男人频繁的手淫对性生活有什么影响?

手*是人类的一种正常的生理现象，是青少年青春期性成熟的一种生理现象，是解除性紧张而引起的不安、躁动的一种自慰方式；对残疾人和独居者缓解性紧张有一定的意义。因此，偶尔手*对人体健康不仅无害，甚至有益。 据调查结果显示，大约有近95%的男性和60%的女性婚前有过手*史，并且有少部分人在婚后还会少量采取手*的办法来达到性满足。从生理角度看，适当手*可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害，只有那些手*过度（甚至每天1-2次）者，对身体会有明显的疲劳感和出现一些不适。对于大多数人来说，手*后的心理负担恐怕比手*本身对身体的影响更大。 手*与阳痿实际上两者没有直接联系。在没有过过正常性生活的男性中，婚前有长期的手*史，担心婚后会得阳痿，影响正常的夫妻生活，很多人表现出这种不安，经过婚后一段夫妻性生活的适应过程，一切婚前的担心都会是多余的。因为在你还没有接触到女性的性刺激前，阴茎的勃起力度还不能代表你真实的性能力，毕竟手*与正常性生活还是有很大差别的。 有趣的是，有人还调查说，适当的手*在某种程度上对性功能的提高有促进作用，因为许多没有性生活机会的人可以从中体会到射精时的性高潮，或者说可以在性幻想中不断给自己注入性感受的体验。 真正影响健康的是手*后的恐惧、焦虑所造成的心理压力。当然，过度的、频繁的手*与过度运动一样对人体有害。虽然手*与阳痿没有直接关系，但手*毕竟不是什么好习惯，尤其是过度和成瘾会对身体造成很大的消耗，又会增加心理负担，影响婚后夫妻性生活的发挥，应尽早纠正过来。而如果你真的觉得自己无法完成性生活，也可到男科门诊找医生治疗和咨询一下。参考网址: http://www39net/eden/xbj/zw/nxzw/7438html

你好，首先请你不要有太多的心理负担， 放松心情，请不要认为S Y 无害,真心想戒就具体请从几方面去落实并且坚持:

1当自己有欲望的时候就 做 俯卧撑或其 他运动，总之把你的想法 都 彻底化掉，不 可 有一 次的。

210点前睡觉，吃匀三餐， 每天都 适当 运 动。注意不要 感冒了！

3，好好做人 ， 多充实 自己的生活，多做 一些有意义 的 事情， 在自己的能力范围 内 帮助他人 ，力行善 事，改正过失，这 样你 的人生 会 很顺利 的，祝你好运！ 然后介绍几个 不 错的贴吧（1戒色吧2手 *后遗症治 疗） 里面有很多 帖子都不错 ，放好 心态 ，因 为不止你是 这样! 至于S Y的表现有 很多 ，很多人都是 不一 样的 ，你一定要 去落 实以上几点！ 祝你好运 ！推荐一本 书，书叫（让生命恢复纯净）很多SY患 者的自述，里面有提 到很多书籍 ，都要去看希望对你所帮助!

记得常念南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨,南无地藏王菩萨