据美国专业的体重管理专家介绍，结婚是增加体重的最好方法。你相信吗？如果不信，你可以偷偷观察一下身边那些已婚的同事，是不是会有一些新发现？那些曾经健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些发胖的迹象，尤其是新婚后的丈夫，小肚很快就像吹起的气球一样呈现出来。生活方式的改变是发胖的主因
据美国康乃尔大学的研究显示，已婚的男性平均要比与他们同龄的单身男性胖2．3公斤，而女性在结婚13年后，体重平均增加10．4公斤，男性则增重8．2公斤。结婚之后，多数人都会变胖，可是，很少有人把增加的体重“归功”于结婚，因为大家都认为是缺乏运动、吃得太多或是怀孕等才是让人发胖的原因。但结婚和体重增加到底是怎么搭上关系的呢？专家分析，婚姻是让两个原本没有任何关系的人住在了同一屋檐下，两个人的兴趣相投，生活方式也会发生一定的变化。不论这种转变是好还是坏，都可能成为日后变胖的原因。
结婚前，两个人处于热恋期，恋爱中的人是很奇特的，可能为了一点小事都会高兴或难过地吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好，即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上，自然就会保持住好身材。
结婚后，很多男性结束了自己衣食随性的日子，开始由妻子负责他们的饮食，每天规律的一日三餐，生活安逸而稳定，自然就会“发福”。
坏习惯两个人会互相影响
有的丈夫或妻子还有吃夜宵的习惯，不吃的一方在长期的共同生活中很容易被同化。可是，没有吃夜宵习惯的人在开始吃夜宵后发胖的趋势比有这种习惯的人要明显很多，胖自然难以避免。
婚姻的压力也是致胖原因
医生和营养学家都发现，压力会使人自然产生不能自控的食欲，尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后，一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解，再加上对孩子教育问题的分歧，很多女性觉得委屈，压力增大，不由自主地会选择一些方式来减压。购物不能天天去，闺中密友也不能随传随到，吃些好吃的似乎是最容易做到的减压方式了。可是大吃之后呢？问题没有解决，体重反而降不下来了。
因此，专家提醒要结婚和已经走入婚姻生活的人，不仅要享受婚姻的乐趣，同时别忘了保养自己，好身材会让人看起来更年轻、更有吸引力，结婚就变胖可能并不是个好现象，也许将来你会为此付出很多金钱和时间，倒不如未雨绸缪，好好安排一下自己的婚后生活更实在些。
有以下几个方面：
一、饮食
（1）按乌克兰人的习惯，午餐、晚餐通常有三道菜。头道、二道为主菜。头道菜是热汤类，如汤菜、红甜菜汤等。二道菜一般是肉、鱼、禽、蛋制品。三道菜通常是水果、甜食或饮料。在吃头道菜前，还可以有冷盘。面包主要在上头菜时食用。乌克兰人以面包、牛奶、土豆、牛肉、猪肉和乳制品为主要食物。爱吃白面包、黑面包、薄饼、黄油、酸牛奶、酸黄瓜、鱼子酱、咸鱼、西红柿、黄瓜、干酪等。汤菜有甜菜汤、土豆汤。一般不吃乌贼、海蜇、海参和木耳。饮料有克瓦斯、茶、咖啡等。他们爱饮伏特加酒和啤酒。
（2）乌克兰人对餐具的使用十分讲究，同时也非常注意用餐的礼节。只有等饭菜端上餐桌时才能打开餐巾，餐巾应当铺在两膝上，而不应当围在脖颈上。用餐后，纸餐巾要叠好放在盘子里，而餐巾则要放在桌子旁边。客人用餐时，必须等到女主人把餐巾搁在一边，才意味着宴会结束，客人可以离开餐桌。餐刀和餐叉是用餐必须的餐具。一般右手拿刀，左手拿叉。当嘴里在嚼食物时，刀叉应当拿在手中，而双手要放在桌上不动。手中的刀叉要拿在盘子的上方，要和盘子差不多保持水平。在用饭过程中需要放下刀叉时，应把它们十字交叉地架放在盘子上或把它们的尖端分别搭在盘子的左右边缘上，以免弄脏台布；用过而又不再需要的刀要横放在盘子上。
二、初识
和乌克兰人结识时应留心对方如何介绍自己的称呼，它表明对方想告诉你应该怎样称呼他最适宜：称呼姓，称呼名字和父称，只称呼名字，或称呼小名及爱称。乌克兰人一般不兴单用姓来称呼某人，即使用，也在姓前面加上“先生”、“女士”等称谓。在结识时，如果对方只说出自己的姓，表明他认为这是个偶然相遇，没必要深交。如果对方说明自己的全称：即“姓+名+父称”，那你就有选择的余地了：或先生+姓，或名字+父称，后者更加友善，人情味更浓。
三、交往
相识后，如何进行友好的交谈呢？开头可用些套话。别以“近况怎样”来开始交谈，因为这话表明你与对方十分亲密，而且知道他的一些未完之事，很想了解一下它们的进展。所以，初次见面不宜提这种问题。你也别谈自己的事。初次交谈的入门话题最好是天气。“您身体怎样？”的问话只适用于当对方曾同你谈起过他的健康状况后，其他场合，无论对方健康状况如何都会引起反感；
四、婚姻
乌克兰人结婚，从说媒、相亲、订婚到婚礼，有一整套习俗。有专职的媒婆，常用“你家中有奇货，我手头有买主”来当开场白，探听口气。如果女方的父母同意这门亲事，就和媒人一起绕桌走三圈，再对神像画个十字，然后商谈相亲的事宜。
相信大家都知道，我国的法定婚龄，是男性不早于22周岁，女性不早于20周岁。而其他国家跟我们都有或多或少的不同，全球各国法定结婚年龄是多少？各国法定结婚年龄一览表查询一下吧。
一、全球各国法定结婚年龄
1、非洲
阿尔及利亚：男21岁，女18岁。如果有必要或有益，可在司法允许情况下降低。
埃及：18岁。
埃塞俄比亚：18岁。
肯尼亚：16岁。
利比亚：20岁。如果有必要或有益，可在司法允许和家长同意情况下降低。
马达加斯加：男18岁，女17岁。
马里：18岁或15岁。
摩洛哥：18岁。在农村地区并不总是遵守，许多法官不遵循法律，让18岁以下的女性结婚。
尼日尔：15岁。
尼日利亚：18岁。
塞内加尔：男20岁，女16岁。
索马里：18岁。女性在监护人的同意下16岁，法院在必要的情况下可对最低年龄要求给予豁免。
南非：18岁。男性在18岁以下、女性在15岁以下结婚还需民政事务部长的同意。
苏丹：青春期。在双方愿意情况下。
南苏丹：18岁。
坦桑尼亚：男18岁，女15岁。如果具体情况使该婚姻可取，在法庭许可下14岁。刑法规定，“非洲或亚洲血统”的人，或12岁以下的女性，可以按习俗或宗教结婚，如果女性在12岁之前不打算圆房的话。
突尼斯：男20岁，女17岁。在夫妻双方有明确的利益的基础上如有紧急原因，在司法特别许可下可以降低。
津巴布韦：根据婚姻法第5章第11条，男18岁，女16岁。
2、亚洲
阿富汗：男18岁，女16岁。但超过一半的婚姻中女性在16岁以下。
亚美尼亚：男18岁，女17岁。
阿塞拜疆：男18岁，女17岁。在特殊情况下可以分别为17和16岁。
孟加拉国：男21岁，女18岁。虽然低龄婚姻并不被视为无效，但订立此类婚姻契约会遭刑事制裁。
文莱：没有指定的最低结婚年龄。
中国大陆：男22岁，女20岁。
格鲁吉亚：18岁。父母同意下可以16岁/14岁（此数据来自维基百科，前后2处矛盾）。
中国香港：21岁。父母同意下可以16岁。
印度：男21岁，女18岁。如果双方任何一方在更低年龄结婚，他（她）可以要求此婚姻被宣布无效/废止。法律委员会最近提出一项建议，欲将男女结婚年龄都定为18岁，且未满16岁的婚姻可被自动宣告为“无效”，而16岁或17岁的婚姻则“可撤销”。2012年，高等法院宣布穆斯林妇女可在15岁结婚。
印尼：男19岁，女16岁。父母同意可降低。
伊朗：男18岁，女16岁。
以色列：男18岁，女17岁。
日本：20岁。父母同意下可以男18岁，女18岁。
约旦：男16岁，女15岁。18岁以下女性与比她大20岁或以上的男子结婚需法庭许可。
哈萨克斯坦：18岁。特殊情况父母同意下可以16岁。
韩国：父母同意下18岁。未满20岁者，要申请结婚时必须有父母的同意。女子在离婚6个月内不能申请再婚，但有医生的妊娠诊断证明可作例外处理。
科威特：双方适龄（青春期）且心智健全，然而，没有婚姻公证处或登记处允许女性在15岁以下、男性17岁以下结婚。
吉尔吉斯斯坦：18岁。
黎巴嫩：男18岁，女17岁。在生理成熟和“家长”（Wali）同意的基础上，司法自由裁量权的范围是男17岁，女9岁；在司法许可下，什叶派可以在达到真正的青春期或男15岁，女9岁结婚，德鲁兹派可以在男18岁，女17岁或男16岁，女15岁结婚。
马来西亚：21岁。父母同意下18岁。在伊斯兰教当局的许可下，未满16岁的穆斯林女孩可以结婚，已有一些14岁女孩获准结婚。
马尔代夫：根据习俗，结婚的最低年龄为15岁；儿童权利保护法不鼓励16岁前结婚。
尼泊尔：男21岁，女18岁。父母许可下男18岁，女16岁。
巴基斯坦：男18岁，女16岁。
巴勒斯坦地区：男16岁，女15岁。
蒙古：18岁。
菲律宾：18岁。如果某一方在18~20岁且婚姻没有得到“家长”权威同意，任何一方可以要求婚姻被阻止或废止。另一方面，在菲律宾穆斯林结婚是根据伊斯兰教法：男性15岁，女性则达到青春期的开始，或达到15岁，以二者中先到者为准。
沙特阿拉伯：18岁。
新加坡：21岁。父母同意下18岁，低于18岁需有特殊结婚证。
斯里兰卡：18岁。穆斯林除外，女性达到12岁或有伊斯兰教“法官”（Quazi）的允许可以订立婚约。
叙利亚：男18岁，女17岁。男15岁，女13岁可以司法酌情处理。
中国台湾：多数20岁。父母同意下一般可以男18岁，女16岁。
泰国：17岁。
土耳其：18岁。父母同意下17岁，特殊情况在法院批准下16岁。
乌兹别克斯坦：男18岁，女17岁。特殊条件下男17岁，女16岁。
越南：男20岁，女18岁。
也门：17或18岁。
3、欧洲
阿尔巴尼亚：男18岁，女16岁。
奥地利：18岁。家长同意下16岁，但其配偶必须在18岁或以上。
白俄罗斯：18岁。
比利时：18岁。父母和司法同意下16岁。
保加利亚：18岁。父母同意下16岁。
克罗地亚：18岁。父母同意下16岁。
塞浦路斯：18岁。
捷克：18岁。法庭许可下16岁，但其配偶必须在18岁或以上。
丹麦：18岁。
爱沙尼亚：18岁。父母或法院同意下15岁。
芬兰：18岁。特殊情况下司法允许可在18岁以下，在这种情况下，必须听从父母或其他监护人，但并不需要父母的实际同意。
法国：18岁。
德国：18岁，。法庭许可下16岁，但其配偶必须在18岁或以上。
直布罗陀：18岁。
希腊：18岁。父母双方同意和法院许可下16岁。
匈牙利：18岁。父母同意下16岁。
冰岛：18岁。内政部可能会允许低于此年龄者结婚，但同时需要父母同意。
爱尔兰：18岁。法院批准下18岁以下的人可以结婚。
意大利：18岁。法院同意下16岁。
拉脱维亚：18岁。法院和/或父母的同意下16岁。
立陶宛：18岁。法庭许可下15岁，15岁以下的人只有在已怀孕且法庭许可情况下结婚。
荷兰：18岁。父母同意下16岁，16岁以下需女王个人同意。
挪威：18岁。家长（监护人）和县长批准下16岁。
波兰：18岁。司法批准下女性16岁。
葡萄牙：18岁。家长同意下16岁。
罗马尼亚：18岁，。区行政委员会批准下16岁。
俄罗斯：18岁。特殊情况下16岁；不同地区可能有所不同。
塞尔维亚：18岁。法院同意下16岁。
斯洛伐克：18岁。法院同意下16岁。
斯洛文尼亚：18岁。父母同意下15岁。
西班牙：18岁。父母同意下16岁。
瑞典：18岁。更低年龄需县级行政委员会（LST）许可，但LST的政策是不允许任何未满15岁的人结婚。
瑞士：男18岁，女17岁。
乌克兰：18岁。
英国：英格兰和威尔士18岁，父母同意下16岁。苏格兰16岁。北爱尔兰18岁，父母同意，或在有限的情况下法院同意16岁。
梵蒂冈城：多数18岁。少数情况下，父母或司法同意per教会法典，男16岁，女14岁。
二、各国法定结婚年龄一览表
1、北美洲
加拿大：18岁。父母同意下16岁，司法同意下14岁。
墨西哥：18岁。
波多黎各：21岁。父母同意下18岁。
美国：大多18岁。内布拉斯加州19岁，密西西比州21岁。允许18岁以下的未成年人在父母和/或司法的同意下结婚。有的州规定男子不满18岁、女子不满16岁者，即使父母同意也不能结婚。爱达荷、密西西比、新泽西和华盛顿州等则允许年满14岁的男孩、年满12岁的女孩结婚。
2、大洋洲
澳大利亚：18岁。法院和双方父母同意下16岁。
新西兰：18岁。父母同意下16岁。
3、南美洲
阿根廷：18岁。
巴西：18岁。父母或监护人的同意下16岁。
智利：18岁。父母同意下16岁。
哥伦比亚：18岁。父母同意下14岁。
巴拉圭：男16岁，女14岁。
秘鲁：18岁。
委内瑞拉：18岁。父母同意下女14岁，男16岁。
厄瓜多尔：18岁。
结语：
本文汇总了世界各国各地区的法定结婚年龄信息，需要的话，就在本篇汇总中查询你想知道的结婚年龄信息吧。
农村初中学历，光棍想娶中国留学，会会讲汉语的俄罗斯乌克兰女大学生，这根本就没有可能，也是这个农村的小伙，癞蛤蟆想吃天鹅肉，一个大学生，怎么可能找你一个初中文化的？即使你没文化，你想找对象，想找工作的话，也没有太好的工作，只是出苦力而已，而一个大学生根本不可能找你这样的。
现在的我们处于信息社会，可以说人与人之间的交谈与认识，不再局限时间与空间的约束，而这位28岁的乌克兰美女与40岁的河南外卖大叔之间的缘分便是源于网络，要知道当我们在中午12点正在吃饭，这位大叔正在奔波在外卖路上的时候，乌克兰还才刚刚天亮，如果稍微懒懒床说不定还在梦乡之中，在地理位置上更是有着几千公里的距离，如果不是网络，他们之间可以说是完全不会有着相交点的两条线。
这位40岁的外卖大叔名叫申茂涛，他出生在河南濮阳市的一个农村，在这里申茂涛的家庭十分的普通，成年后的他其实在个人的发展上也非常的一般，但是随着外卖的兴起，他也果断地选择这个非常朝阳的工作，但是大都知道外卖就是与时间赛跑与天气抗争，“时间就是金钱”在外卖行业上可以说是演绎的淋漓尽致。
因此申茂涛每天都是穿梭在各大商家和写字楼之间，高强度的外卖配送对外卖员身体各项素质都是非常大的考验，而在2017年的夏天，当时36岁的申茂涛由于下雨，在送外卖的途中十分不幸的发生了车祸，而这次车祸导致他的脚裸骨折，不得不终止送外卖的生活，选择住院。
一直以来都是奔波在北京的大街小巷，就这样突然地停下来，让申茂涛十分的不习惯，但是好在还有手机解闷，但是不管再好玩的手机，这样大把的空闲时间，让申茂涛觉得就这样也是十分的可惜，这时候他觉得不如就将这个时间利用起来，想着自己以前英语也不错，对英语也十分的有兴趣，于是干脆就通过手机躺在病床上学习英语。
于是他下载了许多语言学习的软件，不单单局限英语还有法语等各种语言的APP，使用过语言学习APP的都知道，除了固定背单词的软件，还有很多软件是具有社交功能的，毕竟学习语言在这样的语境中是最好学的，而申茂涛在学习语言的过程中也认识了许多外国人，其中就有智利的画家，这些都给他带去了非常大的乐趣与好奇。
他也十分的乐意通过这种方式结识一些外国的朋友，因此在一天他如往常一样的打开这款APP，这时候他点开发现来自乌克兰女孩的信息，在资料上显示她是1993年的姑娘，点开就收到对方发来的的一句“你好中国土豪”，虽然现在很多人对“土豪”一词是更多的调侃，但是在当时申茂涛认为是女孩对中国的误解，土豪两个字透露着十分粗鄙的意思，于是非常严肃认真地纠正了对方，还给她科普了一下中国的经济，女孩在收到申茂涛义正言辞的说明之后。
表示非常委屈，我只是给你开个玩笑，你就给我讲起了大道理，而这也是他们的第一次聊天，谈不上什么特别不愉快，但没有想象中的美好，本以为他们之间的聊天可能就会到此结束，很明显是没有，不然又怎么会有后来的故事，这样不太美好的开始，随着使用这款APP的人的减少，申茂涛在线好友中到后面几乎就只剩下了这个乌克兰女孩玛丽娜，玛丽娜是一个护士，而当时申茂涛正好脚伤了，因此作为护士的玛丽娜经常给他提出一些康复意见，慢慢的两人还能够聊到一起，也还是非常的愉快。
到后面的时候玛丽娜表示自己想学习英语，而正好申茂涛的英语还非常不错，于是表示要教她英语，在这样你教我学得频繁交流中，两个人慢慢的也通过这种方式融入了对方的生活，有一天玛丽娜给申茂涛发了一张她家乡的照片，照片中蓝蓝的天空碧绿的青草，还有几头牛在悠然地吃着草，可以说是十分美好而温馨的画面，看到这样的美景，申茂涛说，等我的脚伤好了，我就去乌克兰看看。
其实当时申茂涛说这一句话就是随口的回答，对于很多中国人来说更像是礼节式的问候，但是对于玛丽娜来说并不是，她将申茂涛说的话当成是真的了，于是在2个月之后，她问到已经两个月过去了，你的脚伤应该好了吧，你准备什么时候来看看？这个时候申茂涛突然意识到自己曾经许下了什么样的承诺，而此时的他也十分的慌乱，毕竟当时也是心生向往随口一说，他本人连乌克兰在哪个地方，距离中国有多远，自己应该怎么去都完全不知道。
但是不管怎样自己曾经说过的话，怎么也要坚持下来，于是申茂涛只能回复说一定去，事后申茂涛也表示，自己在之前其实从未出过国，后来想想不但是见她，也可以当成是自己的一次旅行，增强一下见闻也是可以的，于是在2017年年底的时候，申茂涛顶着父母和朋友质疑下踏上了去往乌克兰的旅程。而乌克兰对中国实行落地签的政策，因此从计划到出发申茂涛并没有花太多的时间和精力，也算是这趟旅途中非常省心的一点。
随后申茂涛经过9个小时的飞行才到达了乌克兰的基辅，而玛丽娜的上班的城市离这个城市并不远，因此他们选定了申茂涛居住的酒店附近的地铁口见面，从网络上到生活中，历经几千公里的旅程，申茂涛看到了这个每天都有交流的女孩，当她真实出现在他面前的时候，他发现自己对这个女孩一见钟情了。
加上有之前几个月的网络交流，两人在见面之后并没有陌生和尴尬，反而十分的愉快和轻松，之后申茂涛在乌克兰生活了半个月，在这里他们确定了恋爱关系，随着他们更加深入的了解和交流之后，他们决定结婚。
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