心肌缺血有哪些症状？一般是由什么问题引起的？应该怎样预防？

随着我们生活水平的不断提高，我们穿的好了，吃的好了，但是出现心脑血管疾病的情况也变得多了。现代生活中，心脑血管疾病的发病率也是逐年升高，其中最让人心惊胆战的就是心脏方面的问题。因为在人们的认知中，心脏疾病好像都是如同死神一般，只要发作自己的命就没有了。心脏方面并没有那么骇人听闻，但是也是必须要引起足够的重视的，如果身体出现一些征兆却不及时注意，这样才是更容易让我们的身体陷入危险之中。

心肌缺血也是日常生活中，常见的一种心血管疾病。会导致心肌缺血的因素有很多，正常都是与我们生活中的一些不良的生活习惯有着密切的关系，心肌缺血虽然不会直接导致人体死亡，但是也会引起人体心功能下降，心绞痛等一系列问题， 对于我们人体的 健康 是十分不利的。

心肌缺血光是从名字上面看，就基本已经能够看出来，心肌缺血到底是指心脏缺少血液导致的。准确地说， 心肌缺血是我们人体的心脏血液流通的减少 ，而血液一个非常重要的作用就是输送氧气，当血液流通减少之后，也容易导致人体心脏的 供氧量不足心肌能量供给出现问题 ，不能够支持我们心脏保持正常工作。像是这样的病理状态，我们一般都称其为心肌缺血。

心肌缺血还有正常心肌缺血和相对心肌缺血两种情况，正常的心肌缺血是由于各种不良原因导致的流向心脏的血液减少，进而引起的一种心肌缺血问题。而有时候我们的身体血液供给正常，但是因为某些原因 心脏对于氧气的需求量增加了 ，这样即便是正常供给血液， 依旧不能够维持心脏的氧气所需 ，这也是一种相对的心肌缺血。

心肌缺血也是有很多常见症状的，当我们的身体出现一系列症状的时候，就应该保持警惕，判断是不是心肌缺血的问题，这并不是一件可以忽略的小事，当发现了情况， 应该注意及时进行诊断筛查 。

胸口及上肢部位疼痛： 这两种情况，都是心肌缺血常见的症状。一般情况下，心肌缺血会导致我们的心前区部位出现 压榨性的疼痛 ，而且还会出现上肢肩颈部位放射性的疼痛。当身体莫名出现这些部位疼痛的情况时，都应该警惕是否是由于心肌缺血导致的。

身体大量出汗： 有很多心肌缺血的患者，在病情发作的时候，经常会出现大汗淋漓的情况。当出现这样的问题时，往往还会 伴随着呼吸急促，胸口有十分沉闷 的感觉，出现这些问题就很有可能是因为心肌缺血所导致的。

恶心呕吐： 这是因为心肌缺血的问题，引起的消化道出现反应的症状，常常会让患者出现恶心，干呕，或者呕吐的问题，这些都有可能是因为心肌缺血所导致的。

因为心脏疾病的很多问题，在发作的时候都是比较相似的，因此常常有人会将心脏疾病的搞混，这样是不正确的。有几种情况很容易被人当成是心肌缺血导致的症状，应该要注意与心脏缺血区分开来。

心脏短暂急促的疼痛

心肌缺血导致的心脏部位的疼痛，持续的时间一般都是比较长的，一般能够达到两分钟左右。而有时候患者出现心脏的突然间疼痛，那种短暂的疼痛只是突然疼一下，然后就不疼了，这样就可以知道并不是心肌缺血的问题，一般是有可能是 冠心病心绞痛 发作，或者是 反流性食管炎发作，肋间神经痛 等问题都有可能造成心脏短暂疼痛。

心脏刺痛

通常情况下，心肌缺血引起的疼痛都是范围比较大的疼痛，一般都是有拳头大小的疼痛范围，而如果出现针刺般的疼痛以及小范围疼痛，多半都不是因为心肌缺血而导致的。这样的刺痛感虽然与心脏疾病也有一定的关联，但是 更常见的还是胸壁疾病，常见的有胸膜炎等问题 。

呼吸疼痛

如果心脏部位出现疼痛，与呼吸有关，那么多半是和心肌缺血没有关系的。很多人会出现呼吸然后心脏部位疼痛，往往是吸气疼痛，呼气就舒缓了很多，这样的情况多半是因 为胸膜炎，肺部感染，肺结核等问题 。通常情况系，心脏疾病的疼痛很少和呼吸有关系，如果呼吸的时候出现心口疼痛，与肺部出现问题的关系一般更大。

心肌缺血很多时候，都与我们日常生活中的一些不良的生活习惯有关。首先应该是戒烟，因为吸烟时会 吸入大量的一氧化碳，这会影响我们身体血液运输氧气 ，氧气不足自然是容易导致心肌缺血。其次应该保证清淡饮食，很多心肌缺血患者都是患有高血压，高血脂等慢性疾病，就是因为饮食过于重口味导致的。因此应该清淡饮食， 低盐低油就能够减少血液中脂肪堆积堵塞血管引起血液运输困难 ，这样自然也是能够降低心肌缺血发生的风险。适量运动，充分的运动锻炼是能够增强人体的新陈代谢，加快血液的流动速度的，这样就能够给我们的心脏供给充足的血液和氧气。而且运动能够帮助人体更好地代谢掉堵塞血管的垃圾，也能够降低血管堵塞出现心肌缺血的情况。

心肌缺血这种病理状态，往往都是和我们不良的生活习惯有关的 ，很多的心脑血管疾病都是如此。因此，我们应该保证良好的生活习惯，戒烟限酒，清淡饮食，适量运动，这样才能够让心脑血管疾病离我们远远的。

治疗

1治疗原则

由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。

2药物治疗

由于心肌缺血的发生机制主要是心肌血液（血氧）供需失衡，因此，治疗心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和（或）减少心肌耗氧，从而使心肌氧的供需重新达到平衡状态。

（1）抗血小板药物 防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞，降低稳定型心绞痛患者心肌梗死、脑卒中和心血管性死亡的危险，如无禁忌证均应长期服用，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷等。

（2）β受体阻断剂 可减慢心率、减少心肌的秏氧，预防猝死，如美托洛尔或其缓释片。β受体阻滞剂为稳定型心绞痛的首选，与硝酸酯类合用可互相取长补短，一般应从小剂量开始，根据治疗反应及心率变化调整剂量。

（3）钙离子拮抗剂 可抑制心肌收缩，减少心肌耗氧；扩张冠状动脉，解除冠状动脉痉挛，改善心肌供血。常用药物有维拉帕米、硝苯地平等。

（4）他汀类药物 降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

（5）RAS（肾素-血管紧张素-醛固酮系统）系统阻断剂 可预防心室重构，改善心功能，如贝那普利和缬沙坦等。

（6）硝酸酯类药物 扩张冠状动脉，增加心肌供血，如单硝酸异山梨酯。

（7）溶栓药物 溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。

心肌缺血能治好吗

　心肌缺血能治好吗，人的身体是非常脆弱的，尤其随着现在社会压力的增大，加上现代人的运动量减少导致很多疾病都找上门来。而心肌缺血就是其中的一种，那心肌缺血能治好吗？下面是我整理的相关信息供大家参考使用。

心肌缺血能治好吗1

　心肌缺血一般是可以控制的，心肌缺血排除一过性的冠脉血管痉挛引起的。大部分考虑是冠心病引起的，出现这种症状就是因为冠状动脉供血不足，心肌急剧的暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征，因此这个疾病一般是可以进行控制的。

　 心肌缺血患者的护理措施

　 1、戒烟酒

　香烟中的尼古丁可使血液中的纤维蛋白原增多，导致血液黏稠，增加心肌缺血的发病率。过多的'乙醇可使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

　 2、合理饮食

　患有心肌缺血的患者在平时要少食多餐，而且要少吃富含胆固醇的食物（蛋黄、奶油、肥肉、动物内脏)和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。

　 3、心情舒畅，心境平和

　当人过分激动时，可使血压上升，心肌收缩增强，加重心肌缺血、缺氧。

　 4、忌缺氧

　患有心肌缺血的患者是非常禁忌缺氧的，所以在平时居室要经常通风换气，如长期供氧不足、冠心病患者易出现胸闷等症状，会加重动脉硬化程度。

　 5、定时喝水

　冠心病患者特别是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀释血液，并促进血液流动，所以要养成定时喝水的习惯。

　 6、忌严寒和炎热

　受寒可引起末梢血管收缩，心率加快；炎热的夏季，交感神经易兴奋，也可使心率加快，加重心脏负担。

　患上疾病并不可怕，当疾病出现的时候，一定要及时的治疗，因为这样才能够及时的控制住病情，而且心肌缺血的患者在平时也一定要做好护理措施，护理好了之后才能够让疾病早日远离自己，让自己早日康复。

心肌缺血能治好吗2

　 心肌缺血是什么原因造成的？

　 1、无症状性心肌梗塞

　心肌缺血的患者主要容易发生无症状性心肌梗塞这种疾病，在心肌梗塞的患者中约有20%～25%为无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现，如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此，这是属于导致心肌缺血的原因之一。

　 2、心律失常和心血管意外

　心律失常的发生与一过性心肌缺血的发作有密切的关系，且是致命性心律失常的重要影响因素。据报道美国每年45万人猝死，其中20%～50%死于缓慢性心律失常，在此之前或同时，常伴有无症状性心肌缺血。

　 3、缓慢而持久的心肌缺血

　可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化，形成充血性缺血性心肌缺血。这也是导致心肌缺血的原因的重要因素。

　 心肌缺血患者饮食怎么调整？

　1、喝补血的汤。如红枣枸杞汤。做法是6颗红枣。20克枸杞子红糖10克，对适量水熬制成汤粥，克有效的补血。

　2、补血的粥。如红豆，红糖粥。做法是50克红豆，20克红糖，加入水熬制成粥。每天喝上2碗，效果显著。

　3、四红粥。做法是红豆20克，红枣8枚，枸杞20克。红糖10克，熬制而成，具有很好的疗效。

　心肌缺血患者一定要养成好的习惯，平时要保持心情平和，不要与人发生冲突，要做好疾病的治疗工作。以上就是关于“心肌缺血是什么原因造成的？”的相关介绍，患者在治疗疾病期间，要合理安排自己的生活和饮食，把握好治疗时机。

现在的人们对心脑血管疾病越来越重视，对于那些上了年纪的或者非常劳累的人群而言，心脑血管疾病时时威胁，分分钟就夺走一条生命。心肌缺血是非常常见的心脏疾病之一，就是心脏供血不足导致的缺血缺氧情况，对于这个疾病而言，平时应该在饮食上注意什么才能避免危险发生呢？坚持这3个习惯，或许有帮助。

1清淡饮食

或许很多人都觉得很奇怪，每次去医院都会看到墙上写着清淡饮食，甚至很多病人的医嘱上面明确写着清淡饮食几个字，为什么一定要强调清淡饮食呢？那是因为对于心脑血管疾病的患病群体而言，多半是老年人，这些人的共性就是血管弹性差、血管壁硬化，很容易出现斑块、痉挛等情况，一旦出现斑块脱落轻则脑部和心脏出现堵塞，重则失去生命，而痉挛往往导致心脏缺血缺氧。所以清淡饮食可以减小血脂升高、血管被堵的风险，自然也减轻了心脏相关疾病出现的风险。

2限制烟酒

少抽烟少喝酒，甚至是戒烟戒酒，一直都是冠心病的二级预防中的重要内容。医生的医疗和有效的药物控制必然重要，但是如果平时不注意生活习惯的话，也会导致出现很多问题。所以戒烟戒酒，防止烟酒带来的危害，也是预防心血管危险的必要举措。

3多吃蔬果

蔬菜水果不仅能增加丰富的营养，而且还能帮助排便，这对于很多老年人来说是福音，也是必要的举措。特别是对于心脑血管疾病的老年人而言，一旦便秘，在排便的时候用力，就会增加意外发生的风险，所以多吃蔬果自然是好的。

总之，心肌缺血的人群，要搞清楚缺血的原因，如果是心脏血管被堵或者心绞痛导致的，一定要从源头上予以控制和解决，医疗干预、药物控制的前提下予以饮食调控，才可能降低再次发病的风险，否则的话单靠饮食控制，说的天花乱坠都是不顶用的。

心肌缺血是一种常见的疾病问题，那么对于这种疾病，大家有多少的了解呢心肌缺血能活多久呢相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。

心肌缺血能活多久

对于心肌缺血的寿命的情况，要看具体的情况，不能够一概而论，要看患者本身的状态和治疗的情况。

随着医疗技术的发展，对于心肌缺血这种疾病的研究越来越深刻，早期诊断和治疗心肌缺血的概率不断提高。近十年来发现心肌缺血患者10年以上存活率己超过85%。已有不少心肌缺血患者生存期超过20年，甚至35年以上。有的心肌缺血患者从青年时发病，后来结婚生肓，至今已退休，仍保持乐观体健。

心肌缺血的原因

一、高脂肪饮食

心肌缺血很大一部分的原因是因为饮食的问题引起的，因为现在的人很多都喜欢食用高脂肪、高蛋白，就会使血管出现堵塞的情况，希望大家能够注意。

二、久坐不运动

现在的工作，大部分都是可以在办公室完成的，于是，有更多的人经常坐在办公室，不运动，于是身体的血液循环不良，从而导致了身体的肠胃蠕动缓慢，容易增加便秘和痔疮等等风险，从而还会导致心肌缺血。

三、长期吸烟、喝酒

相关研究表明，吸烟的男性比没有吸烟的患心脏病死亡率增160%。深呼吸一口香烟，相当于吸入4千种有毒的化学物。吸一口烟，尼古丁只需75秒就到达血液中，然后到达大脑，引起一些分泌的增加，脉搏跳动增快，导致血压升高，血管收缩。

一氧化碳到了体内，迅速跟血红蛋白结合，导致血液缺氧。吸烟时感到心跳加快，血压升高，其实就是这些“毒物”起作用，从而引起血管狭窄，引发严重的心脏病。

四、熬夜

长期熬夜会导致心律不齐，增加心血管疾病的风险。

五、生气

生气不仅伤肝，还伤心!中医讲“怒伤肝，喜伤心”，但怒也伤心!因为生气时候神经会失调，使神经紊乱，更多血液进入到大脑，使心脏供血不足，严重者可能会出现心肌缺血、心绞痛等!

如何预防心肌缺血

1善待症状，处惊不变。对自己的心血管病能正确对待，既不掉以轻心，又不过于忧虑，在病情剧变发作时，不紧张惊慌，保持平和心态，泰然处之。

2动静结合，劳逸适度。一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。这是心肌缺血的预防措施。

3休闲 娱乐 ，轻松悠然。把增多的休闲时间用于文化 娱乐 活动。活动中，保持轻松愉悦的心情。任凭风浪起，稳坐钓鱼船。

4遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7—8小时。应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。一个半至两个小时的午睡，可以维护他们的心血管系统免于过度紧张。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。

以上就是关于心肌缺血的情况，相信大家也有一定的了解了，在生活中，心肌缺血的患者一定要注意自己的身体状况，当出现什么身体变化的时候，注意去医院进行检查，这是很有必要的。