鬼步舞的教学课程

Ⅰ 鬼步舞怎么学

可以从网上找一些鬼步舞教学视频

Ⅱ 求鬼步舞新手入门训练方法。~~

1鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。

（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。

2然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。

3之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，但是如果基础不学好花式是很难穿 去的。

注意：练鬼步舞一定要坚持住，不可两天打渔三天晒网，还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手，要活到老学到老。

(2)鬼步舞的教学课程扩展阅读 ：

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance)，又叫曳步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等)，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

起源

20世纪80年代兴起于 墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧光裤)，极其吸引人眼光由此逐渐流行开来;

1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Inter)、网络媒体YouTube等在世界范围内流行开来。

2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2006年，使其迅速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。2008年9月6号，澳大利亚媒体neork10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)。

2008年11月，"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展开。 2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。舞蹈的基本动作就是不停切换双脚脚跟和脚尖。在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。

硬派风格舞蹈（HSD：Hard Style Dance） 注重腿和脚的动作 非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏，随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺，以及快速旋转等； 舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如手足舞蹈加360度连续旋转；

Running Man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于MJ的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。

Shuffle 一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）

Kicks 类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉

鬼步舞也称墨尔本曳步舞Melbourne

Shuffle（Dance），

它是来源于澳洲的一个舞种又叫曳步舞，滑步舞，超级滑步，漂移舞，鬼步舞，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle

Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

http://vyoukucom/v_show/id_XMTI3NTI2ODI4html

鬼步视频，可以看下。

你好，我就是一名曳步舞者。想学鬼步舞的话可以先去搜索Aus Mas，小步，硬派，这几个风格的成品视频，从其中选择一种想学的风格，然后在优酷搜索教学，推荐不要去快手，里面的教学误人子弟，有很多新手舞者被误导走上了错误的曳步舞道路。

你好，很高兴回答你的问题，如果你们当地有鬼步舞教学，或你们当地有鬼舞团，你可以找个师傅，这样的话学起来不会走很多弯路，而且进步也快。如果你们当地没有的话。那就在网上学吧。我就是在网上学的。看视频。我给你分享一些我自己的经验吧。希望能带给你帮助。和很多鬼步舞者一样，刚开始无意中在网上看到了鬼步舞表演的视频，就喜欢上这个舞种。。由于我们这没有鬼舞教学的地方。于是我下定决心自己学。首先先去了解一下鬼步舞，看它的起源还有基本的步子，然后看视频，基础教学。掌握了奔跑的方法之后就开始练。天天练。说实话，很枯燥。但还要练，不能半途而废。奔跑练了一段时间然后练侧滑。建议你练的时候，把1,2,3,4喊上，也可以心里默念。这样有利于你掌握节奏。以后能更好的跟上音乐的节奏。奔跑和侧滑练完后，就要学会奔跑和侧滑的转化。这个网上也有视频。可以去学一学。需要注意的是，鬼步的基础动作非常重要，基础要是不扎实，对以后花式的学习很有影响。所以现在我练了四个多月也没有学太多的花式。，我的回答不一定全面，希望给你带来帮助

先抬起右脚脚后根 身材重心去右移 然后右脚脚趾去地下推 且重心逐渐去左移动 左脚要跟上 不外左脚不要使劲 只要凭以为逐渐撑地挪动就可以了 等右脚到左脚邻近的时辰把右脚根抬起再一再之前的举措

中文视频

http://wwwtudoucom/programs/view/9wfVPtiJIKU/

以上是鬼凤鬼步舞入门教学视频（奔跑和律动），点击即可在线观看。还有其他的教学视频可在网上搜一下。