现在市面上出现很多品牌的蛋白粉；具体要怎么选择？其实可以从这几个方面去入手1看蛋白质的含量可以通过产品标签去判断；例如：每100克的蛋白粉，是不会含有100克的蛋白质。现在市面上蛋白粉纯度基本上在60%-80%左右。我看了一下维托贝斯特官网

你只要每次锻炼前后吃就行了。 其实，在每个肌酸产品的说明书上都有很详细的说明。现在就肌酸的使用方法作一个比较简单的说明。具体到每个品牌的肌酸，请根据它的说明书服用。通常服用肌酸分为两个阶段：第一阶段：提高肌酸水平阶段。第一周。每天服

银手镯根据标准和所用银材质的纯度，需刻S开头的字母和表明银的纯度的数字。国际认可的925银首饰一般应打上银的英文缩写（“S”或“Sterling”）的印记。标准银的印记是“S925”、“9·25”或“925”。市场上常见的银首饰主要有：s9

哪些品牌的肌酸比较好？ 韦德系列还是不错的~一起练的人很多,包括几个专业的用的牌子多而杂,欧普特蒙,宝来,冠军,韦德都有用的都说自己的好~其实各个品牌都有自己的特色,所以认为以上几个牌子都很棒至于能否有突出效果,就要看个人体质了 肌酸的

DR的结婚钻戒大多是采用细钻，所以价格便宜。DR结婚钻戒的设计都遵从简单的原则，采用对戒的形式来记录婚姻，无论是从钻戒款式还是价格方面来说，都是值得购买的精品婚戒。黄金戒指价格低，但黄金戒指的寓意多半与财富和地位有关，不能更好的诠释爱情。虽

目前常见的肌酸种类主要有以下几种： 　 1肌酸粉：这是一种理想的肌酸补充品，也是目前使用最为广泛的肌酸类型，可以与水或其他饮料混合服用。为增加肌酸的生物利用度，可将5克肌酸加到80克糖水后（果汁或运动饮料），再进行服用。 　 2极品肌酸：康

肌酸的作用是提高力量水平，人体肌酸储备的提高作用在于维持高强度运动时的ATP水平并促进反复高强度运动的间歇期磷酸肌酸的再合成。短期服用肌酸（每天15-25g）者做功时力量增长5%-15%，简言之，就是提高运动能力。增肌需要通过超量恢复，一次

如果两个要选一个的话，我建议选肌酸！肌酸：提高力量和爆发力蛋白粉：更好的增长肌肉至于效果还是肌酸好，因为这个东西在食物中太少了！主要还是靠训练，这仅仅起到了辅助作用！一般这玩意在健身房里有卖的、。。很高兴为你解答。健身前的早餐　　喝什么？为

你说的剧情很像是伪娘漫画《一男两制》，应该没错，男主是被家族放进去这间学校的，这间学校是一所男校，但他有一个规定：所有人必须每隔一星期就女装一星期。后来男主与身边的朋友发展了坚韧的友情，结局是毕业多年后，男主在大学的一次联谊上意外重遇了（伪

975银和925银可以通过以下方法区分：1 标志不同：975银饰上会标记有ag975或s975的标志，而925银饰上会标记有ag925或s925的标志。2 硬度不同：975银的质地较为柔软，容易被磨损，而925银的质地相对较硬，不易磨损。3

包装正面的下方英文标识。绿色的：下面有行字 EAU FRAICHE；粉色的：下面有行字 EAU TENDER；**的：只有Chanel，其中**分为EDP（淡香精）和EDT（淡香水）两种。拓展香奈儿香水是法国著名奢侈品牌，Chanel香奈儿

首先你要明白 不健身都可以吃蛋白粉 因为这个东西不仅健美人士可以吃 平时为了日常保健 提高免疫力也可以服用 所以蛋白粉健身多久吃都没问题 帮助恢复并是很好的蛋白质来源 尤其是健身后马上喝 肌酸确实需要运动才能吃 因为这个东西短期内就可以提高

深海鱼油哪个牌子好？深海鱼油是一种让大众广为熟知的保健品，其主要原料来源于生活在无光照的深海鱼类，通过精密的精炼提取和细腻的加工工序制得，因而在一般情况下，深海鱼油的价格也会比较高。正因为深海鱼油的价格高，盈利空间大，而且营养价值高，因而才

　　意思是该戒指是在杭州航百泰代号为甲的工厂生产的，黄金含量百分之九十九，圈号是14。　　"HB"的意思是“杭州航民百泰”“甲”的意思，“航民百泰的一个工厂代码”，“千足金”的意思是“黄金含量999%”。　　含金量千分数

摘要：肌酸是有机酸的一种，是人体内自然产生的一种氨基酸衍生物，不仅可以快速提供能量，还能增加力量，增长肌肉、加快疲劳恢复。肌酸作为运动中的能量补充剂，需要正确的服用，如果服用的不正确，就达不到很好的效果，那么肌酸是训练前吃还是训练后吃？肌酸

问题一：怎样辨别精油真伪？没有说精油的真伪之说，市场上卖的精油，主要区别的是精油的纯度，目前市场上出售的，要么说是所谓纯高度进口精油，要么说是原装进口，其实很多外国品牌进到中国市场，80%是进了纯精油到国内稀释后贴包装出售。所以主要区别

肌酸有没有副作用1 肌酸是有机酸的一种，本身就存在於於人类的身体内，因此服用肌酸，并不会对身体造成任何严重副作用。2 但纯肌酸会使身体滞留水份，令你体重增长，肌肉中较饱水能延迟「疲劳」，可能会令你肚子有点突。3 如果你的肾脏方面有毛病，使用

中国传统礼物都是具有很好寓意的礼物也是非常具有中国特色的结婚礼物。在婚礼上送上礼物主要还是看看自己的喜好以及送礼的对象是否对中式传统结婚礼物的喜爱。有的年轻人喜欢传统的中国式的东西，那么就可以选择中国特色

绿邂逅淡淡的绿茶味道。玫瑰之水甜甜的味。绿邂逅比较清新的花香，温温柔柔的。尾调不错。留香和扩散都挺好。玫瑰之水淡淡的玫瑰交织青草的气息，像一个清新脱俗的少女让人有一种不甜腻但温暖的感觉。香奈儿(Chanel)是法国奢侈品品牌，由可可·香奈儿