首先，要尽可能让五个脚趾均匀分开。下面有几种很简单的方法。一，给脚趾头做做神猴式，用双手一次给每个脚趾做做“劈叉 ”，不要受伤，力度适当有伸展感即可，需要的是经常练习。二，把手指插进脚趾缝隙，轻轻撑开，在收缩，可以帮助灵活脚趾的肌肉和关节后

1扭扭车。孩子不需脚蹬，只需用手左右摇动方向盘就可行驶。扭扭车适合2岁以上的孩子，可锻炼孩子平衡感，增强手臂和腰部力量及手腕的灵活性，可作为接触童车的首选。　　2脚踏三轮车。适合2岁以上孩子骑行。选择三轮车时，高矮以孩子坐上后双脚可以着地，

当瑜伽练习者的脚趾灵活度非常好时，他的脚趾就可以轻松地张开，腿部肌群更容易被激活，从脚底到腿部被唤醒的身体活力继而会影响到核心肌群的状态，让我们在更多需要保持身体平衡的体式中，更能够轻松自如。瑜伽脚趾正确分开方法首先来看下脚部的构造图，我们

不同脚型的命运是怎样的不同脚型的命运是怎样的？我们都知道每个人的特点都是不一样的，脚型也是有很多种，现在的人很喜欢通过脚型来看出一个人未来的命运，下面我分型不同脚型的命运是怎样的，一起来了解一下吧。

1大拇指最长——埃及脚 大拇指最长的脚型是埃及脚型，在中国，这样的脚型是最常见的，大概占据60%。 从医学上来看，埃及脚由于大拇趾比其他脚趾长，在运动时更符合力学规律，因此是最“实用”的脚型。 因为埃及脚“平易近人”，这种脚型的人在选择鞋子

一、鱼嘴款      在近几年里，鱼嘴款高跟鞋也是很受女性喜欢的，无论是脚白还是带点自然肤色的，穿鱼嘴高跟都是会很好看。二、尖头款       尖头款高跟也是非常受上班一族女性的喜爱，它能体现女性霸气性的美丽，为女性带来更多的自信。三、布洛

娱乐圈的女明星和时尚界有很大的关联，大部分品牌商都会选择特别有气质的女明星当品牌代言人。大部分女明星成为品牌代言人之后，热衷于给品牌带货，这些女明星的粉丝看到明星身上品牌服装和鞋子之后，便也会跟随明星一起购买品牌商品。各位粉丝一定要从自己的