生气后，感觉胸闷气短

看看吧这就是生气的害处，还不要说你比较瘦小。吃饭也不规律，建议你补补气血，每天吃点枣保证精力好。

生气害处经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下10大害处：　1、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。　2、伤神，生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。　3、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。　4、伤内分泌，生闷气可致甲状腺功能亢进。　5、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。　6、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。　7、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。　8、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。　9、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。　10、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

病情分析： 中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。意见建议：建议咨询中医服用些调理脾肺，像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效;另外注意脾肺为母子之脏，健脾胃对肺气的补益效果也不错，饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合，适当锻炼等。

建议你带她去做下心电图，在拍一下片子。系统检查一下。

胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。

一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。

总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行详细的检查。

有的人是因为脾虚或血虚而导致的，平时应注意保持生活规律，不要过度劳累，不要给自己太大的压力，适当放松自己的心情，做一些适当的体育锻炼，增强自身体质等。还有一种其能够看是因为我们在吵架的时候，交感神经兴奋的表现的，只要冷静下来慢慢的话是是可以恢复的，如若老是如此，就需要去看看了。希望对你有所帮助！