夫妻在一起久了，越来越无聊的根本原因是什么？

在宋丹丹的小品中这样描述婚姻：婚姻就像一辆汽车，刚结婚的时候是崭新的活力十足的，在不断行进的道路上，在磕磕碰碰中，渐渐的就会产生磨损和损坏，速度也大不如前。

夫妻在一起久了，激情褪去，自然而然在柴米油盐和生活琐事中，婚姻生活将逐渐趋于平淡，彼此会变得越来越无聊，生活乏味而又枯燥，还极其容易对婚姻产生心理上的抗拒。

事实上，没有谁的婚姻是一帆风顺永远激情四射的，但会经营的夫妻却能始终在相处中感受浓情蜜意，经营婚姻是一门技术，更是一门艺术，也是影响婚姻走向，决定彼此幸福感的重要因素。

而夫妻在一起久了，越来越无聊的根本原因，其实就在于三个字＂吸引力＂，吸引力是婚姻积极性的关键它能够主宰婚姻的走向，决定婚姻的命运。

当吸引力不足，婚姻就会步入匮乏和倦怠期，如果不改变现状最终的结果自然也是不言而喻。

婚姻中的＂吸引力法则＂

心理学家在人与人交流之间提出了吸引力法则的概念，其大意是指人与人之间存在共性，或者对方存在某种特性能够吸引目光和注意力。

异性之间因为相互吸引步入爱情，在不断的相处之中激发浓烈的感情而选择步入婚姻的殿堂，在早期，还能保持激情和吸引力。

但随着时间的推移，当初那些闪光点也会因为＂审美疲劳＂而变得暗淡，优点被缩小，缺点被放大，渐渐的婚姻就产生了枯燥感。

而我们所提出的婚姻倦怠期也就是在这个时期，归根结底，根本的原因还是吸引力不足，想要改善现状就学会增加自我的吸引力。

一、降低感觉适应，更换刺激点

＂入芝兰之室久而不闻其香，入鲍鱼之肆久而不闻其臭＂，人一旦习惯了某种环境，就很容易产生适应感。

心理学家提出婚姻疲惫感的产生源于一种＂感觉适应＂，在实验中，当对人体进行连续相同的刺激后，会使感觉阈值发生变化，导致对刺激的程度降低的现象。

在男女情感相处中同样会产生感觉适应，大大降低彼此之间的吸引力，吸引力不足两个人自然也就越走越远。

因此学会更换刺激点就是提高吸引力的关键，无论是从视觉还是行为心理学中有所改变，都能让对方产生新的新鲜感，比如换一种穿衣风格，换一种相处方式，改变自我的缺点，强化优点，都会成为新的刺激点，产生更多的吸引力。

二、夫妻间注重交流，增加互动

婚姻产生枯燥感，进而吸引力下降，彼此相处更为疏离又产生更多的枯燥感，实际上这是婚姻里的恶性循环，要改变现状就要破坏其中一环，让这个影响婚姻幸福感的循环消失。

最好的办法是通过增加夫妻之间的沟通，敞开心扉的交流，提出问题，解决问题，并且在夫妻生活中增加互动，能够减缓枯燥感的产生，提高亲密感。

比如可以通过一起做家务，一起制备一次晚餐，去进行一次夫妻旅行增加二人世界的时间，通过这种在时间相处中的增值，从而增强凝聚力，提高吸引力。

三、自我培养，危机感也是一种吸引力

奥黛丽赫本曾说过：＂我当然不会试图摘月，我会让月亮奔我而来。＂要增添夫妻之间的吸引力，最关键的因素还是从自身出发。

好的婚姻实际上是相互成就的，有人的婚姻之所以越过越暗淡其实就是忽略了对自我的培养，反而培养了彼此的惰性和得过且过。

婚姻生活中，无论男方还是女方，不断丰富自我培养自我，在相互的成长之中会产生源源不断的吸引力，而这种力量就是推动婚姻稳步前进的关键。

夫妻之间难免进入平淡期，产生矛盾和碰撞，但最重要的是具备处理矛盾的能力，掌握经营婚姻的技巧，适当改变相处方式，调整婚姻当中彼此的关系，才能让感情中的吸引力长存。

夫妻之间没话说一般分两种情况：一种是不用说，只需一个眼神一个动作，双方的沟通就到位了；一种是感情趋于平淡，在向第一种靠近的过渡期。至于说婚姻走到尽头的那种没话说。同处一屋檐下，却发现大眼瞪小眼，没话可说可以试一下以下几种办法：

1、一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。

2、创造一起行动的机会：夫妻之间其实一起行动的机会太多了，比如去超市、去菜市场、去健康中心等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，且不管交流的效果如何，至少过程是发生了，这就是好现象。

3、谈谈孩子或宠物：孩子或宠物是夫妻间最好的话题来源，所以如果夫妻间只是趋于平淡，而不是情感除了问题的话，不妨要个孩子或养只宠物，自然彼此间的共同的话题就来了。

4、给彼此一个空间：夫妻双方在经过了热恋期之后一般都与趋于平淡，因为毕竟是两个独立的个体，所以不妨给彼此一个独立的空间，不去过多干涉，在独立空间感到孤独的时候，自然而然就是去找对方。有时候没话说倒是胜过话太多。

夫妻之间无话可讲一定是双方出现了一定的问题，我们要找到问题并想法办解决才行，一般夫妻之间变得没话说的原因：

1、夫妻双方没有保持同步，一个要往左走，一个想要往右走，就比如一个忙得半死回家想好好睡一觉，另一个还怪不能陪着去看**。

2、说话的语气，很多夫妻的沟通方式都是质问和抱怨。比如丈夫加班，妻子说你怎么今天又加班了。本来丈夫加班很累，听到这句话怎么能高兴。比如妻子带了一天的孩子想请丈夫帮忙洗个碗，丈夫说，我在外面工作一天，你不过只是在家里，洗几个碗都不想洗。

3、不能相互欣赏，总是抱怨对方，看到的都是对方的缺点。

4、爱翻旧账，一件事情过去几年了可能还能拿出来数落对方。

5、故意隐瞒，常见的就是给家里人钱，或者借钱给朋友瞒着伴侣，当然出轨也属于故意隐瞒。

结婚后的生活质量如何，端看两个人在婚前建立的感情基础及两人的责任感，并不是所有人的婚姻都平淡无聊的。也许婚后的感情不再像恋爱是那样热烈如火，激情似海，但沉淀下来的情感，因为责任和义务，内涵会更加丰富。相濡以沫，相敬如宾，福祸同享的甜蜜清雅，是恋爱中所缺少的。如果有人认为结婚是牺牲自己的幸福，那说明他没找对结婚的人。

婚后生活很无聊，然后找回乐趣就是要在平常的生活当中，多去发现一些美好的事情，然后多去互相的包容，一起去创造自己的幸福，然后匆匆去找到乐趣就可以了，因为生活无聊是两个人的问题，所以找回乐趣，有两个人共同去进行。

为什么结婚后感觉生活如此无聊？很难和妻子沟通，该怎么办

有什么事情要多跟妻子说说，有时候事情多了你不说，压在心里，时间一长，两个人之间就会产生无法沟通的现象，多站在对方的角度想问题，婚后是柴米油盐，不是像婚前一样，没有一个共同目标，现在有了家庭之后，必须有一个共同目标，并为之奋斗。你觉得和你妻子很难沟通，你妻子会不会也有这种感觉呢？时间长了你们就会觉得感情淡了，会觉得生活无聊，其实可以想想你们结婚时为了什么，结婚之后随之而来的责任感同时也会加重，所以不要抱怨，什么事情都有两面性，要把心态调整好！祝你生活愉快！

为什么结婚后感觉生活如此孤独

可能结婚对象没有选好？或者自己可以多体验充实一下余暇时间。

结婚后缺乏了沟通，应该怎么办

婚后这种现象是普遍存在的，由于彼此对有了更多的责任和负担，需要面对更大的工作、生活上的压力，所以往往会在不知不觉中少了往日的沟通，其实只要双方都能够彼此的尊重和信任，理解和宽容，那么在漫漫的婚姻之路上可以有一种默契和心灵的交会，有时可能不需要太多的言语就能够彼此心领神会，那就是到了一种真正的婚姻生活的境界了，彼此的一个眼神、一个动作，就可以传递自己的心意，这才是婚姻的魅力。当然婚姻生活中应该还是需要能够有所交流、沟通的，这样才能使你们的爱情更好的保鲜下去。。。。

25岁以后感觉很难瘦该怎么办？

我也有这个感觉，新陈代谢慢了就会这样的，你还是要多锻炼，没有办法的事情，减肥1+1+1

为什么感觉生活会如此无聊

因为你没有找到自己喜欢的事情做，找到了又做不了，所以你会觉得没有事情做生活往往是无聊的！也许是因为你没有调整好一个心态！希望你快乐！ ,

感觉生活很无聊没劲该怎么办

首先我觉得你觉得生活很无聊反而是件好事， 因为无聊，所以你会思考，正如现在你想的，你会想到人生，会想到自己的价值和存在的意义，你会思考一些问题比平时忙忙碌碌地昏昏噩噩地学习或工作更有意义！

每个人都要面对自己的一生，生命其实很短暂“如白驹过隙”，社会学认为，我们的生命，被分成几个不同阶段，每一个阶段都有不同的人生目的的人生任务，我们在不同的人生阶段要扮演不同的角色，面对不同的人，所以，我们的生活不应该是无聊的，因为，我们的生命不仅仅是只有自己的独角戏，是儿童，他要学习，他需要好多人的保护和帮助；是成年人，他需要照顾好老人和小孩，他要实现自己的价值和意义，他要主导这个世界，等等。我们循序渐进的从这个阶段到那个阶段，

你或许可以好好想想，问问自己的心灵：你现在要做的应该是什么呢？是学习？是参加工作？是应该充实自己？还是应该做自己喜欢的事情？你喜欢作什么？

坚实地踏出第一步，要好好活下去·！我们都要相信，人生是美好的。

祝福你有个美好的人生~~~~

感觉生活很乏味，很无聊！天天如此！我该怎么办？！指点，指点！

很好办的，可以加点味精，酱油，或者你喜欢的味道。

当然，这不是让你真的去加炒菜用的这些作料。

是让你在生活中寻找一些可以让自己开心并且高兴的事情，爱好，兴趣、、

比方说我自己，我是一个工作生活很规律的上班族。过着朝九晚五的生活，也时常会感到入味，但我会在生活的空闲时间里找些乐趣，比如，午休的时候，我会给自己来一杯养生茶，和好友或同事上团购网购美食一起享用。

回家如果觉得总是和朋友出去玩没意思的话，我会给自己找个兴趣，爱好，比方说十字绣，刺绣什么的。

节假日休息的时候约三两个好友一起出门旅游也是个不错的选择。。

呵呵。希望会给你些帮助了。

结婚后感觉逼变大了怎么办

这个是属于正常的现象，

毕竟你们结婚 了

同房的次数增加了、

变大了。

结婚后感觉不到幸福怎么办

女人一生最大的成就莫过于经营好自己的家庭和男人,拥有一个幸福,美满,和谐的家庭,一个能白头到老,终生相守的男人,是女人一生的追求,期望,和幸福所在要想到得到幸福,先要培养出能够滋生幸福的土壤幸福的家庭是构筑在你辛勤地耕耘,精心地培育上的凡事没有绝对的,幸福的标准也因人而异,你要根据自己的生活具体情况来改善,或者说寻找幸福,其实有时候,幸福就在身边,只是你没有留意,所以没发现恋爱是一辈子的事情,和结婚无关,爱无处不在,只要你们学会珍惜,好好享受,幸福就是你们的祝你早日找到属于自己的幸福

结婚后是不是感觉生活有些无聊

不会啊，看你怎么过了，呵呵

我认为婚姻有7年之痒，

所谓的结婚7年之痒，其实指的就是两个人生活在一起，7年的时间说长不长，说短也不短，在这个时间段当中，很多夫妻因为平常生活当中的摩擦而产生了特别大的分歧，所以很容易导致在结婚7年之后就走向离婚的这一步。

结婚后，婚姻都会有七年之痒吗？

不是每个人的婚姻都会经历七年之痒，但七年之痒确实是一种普遍现象。在爱情或婚姻生活的第七年，人们可能会因为爱情或婚姻生活的平淡规律而感到无聊，到了倦怠期就会经历一场危机考验。婚姻荷尔蒙和爱情荷尔蒙会相辅相成，但不会一直维持。

人的大脑疲劳时，会减少或消失。这个时间大概是七年。之后，人们可能会否定这种爱，寻找新的刺激，这就是七年之痒的原因。

人是一种高级智慧生物，与其他动物有很大的不同。如果两个人用智慧面对这个阶段，他们也知道如何经营婚姻。他们一旦度过，就会把爱情升华为亲情，这种情分不会让爱情消失。延伸信息：婚姻不是简单的七年之痒。

事实上，很多婚姻到了一定年龄就会出现问题。尤其是个性时代，没有人愿意委屈自己，离婚呈现出新的特点，结婚年龄越来越短，离婚率越来越高。

每个人都像一本书，不管它有多好。第一次读时的兴奋、新鲜感、悬念都会在后来读的时候逐渐淡去，所以人们要不断注入新的内容，让自己不断读下去。用自己的智慧营造一种爱的氛围，将婚姻进行到底。

据介绍，七年之痒是一个舶来品，原本的意思是很多事情在第七年不会被人的意志所改变。后来常被用来解释婚姻中的一些问题。

七年之痒的关键在于人的无聊，如果长时间呆在同一个环境里。难免会感到无聊和乏味，难免会生出其他想法。

至于为什么七年之痒会提前，发现情绪问题通常发生在四年之内。她还指出，生育对婚姻的维系起着持续的作用，如果夫妻只有一个孩子，就会把性和生育分开。

这个时候，人们对情感和性有了更高的要求，所以过去互相凑合的心态也会发生变化，会更加注重解决婚姻中的矛盾。

果子刚刚成熟和熟透了是两种味道，好好体验熟透了的味道不好吗。你的眼睛需要换一个视角，喜欢并欣赏他越来成熟、干练以及那些你作为妻子塑造出来的东西，那是你的成就。

想让他对你冲动：

1、你换衣服等等的举动不要旁若无人，保留一些私密感，加上适当的小别。

2、家具经常变动一下位置或经常添置一些小物件。

3、经常和你的女伴来往，别忌讳美女，那是会给你增光的道具。

4、让他（包括你）多运动，运动会让人兴奋的。