先给出最简单而粗疏一点的答案：饭后至少一小时后才能开始运动。“饭后百步走，活到九十九“，这是许多中国人信奉的养生之道。然而信奉的人多，并不表明它就是正确的。那么，饭后多久才能运动健身呢？1-一小时原则正如本文开头的答案所述，如果你不想太花脑

我在网上看的一篇关于减肥项目 专家建议任你选 的建议，希望对你有所帮助~如今，美容院、健身中心、整型医院里的减肥项目五花八门，要想选择一项针对自己，并且切实有效的并不容易。记者走访了几家不同类型的减肥机构，汇集了几种流行的瘦身方式，采集了亲

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明若晓溪 《契约新郎》 《吻上签约小女佣》 《杀手的甜心娇妻》 《爱上首席CEO》 《霸道总裁的百万恋人》 《误惹无赖总裁》 《无心酷总裁 》 《逃婚妖娆妻 》 《乌龙新娘 》 《钓上落水总裁》总裁喝醉酒走错房间的情节出现在电视剧《亲爱

腹痛的病因是相当多的，需要根据腹痛的具体部位、疼痛的性质、诱发因素、缓解因素、伴发症状等情况来判断的，必要时作一些B超、胃镜、肠镜等检查来判断病因，诊断清楚后有针对性的治疗才会有效的。腹胀，除了器质性疾病引起的原因，多数是与饮食有关： 一是

生气胃疼怎么回事中医上讲这叫肝气犯胃，吃点木香顺气丸，或者舒肝和胃丸 都行，挺管用的。你如果方便的话，去医院查查肝功，如果没有器质性病变的话，就没什么事，这种病人很多，也很常见。以后放宽心，不要生气了，要不还是自己不好受是吧。 伤心时胃

食疗方法：(1)乳食内积型①山楂粥：鲜山楂切片，炒至棕**，每次取10～15克，加温水浸泡片刻，煎取浓汁150毫升，再加水300毫升，入粳米50克，白糖适量，煮至稠粥即可服食。②焦麦芽30克，焦山楂10克，焦神曲10克，焙干，研细末

额！大便干燥，便秘！你试试下面几个方法！一 去e宠买益生菌给狗狗吃可以调理肠胃 ，如果没有益生菌可以用少量食用油代替第二给狗狗吃点水煮白菜帮 润肠通便第三 用手轻揉狗狗的肚子宝宝拉黑色硬大便，常见的原因有便秘、饮食或药物因素、消化道出血、寄

不会的，这是一个临时症状，是因进食大量脂肪而导致的滑肠病症。停止进食脂肪后，腹泻即可自愈。单纯用腹泻来减肥是个错误的方法，会导致脱水、营养不良等一系列对肌体有害无利的严重后果，得不偿失。你肠胃不好，以前有慢性腹泻，经常拉肚子，现在基本恢复，

减肥期间排便不通畅，可以从下面方面来缓解：01、多喝水；02、多吃蔬菜；03、多按摩肚子；04、必要的时候用泻药。01、多喝水之所以会出现便秘的情况，其中的一个原因就是因为身体缺水，因为身体一旦缺水的话，也会很容易导致大便出现干燥的情况，久

左下腹的脏器主要是：乙状结肠、部分降结肠、膨胀的膀胱、左侧输尿管。rn引起左下腹痛的常见原因有：rn1痉挛性结肠(结肠功能紊乱）——阵发性左下腹疼痛、情绪激动或劳累可诱发，排气或排便后可减轻。可伴有腹泻或便秘。rn2溃疡性结肠炎

病人肚子胀想解大便，但排不出来，首先要排除肠道的梗阻，需要到医院拍腹部立位平片来明确。如果腹部立位平片发现有多个液平面，肠道里有积气、积液，则考虑肠梗阻的可能性，需要到外科做手术治疗。如果在排除有积气、积液的情况下，没有发现梗阻，多考虑为功

吃大葱对身体好处1解热，祛痰 葱的挥发油等有效成分，具有刺 激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油刺激上 呼吸道，使粘痰易于咯出。2．促进消化吸收 葱还有刺激机体消化液分泌 的作用，能够健脾开胃，增进食欲。3．抗菌，抗病毒 葱中所

病情分析：你好考虑是胃肠炎胃肠蠕动减慢消化不良，泌尿系感染引起的上述症状指导意见：建议你到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，以免贻误病情，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食江西朋友： 早上好！ 详细阅读了您的病史资料和检查

宝宝拉黑色硬大便，常见的原因有便秘、饮食或药物因素、消化道出血、寄生虫感染等，需明确病因后对症治疗。常见原因及治疗方法1、便秘：排便次数减少，同时排便困难、粪便干结，长期堆积可出现大便颜色加深，严重者可出现肛裂。日常养成定时排便的习惯，多饮

那可不一定，这得看个人的体质了。你应该见过四川或湖南地区有很多胖子吧，比例也不比其他地方少。而且，有些人不习惯吃辣，非要吃辣对身体也不好。你要是想瘦的话我倒是有一个办法，（特别容易，就看你是不是嗜吃了）如果你觉得最近日子有点变胖了的话，就每

母乳喂养的婴儿,大便呈**或金**,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便二至四次宝宝大便不仅要看颜色，更要看性状。只要大便的性状正常，同时宝宝精神和食欲好，发育正常，就不用特别介意大便颜色的问题呢。我们通常碰到的

一般至少要等饭后半小时才能运动饭后不宜马上运动，因为此时人体处于饱腹状态，大量血液流向消化道，如果饭后马上运动，流入肠胃的血液减少，就会影响食物的消化和吸收，刚吃饱肚子就去运动也容易引起腹痛等不适。所以饭后不要马上运动，但可以做一些轻体力的

大家好，拿我自身的经验来回答这个问题。我是有15年的便秘史，前十几年都不知道什么叫便秘，以为每个人都是这样的。直到2018年过完年突然出现了痔疮，才意识到自己不正常了，就去药店买了点药，当时还没当回事，还经常吃辣，主食以面食为主，便秘还是