结婚10年的夫妻一般怎么样

1 结婚十年上的朋友,请问你们夫妻间可还有话说

不是。

虽然夫妻虽然生活在同一个空间里，但社会活动范围不一样，时间久了，共同语言就相对少了，所以"无话可说"，而与同事、朋友在共同的环境、条件下进行共同的活动、工作，共同语言自然多了；男女还有一个共同的特性：喜欢在夫妻关系以外的异性面前为表现自己而"兴奋"，所以俩人关系太亲密、太了解也是共同语言减少的原因之一。故此，俩人在必要的、适当的时候要创造些条件进行一些共同活动，酝酿共同语言。

不要对现状过分认真，彼此多宽容对方，度过这段"疲惫期"，生活就会"正常"，就会"平静幸福"。

2 几分钟就谢了结婚十多年夫妻生活一之不好

这三样症状不能断症。

肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚男性 神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。

得了颈椎病要早期的进行治疗，特别是到正规的医院进行详细的检查，来诊断颈椎病的类型，根据不同的类型进行相关的治疗。

颈椎病的治疗包括非手术治疗和手术治疗，绝大多数的颈椎病都可以通过非手术治疗的方法使得症状能够缓解或者是治愈，而不影响日常的工作和生活。

保守治疗主要包括物理的方法，比如进行微波理疗、远红外线的理疗，同时要注意锻炼颈部周围肌肉的力量。还可以进行口服药物的治疗，口服药物可以口服中成的药物以及止痛的药物、改善循环的药物来进行治疗。

在急性期发作的时候，要注意颈部的制动和休息，在注意睡眠的充足，同时要少用电脑，不能久坐，避免增加颈部受到刺激。改善生活的方式在颈部练习时，可以双手交叉放在头枕部，然后头后仰，这样能够有效的锻炼颈部肌肉来维护颈椎的稳定，有利于颈椎病的治疗。

如果颈椎病经过保守治疗效果不佳，这时要考虑手术治疗，手术可以进行微创的手术治疗和切开的手术治疗。

通过了解发现，颈椎病的出现，对人体健康带来的影响明显，因为颈椎是重要的部位，平时颈部想要正常活动，离不开颈椎的参与。

如果局部退行性变速度加快，有炎症产生，或者局部神经根受到压迫，正常生活会受到影响，多有颈椎酸胀疼痛、恶心呕吐、肢体发麻、头晕等情况出现。因此，要了解颈椎病的改善方法，通过合理的护理让颈椎保持功能正常。

1、适当活动颈部

出现颈椎病想要让疾病更快改善，关键是注意颈椎的保护，平时要适当通过颈部活动让循环速度加快，血液可以顺利流动，提供给颈椎周围的组织才能保持功能正常。很多人长时间保持某些姿势，颈椎的活动量少，局部就容易感觉到酸胀疼痛。

要避免这种情况出现，可以通过简单的肢体动作让局部活动量增多，在空闲的时候可以摇头晃脑，通过简单的耸肩，扭动脖子等动作改善局部血液循环。

2、调整枕头高度

要让颈椎病得到改善，还应该调整枕头的高度。在睡觉的过程中，枕头高度是否适合跟身体健康有密切联系，很多人的枕头高度过低，颈椎得不到支撑，反而会让颈椎功能受损。

而枕头的高度太高，在睡觉的过程中使用这些枕头会让颈椎弯曲幅度过大，在影响下颈椎酸胀疼痛，不利于原有颈椎病的缓解。因此，要让颈椎功能提高，关键是注意枕头高度合适。

3、改掉不良姿势

缓解颈椎病调整不良坐姿很重要，很多人在办公的过程中总是保持某一姿势，甚至经常低头玩手机，这种行为不可取。

长时间低头玩手机会让颈椎受到压迫，这种行为坚持的时间长，颈椎受累表现会越明显，久而久之颈椎退行性变速度加快，局部磨损明显，神经根受到压迫，可能会有明显的疼痛感。如果可以改掉这种不良的姿势，颈椎保持轻松，颈椎病才能缓解。

4、注意颈椎保暖

要让颈椎病更快改善，还应该注意颈椎的保暖。很多人忽略了颈椎保暖的重要性，经常将颈部暴露在寒冷环境中，而寒冷的刺激会让局部的血管收缩痉挛，不利于正常的血液循环，而在血液流动速度缓慢，颈椎重要组织，骨骼缺血、缺氧的影响下疾病可能会加重。

要防止颈椎病带来影响，可以通过局部保暖进行调节，到了寒冷的秋冬季节最好使用围巾，穿上高领的衣服，防止局部经常受凉。

引言：想问一下大家，你们的颈椎有没有疼过。小编时不时的都会颈椎疼，感觉疼痛难忍，但是因为工作的原因只能在那儿低头工作，不过希望得了颈椎病的人多注意一下自己颈椎使用时间，要不然的话很有可能就会导致颈椎病越来越严重，到时候想恢复就会特别的困难。

一、注意低头工作的时间不要太长

大多数人的工作都是坐在那儿低头的工作，这些工作相对来说比较轻松，但是同样能会加重我们的颈椎负担，毕竟一直都是在低头。只要是颈椎疼过的人应该都知道那种感觉。那么得了颈椎病的人一定要注意工作，大概两个小时左右就要尽可能的让自己抬抬头，放下工作，做几次挺胸抬头往后仰了工作，这样的话能够缓解颈部的紧张。虽然说工作比较重要吧，但是适当的休息也是必不可少的，要不然的话拿这个钱去治病也是感觉比较不划算的。

二、注意加强颈部的锻炼，这样的话能够预防和缓解颈椎病的发生

所以在平常的时候一定要减少低头工作的时间，也应该增加一些空间休息，还有一些活动的时间，这样的话能够促进全身的血液循环，能够消除局部肌肉的疲劳，预防和缓解颈椎的劳损，不知道大家知道不知道有一种枕头叫做乳胶枕真正的乳胶枕是能够缓解颈椎病的，家里如果有条件的话，去购买一下乳胶枕来缓解一下你的颈椎病。枕头的选取真的非常的重要，一定要找到合适的枕头，仰卧的时候呢，枕高一拳侧枕的时候枕高一拳半，这样的话能够保持颈椎的生理弯曲，加强颈部锻炼，还可以预防和缓解颈椎病的发生。建议平时多去拍一下片子，看看你自己的颈椎到底是一个什么样子的状态，然后再来配合理疗进行恢复。

      我叫草花,今年40岁,在佛山的一家制衣厂上班。

        这个厂的员工很多是我家乡的人，我是毕业后跟他们出来的，在这里我认识我的老公。我那个时候才十七八岁，有人追求感觉挺好的，有一种新奇的感觉。而我老公属于那种成熟比较早的那种，我什么都不知道然后就怀孕了。我的父母亲是比较传统的老农民，他们也不知道要什么彩礼之类的，唯一的要求是我们尽快结婚，以免让别人说闲话，毕竟在九十年代未婚先孕很丢脸的。善良的老人也没往打胎那方面想，一直非常疼爱自己的女儿，认定女儿选的人是自己喜欢的，没有半点干涉。他们也完全没有想到自己的女儿还不懂事，他们还以为早生儿子早享福呢！老公那边很快通过关系在我没有法定结婚年龄就办了结婚证！

现实永远没有想象中的好，结婚后老公依然去厂里，而我在婆家养胎，在我们老家出嫁的女儿总在娘家不好更别说养胎生小孩了，是不允许的，老公有三个哥哥一个姐姐，那些嫂嫂整天说我这说我那，他姐姐也跟着说配不上他弟，他们都分家出去了，天天逼着家婆跟我分家，老公也不帮我。我又不敢回娘家，他们那里很山，没有公路只有田边的路，我都不知道往哪里走。买东西都是有人挑下乡来卖的，而且那时没有手机。我天天哭天天哭，父母亲来看我也是无可耐何，好不容易熬到小孩大了，我把他放在老家也出去打工，谁知道老公居然在外面找一个，为了挽救这段婚姻，我又准备生一个，我天真以为有儿子绊住他不敢乱来，我那时听信父母的从始而终。2008年我小儿子出生了，可江山易改，本性难移！老公跟那个女的分了，又跟另外一个人好上了，这一个女的还跟我吵架，他们都不想离婚，但就是要在一起，我和老公天天吵，就是离不了婚，一天到晚郁闷死了，今年感觉浑身没劲去医院检查，居然是肝气郁结，睡眠质量差，肺气虚，肾气虚，气血运通不畅，颈椎病，颈肩肌肉疲劳，腰肌劳损……一身的病。老公现在更加变本加厉了，恨不得马上我就死，可能他以为我当初那么随便就跟了他，如果时间可以倒流，我一辈子不嫁都不要嫁这样的男人！我有时候想想真替自己不值，我在他家20多年，除了一身病我得到什么？对了，还有一次次的背叛！

任何疾病，首先要明确诊断，因此，建议患者一定去正规医院诊断与治疗，不可以相信所谓江湖游医，以免贻误病情。

　　1、患了颈椎病后不要惊慌，当然更不能消极等待，要尽早到规模较大的医院接受正规的诊疗，切忌到非正规医疗机构进行推拿、牵引、按摩等治疗，不但延误病情而且容易使病情加重，对脊髓造成不可逆性损伤。

　　2、关于休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不需长期休息。

　　3、关于保健：人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。

　　4、关于治疗：颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。但是神经根型与脊髓型颈椎病一定要手术治疗。

　　5、手术后有什么注意事项？

　　（1）术后第二天就可以在颈托保护下下床活动，避免摔跤。

　　（2）外出时需要颈托保护3个月左右。

　　（3）出院后第1，3，6个月需要拍片检查骨质愈合情况，一般术后3个月植骨愈合后不再需要颈托保护。

　　（4）术后出现异常情况一定要找自己的主刀医生复诊，切忌到外院随意就诊，以免延误疾病的诊治，造成严重后果。

你好朋友，不是的，颈椎病它不是绝症，所以不用害怕。每个人随着年龄增长，随着对颈椎的使用频率增加，都可能发生颈椎病。颈椎病的治疗周期非常长，实际患上颈椎病并不是一朝一夕的事情，主要是长时间使用电脑、手机或者长时间伏案工作之后才会患颈椎病，可能需要10-20年的时间，颈椎才能出现骨质增生、间盘退变等，才会刺激神经。

冰冻三尺非一日之寒，去除颈椎病也非常困难，治疗周期非常长，可能长达数年的时间。可去除病因，即不要长时间用手机、用电脑，要进行有效的颈项肌功能锻炼。改善颈椎活动度、曲度，同时提高颈椎稳定性，这都非常重要。必要时可以适当使用药物治疗。最后可能要进行手术治疗，解除压迫，重建运动功能。患颈椎病的患者在医生的指导下，循序渐进的进行功能锻炼，可以恢复脊柱的生物力学稳定性，去除颈椎病的症状。

谢谢。