现在女孩子都很喜欢自拍，你有什么可爱的摆拍姿势推荐吗？

用头发挡住部分脸也是不错的选择，可以遮住肉肉，显瘦又女神。如果是脸比较圆的女孩子，我觉得这是一种不错的方式去拍出好看的照片来。想要拍出可爱风的女孩子可以尝试一下哦。

扮鬼脸是和朋友出去轰趴的极佳的自拍姿势，生动形象，活灵活现，有趣极了。我们和朋友一起的时候，可以扮鬼脸，这样可以看起来俏皮可爱。我们在拍照片的时候，不要很做作的那种，应该是很自然的，因为自然的动作和表情，可以让我们看起来更加亲切。大家可以尝试一下哦。

嘟嘴像小女孩一般的水灵灵，粉嫩嫩，扮嫩的利器哦。同时可以进行一些搞怪之类的动作，让我们看起来更加可爱。

抿嘴也十分可爱，小女生的活泼可爱让你脱颖而出。这个我们也可以尝试一下的。

当然拍照片还有很多技巧：1   如果你的五观不是特别好看，应尽量避免拍摄特写和近照。   2    如果你的脸型较胖的话，可以适当采用头纱、手或者其他小饰物来遮挡，同时也可以提高相机机位。   3    如果两个人在一张照片中，您与同伴的眼睛相比较小时，应该调整被拍摄的角度，您可以近量靠近镜头一些。   4    如果您拍照时，经常有翻白眼的照片(眼底白色部分过多)；应尽量使眼神朝向一边，拍摄的一瞬间转向眼神，而不是眼睛瞪大的一瞬。5    斗鸡眼的拍照，应尽可能的寻找一个合适的角度，使双眼不同时正对画面出现。   6    脖子较长的被摄者，可以适当的低头，或者让自己位于镜头较高处。   7    尖下巴的人，可以使用高机位，被摄者低头的组合方式拍摄。   8    拍摄朝天鼻最困难了，尽量不拍摄正面像。

所以赶快让我们一起拍起来吧！

简单日常

镜头放大两倍

手机垂直于地面

距离15米远

头顶留白

单手捂胸口

举手敬礼

单手插腰

工具人半蹲

手机俯拍倾斜45度

距离15米

外头看镜头

双手向前倾

自然撩发

单手撑腿上

手机灯人在同一水平线

工具人蹲下拍

距离2米左右

看旁边

单手捂胸口

西安作为旅游城市，有许多的名胜古迹，这个季节如果去西安游玩的话，刚好可以赶上西安千年银杏树“换金装”，因为这个季节刚好是银杏树变黄的时候，现场看起来十分壮观，金灿灿的树叶挂满了枝头，就连地上都铺了一层“金**的地毯”，刚好十分适合拍照打卡。

这棵千年银杏树生长在西安市终南山脚下古观音禅寺，目前已经有1400余年的高龄了，相传是唐太宗亲手所种，每年都会吸引许多游客前往拍照打卡。那么在这样壮观的美景下，我们如何拍照才最好看呢？首先第一个拍照姿势，我们可以走到树的旁边，然后仰头48度看树枝，拍一个侧面欣赏古树的场景。第二个姿势我们可以走到千年银杏树的底下，让后把头向侧面转90度，把我们的侧脸露出来，拍一个测验照。第三个姿势我们可以躺在由银杏叶铺满的地上，然后从上往下采用俯拍的方式，留下一张我们和银杏落叶的合照。

这三种拍照姿势是我们在日常生活中比较常用的，而更多的拍照姿势我们可以去各大短视频平台上去翻看一下拍照博主，看一下他们的拍照姿势教学，这样一来，我们就不怕没有拍照姿势来摆了。

如果有机会的话，我还是想去西安观看一下千年银杏树带来的震撼的，毕竟这棵银杏树历经了千年的风霜，见证了一代又一代的历史变迁，我们如果去观看一下，是不是也能够体会曾经的历史长河呢。这棵历经千年风霜的银杏树，也的确是我们历史的见证者，它曾经亲眼看过许多代的朝代君王最后都变成了一捧黄土。当我们望着这棵树时，这棵树又何尝不是在望着我们了。

开龙脊这个名词原本是中华武术中的一个动作，它与仿生技术互相搭配，能达到灵活脊椎的作用。脊柱对人的身体来说是非常重要的部分，它能够支撑身体的运动，并且是人活动的中心，可以说任何运动都与之相关。正确适当地做来龙脊运动有利于身体的健康，也会让动作变得灵活。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

　　现在开龙脊这个动作被一些想要秀自己火辣身材的美女用来作为话题拍成短视频，所以开龙脊再次变成了展示女性曲线之美的姿势，同样也是现在流行的拍照姿势，很多身材超赞的**姐拍的开龙脊视频再加上一定的特效，整个画面变的非常唯美，让人看的热血沸腾，很上头。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

2开龙脊是什么姿势

　　开龙脊的姿势有很多种，主要的作用就是能够锻炼脊椎。抖音上的最常见的姿势是平躺在床上或者瑜伽垫上，双脚，屁股与手肘触地，并同时用力让上半身脊椎部位往上挺起，完成开龙脊动作。另一种姿势是面朝地面平躺下来，双手打开与身体成九十度垂直，然后保持姿势不动，右腿开始向左上方前伸，直到接触到地面。同样的用左腿再以相同的步骤完成动作，这样能完全打开脊椎，更好的锻炼脊椎的灵活性。

开龙脊是什么意思：开龙脊是什么姿势

　　还有另一种姿势是非常简易形式的开龙脊，保持身体直立不动，然后用双手抵住后腰，下肢保持不动，上身借助手的支撑，用力地向后躺。这是一种相对较为简单的开龙脊姿势，这个姿势对于很多人来说都可以做到，建议大家可以在空闲运动的时候做做这个动作，锻炼一下脊椎