关于维托贝斯特蛋白粉，我看官网蛋白粉种类很多，该怎么选？

现在市面上出现很多品牌的蛋白粉；

具体要怎么选择？

其实可以从这几个方面去入手

1看蛋白质的含量

可以通过产品标签去判断；

例如：每100克的蛋白粉，是不会含有100克的蛋白质。现在市面上蛋白粉纯度基本上在60%-80%左右。

我看了一下维托贝斯特官网跟店铺以及肌肉科技的官网跟店铺，还要对比了一下其他健身行业的产品，蛋白粉的纯度基本上在60%-80%左右；

所以现在你可以选择一个性价比好一些的产品买；

2看蛋白的来源

蛋白粉的蛋白来源分为2种，乳清蛋白跟大豆蛋白。

乳清蛋白是在牛奶里面提取的，它在牛奶中的含量比较低，所以造成乳清蛋白的蛋白粉成本会偏高一些。

大豆蛋白是在大豆类食物中提取的，成本较低；很适合健身人士。

3看蛋白质的分离方法

蛋白质经过多次的提纯，会得到不同的产品纯度；纯度越好，就越接近人体的蛋白质标准，就更容易被人体吸收；

以乳清蛋白为例：

乳清蛋白是从牛奶、乳制品中分离提取出来的蛋白质，其特点是纯度高、易消化，更容易被人体吸收和利用。

乳清蛋白粉基本分成3大类，每一种的过滤和加工方法都不一样。从简单到复杂加工顺序就是:

浓缩乳清蛋白 < 分离乳清蛋白 < 水解乳清蛋白 < 酪蛋白

所以，如果你想要选择维托贝斯特的产品，其实可以这三个办法去慢慢对照选择，也可以问一下它们的客服，再进行对比，我看它们官网发现它们的产品的性价比是挺好的

要了解哪个牌子的乳清蛋白粉比较好，我们首先要了解什么是正品蛋白粉。我理解的正品蛋白粉是指，原材料安全可靠经得起国际标准检验，无有害成分，其次蛋白质含量高，不以次充好，不掺杂玉米粉等其他东西。然后就是配方合理，碳水跟蛋白质含量的比重，以及蛋白质水解后的氨基酸种类跟含量事宜，这样利用率才会高。最高就是个人喜好方面：口味，细腻程度，是否对乳糖不耐受友好等。

综合以上因素，想买到正品蛋白粉，就要下一番功夫了：

1、选择海淘，原因：国外在食品安全上比国内好太多。

2、挑选国外做专业补剂的品牌：比如：Wonder Foods，ON，肌肉科技，迪马泰斯，BSN，Bio等都不错。这里推荐俩款在国内外均受欢迎的产品：Wonder Foods乳清蛋白粉，100%乳清蛋白，低乳糖，低脂肪；ON黄金比例蛋白粉，100%乳清蛋白，黄金标准，浓郁巧克力味。