，前者可提高免疫力、补肾强身；后者可滋阴补肾，清肝明目，二者当然可以合用泡水了。玛卡与枸杞皆为补肾的全天然植物性药材，无毒无害，长期服用可以提高免疫力，增强补肾的功能。对于您来讲完全可以服用。你好，能不能瘦取决你一