练哑铃现在三角肌很痛,做个动作都痛怎么回事?拉伤了?
正常啊,你之前没有练过,然后突然就训练,那么肌肉组织就不适应,肌肉组织就分泌一些酸性的物质,你的肌肉就很酸痛,最好的方法就是痛也坚持练,当你的肌肉适应这种状态后,疼痛就消失了。不过既然你要练肌肉,那么疼痛说明你的肌肉起作用了,你要坚持就可以
每次吵架只会让我自己哭 自己就去睡觉
每次吵架只会让我自己哭 自己就去睡觉,说明你很坚强,也说明了另外一个问题,你在他心目中也不是什么重要的位置,没什么重要的位置。如果他是重视你的话,就不会这样对待你,你和他都不就是你了。在一起也很茫然。很迷茫。说不过去,心里很纠结。因为每一次
做掌上压为什么我的左手三角肌刺激不了~右手三角肌却刺激的很酸
首先,做掌上压是有练习姿势之分的,双臂支撑为宽距锻炼的是整个胸肌,双臂支撑为中距锻炼的是三角肌前束以及肱三头肌,双臂支撑为窄距则肱三头肌的发力更多锻炼也就更多。 你没有说明的练习的姿势,但是我大概可以判断应该是中距,并且你是左撇子,因为你
对没结婚的年轻女人祝福语
1、哥们儿,与西施相见,你今生无缘;与貂蝉相遇,你穿越犯难;想见识四大美女吗?就来我的婚礼吧,我的老婆很美哟!呵呵,我的婚姻一定不要错过哟! 2、真诚使我们相知,真情使我们相爱,真爱使我们牵手,幸福甜蜜有谁知,与你分享在今日。婚礼在某年某月
今天和班长吵架啦!班长开始来针对我!我该怎样保互自己?
保证将事情做到完美、让他无懈可击。最好还是要克制自己,吵架是不好的的,特别是与你的领导。找机会与班长沟通一下,如果是你的错,就认个错,如果你认为是他的错,就说你不想吵架,是自己态度不好,吵过就过了,希望还是好朋友。人与人之间交往产生点摩擦很
结婚前老公欠我的钱要还吗
法律分析:如果是婚前个人所负的债务,则一般会视为个人债务,配偶不用偿还;如果债权人能够证明所负债务用于婚后家庭共同生活的,则属于夫妻共同债务, 要承担共同偿还的责任;借钱不还可能被定为诈骗罪,转账凭条可以作为起诉依据。法律依据:《最高人民法
大龄青年没结婚家里压力很大,应该如何应对呢?
没结婚的原因还是比较重要的,反正我姑姑家的孩子至今还没有想成家的想法,说买不起房也不是,说不想结婚也不是,反正对于家人的着急他就是雷打不动,内心很平淡,时间长了家人也就不提了。说实话,一般大龄青年没结婚对于婚姻看得很淡了,而且独来独往习惯了
面试中怎么回答大龄未婚
面试中怎么回答大龄未婚面试中怎么回答大龄未婚,许多年龄稍大还未婚的求职者,HR少不了会问你为什么未婚,这么一个尴尬面试问题,但许多求职者不知道怎么回答好,下面介绍面试中怎么回答大龄未婚!面试中怎
肌肉痛 最近有2个月左手臂肱二头肌和肱三头肌这块有点痛 手臂在穿衣服的时候就感觉到使不上力 我经常锻炼
肌肉不容易受伤,和关节不一样。一般程度的肌肉痛只要休息一段时间就能复原。你可能是训练量太大了,如果你每次都练到力竭的话,应该给肌肉48小时休息时间。否则肌肉增大的效率会受影响。再就是练完之后要充分拉伸。这个问题有很多,有可能是你的肌肉拉伤导
班长跟员工闹矛盾了班长应怎么做
嗯 高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述的班长跟员工闹矛盾了 班长应该怎么做 看到你对这个问题的描述 那首先来说作为班长也算是一个小领导 跟员工一定要和好和谐的去相处 因为如果不好好相
我跟媳妇孩子在一起很烦,整天吵架还打孩子,可我现在一个人在北京整天在想他们,很难受。
你好,人的一生不可能事事皆顺,遇到心烦的事会有脾气,对方不能理解矛盾就会升级,自己理不出头绪,就拿孩子出气,这是很多家庭常遇到的矛盾和纠纷;在一起时没有珍惜,离别后冷静下来又会后悔,这是许多问题家庭的相同之处,既然感到后悔,那么就赶紧对爱人
为什么男友和我交往七年,并且他已经38岁了,还不想结婚?
为什么男友和我交往七年,并且他已经38岁了,还不想结婚额。。。这个原因恐怕就只有他自己知道啦你可以找个合适的机会问问他的呀不然你们这么谈下去要谈到什么时候啊要知道女的总归是要有自己的一个归处的了为什么恋爱七年,男朋友还不
母女经常吵架,怎么办
你母亲的个性过于偏激强势,一些事情只注重结果,所以你会和她沟通非常累,与她沟通的时候无比一字一句的听清楚否则一旦被她发现某局话你没在意便会勃然大怒。要想和她修好关系真的要拿出哄孩子的耐心来对待,尽量顺着她,在她最放松的时刻,插入你的想法和思
今天和男朋友吵架。 我有些生气。说了让他滚 。他就把我Q删除了。这是不是说明他不太在乎我。
不会的,如果两个人在一起有段时间了,有感情了,偶尔冲动做一些不理智的事情是正常的!我女友拉黑我微信好几次了,我俩也经常吵!!两个人在一起要相互包容嘛,吵架正常,不要当着朋友众人的面吵!!放心吧,没事的,说句软话他就回来了!!!如果你想被他长
父母吵架,翻桌子,怎么办
o()^))o 唉兄弟同感,不过我爸摔东西,先让他们分居,先跟你妈回忆过去她会对你说:吃了多少苦不要厌烦,耐心听她讲要是她脸上没怒气就见好就收 当妈妈有所转变时跟爸爸说:想有一个健全的家庭 感动他们后让他们在一起谈谈,你回避 实
婚后3年了性生活多久一次
不同年龄的性生活频率是不一样的,所以您这个问题比较复杂,不能机械地规定一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄,体质,性格等因素来决定一般来说,30岁以前的青年人每星期2—
我乔迁朋友给200,她结婚我该回礼多少?
很高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述到你乔迁你的朋友给你200的红包 他结婚的时候你该回礼回给多少看到你对这个问题的描述 那首先要看你们的关系怎么样 如果说你们的关系是不错 他给你2
浪漫邂逅小说txt全集免费下载
浪漫邂逅 txt全集小说附件已上传到百度网盘,点击免费下载:内容预览:第一次遇到Anna是1999年的9月15日。那天早晨我跟往常一样,5点30分起床,5点50分就出去晨跑。跑了一段路拐弯以后,突然发现前面有个红色的影子。我加快速度,冲到了
我梦见自己在招聘后来和新人吵架了
梦见在招聘后来和新人吵架了的周公解梦:吉凶指数:81(由佛滔居士数理文化得出,仅供参考)梦见招聘,表示最近有换工作的想法。梦到你因为一点小事跟别人争吵,表示你会以不公平的眼光来看待别人。如果梦中跟你争吵的人是学识丰富的人,表示你有潜在的才能