喝酒能缓解运动后的肌肉酸痛吗
可以喝，但是对增肌效果会有较大的形象。一方面啤酒含有可观的热量，喝多的情况下导致热量冗余自然会变胖。另一方面喝酒会影响脂肪的分解，所以多喝对健身可以说是一定不好的。偶尔一次不要紧，就像你没法一口吃成个胖子。
李栋旭给孔刘送咖啡车应援，他们两个人之前合作过什么影视剧？
孔刘和李东旭他们共同拍摄过《孤独又灿烂的神-鬼怪》这一部影视剧，在剧中孔刘是男主角，而李东旭饰演男二。而且在剧中男主和男二，就是他们两位的关系也是非常不错的，这两位演员之间的对手戏也不少，然后不管是在剧中还是在私下里面，两位关系都特别特别好
我买了玫琳凯的丰润滋养霜和水份平衡乳液还有水柔新肤霜如何按序使用
化妆品的顺序是：水 露 乳 霜 你买的那个 丰润滋养霜 应该是护手套装里的～那个特别的滋养～应该是摸手的 也可以摸脸～ 你要用的话 我建议 你先摸乳液 然后用那个水柔新肤霜 就可以了～ 你在摸一层就有点厚了 要是冬天的话都摸上海行～ 但最好
