杜海涛、沈梦辰求婚细节曝光，杜海涛是如何求婚的？

杜海涛和沈梦辰求婚细节曝光，杜海涛在求婚的时候非常用心。另外杜海涛和沈梦辰两个人其实在两年之前就已经求婚了，而且杜海涛将求婚的日期选在了沈梦辰被一档综艺节目淘汰之后。虽然大家看到的沈梦辰是嘻嘻哈哈的，而且也充满了正能量，但是每一个女生都有脆弱的一面，再加上被这种选秀类的综艺节目淘汰肯定会影响到沈梦辰的心情。

被淘汰的时候其实也离沈梦辰本人的生日非常接近，在这个时候杜海涛就送来了一份特殊的礼物，那就是向沈梦辰求婚。万家翊是杜海涛和沈梦辰的共同好友，在沈梦辰被淘汰的时候万家翊的礼物来看沈梦辰，并且想要安慰沈梦辰，只是没有想到沈梦辰将门一打开就告诉自己杜海涛向自己求婚了。所以这个朋友也算得上是见证了两个人的求婚过程，同时也由衷的为他们两个人感到高兴。

在这两年期间网友们经常会在社交平台上面催婚杜海涛和沈梦辰，并且有很多人都在背后猜测到两个人会不会直接分手。因为两个人在一起那么长时间都没有步入婚姻的殿堂，很有可能就是因为不想结婚。所以有很多网友都在背后揣测，这种言论越传越离谱，甚至还直接有人造谣双方已经分手。

更有甚者在背后恶意诋毁沈梦辰，表示杜海涛早就想分手了，而沈梦辰一直不答应。他们觉得沈梦辰的热度较低，所以就一直认为沈梦辰想要抓住这段感情。其实这些都是大家的谣言罢了，而网友们应该用更正确的眼光来看待两个人的婚姻。杜海涛和沈梦辰两个人是非常幸福的，而且他们也早早的就准备着结婚了，所以大家等待这两个人的好消息就足够了。

有网友在杜海涛晒的生活照中发现他不仅身材暴瘦，更是在雕刻“囍”字木章，这令网友们纷纷好奇，他是否好事将近，在为婚礼做准备。据悉，杜海涛和沈梦辰两人走过9年的爱情长跑后，官宣领证消息，沈梦辰还曾在综艺中表示领证没有仪式感，但随后又回应称：“有了最好的爱情，就不需要太复杂的仪式了”，隔空示爱杜海涛。

杜海涛婚后再次暴瘦，没有和沈梦辰领证结婚之前，杜海涛曾发誓减肥成功过一次，还每天坚持香蕉打卡，后来没有坚持又变胖了，如今快乐家族解散，快本停播，杜海涛的曝光量和工作量减少，但感情婚姻终于稳定，杜海涛婚后再次暴瘦，秘密减肥3个月，据教练透露杜海涛三个月前就加入减肥了，只不过杜海涛并没有对外公开。

杜海涛确实瘦了不少，比之前还要瘦，扎起了小辫子，手套和护腰准备齐全，就是感觉杜海涛瘦了反而没什么福气了，而且没有变帅，头依然很大。为了减肥，杜海涛也很拼命，直接搬运超大重量的轮胎。杜海涛整体都变瘦了，而且状态很好，可见没有工作这段时间并没有焦虑，依然努力享受生活。

教练表示三个月之前，对杜海涛直言力量训练能减脂，当时的他半信半疑，现在反而乐此不疲。可那时候是杜海涛与沈梦辰两人，在社交软件上官宣了领证的消息，整体看上去就有变瘦的迹象。当天的他准备了手套和护腰的工具，与教练两人一起比拼滚动轮胎的力量训练。杜海涛的行为动作非常的麻利，做起来虽然大汗淋漓，但他却享受其中，在做完之后尽情的感受独自完成了喜悦。

沈梦辰第一次见到杜海涛，据说是在一场外景节目，那时候他们俩是搭档，而大家经常调侃“杜海涛跟吴昕是一对”。其实那个时候杜海涛已经有点名气了，而沈梦辰不过就是个刚进芒果台的小角色。

杜海涛我们都知道，人有点胖还很憨厚，看起来怎么都不会把他给当成“男神”的那种。沈梦辰一开始也是这种感觉，可不知为什么？杜海涛给她的反差感不一样，电视上的刻板印象和现实中接触是两码事，她觉得杜海涛很聪明，而且特别有趣。

女生谈恋爱，未必都是看颜值，在某些时候也会被有趣的灵魂所吸引。别人都觉得他难看，可是你怎么看他都很顺眼，这也是我们所说的眼缘。沈梦辰就这么瞧上杜海涛了，你可能会很奇怪，竟然是沈梦辰先看上杜海涛！不仅是沈梦辰主动给海涛发短信，而且还是沈梦辰主动约吃饭。

后来，沈梦辰就主动表白了。可能在很多人看来都应该是杜海涛主动追沈梦辰，然而真相是沈梦辰主动追的杜海涛。谁主动不重要，重要的是他们两个人还真的挺般配和甜的。不过杜海涛一直强调是自己追的梦辰，因为他怕外界说梦辰不矜持。女生就是这样，尤其是心思细腻的女生，特别会容易被一个男生的“对你好”而感动。

虽然杜海涛消瘦了不少，但是他却没有了胖嘟嘟时的福气。不过杜海涛现在选择，肯定有他的想法。现在能够变得更加健康，相信长期锻炼下去，能够达成自己的目标。当网友们看到杜海涛减肥之后，对此场面感到非常的惊讶。并且在评论区留言，被质疑为他之所以这样做事，为将来与沈梦辰两人的婚礼做准备。在婚礼重大的场合中，留下自己最帅的一刻，这也是可以理解的。

不过这些想法只是网友的猜疑，对两人的婚礼目前还没有任何消息，但是两人已领证，相信很快会把婚礼提上日程了。两人的年龄都30多岁，对他们的爱情在有了孩子之后，更能升华，一家人过上幸福甜蜜的生活。

这些年来，杜海涛一直给大家的留下的一个印象就是一个体重，200斤高高大大的胖子，但是他却在参加了一次真人秀之后，有了减肥的动力，开始了疯狂的减肥道路。减肥他有着一个非常全面的瘦身计划，每天都要坚持慢跑等有氧运动。而有氧运动则是最好的减肥方式，除了本身的运动之外还要制定一个非常严格的饮食计划，打破以往的饮食习惯，从而建立起一种新的健康的饮食方式给予身体以新的适应。都说三分练七分吃，只有将两者完美的结合在一起减肥才能够成功。

除此之外为了能够更好的让自己坚持下去杜海涛，在节目花絮中也说为了减肥，还特地建了一个群，这个群有一个群规，就是每个人每天必须坚持跑步，并且将自己的跑步成果在群里进行打卡，如果没有进行打卡，就要在群里发红包作为惩罚。以这样外界的方式来激励自己更好的坚持，从而达到减肥的效果。而杜海涛的减肥效果也十分显著，付出就会有回报，杜海涛在坚持努力之下，终于成功瘦身。很多人减肥之所以没有成功的一个重要原因，就是很难坚持下来。而这一个过程则是需要强大的意志力和执行力，只有每天不断的坚持着，最终才能收获一个更加完美的自己。

而他和沈梦辰恋情之所以能够坚持这么长的时间，在我看来有一个非常重要的因素，那就是杜海涛十分的懂得体贴关心，一次性并且尊重女性。在外形上看似不大的两个人，却因为内在的吸引力而结合在了一起，杜海涛对待爱情十分的专一深情，坚贞不移。为了让自己呈现出更好的形象，所以他会选择健身减肥，其中有很大一个原因，也可能是爱情的力量。

杜海涛自从减肥成功之后，很多网友都发现他的气质变化非常的明显，杜海涛作为主持人，主持过的综艺节目也是非常多的，首先就是大家很喜欢的快乐大本营，杜海涛在快乐大本营刚开始播出的时候就加入到《快乐大本营》当中，当时的杜海涛还有一些稚嫩。也正是因为有了《快乐大本营》这档综艺节目，把杜海涛的名气提升了不少，而后来，杜海涛也是主持过其他的一些节目，例如像《乘风破浪的姐姐》，而且在2021年，湖南卫视的春节联欢晚会当中，杜海涛也是担当主持人的身份。

这一次，杜海涛减肥成功，也是让大家都非常的震惊，因为在我们的印象当中，杜海涛一直都是以胖胖的形象亮相，但是后来的杜海涛也是越来越重视自己的身材了。杜海涛成功减肥30斤，整个人都完全不一样了，更加有硬汉的感觉。没有想到这么长时间都不亮相的杜海涛，居然偷偷的减肥去了。

通过杜海涛放出来的短视频，我们可以看出他本人现在的形象是完全不一样的，胳膊上全是肌肉，而且整个人的眼神也非常的坚韧。很多的网友都纷纷的评论道，杜海涛完全是一个脱胎换骨的节奏，而杜海涛在减肥成功之后，似乎整个人也是更加的有气质了，并且整个人也是更加的自信。

当时教练正在介绍杜海涛瘦了的整个过程，杜海涛在教练的面前并没有当主持人的活泼搞笑，而是更加的严肃。其实瘦下来也好，对自己的身体健康也会更加的有帮助一些，杜海涛之前确实是有一些胖，日后也很容易会生病，瘦下来之后，杜海涛的形象发生了改变，而且身体更加健康。

看杜海涛瘦下来，粉丝也很开心，杜海涛是如何变瘦的？杜海涛在社交网络发布了相片与短视频，称自己在参与减肥夏令营，早已瘦了近30斤了。能够看得出来杜海涛的确没之前那么胖了，胳膊里的肌肉组织较为的紧致，小肚腩也没有了。这也让网民特别的惊讶，也需要有这般突出的瘦身效果。

在许多人印象中，杜海涛一直都是胖乎乎的形象，看上去是较为憨态的。但是杜海涛也不想那么胖，因此都是一直在减肥瘦身的，只不过是成效不那么的明显，现如今却瘦了30斤，引起了网民的强烈反响。是否有猜想有可能是杜海涛要想与沈梦辰举办婚礼，所以才开始努力的运动健身，终究结婚人生中的大事，当然要有一个好的形象。两人在2月份的情况下结婚了，但并没举办婚礼。

在早期的时候，杜海涛主要是通过控制饮食的方式来减肥，虽然那个时候的杜海涛可以瘦一些，但在一段时间之后，杜海涛依然会胖回原来的样子。因为杜海涛的体质就非常容易发胖，所以他对自己的身材也比较困惑。在经过系统的健身训练之后，杜海涛的体重才逐渐恢复过来。减肥瘦身并非一件非常容易的事，却也并不是特别难的，只需能够遵从教官的具体指导或是自己努力的锻炼身体，加上控制饮食，肯定是能让身上的肉少一点的，最少不会再胖了。只不过大多数人都没有这个意力，因此减肥瘦身也变成了一辈子的事儿。而杜海涛就较为的有恒心，脸孔并没有之前那么大了，但整个人还不是特别的帅。

没有哪一个胖子会无缘无故的瘦下来，背后都离不开坚持和努力，以及高度的自律。杜海涛的减肥成功也没有什么取巧的办法，实打实的靠自己的努力一点一滴的将肥肉从身上减掉的。如果关注他的微博的粉丝会发现，他经常在微博上晒的就是他的运动锻炼动态。在坚持减肥一段时间以后，杜海涛的身型越来越十分纤细，和之前的形像对比得话，杜海涛好像是换了一个人。尽管许多网民并没太过在意杜海涛的形象难题，但杜海涛自始至终想让自身瘦一些。在这以前，杜海涛也经历过各种各样减肥瘦身，但以前的减肥瘦身并不理想。从某种意义上而言，杜海涛是一个十分容易发胖得人，因此杜海涛在减肥的路上也付出了进而难以想象的勤奋。

杜海涛是湖南卫视著名主持人，当年在《快乐大本营》中与何炅一众人撑起了湖南台主持的一片天。而随着《快乐大本营》的解散，杜海涛也去寻找自己新的天地。杜海涛与沈梦辰两人的感情一直备受粉丝的关注，两人也最终修成正果宣布了结婚的好消息。

杜海涛一直以来都是圆圆胖胖的形象，也正是因为这一形象让许多观众对他的印象深刻。在湖南台主持多年杜海涛都没有将自己的体重减下来，没想到此次要因为与沈梦辰结婚。杜海涛狠下心将自己多年的肥肉通过运动减了下来，近期娱乐圈中非常多的艺人都开始了减肥的运动。像代表人物黄磊、孟非、韩寒以及杜海涛等人都在通过运动号召更多的男明星对自己的身材进行管理，其实减肥是去油腻的最好办法。因为一旦发胖，上镜就会显得非常油腻和大叔。

最开始的时候两个人在社交平台上公布了恋情，但是网友并不买账。纷纷表示沈梦辰与杜海涛两人根本不是真心相爱，毕竟杜海涛要样貌有没有样貌要才华也没有才华。但沈梦辰确实是一个非常美貌的女子，都认为沈梦辰是贪图杜海涛当时在湖南台的名气和资源。后来两人上了一档综艺观察类节目，生活中的沈梦辰和杜海涛两人相处真的非常甜蜜。而观众们也因为这档节目对沈梦辰和杜海涛改变了看法，并开始期待两人下一步的打算。毕竟沈梦辰和杜海涛已经恋爱7年之久，确实已经可以进行到下一个阶段。沈梦辰也一直在各个节目上暗示杜海涛自己想要结婚，但杜海涛迟迟没有给沈梦辰一个确定的答复。

终于两人决定要举办婚礼，杜海涛也在为自己的婚礼做准备想要以最帅气的形象出现在沈梦辰的人生重要场合中。从近期杜海涛最新晒出的照片可以感觉到杜海涛真的瘦了非常多，爱情真的会让人充满力量。这么多年减肥都没有减下来，杜海涛竟然为了沈梦辰成功减肥。