貌似是足底筋膜。有很多原因，不断的启动急停都会用到跟腱和足底的筋膜，或者是鞋子包裹性太差，这些都有可能，如果是很严重的建议最好去医院做核磁共振检查。一般没有受伤的话最大的可能性就是因为训练完没有进行拉伸和放松。大强度的运动后，不断运动的肌肉

鞋子正好还顶脚的原因：因为在走路的时候，脚趾会通过屈伸来给行走提供动力，而鞋子刚好合脚的话，就会让脚指头顶到鞋面，或者是鞋头，所以新鞋刚刚穿的时候就会出现磨脚。解决方法：遇到这样的情况可以用胶布缠住第二和第三根脚趾，可以分散脚趾的压力。也可

你看到的小腿没肌肉因人而异，每个人的肌肉表现不一样，有些人明显，有些人看不出腿上有肌肉。弹跳力的好坏，可从以下三个地方可以看出来：1、脚踝：如果脚踝象青蛙脚踝那样，从后面看很小，侧面看略宽。那很好，有了出色弹跳的第一个特点因为脚踝小,起跳的

建议先化验一下血常规，然后再结合自身具体的病情予以诊治。如疼痛难忍，可以吃抗生素配止痛药来消炎止痛。早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等，应用碘胺药或抗生素。注意不要再穿捂脚的运动鞋，应多让脚通风透气，避免脚趾过热过汗。病情分析：你