谁拿过乒乓球亚洲杯男女冠军?

历届乒乓球亚洲杯赛冠军

　　届数　　年份　 男单　　女单

　　第32届 2019年 樊振东 朱雨玲　　

　　第31届 2018年　樊振东　 朱雨玲

　　第30届 2017年　林高远　 朱雨玲

　　第29届 2016年　许昕　　 刘诗雯

　　第28届 2015年　许昕　　 冯天薇（新加坡）

　　第27届 2014年　马龙　　 丁宁

　　第26届 2013年　许昕　　 刘诗雯

　　第25届 2012年　许昕 刘诗雯

　　第24届 2011年　马龙　　 郭焱

　　第23届 2010年　张继科　 刘诗雯

　　第22届 2009年 马龙　 郭跃

　　第21届 2008年 马龙　 郭跃

　　第20届 2007年 高宁（新加坡） 姜华珺（新加坡）

　　第19届 2006年 王皓　　王楠

　　第18届 2005年 王皓　　郭焱

　　第17届 2004年 张钰（中国香港） 帖雅娜（中国香港）

　　第16届 2003年 叶若廷　范瑛

　　第15届 2000年 陈天源　 唐媛

　　第14届 1997年 郭刻励　王晨

　　第3届 1996年 马琳　　 邬娜

　　第12届 1994年 林志刚　乔红

　　第11届 1993年 李根相（朝鲜）刘伟

　　第10届 1992年 马文革　　邓亚萍

　　第9届 1991年 金国哲（朝鲜）刘伟

　　第8届 1990年 王永刚　李金淑（朝鲜）

　　第7届 1989年 斋藤清（日本） 俞顺福（朝鲜）

　　第6届 1988年 韦晴光　　邓亚萍

　　第5届 1987年 滕毅　　　焦志敏

　　第4届 1986年 韦晴光　　胡晓新

　　第3届 1985年 陈龙灿　　焦志敏

　　第2届 1984年 惠钧　　　童玲

　　第1届 1983年 蔡振华　　曹燕华　　　　　　

1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。

1）直握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。

2）横握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。

 

2、特点

1）直握优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。

2）横握优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。

国家乒乓球队教学片《乒乓球基本技术》百度网盘资源下载：

链接: https://panbaiducom/s/17aHaaF1Fsb0RqWq-23IWng

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