智能健身镜是智能显示屏和镜面合二为一的新产品，开机可以观看健身视频教程，关机可以当穿衣镜用。市面上有很多智能健身魔镜品牌，但大多数都是有会员费的，用户在购买了健身魔镜产品以后，如果想看更多健身课程后续将需要续费观看。那有没有比较免会员费的品

我补充宇哥的回答，对于胖与瘦的问题实际上是脂肪的问题，而你所提问的，我想应该是你想变壮，因为谁也不想变成一大坨肥肉，所以，我对你怎样变壮给出回答：给人的感觉强壮与否，主要在于你的形体，我们看到很多武打明星，健美先生，身材很好又有线条，给人以

可选择在晚间快步散步1小时，或者慢跑15－30分钟。优点：晚间运动完毕后，回家洗澡之后就可以睡觉，让身体得到充分休息，第二天不会感觉疲惫。另也可以进行一些诸如游泳，羽毛球的运动，时间控制在30分钟左右，这样运动的时候可以享受打球的乐趣，且运