如果想晒成健康的小麦色，建议最好避免12点到4点左右晒，这个时间段的阳光很强烈，虽然可以晒得快一些。但是很容易把皮肤晒伤，每个人黑的速度不一样，如果什么都不涂的话就晒，那么要慢些，敏感脆弱些的皮肤也容易晒伤脱皮，擦上美黑油的话，颜色可以晒得

皮肤都会出现哪些问题 　皮肤都会出现哪些问题，护肤是没有标准的，不做懒的女人，做不同的程序也会达到不一样的效果，为了完成变美的“课业”，学会皮肤都会出现哪些问题，从此不再手残！皮肤都会出现哪些问题1 　

谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性，现在流行的一句话是：“养儿不防老，防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究，发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量：67%的人使用的防晒霜都低于推荐量；44%的人防晒霜的使用量不到推荐

吸烟对身体的损害 吸烟与老年腰背痛，吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。 吸烟催人老，日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。 停止吸烟拒绝肺癌，保罗·伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的

黑色更防晒紫外线。原因如下：其实白色虽然不吸热，但吸收紫外线。在同等条件下，颜色越深的衣服，其抗紫外线的性能也越好。所以相比之下，黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅**等防紫外线效果好。防紫外线的原理主要有两种方法：第一种是使它反射

皮肤被紫外线灼烧了，血虚血燥 皮肤失养所致 脱皮的时候，尽量不要管它，让它自然脱落，这样对皮肤是比较好的；不过每天洗完澡之后你可以用毛巾包着冰块敷在发红发痒和脱皮的地方，这对镇定舒缓是很好的。 急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，

这样说可能比较合适。都有害！但方式不同。尼古丁的危害是------中毒，剂量大时能直接要命！焦油是多种化合物的混合体，其危害是-----------可能致癌（长期作用）。尼古丁,焦油抽烟时的一氧化炭都人体有害 吸烟是没有任何好处可言的： 吸

对紫外线过敏，这个是我见过最惨的，即便是夏天也是长袖长裤打一把伞。还有一个同学对冷空气过敏，每到冬天就狂打喷嚏，这位同学后来毕业选择去了广州。过敏有哪些表现？过敏又称“变态反应”，是身体受一种或多种物质（也称过敏原）刺激后引起的组织损伤或生

导读：夏天来临，多数人会选择到海滩游玩，碧海蓝天，阳光沙滩，但在这里，谁都逃脱不了紫外线的沐浴，年轻女性的皮肤娇嫩，很容易受紫外线侵害，即使在太阳下短暂曝晒也可能晒伤，而且只要晒伤一次，罹患皮肤癌的几率就会大幅增加。一、什么是皮肤癌？皮肤癌

应该是紫外线过敏，可能是由于水土不服的原因紫外线过敏是因为体质性的问题，根治不易，日常的调养很重要，日常生活需要注意几点：（1）多休息，勿疲累，适度的运动，增强体质。（2）多吃抗过敏性食物（如四季豆、茄子、西红柿、包菜、菜花、洋葱、苹果、葡

紫外线消毒灯是一种较为方便的消毒方式，因为紫外线灯可以释放较多的紫外线，能够起到很好的杀菌效果，在很多地方都非常适用。但是使用紫外线消毒灯也有许多要注意的地方，使用方式不当对健康会造成不利影响，下面就来详细了解紫外线消毒灯的作用，以及使用方

把头发漂一下就是**了，如果想要头发更黄一点，可以再使用**染色剂。染发产品一般分为三种：漂染（就是一般性的褪色）、金属性染膏、植物性染。一般来说，漂染对头发的伤害性比较大，而且容易变黄变白，不是特殊情况下，不建议选用。而金属性染膏的材料是