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　　央视民族舞精粹《美丽的草原我的家》 发布时间:2006年04月12日 10:21

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　　央视民族舞精粹《青藏高原》 发布时间:2006年04月12日 10:16

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　　央视民族舞精粹《竹林深处》 发布时间:2006年04月12日 10:14

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　　扇骨〔民族舞〕—力士杯第二场8号作品 发布时间:2006年04月26日 12:13

　　民族舞〕—力士杯第二场8号作品

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　　时尚民族舞《阿里郎》表演 发布时间:2006年04月21日 16:25

　　民族舞《阿里郎》表演

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　　时尚民族舞《灰姑娘》 发布时间:2006年04月21日 16:22

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　　时尚民族舞《灰姑娘》讲解 发布时间:2006年04月21日 16:17

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　　时尚民族舞《灰姑娘》讲解二 发布时间:2006年04月21日 16:12

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　　时尚民族舞《阿里郎》 发布时间:2006年04月21日 16:10

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　　学跳民族舞《清宫行》 发布时间:2006年03月10日 14:29

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　　学跳民族舞《清宫行》动作分解 发布时间:2006年03月10日 14:23

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　　学跳民族舞《清宫行》动作分解 发布时间:2006年03月10日 14:23

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　　学跳民族舞《穆斯林》 发布时间:2006年03月10日 12:57

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　　学跳民族舞《穆斯林》 发布时间:2006年03月10日 12:57

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　　学跳民族舞《穆斯林》动作指导 发布时间:2006年03月10日 11:59

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　　学跳民族舞《穆斯林》动作指导 发布时间:2006年03月10日 11:59

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　　26个民族舞蹈视频欣赏 发布时间:2006年02月14日 10:16

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　　26个民族舞蹈视频欣赏 发布时间:2006年02月14日 10:16

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哔哩哔哩可以下载

跳舞是很多小伙伴都会选的爱好，无论是自己喜欢，还是培养气质，亦或是追星，都会有很多舞蹈教学，但是不是所有的小伙伴都说从小学跳舞的，对于喜欢跳舞的用户来说专门的舞蹈教学软件是非常必要的

https://panbaiducom/s/1cq2jlJkfBGPfGx-9PEAHwwpwd=fsr1    

　威利•王卡（强尼•戴普 饰）是一位伟大的巧克力发明人和制造商，经营着全世界最大的巧克力工厂——王卡巧克力工厂。那是座神秘的工厂，大门紧锁，15年来，从来没有看见有工人从大门进去或出来过，可是却能闻到浓郁的巧克力香味。工厂出产的旺卡牌巧克力销往世界各地，深受孩子们的喜爱。

第一步：先在网上完整播放一遍视频文件或等整个视频缓冲完毕(否则临时文件来里面视频文件还没生成)

第二步：在IE浏览器中执行“工具→internet选项”，打开“IE选项窗口”，在”internet临时文件夹”位置点击“设置”，在新窗口中点击“查看文件”，打开”TemporaryInternetFiles”窗口中，就可以看到很多文件。

第三步：按照文件大小排序，文件格式后缀为flv的文件就是在线看完后自动保存下来的文件，这时你只需复制即可。

我本人就是从小开始学舞蹈的，我不知道你现在年纪多大，我是小学的时候开始学的。因为考虑到自身的柔韧性的问题。而且找一个好的老师真的很重要，光自己自学不太得要领的。

估计那几个时间太长了，这几个我都试过了都打的开的：

舞蹈教学-学跳民族舞

http://wwwee44net/read-htm-tid-3023html

学跳民族舞视频教程

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民族舞 民间舞视频介绍

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民族韵律操视频

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http://downloadchinaitlabcom/

非常有名的一个视频教程下载网站

http://wwwtiannetcom/index/listphpcid=22

这里全是教学舞蹈的视频，去看看吧