结婚以后一定要生孩子吗？面对家里人的催促，你该如何处理？

现在很多年轻人结婚后都选择不要孩子，一是觉得养育孩子对两个人来说是一个很大的负担，二是觉得有了孩子后，两个人仿佛就像是被上了枷锁，再也不自由了。但随着离婚率变得越来越高，孩子有时候也会成为婚姻的润滑剂，会让两个人的感情变得更加牢固。所以，结婚后生一个孩子还是很有必要的，不过一定要考虑清楚了再要孩子，因为离婚对孩子的影响实在是太大了。

虽说，孩子是夫妻关系的润滑剂，但是要孩子一事切不可操之过急，毕竟，原生家庭对孩子的影响实在是太大了，所以，一定要为孩子的人生负责才行。在中国传统文化的影响下，很多长辈们都会觉得子女结婚后，应该马上就孕育子嗣，有了孩子后，仿佛就完成了他们心目中一桩大任务。但如果你此时此刻并没有做好准备，也是有很多方法可以轻松应对的。

一、说出自己内心的想法

长辈们催生时，其实不必过于纠结，如果你不懂的该说什么委婉的话来拒绝，不如把自己内心的想法说给长辈们听。说出自己内心的感受，长辈们也一定会理解子女的苦衷。

二、适当的选择逃避

面对长辈们的疯狂催生时，适当的选择逃避有时候也是一种很好的方法。如果你每次都不对生孩子的问题作出任何回应时，长辈们也会知道你内心真正的想法是什么，时间久了他们便不会在催生了。

三、准确地告诉父母想生孩子的时间

长辈们催生可能是觉得夫妻二人还没有做好要孩子的打算，如果你将自己未来生孩子的时间都规划好，并告知他们，给他们吃一颗定心丸，他们便不会在催生了。

其实有了孩子之后，夫妻二人对婚姻有了更加深刻的责任感和凝聚力，这也会让一段婚姻变得更加完成，毕竟没有孩子的人生，总是不完美的。虽然在养育孩子的过程中会遇到许多的困难，但是当你有了孩子之后，心中的那种幸福感也是其他的事情所无法替代的。

据世界卫生组织报告抽检结果表明，即使在孕妇各种检查、诊断结果均为正常的情况下，仍会有2%的胎儿出生后，会出现某些方面的异常问题。因此，对于准备怀孕的女性来说，如何在怀孕前做有计划的优生怀孕，实在是一个不得不引起重视的问题。

优生怀孕的时机

妇女最适合优生怀孕的时机，主要从生理和心理两方面来断定：

1生理方面

近些年来，一般来说，妇女怀孕的高峰期在24～25岁左右。优生学家认为，最佳的受孕年龄在24～30岁。因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。

如果年龄过小怀孕，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大，而且由于孕妇年龄偏大，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过，孕育一个新生命，不仅生理方面，连心里方面也要成熟。

2心理方面

女性在心理方面，最适合怀孕的时机因人而异，应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果其心理状况尚未准备妥当的话，也不见得是怀孕的最佳时机。

随着孕妇体型的改变，她的精神也在逐渐发生变化。比如，当想到做母亲的职责时，会处于一种非常复杂的心境，想要一个孩子的愿望实现了，对此感到幸福，同时又对面临的责任感到担忧：担心自己能否承受分娩时的痛苦；担心宝宝能否健康出世……

做爸爸肯定是一件乐事，但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入，准爸爸也许会有某些方面的压力。

这时候，彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。其实，一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光，都会给对方以莫大的安慰。

早期预防•早期治疗

目前，我国已普遍开展了婚前查体，实践证明，婚前查体是一次过筛检查，是优生的保障。另外，婚前查体是一次性知识和生育知识普及、宣传的机会，医生可以指导新婚夫妇婚后生活，为他们选择合适的避孕方法和生育时机。

较常见的胎儿异常，就是染色体方面的问题。医生建议34岁以上的怀孕妇女做“羊膜穿刺”，以检查胎儿是否有染色体异常现象；34岁以下的怀孕妇女，则可以做“血液筛检”，以筛检胎儿是否属于染色体异常的高危险群。

有些孕妇自身的疾病也会影响胎儿，应该在怀孕早期诊断出来，如：

1“地中海型贫血”

“地中海型贫血”是比较常见的疾病之一，由于检查简单，所以即使在怀孕前都可以检查出来。但是，有些孕妇做产前检查的时机较晚，等知道自己是基因携带者时，怀孕的周数已经很大，给医生采取必要措施带来困难。

2家族遗传疾病

家族遗传性疾病包括智力障碍、血友病、肌肉萎缩症等。以肌肉萎缩来说，这是一个遗传性问题，通常只遗传给男性。所以，家族中若有此种遗传基因时，女性则应在尚未怀孕前，就尽早查出是否是基因携带者。如果是基因携带者，将来所生下的男婴，将有50%的几率不正常。

3内科疾病

患有高血压、糖尿病的女性如果想怀孕就需要多付出努力。因为怀孕本身就极易诱发高血压、糖尿病等并发症。如果糖尿病妇女想怀孕，最好在尚未怀孕前，就将血糖控制在正常范围之内，以降低胎儿的畸形率。至于高血压妇女，则要长期服用药物来控制病情。

4传染性疾病

对于传染性疾病，如性病等，最好能在怀孕前治愈，如果在治愈前怀孕，有时会造成婴儿的感染。

另外，对于想怀孕的准准妈咪来讲，最好先检查一下有没有麻疹的抗体，如果没有，最好先注射一支加以预防。不过，在注射疫苗的3个月内，最好不要怀孕。

5精神疾病

因为精神疾病并非单一基因问题所造成的，所以比较复杂。但是，一般来讲，如果家族中连续出现两个以上的患者，则可能有遗传的因素。

有些智障方面的问题，可以借助检查预先排除。例如，有一种“脆弱X染色体症”，就是由基因方面的问题造成的，这也是遗传性智障最常见的原因。要降低胎儿患这种疾病的可能性，就需要孕妇早做产检，看她是否带有不正常的基因。

老公的配合与协助

其实，孕育一个小生命，夫妻双方都要负起责任。胎儿的异常情形，不见得都是妻子的错，丈夫本身也要负起很大的责任。以地中海型贫血来说，只有在夫妻二人都是同型基因携带者的时候，才会危及到胎儿。所以，如果医生只检查了妻子而没有检查丈夫的话，只能是一种“不完全检查”。即使像“肌肉萎缩症”、“血友病”之类明显是母亲遗传因素的疾病，有时也需要先生的配合，例如：抽取先生的血液做DNA的对比，等等。这样，诊断结果才比较全面。

医生的建议：

生孩子是夫妻双方的事情，所以，在妻子怀孕的过程中，丈夫应该多加体谅。比如，除了多分担一些家务活之外，还应该多做一些让妻子高兴的事情，像陪她去做体检，和她一起为未来的孩子布置房间、选购衣物，陪她去散步，等等。如果丈夫有吸烟的习惯，尽量克制自己吸烟的数量。而且，做丈夫的要记住“没有一个人是完美的，每个人的身上总会有不完美的因素，包括基因”。一旦妻子需要做某项特殊检查时，丈夫一定要支持妻子，并陪伴在旁，决不能以异样的眼光来看她。

●孕前预防性接种风疹疫苗

风疹是一种由风疹病毒引起的急性传染病，孕妇若在妊娠3个月内感染风疹病毒，病毒可以通过胎盘感染胎儿。风疹一年四季均可发病，春季发病率较高。怀孕2个月内感染的孕妇，胎儿畸形率100%；2个月以后感染者为26%；6个月后感染者，胎儿畸形发生率仍有4%。风疹的发病率主要决定于育龄妇女的免疫状态和风疹的流行程度，当孕妇风疹抗体滴度大于1∶20时，才有保护作用。据流行病学调查，我国各地育龄妇女风疹抗体大多呈阳性，但达到保护水平的不多。

要避免风疹对孕妇、胎儿的危害，关键在于预防。给育龄妇女接种风疹活疫苗，是直接保护的免疫方案。注射疫苗后，抗体阳转率在95%以上，保护率达90%以上，但注射后3个月之内要避免受孕。风疹疫苗注射1次，保护时间持续10年左右，无不良反应，安全有效。

●孕前适时增补叶酸

神经管畸形是一种严重的出生缺陷疾病，约占全部出生缺陷的三分之一。医学研究发现，育龄妇女服用叶酸增补剂可以预防胎儿神经管畸形。叶酸是一种水溶性维生素，在动物的肝脏、肾脏、绿色蔬菜、土豆、麦麸中含量均很高，尤以绿叶蔬菜中含量最多。但由于叶酸不耐热，在加工和贮存过程中往往会损失一半左右，因而会造成人体内叶酸的缺乏。我国目前约有30%的育龄妇女体内叶酸缺乏，而孕妇由于对叶酸的需求量更多，因此叶酸不足的情况也就更严重。

孕妇每日需要叶酸04毫克，而一般从膳食中摄取的叶酸只有005毫克～02毫克。因此需要服用小剂量叶酸增补剂，它服用方便，可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求，而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何，是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。

具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用，每日服用1片，一直持续服到怀孕后3个月末为止，漏服后不必补服。服用叶酸增补剂，不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生，而且对于自然流产、胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。

●孕前及孕期注意碘的补充

碘是人体必需的、自身不能合成的微量元素，也是人体甲状腺素的主要成分，甲状腺素是对机体代谢活动和生长发育极为重要的激素。碘对孕妇、胎儿尤其重要，它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长，尤其是脑细胞的生长。自然界中的碘可以通过食物、水和空气进入人体，人对碘的日生理需求量为100微克～200微克，不应低于50微克，否则会导致碘缺乏性疾病。

食用合格的碘盐是防止碘缺乏症的有力手段，但由于某些在碘盐流通领域存在的问题及我们日常烹饪加工方法的错误，碘缺乏症仍应引起我们的足够重视。碘盐要注意随吃随买，贮存时间不宜过长，贮存时应加盖，避免日照、防潮，装有碘盐的袋口应用绳子扎紧，放于阴凉处。食用时不要用油炸盐；要等菜熟了再放盐，或炖煮出锅时放盐。

孕妇由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大，平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品也可补充体内的碘。

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一般来讲，无论是谁，一般都会面临着结婚要孩子的事情。如果结婚后，是否你们都会选择马上要孩子呢？如果孩子出生了，我们又怎么切实维护好家庭生活关系，这些都是值得大家认真考虑的事情。

1如果结婚以后，你会选择马上要孩子吗？

我们每个人都清楚，无论是谁结婚了，并且双方身体都健康的情况下，面临着要不要孩子也是一件非常正常的事情，甚至于是一个顺理成章的事情啦！对孩子的出生，也是令许多家庭非常高兴的事情，但是孩子出生以后，就面临着怎么去管理他的生活，比如有没有房间，他住哪个地方？小孩子现在的开销都比较大，有没有经济能力供养？家里如果人多，家庭的关系怎么协调？等等，都会影响到孩子出生以后怎么办的问题。如果家里面房子也比较宽，双方的经济承受能力也还是可以的话，马上选择要孩子是非常正确的事情。如果有的家庭结婚没有房子，经济条件又差一点的新婚夫妇，也可以考虑推迟几年，再要孩子也是非常正常的事情。

2如果孩子出生，如何规划孩子的成长吗？

如果孩子出生以后，一定都是家长的心头肉，都是家里面的一个宝。那么孩子出生以后，怎样让孩子健健康康，快快乐乐的成长，也就是每一个家庭所面临的重大课题。一旦现在孩子出生，而且现在这个社会发展，也非常激烈和竞争，每个人都希望自己的孩子今后成长成才，比如身体长得好，而且智力也发展的更好，更加适应未来充满激烈的社会竞争。甚至有些经济条件比较好、地位比较好的家庭，在孩子出生以后就会积极规划孩子的生活，对于孩子健康成长有许多专门的一些要求。有的会在生活上请保姆照料，有的会在孩子二三岁的时候，主动加强一些艺术方面的培养，提前还会积极考虑今后孩子去读什么样的幼儿园，让他得到良好的学前教育等，都是值得许多家庭思考的问题。

3一旦家有孩子，怎么协调家庭生活关系？

如果一个新建的家庭有了孩子的话，不仅仅是涉及到夫妻双方这么简单的一个问题，甚至还涉及到上一代双方的父母关系。比如有的女方父母，一般都喜欢自己的外孙。如果男方的父母，也非常喜欢自己的孙子的话，双方的上一代都会争先把自己的一些思想灌输到下一代，要求把孩子进行怎么样的教育和培养。由于不同家庭的生活差异，一些思想行为有一定的碰撞差异，并且在家庭生活当中，有老人、有年轻人、有小娃娃，在三代同堂的家庭当中，如何处理好三代和谐关系，也就非常重要了。如果大家在对待孩子的成长教育上，有不同分歧的时候，大家都要本着关心孩子的基础上，多多理解包容，否则家里面的关系也就搞不好，就会出一些问题。甚至有些家庭，就是因为在孩子的成长教育问题上、日常孩子生活开支上，经常吵吵闹闹，甚至打架、离婚等等造成严重的后果，这些都是有现成的案例可以借鉴的，值得每个家庭理性对待。