婚姻如何 探讨婚姻中的相处之道和问题解决方法？

4互助：夫妻之间要相互帮助，共同承担家庭的责任。在生活中，要互相支持，共同进退。

1沟通：当发生矛盾时，要及时沟通，听取对方的意见和想法。不要一味地执着于自己的观点，要尝试理解对方的立场。

4改变自己：当夫妻之间的矛盾是由于自己的不足造成时，要勇于改变自己，提高自身素质。只有改变自己，才能改变夫妻关系的局面。

总之，婚姻中的相处之道和问题解决方法是非常关键的，只有相互理解、尊重、包容和支持，才能让婚姻走得更远。希望每一对夫妻都能在婚姻中找到属于自己的幸福。

2妥协：当矛盾无法解决时，要妥协，找到一个双方都能接受的解决方案。不要强行把自己的意愿强加给对方。

5理解：当夫妻之间的矛盾是由于误解造成时，要尝试理解对方的立场，找到解决问题的方法。

不是的，在婚姻中如果一直忍让、改变，并不能让对方感觉到满意，反而会让这段感情变得越来越不平等，自己也会在感情中受到伤害。在婚姻当中，虽然不需要据理力争，但也应该好好爱自己，不要对别人忍气吞声。应该非常明确的表达自己的观念，可以退让，但是不可以一直忍让，过逆来顺受的生活。那样自己也会陷入自卑的情绪，这段感情，因为一方的退让，忍耐也会变得越来越不平等，感情就算是长久，也没有任何意义，更不会幸福。

一、一味的忍让会让对方得寸进尺

在婚姻中虽然应该相互谦让，包容，但这个都是相互的，而不是永远只有一方人谦让包容，而是双方都能够明白，在婚姻当中如何去经营，如果只有一方去一味的忍让改变自己，对方永远无动于衷，认为是忍让的一方理所当然这样做，忍让会上另外一方得寸进尺，也不会让感情稳定长久。

二、 一味的忍让会让自己憋屈

在婚姻当中，最主要是为了获得幸福，获得人生的价值，如果我们一味的忍让改变，对对方忍气吞声，逆来顺受，我们会感觉到自己失去了人生的价值，也失去了生命的意义。

因为我们从这段婚姻中得不到幸福，就会让这段婚姻变成鸡肋，一直忍让也会让自己觉得非常憋屈，对于身心健康都是相当不利的，更不可能让感情长久下去。

三、忍让不能改变什么

很多人有传统的思想观念，认为在婚姻当中需要忍耐，但对于任何一个现代人来说，忍耐都是有限度的。一味的忍让会压抑自己的身心，对于自己的身心健康不利，对于这个婚姻也没有任何好处。如果自己的忍让能够换来对方的理解，忍让是有用的。如果对方不理解，反而会认为忍让的一方好欺负，这段感情始终不会长久下去。

幸福的婚姻的秘诀

相爱容易，相处难！生活中有些夫妻，因为吸引走在一起。可是在长期的相处中因为个性差异或者压力，他们变得相互争吵、猜忌，甚至是鄙视、伤害，感觉日子没法过下去。那么有没有一套行之有效的方法，来改变婚姻。

首先，我们该如何看待婚姻。

我们经常认为神经症可能会毁掉婚姻，神经症是焦虑症、恐惧症、强迫症以及神经衰弱。一些研究表明，普通的神经症与爱情失败的关系不大。幸福婚姻的关键不是找一个正常的人，而是一个与你合得来的人。如何理解呢？你的另一半有一些神经障碍，但是你可以包容对方，带着关心、爱意和尊重，甚至化解对方内心的精神障碍。你的婚姻就会充满生机。

举个例子：男人对权力和个人尊严非常看重，幸运的是女人从不指手画脚，结婚十年了，他们相处融洽，一直过得很好。假如他的妻子是一个专制的人，并试图告诉他如何做。那么结果是灾难性的。幸福婚姻不是在于找一个正常的人格，而是找到一个与你合得来的人。

还有些人认为外遇是婚姻的杀手；其实外遇经常与性无关，而是寻求尊重、理解和关心，这些原本是婚姻应该提供的东西，外遇是一段正在死去婚姻的征兆，而不是原因。在夫妻双方任何一方出轨的开始，这段婚姻早就结束了。人们习惯把出轨的一方，当作错误的一方。很少有人认为：夫妻出轨是另一方造成的。当一个在配偶这边得不到尊重、理解和关心时，那就有可能去别人哪里寻找。所以，外遇是一段正在死去婚姻的征兆而非原因。第三个例子：一般认为男性出轨的可能性更大；婚外情的发生不取决与性别而是机会；现在越来越多的女性出门工作，女性婚外情比例突飞猛进。

总之：幸福婚姻的关键不是找一个正常的人，而是一个与你合得来的人。外遇是一段正在死去婚姻的征兆，而不是原因。不是男人比女人更容易婚外情，这取决于机会。当然不能简单的套用以上原因，来寻找自己婚姻的问题，需要具体分析。

如何解决婚姻中的问题。这里有三个方法，大家可能参考。

第一个方法：激活你的赞美系统。对维持婚姻来说，赞美非常重要。赞美系统也就是夫妻双方觉得对反值得尊重、喜爱甚至敬佩。如何一个夫妻的赞美系统仍然起作用，他们的婚姻仍然可以挽救。举个例子：丈夫是一个工作狂，对家里问题不闻不问，妻子全职家务以及带孩子，时间长了，妻子忍受不了丈夫对她的冷漠和忽视。丈夫躲避家庭烦恼只能从工作中寻求快乐，时间长了，两个人都觉的过不下去，想要离婚。在离婚之前，他们试了试婚姻咨询，婚姻咨询师让夫妻双反谈谈早年恋爱生活。丈夫回忆：当初为了让妻子和家人接受他，他经过长期的努力；妻子从未听丈夫说过这些。为赢得她的芳心，丈夫曾经如此努力。她喜出望外，夫妻从归于好。早期的婚姻生活让丈夫想到自己对妻子的爱，也让妻子感受丈夫对她的重视，久违的甜蜜重新回来，丈夫也重新调整工作，有更多时间陪妻子和孩子，他们生活很幸福。检验一对夫妻赞美系统：通常是夫妻双方积极看待他们自己过去，回忆曾经的美好可以缓和夫妻矛盾。

第二个方法:坚持积极有效的沟通。和出去度假相比，夫妻沟通更有利于婚姻稳定，更有激情。可以使用减压谈话：在下班之后，可以谈论自己今天是如何过的，如何处理压力。选一个两个人都想谈话的时候，除了婚姻话题。因为谈论婚姻并不能减轻压力，反而让大家焦虑。如何做呢？

第一：夫妻两人轮流说，夫妻都是倾听和诉说者。

第二：不要主动提供意见。对方减压时，理解先于建议。对方诉说时，你要成为一个专注的倾听者。这点很重要，也是减压最有效的环节。

第三：不要打断对方，认真听。

第四：适当表达你的理解，让对方知道你可以真正理解他。

第五；站在对方角度考虑问题，即使你认为对方的观点不太合理。你也要支持对方。

第六：表达一直对外的态度，当对方的战友，共同面对问题。也可以参照《男女有别》。其实，理解、倾听、不去指责对方，你的婚姻沟通质量就会大幅度提高。

第三个方法：巧妙解决婚姻中的冲突。要向尊敬客人一样尊重对方。如果一个客人忘记拿伞我们会说：嗨，你忘记拿伞；而不是说：你怎么老忘记拿伞呢，做事带点儿脑子行不行。这两种不同的说话，会带来两种不同的感受。为什么要以温和的方式开始？一场讨论经常会以什么样的方式开始，就会以什么样的方式结束。一开始态度不好，后面的态度也不会太好。可以抱怨，但是不能责备，说话经常以“我”开头而不是“你”开头。可以参照非暴力沟通；只描述事实和感受，不做评价和判断。比如这些家务活都是我干，可真累呀！而不是：你可真懒，从来不干家务活。我觉得我被忽视而不是你从来不关心我。要明确表达观点而不是憋在心中：孩子尿了，你去还换尿布；而不是你没看见我正忙呢，你就不能管管孩子。用妥协的方式解决问题，解决婚姻的唯一方法就是妥协。你不能对配偶的要求不闻不问，也不能毫无主见的赞同他的每句话。你需要考虑对方观点中合理的成分。要学会把对方性格缺点和怪癖，看成一个有趣的行为。以温和的方式提出问题，以妥协的方式解决问题，懂得在矛盾激化的时候，及时刹车，接受对方的缺点。

除了夫妻关系，还有一些其他问题影响婚姻质量。对于婆媳问题，丈夫应该和妻子站在一边，而不是中立，当作老好人。只有让父母尊重他们，才会减少夫妻矛盾。在照顾孩子方面，建议男人多参与，而不是妻子全包，孩子的出世，不可避免把所有精力放在孩子身上，这会让丈夫心生抱怨，婚姻质量大大下降。为了避免这种情况妻子应该让步：让爸爸成为孩子的玩伴，尽可能留出陪丈夫的时间。

挽救婚姻有哪几种方法 怎样才能挽回婚姻家庭，婚姻并不是所有的人都可以相互接力达到终点,可能会因为中途的一些小摩擦而选择离场,在这篇文章中,你将了解到怎样才能挽回婚姻家庭的方法。挽救婚姻有哪几种方法1 一，怎样挽救婚姻修复感情 1换位思考理解问题 夫妇争吵的主要原因是以为事情一定只有一个答案。特别是对女人来说，争吵时最基本的心理状态是“这件事一定是我对，我的另一半一定是错的”，问题是两个人都这么想，争吵就更难了。没有争吵的人，在争吵的过程中却极力要驳对方，只要证明自己的“无误”，结果反而是两败俱伤。因此，当你和别人吵架后，你首先要做的就是学会从对方的角度来看问题，而不要去想这件事到底是谁对谁错，一件事是永远没有对错的，有些只是你们互相不理解，不信任，夫妻间争吵永远都不会有结果，如果你过分追求自己想要的结果，那么你们的感情也一定会受到损害，所以更多的时候，面对对方的吵架，你要学会适当地让步。 2一定要学会有效沟通 许多女性一旦与对方发生争吵，就会立即打开自己的“机关枪”模式，一直噼里啪啦地说个不停，甚至还会打断对方说话，你是很想为自己争辩，但这样特别有损你们两人之间的感情，如果你不考虑别人的感受，那么你与对方的交流永远是无效的，而且长此以往，他甚至会拒绝与你交流。感觉上你要清楚地知道，当他想要表达自己的想法时，你要学会耐心地倾听，不打断对方的积极性，并要给对方一定的回应，这是最基本的情感尊重。 事实上，婚姻出现危机，是两个人在某种或多个方面的内心期望无法达到平衡的结果。如果我们能冷静地处理自己的情绪，不让对方生气，自己承认一些错误，并耐心地沟通，满足彼此的内心需求，就可以让我们的婚姻长久。 3灵活运用身体语言 您可以回忆一下，您有多长时间没有拥抱您的丈夫，您有多长时间没有和您的爱人接吻，您有多久没有说过爱他，所以我建议你们在日常生活中多一点甜蜜的小举动，你们每天都会有更多的互动，也更能调节你们之间的气氛，你们要巧妙地学会用肢体语言来表达自己的想法。比如，男人们去外面玩了很长时间才回来，而比起一回来就死跟东问西，你还不如直接给他递上一杯水问他：累吗相信在你这样问之后，他一定会明白你对他的用心，自然也会向你表达他内心的想法。 4一定要去孝顺父母。 有一句话一直这么说：恋爱的时候两个人的事，可是婚姻是两个家庭的事，与爱情相比，所谓的婚姻，是有家庭的责任和责任。女性想要挽回婚姻，除了丈夫，他的父母你也要考虑在内。已经成为一家人，就不要再把自己当外人，像他一样孝顺父母，让他知道自己是真正的爱他，这样男人也会看到你的付出。在学习孝顺父母的同时，也是挽救父母最好不过的办法。 所以，怎样挽救婚姻修复感情只要得到了父母的认可，那你们之间即使再有任何矛盾，父母也会对自己的'儿子叮嘱几句，让他好好对待你，有很多女人面对婆媳问题，一直都是很不屑的眼光，但是她们没有考虑到，一段感情中可能和你相处的比较多的，就是他的家庭，你可以试想，如果你要生产，那么来照看你的必须是他的家人，所以和他的家人打好关系是一个很好的办法。挽救婚姻有哪几种方法2 1、说话要注意技巧，掌握尺度 咱们常常说话，干事，自己觉得没说错什么，但是在他人听起来口味就不一样，认为他在找茬，假如你可以温顺点，声音小点，相信怒火会消退!这就强烈地暗示咱们要注意尺度，不能拿错的差错来惩罚自己，一起，我的差错也不能为她开脱，咱们应该要少说，然后三思而后言。夫妻之间对互相的赞许和认可反映了一种赏识和尊重的态度。在婚姻生活中，有些夫妻甘愿敬佩他人一百句，他们也不会给他们的爱人一个必定的赞赏，一个温暖的拥抱。丈夫和妻子之间越来越冷酷和漠不关心的联系使婚姻溃散。解救婚姻的第一个准则应该是心理上相容的。擅长发现互相的心爱与美丽，真正从心里承受互相，协助他们开展自己的优势，防止弱点。而不是随意挑刺，运用严厉的自我识别标准来衡量情人，并运用有色眼镜来判断互相，使他们感到茫然。赞许的言语，公认的微笑和夫妻的温暖将无形中缓解矛盾，挽救缺乏温度和对婚姻的热爱。 2、自我反省的准则 镜面了解的要害不是正确，而是不要忙着为自己辩解，要了解你听的是否准确。假如你更多地寻求了解，而不是被了解，那么你就在实践镜面了解准则上成功了第一步。我曾经一度坚信，自己嫁错了人。他也曾觉得自己娶错了人。但是现在，咱们都觉得互相是这世上最善解人意、最心爱、自己最赏识的人。 3、充满爱意去关心另一半 现在大部分的家庭存在着工作矛盾，由于工作的原因很多夫妻一天只要在晚上的时分才能见面，除掉休息时间，两个人在一起聊天的时间几乎很少。不管是男性还是女性，都希望得到另一半的关心和敬爱，两个人必须有一个是要自动的，假如都不主动，那么长期积累就会慢慢成为心里矛盾，甚至会犯病。想要挽救婚姻必定要为家庭增添浓浓的爱意，家庭里面不能没有爱，只要充满爱的家庭才可以每天不失高兴。 4、先认同对方的观念，降低矛盾 当一段婚姻表现出破碎的迹象的时分，常常是夫妻在每一件事情出现了很大的不合矛盾，两边争持不断!谁都认同自己的主意，坚持自己的主意是正确的`，总是让对方知道他的主意是错的，但是你有没有想过这样一个问题，对方也可能这样想的呢假如你想你们的婚姻得到改善的时分，那么你就必须先解决矛盾，那么这个时分你要认识到自己是不是有错的，是不是有问题的，矛盾不是靠你吵一句我骂你一句就可以去解决的。 5、交流时倾听比说更重要 在交流时，许多人往往急着表达自己的意见，忽视了他人在说什么，而各说各的，使交流效果大打折扣。倾听是指站在对方的立场上，用心去了解对方所表达的意思。在交流中，言语只占有三分之一的分量，更多的信息是来自表情和肢体言语。因此不要只听对方说什么，还要观察对方话语里蕴含的意义，注意到其手势、表情、腔调、身体言语，当一个人口是心非时，往往可从中感到真正的含义。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此……”“是……”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。 6、做好本身建造进行二次吸引 爱情本就是一个招引的过程，但是当初你招引他跟你在一起的特征会跟着时间的流逝逐步褪色，所以，要想你们的婚姻时间充溢爱，你就得让自己时间充溢着对他的吸引力。沐枫情感专家一对一助你解决感情困扰。要想进步自己的吸引力，你就得去做足本身建造。本身建造就是指通过外形，内在，生活方式等方面去提升，完善自己。比方，学习潮流趋势调配自己的服装，多读书增加自己才智，去旅行开阔眼界丰富生活等等。在本身建造的过程中，你现已逐步的对他加强了你的招引力，并且你也让你的本身价值进步。挽救婚姻有哪几种方法3 切勿唠叨，建立有效沟通 男人是理性的，女人是感性的。很多女人单凭这样的理由，就总觉得自己是对的，男人就应该体谅自己。但要知道，恋爱期间，男人是会对女人有所体谅，但进入婚姻之后，面对共同责任和压力，男人是没有心情听女人唠叨的。只有愚蠢的女人，才会用恋爱的标准，去衡量婚姻的标准。想要有所改变，最好的方法就是建立有效沟通。不要去做一些唠唠叨叨毫无用处的事情，这样除了给老公添加烦恼，让家庭更不和谐之外，不会有任何好处。 学会聆听，耐心听懂对话 很多女人都有的不好习惯，就是不想听老公说什么，认为自己对这些事情没兴趣，所以不去聆听老公的表达。 但事实上，两个人之间的关系越来越恶劣，就是从这个时候开始的。老公觉得女人不愿听，就代表不愿了解事情的真相。所以他们也就对女人越来越没耐心，更加锁住心房，不想对女人敞怀。长此以往，这个家不散也就怪了。 控制情绪，有技巧的相处 女人都是小公主，想要王子呵护一生。但现实上，每天除了洗衣做饭，还要带娃喂奶。女人觉得委屈，就以此大呼小叫，拼命为自己争辩。但事实上，男人在外打工也是辛苦。被客户骂被老板骂，回家还要听女人训，谁也不会有好心情，继续去维护女人的委屈。所以女人要明白的是，控制自己的情绪，这样才会让男人有愧疚心理，去好好补偿女人。做人做事，都得有规有矩，才能才能成功。 了解自己，合理运用优势 发现很多女人不了解自己为何能让老公喜欢，是美貌是善心又或者是温柔体贴。其实都不重要的，重要的是你的老公在这块被你吃的死死的。所以聪明的女人，你要了解自己的优势，学会用优势去化解矛盾。而不是在成婚以后，放弃了自己的优势，把它丑陋的一面漏出来，让男人嫌弃。合理运用优势，你会发现老公比以前更爱你。

想要挽救婚姻不妨从以下三个方式进性改变

一、把问题摆到桌面上来，既然问题已经出现，就很难回避它的存在。如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉。使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”，而不要说“你让我很烦”。

二、认真倾听你的配偶，当你的另一半讲话的时候，要听进去，不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做，你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。

三、对另一半充满爱意，要对你的另一半充满爱意，即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为，当他(她)谈到生活中其它方面的问题时，要表示出同情理解

想改善婚姻，有什么好的办法？

用心去爱、敞开心扉、让爱保持低调、珍惜你现在所拥有的、更低的期望值等等。婚姻是爱情的坟墓，想必这句话很多人都听说过，就算婚姻你们爱得死去活来，但是结婚后，随着时间的流失，再深的感情也会出现裂痕，这时怎样改善婚姻，成为至关重要的事情。

1用心去爱。认真看看你和你的伴侣之间的爱情，有时我们只是关注情绪问题，或者逐渐习惯了一切，以至于我们忘记了如何去爱一个人。确保你全心全意地爱你的爱人，而对方也全心全意地爱你。

2 敞开心扉。婚姻里面不能存在隐瞒，否则婚姻早晚会破裂，所以在婚姻里你对你的伴侣要诚实，否则你的婚姻生活就无法改善。双方都应该相互信任，爱真正的对方。

3 让爱保持低调。在公开场合，秀恩爱实际上是在暗示存在情绪问题。当然，发生冲突也不是什么好事。如果你发现自己倾向于秀恩爱，你应该注意你的感情中可能已经出现了问题。

4 珍惜你现在所拥有的。你说你的爱人晚上打鼾，你说你不能忍受她上厕所的习惯，但想想看。如果有一天她真的不在了，如果有一天她被送到急诊室，然后医生慢慢走到你面前告诉你坏消息，你认为那些琐碎的事情还值得担心吗？

当你这么想的时候，小气恼就会消失。记住，没有永恒的生命，所以当你能爱的时候，认真地去爱。

5更低的期望值。如果你期望你的爱人在40多岁时充满青春，拥有哈佛大学的智商，拥有马克·扎克伯格的事业财富，像读心术的人一样读心术，你永远不会满足于自己的感受。提高彼此的期望不是爱你的伴侣，而是爱你的想象力。江山易改，自然难改，所以不要给自己不切实际的期望，而是要学会爱对方的优点。

1 积极沟通：挽回婚姻的关键是夫妻之间的沟通。夫妻应该坦诚地交流彼此的感受和想法，尝试理解对方的立场，并寻找共同点。

2 重建信任：如果信任已经受损，夫妻应该努力重建它。这可以通过坦诚、诚实、透明和一致的行动来实现。

3 保持冷静：在处理婚姻问题时，夫妻应该保持冷静和理智。情绪化的反应可能会使情况变得更加糟糕。

4 改变自己：有时候，挽救婚姻需要夫妻双方都做出改变。夫妻应该认真检查自己的行为和态度，并尝试改正不良习惯。

5 寻求帮助：如果夫妻无法独自解决婚姻问题，可以寻求专业帮助，如婚姻咨询或夫妻治疗。

6 重温美好回忆：夫妻可以回顾一起度过的美好时光，重新点燃彼此之间的感情和爱意。

7 重新投入关系：夫妻应该重新建立起一个健康的、积极的、有意义的关系，并致力于维持它。

1：避免冲突　拯救婚姻期间，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定，要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。　 2：努力宽容对方　拯救婚姻期间，要闭上一只眼，宽容对方的过错。有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面对差异，理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多，在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。　 3：开诚布公　在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。　 4：主动求和　拯救婚姻时，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。若是自己做了错事，要主动请求对方原谅。一般来说，矜持是女人的天性，男方应主动一些，放下男子汉大丈夫的臭架子，给女方赔个笑脸，说句好话。这样，再顽固的堡垒也会不攻自破。　 5：请人帮助　有些夫妻为了维护自己的自尊心，不轻易向对方妥协，坚持要让对方主动找自己说话。这种情况下，最好用请人帮忙的办法，比如找一个专业的婚姻家庭咨询师来主持一次对话，你呢，顺势借梯下楼，主动承认错误，证明自己是一个知错会改并且通情达理的人。这样，对方还有什么理由不跟你和好呢？　婚姻拯救方法2　 一、沟通　如果你想挽救你的婚姻，要采取主动和进一步的交流，这会让你掌握主动和自信。不去计较以前的伤害或者委屈，如果你采取主动，那就说明你不再计较以前的得失。如果你不这样做，就算你们在一起了，以后的关系也会糟糕，甚至以分手或离婚而告终。抛开自我，认真的交流，找出问题所在，是什么导致你们的关系出现问题？聆听对方的委屈，不要试图证明你是对的，你只管听，不要因为对方的抱怨而做过多辩护。当然，你有什么想法也可以讲出来。当彼此有疑问的时候，尽量的把事情说开。如果说你的伴侣，特别固执，脾气大，甚至是虐待你，出现这种严重情况的时候，你可以向家人和朋友寻求帮助。　 二、尊重　当人们的婚姻出现问题的时候，你可能会忘记一起度过的美好时光， 而沉溺于心中的负面情绪。你开始对你的伴侣有了不同的看法，失去了曾经在你心中的尊重。当你用冷漠的眼神和声音回应，幸福和温暖当然就不会存在。缺乏尊重会在你的日常行为中表现，甚至于周围的人都可以发觉到这点，比如家里的小孩就会察觉到事情的不对。你应该保持积极的态度，专注你自己的情绪，要记住对方是你最爱的人，就因为如此，你们才走在一起。　缺乏尊重往往会让人变得傲慢无礼。当婚姻出现问题，你需要在保持尊重的前提下，和对方进行交流，尽可能的采取温和的方式。　 三、理解　老是谈论你自己的问题是没有用的，要站在对方的立场去看待问题。你们的婚姻陷入困境，不仅是你会感到痛苦，你的伴侣也会有同样的感觉。你们要做的就是增进相互之间的理解，不要把问题的责任归于对方，而是要先想一下自己做的够不够？　 四、信任　如果你们之间能够相互理解，接受自己的错误，互相原谅，这就能建立起你们之间的信任。当你们的婚姻出现信任危机时，要接受伤害对方的事实，承认自己的错误，并且为错误道歉，不找任何借口，并且能及时改正错误。　不要被情绪冲昏头脑，不要威胁你的伴侣，更不要一坐下开始谈的时候就哭，这会阻碍您的交流，从而让对方不相信你是真心想解决问题。一旦你们对彼此有信心，你们就会一直保持坦诚的交流，理解和尊重。通过这种方式解决问题后，你们之间的信任将更好的帮助你们建立婚姻关系。　 五、友谊和爱　友谊是人际关系的基础，而和你的伴侣成为朋友，会让你们的婚姻更幸福。友谊的最大特征是分享和彼此信任。在你困难的时候，朋友会支持你，他们和你共同甘苦，分享你生活的点点滴滴。并且真正的朋友是永远的，而婚姻也应该是这样。你们一起欢笑，一起做疯狂的事情，一点都不怀疑，把自己交给对方。你们的感情同样需要如此。　永远不要吝啬说对不起，更不要把所有的责任都推给对方，这将会是你的婚姻生活变得更糟。做一个理想的恋人，做一切能点燃你们为爱情的事情。