舞蹈排练的过分要求

舞蹈排练的要求介绍如下：

1、要设计和组织动作

舞蹈动作是舞蹈艺术的基本要素。儿童舞蹈的动作应该来源于他们的生活，是表达儿童情感的语言。但动作不能太困难、太杂，必须捕捉到生动有趣的画面动作，使其主题突出。

2、要安排好队形和画面的变化

作为幼儿舞蹈的构图，构图变化不应过于复杂，力求简单明了，易学易记，但也不应过于单调、死板，而应显得活泼、形象。舞蹈是一门整体艺术，经常以整齐的形式和动作进行排练或表演。因此，幼儿舞蹈教学中的形态变化是简单而明显的。无论是表演舞蹈还是娱乐团体舞蹈，都不应该太繁琐、复杂。

如果有孩子不是严重的,不协调,就会影响甚至破坏美丽的,比如一个顺时针方向的水平圆逆时针的小圆圈内,或水平线,垂直线提前接受孩子,尽量使用那些倾斜,倾斜和其他形状不规则。在角色的安排和变化上要简单易记，单一的角色、故事情节和人物不宜过多，使舞蹈的形式丰富、清晰、简单合理。

3、让孩子们参与舞蹈动作的创编

虽然孩子很小，但他们对事物有自己的看法和看法。当画画的时候，他们可以画他们想要的，而不是老师教他们的。当你教他们切苹果时，他们会切各种各样的苹果;当你玩一个插头，你插上一架飞机，你认为就像，他们会插上很多奇怪的飞机…所以孩子们有各种各样的想法。作为一个教育者，我们不应该牵着他们的鼻子走，而应该给他们一些空间和机会去参与和玩耍。

我们在舞蹈编排上也做同样的事情。让他们参与进来，你就会有所收获。因为工作属于自己，他们会很努力地去实践，去跳跃。此外，在排练过程中改变动作也是很常见的。我们会和孩子们一起讨论，让他们思考动作，这大大提高了他们的积极性。

4、舞蹈的排练时间要短。

小班幼儿的培训要注意时间短，由于孩子很小容易受到外界因素的影响，所以无论他们是在学习知识还是做其他事情都不能太长，这样不仅能让幼儿学到东西，还会挫折感幼儿的学习兴趣。有时我们排练舞蹈,为了学习一定的运动,或冲到一定进程,忽视时间的长度,盲目学习跳舞,无论孩子是否可以接受,不仅得不到应有的效果,与此同时,孩子们的学习兴趣也抹杀了。

因此，我们应该记住，小班的孩子在排练节目时不应该太长，一般在半小时左右，他们可以认真学习，在这段时间里，我们可以得到事半功倍的效果。

5、排练时要讲究策略、排练舞蹈。

我们在做任何事情的时候都注意方法和方法。排练和舞蹈也是如此。我们也需要一些策略。小班的孩子还小，那种老师在上面教，孩子在死板的教学方式下简直不能接受，既没有学习也没有兴趣。所以我们要走下舞台，用他们喜欢的方式来表演。

一个舞蹈的成功还取决于排舞!一个好的舞蹈要组成，一个是来自生活的精致动作，另一个是来自中外古今的“舞蹈素材”。物质是创造的物质。要使其成为作品中的“舞蹈语言”，就必须根据内容和人物的需要进行提炼，不能机械地照搬。这也正是艺术培训中心的老师们教孩子的一个思想。

1、梦见看到舞蹈的场面的预兆

基础安定，成功运佳，财利名誉俱得并大发展之势，健康、长寿、幸福之兆，唯若人格或地格若凶数，恐因好大，喜功，行事亦易招败，若无凶数，则可免忧虑。大吉昌

吉凶指数：96（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见看到舞蹈的场面的宜忌

「宜」宜充公交卡，宜问诊，宜自责。

「忌」忌裸露，忌打包剩菜，忌泡脚。

3、梦见看到舞蹈的场面是什么意思

梦见看到舞蹈的场面，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，幸运数字是4，桃花位在正西方向，财位在西北方向，开运食物是汤圆。

梦见舞蹈，股市暗示是一个忽起忽落的现象。

做生意的人梦见看到舞蹈的场面，代表阻碍稍大，若能沟通能化解因境。

恋爱中的人梦见看到舞蹈的场面，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。

梦见舞蹈，还象征求爱或是性交。

梦见看到舞蹈的场面，对爱情有着强烈的渴望，但是心急吃不了热豆腐，好时机还需耐心等待；沉浸在过去的成功之中，现实的重重阻力摆在面前，不敢付出行动；工作中会出现强劲的竞争对手，但硬拚却难得成功，心平气和于这两天才是成功的保证。

本命年的人梦见看到舞蹈的场面，意味着心情不稳定，未能静心下来，南方少去为妙。

梦见自己看到，或走在一条碎石铺就的小路上，预示愉快的旅行。从这次旅行中你将获益匪浅。对于年轻人而言，此梦预示崇高的理想。

怀孕的人梦见看到舞蹈的场面，预示生男，春占生女，有孕前三个月多小心。

梦见看到排练舞蹈，原本有志一同怀抱同样目标的同志却有出现分裂的迹象。自己的小坚持可能就是导致合作破局的导火线。其实只要稍微退让一点事情大多能解决，宽容的心是你这两天的处事重点。还有，利用自己的优势立场来追求个人利益也是大大惹人反感的，越是优势的人在这方面更应该多加注意的一日。

出行的人梦见遇见自己的舞蹈老师教舞蹈，建议顺利平安，注意勿走近危险地方。

恋爱中的人梦见自己看到男女交换的场面，说明将近成婚、把握良缘。

梦见舞蹈，家庭在你生活中的分量加重，或是因为家中某个突发事件，或是因为发生在旁人身上的某事让你有所感悟。抽空陪家人吃顿晚饭吧，今天有这样的温馨的气氛。恋情方面的气氛相当主动，很有了解对方的欲望，通常有些傲气的你会有不同平常的表现，对方会对此很受落哦！

做生意的人梦见遇见自己的舞蹈老师教舞蹈，代表应该集合大家的意见研讨改进，否则失败在前。

恋爱中的人梦见看到排练舞蹈，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

本命年的人梦见遇见自己的舞蹈老师教舞蹈，意味着在求必得，顺利如意，慎防官司谣言。

上学的人梦见热闹的场面，意味着顺利。如愿录取。

怀孕的人梦见遇见自己的舞蹈老师教舞蹈，预示生男，秋占生女，勿往阴地坟场。

梦见欢喜的场面，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，幸运数字是6，财位在东南方向，桃花位在西北方向，开运食物是莲藕。

恋爱中的人梦见凶险的场面，说明亲人有意见，不可灰心，终有希望成婚。

1、练习舞蹈

造句：她从4岁开始练习舞蹈，艺龄已有20多年。

2、排练舞蹈

造句：我和小红一起排练舞蹈。

4、学习舞蹈

造句：小红跟着李老师学习舞蹈。

5、编排舞蹈

造句：我们在这个演出厅编排舞蹈。

6、传授舞蹈

造句：老李再给学生传授舞蹈经验。

7、表演舞蹈

造句：他要在晚会上表演舞蹈。

8、钻研舞蹈

造句：林女士三十年来心无旁骛地钻研舞蹈，她的苦心孤诣，终于得到肯定。

9、设计舞蹈

造句：如何设计舞蹈动作也是门学问。

10、苦练舞蹈

造句：她从4岁开始苦练舞蹈，终于获奖。

舞蹈就是按照某些动作跳下来吗？并不是这么简单。我们常常会听到“韵味”这个词，那么什么是“韵”，什么是“味”，你真的理解吗？舞蹈除了要有韵味还要有哪些关键点呢？

韵——我们指的是在舞蹈动作规格基础上的协调感觉。就是要掌握动作快慢的性质特点、用力的时间火候、运动路线、呼吸与动作起伏一致、头眼躯干四肢配合好，使每个动作、整个舞蹈顺畅、自如、优美。要大到现实的效果，必须有内在的感受。“你要真正知道在做什么？如何做才是对的。”当你把腿伸出去的时候，你的神经中枢很清楚的支配发力肌肉的力量、所到方位，支配感觉一直到末梢。别的部位配合好，使之成为完美的整体。

味——指舞蹈种类的风格特色，它的一招一式，有的甚至经过几百年的锤炼，而别具一格。味就是强调掌握“原汁原味”，地道而货真价实。味，一定要从小培养，就象学语言一样，儿童时期的生理对此接受力强，能学的纯正，年纪大了再学第二种语言，多少都会有痕迹。所以舞蹈的味，也是区分专业、半专业、业余水平的重要分水岭。教一种舞蹈不是简单地教会一些动作，而同时要使学生们了解此舞蹈的民族性格、地区的特点、时代的特征、动作的性能和内涵等，把味灌注到具体的舞蹈动作中。

舞蹈除了要有“韵”和“味”之外，还要有“乐”和“情”。

乐——有人说：音乐是舞蹈的灵魂。我们认为这话虽不够确切，但同意它所强调的——音乐对舞蹈有至关重要的影响。很多舞蹈，都是先有了音乐，再按照音乐去编舞。在舞蹈专业课上，教师也要特别注意培养学生的音乐素养，不能把伴奏当作单纯的伴奏，教师首先做到所编的组合或舞蹈要与音乐曲目协调，才能要求学生理解音乐的性质，合好节拍，动作韵律与音乐节奏融会贯通，追求丝丝入扣。好的伴奏音乐，确实能帮助学生发挥想象力和表现力。

情——不论什么艺术种类，它的表现力都离不开情，有情才有血有肉，才有感染力。舞蹈又不象话剧、歌剧和戏曲，可以用语言来传情，它是纯粹的形体表演艺术。舞蹈的情不仅要用脸部表情，身体其他部分都同样地要参与表现；情的出发点是内心感受，内心有感才洋溢出情。有些人性格内向，不敢于表现，就要突破心理障碍，树立自信心。如果老想着“我是在表演”，那么就会做作，要把自己融入到舞蹈中，就会觉得我应该是这样，成为自然的流露。

中影人艺考舞蹈培训课堂

舞蹈是身体的动作，学跳舞的人一般身体灵活健康，但是并不是有些人所认为的四肢发达头脑简单。相反，学舞蹈的人，因为经过专业的训练，对艺术的理解比较深刻，对感情的把握也更加到位，乐理知识也有一定的基础，身体的灵活性也远非不跳舞的人能比。总之，不管是从艺术的角度，情感的角度，还是身体的角度去看，学舞蹈的人相比其他人都更有优势，完全不是“四肢发达，头脑简单”。最后再强调一遍，学习舞蹈一定要掌握上面所提到的四个关键点，这样才能够把舞蹈练好。

把一个舞蹈排整齐的方法如下：

1、制定排练计划。

在排练开始之前，制定一个详细的排练计划。这个计划应该包括每个动作的细节、音乐选择、队形变化等等。确保所有的团队成员都了解这个计划，并且能够跟上进度。

2、细节处理。

在排练过程中，要特别注意每个动作的细节，尤其是手臂、腿部和头部的位置和动作。确保每个动作都准确无误，没有任何混乱或者不协调的地方。

3、队形训练。

在排练过程中，要不断地进行队形训练。在这个过程中，要确保每个队员的位置和动作都非常准确，没有任何偏差。同时，还要注意队形变化的流畅性和协调性，确保整个舞蹈看起来非常整齐。

4、音乐配合。

在排练过程中，要不断地练习音乐配合。确保舞蹈与音乐是完美地结合在一起的，没有任何不协调的地方。这样可以使整个舞蹈看起来更加有节奏感和流畅性。

跳舞要练的基本功：

1、压腿。

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

2、压肩。

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

3、推脚背组合。

脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。