制作及保存方法        6至7月荷叶花未开放时采收荷叶，以叶大、整洁、色绿者为佳，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，放阴凉通风处晾干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。 密封防潮保存，也可放在干燥通风的地方。          功能疗效分析

荷叶的作用：1;降血脂2:防治心血管疾病3减肥荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。希望可以帮到你即使在明朝的本草

1荷叶茶的瘦身原理：“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。 《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其

生活中减肥的方法有很多，不同的减肥方法会有不同的效果，中国人都有喝茶的习惯，那你们知道荷叶茶吗？荷叶茶是一种非常常见的茶，那你们知道怎么喝荷叶茶能去起到减肥的效果呢？估计很多人都还不知道哦啊，下面，给大家具体介绍一下。1、荷叶茶怎么喝才减肥

　　荷叶的主要作用是降血脂，所以也有减肥的作用。如果长期口服，要定期查一下血脂，太低了也不好。 用荷叶、山楂各20克，煮水500毫升，每天口服一次即可，同时少食多，多运动即可，效果很好即美容又减肥。　　1清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。　

干荷叶泡水喝可以吸走肠胃里的油腻，但是对胃不好，可能会引起腹泻胃酸胸闷等症状，长期饮用身体受不了。偶尔可以饮用。建议购买荷叶茶 荷叶茶的选择荷叶茶是个统称，而市面上销售的荷叶茶，各种类别形态都有。其中以袋泡型配方荷叶茶为最佳。每袋应该是独立

爱美的女性为了减肥每天都在想着怎么少吃，吃多少才能有减肥的效果。而且代价都知道喝荷叶茶可以减肥，但是很多人知道可以减肥也不愿意喝，因为荷叶茶是在不好喝。那么荷叶茶怎么减肥？荷叶茶减肥有什么要注意的？我们来看一看1、荷叶茶怎么喝才减肥荷叶茶一

1吃油腻东西前或饭前喝一杯浓的是为了防止脂肪停留在身体内2吃油腻东西前或饭后再来一杯浓的是为了排出多余对身体无用的脂肪(不是指腹泻)呵呵3平时也可以把荷叶茶当成平时的水来喝哦无任何负作用 4取一袋用200-300毫升的开水冲泡，盖上杯盖后多

一、荷叶减肥法瘦身原理：1、在中医角度分析，荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。 2、荷叶主要的广告成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶减肥的主要原因是成分中富含一些荷叶碱，具有消脂作用。 3、荷叶还能降低血

：你好，荷叶主要有消水肿降血脂的功效，通常以沸水冲泡即可饮用，但要注意的是，荷叶性凉，不建议女性及体虚血弱的人经常服用，否则可能会造成女性痛经、月经不调等症状。建议减肥还是应当以健康的饮食与适量的运动相结合。荷叶茶减肥法，以及天然便捷的特点

没有减肥作用。荷叶营养分析　　荷叶含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。[编辑本段]荷叶适合人群　　体瘦气血虚弱者慎服。　

荷叶茶一天泡四次，最好是空腹时饮用。在饭前喝下，就会自然发生变化，荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而对荤腥、油腻的食物渐渐产生反感，从而减肥。荷叶茶中的纤维素含量非常丰富，摄入

荷叶和山楂一起泡水喝的好处：降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化淤，适用于痰湿型肥胖、头晕、犯困等症。山楂、荷叶是经常合用的降脂中药。山楂主要有健胃消食、化瘀止痛的功效。据《本草纲目》，山楂能“化饮食，消肉积症瘕，痰饮痞满吞酸，滞血痛胀”。

　很多爱美的人士想通过饮用荷叶茶减肥瘦身，荷叶茶什么时候喝最好科学饮用是荷叶茶发挥效果的保障，本文和你谈谈荷叶茶饮用的最佳时间和荷叶茶饮用小窍门。 荷叶茶饮用小窍门 　1、一般情况下，建议大家饭前饮用荷叶茶。

荷叶茶是生活中较为常见的茶饮，适当饮用具有非常不错的养生功效，但是喝荷叶茶也有许多要注意的地方，那么喝荷叶茶真的能减肥吗？荷叶茶怎么喝才减肥？喝荷叶茶具有减肥的作用，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解如何喝荷叶茶减肥吧。1、荷叶茶怎么

单独用荷叶一味药，就能起到减肥瘦身和调节血脂的作用。另外，荷叶还能辅助降血压，预防动脉硬化，治疗脂肪肝，具有清暑化湿，消退水肿，凉血止血等作用，非常适合现代人的养生保健。荷叶瘦身的7大特点1 起效快，大约1个月就可以见到疗效

荷叶是一种比较常见的中药茶饮，一般我们可能是用荷叶泡茶比较多一点，但是其实事实是荷叶有很多种食用方法，当然泡水应该是最方便的一种，但是荷叶在泡水喝的时候也有很多重要的功效。那么，一般荷叶茶喝了之后有没有减肥的作用呢？1、喝荷叶茶减肥的量要喝

减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。荷叶茶不用煮。开水冲泡即可。最好能焖5～6分钟，这样茶叶会更

干荷叶有助于减肥，但是经期不能饮用。具体如下：一、荷叶减肥：干荷叶用来减肥可以起到不错的效果，但有些人由于没有正确的使用方法，导致减肥效果达不到最佳。如果荷叶茶冲浓一点效果会更好，可以多次续水，以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉，