肌肉男为何要秀肌肉？八张图告诉你，秀肌肉就是在秀自信！以前只是欧美人喜欢运动健身练肌肉，现在是全球都在践行健身大潮流，拥有几乎完美肌肉身形的男人更是让世人为之着迷！健身传奇施瓦辛格，肌肉男神拉扎尔，肌肉健身男模乌利赛斯，拥有肌肉巨兽人块头的

哥哥很强壮。别看哥哥菜，腹肌开瓶盖下一句是哥哥很强壮，这是一句网络很火的用语。通常看到这句话的时候，一般都会夸哇，好帅啊，身材真好看之类的话，腹肌也可以叫人鱼线。十年前，一众从韩国当练习生回国发展的年轻演员掀起了一股小鲜肉风，浓妆艳抹的，风

贝克汉姆的大儿子布鲁克林越长越丑，无法继承父亲的颜值与事业。二儿子罗密欧原本就是家庭最忽视的一个，长相普通，目前投身职业足球。三儿子克鲁兹刚刚17岁，结果还是长得不算帅。因此，母亲维多利亚给了小儿子一个全新的形象。结果，被外国网友刷屏：“让

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1、游泳是可以帮助锻炼腹肌的。2、游泳的四个泳姿对于腹肌都有一定的锻炼效果，其中效果最为明显的是蝶泳和自由泳。蝶泳是靠腰腹带动腿部整个下肢做海豚腿，因此对腰腹力量和协调性要求非常高，蝶泳对腹直肌锻炼是立竿见影的，因此蝶泳选手往往拥有强大而漂

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我宣布，年度BG之光，要属 《山海情》 里的这对小情侣！得宝&麦苗！！！ 混不吝村头小痞子x倔强单纯校长闺女 的cp，听起来很“土味”，磕起来要人命。

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随着传播技术的不断发展，现如今人们越来越关注娱乐圈里的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟，除了要有稳健的演技和超高的颜值，身材方面也是很好的一方面。身材足够好，比较健壮会得到许多女粉丝的青睐。一些明星不但演技好颜值高，同时他们也算是肌肉

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女明星都太内敛了，身材管理，一个比一个独特。如今，越来越多的女明星开始炫耀自己的腹肌，而不是外表。今天，小八就干脆做个女明星腹肌前十排名。近日，由金晨主演的电视剧《池涛》中，王羽放出了一段花絮视频。在视频中，Jin展示了她的丰满身材，手臂上

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陈伟霆、张艺兴、彭于晏、吴彦祖等等。陈伟霆（William Chan），1985年11月21日出生于中国香港，华语影视男演员、歌手、主持人。2006年成为Sun Boy’z组合一员。2008年开始独立发展，随后推出个人首张专辑《Will P

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你好，应该是比一般人的强，因为健美训练中，对腹肌的训练要求很严格，对肚子的负荷也很大，会有一定的抗击打影响！锻炼腹肌的方法：1一口气20个仰卧起坐，不停歇，让陪练用拳头击打腹部（用尽全力）2一口气20个仰卧起坐，不停歇，让陪练用棒球棒击打腹

志尹南 目录[隐藏]人物档案个人简介月薪仅12元国脚生涯人物档案 个人简介 月薪仅12元国脚生涯   [编辑本段]人物档案  中文名：池胤南志尹南  英文名：Ji Yun Nam   国家队：朝鲜   生日：1976年11月20日   出生