蛋炒粉怎么炒好吃

蛋炒粉我们可以放些九菜，既美味颜色好看，很有食欲。下面来看这道九菜蛋炒粉的做法：

食材配料：九菜、粉条、鸡蛋、小米椒、食用油、盐、鸡精、十三香、酱油、生抽、蚝油、香葱。

制作过程：

1、首先，去市场上挑选1把新鲜的九菜，将它清洗干净后，再将它们改刀切成寸段，喜欢吃辣的朋友，再准备少量的小米椒，将它切成小圈圈，再取适量的粉条，将它们提前放入温水中泡软备用。

2、另外，准备1只干净的空碗，在里头打入2-3枚新鲜的鸡蛋，将它们充分搅散后，放在一旁备用，九菜和鸡蛋始终被大家公认为最佳的搭档，一年四季形影不离，任何时候，出现在餐桌上都非常受欢迎，特点是：香气浓郁，味道鲜美。

3、起锅烧水，水烧水沸腾后，先放入提前泡软的粉条，焯烫2-3分钟后捞出，并且沥干水分后，盛入盘中，同时，在里头滴入少量的酱油和食用油（前者上手入味），充分拌匀后，放在一旁备用。

4、另起锅烧油，油烧热后，倒入事先搅散的蛋液，小火把它们炒香，炒散好后，再次装盘备用。

炒鸡蛋的窍门是：多放油，小火炒，这样炒出来的鸡蛋的特点是：口感滑嫩，油润鲜香，色泽诱人，大多人都非常喜欢的一样配菜。

5、另起锅烧油，油烧热后，先放入少量的葱花，小火爆出香味后，再加入适量的生抽和蚝油，炒香后，再添入少许的清水，烧开后，再倒入事先烫好的粉条，和炒好的鸡蛋，同时，再放入少许的盐，鸡精，十三香调味。

6、最后，再放入小米椒，和九菜，将它们炒至断生，并且烧至入味后，即可装盘上桌，九菜蛋炒粉制作完成，特点是：香浓味美，香辣入味，即可当饭，又可当菜，不仅营养丰富，而且永远吃不腻。

个人经验总结：

1、九菜是一种营养价值非常高的蔬菜，平时，大家适当补充些它们除了可以起到润肠通便、行气活血等作用以外，它对高血压，冠心病，高血脂患者，还有一定的调理功效。

2、另外，蔬菜通常是最后入锅的，它的成熟度非常快，将它们炒至断生后即可食用，某些时候，大家还喜欢把它当成葱段和蒜苗使用，特殊的香味是它最突出的一大特点。

拥有好身材的方法有1，科学的运动方式。这样的方式绝对不是你简简单单的进行跑步或者快走等有氧运动。按照别人给你的腹肌训练计划，随便做一做就可以达到的效果。长期的有氧运动，尤其对减肥人群，皮肤会更容易松弛，身材比例相当不匀称。不管减肥还是增肌，力量训练在整体训练中占百分70。2，吸脂塑形。吸脂手术属于外科体型雕塑手术中的一种。原理是将堆积肥厚的皮下脂肪抽出体外，已达到体型雕塑的目的。3，不要经常穿高跟鞋。每天穿高跟鞋走路的话，走路会是我们的重心向外，不但对谷歌不好，还会造成身材走形。我们做的时候不要翘脚做，不仅只是不雅，还可能造成骨盆弯曲。也会造成身材难看。睡觉的时候也要醒了，正确的吃屎最好是仰着睡，如果你喜欢趴着睡觉，对心脏不好。4，晚上11点睡觉，我也会造成内分泌失调，熬夜，还吃宵夜的话，对我们的身材和皮肤都不利。5，沐浴可以促进新陈代谢，放松身心，缓解压力。等等方法想要拥有好身材，就要保持自律坚持做好身材管理，健身运动以及饮食作息规律就能拥有一个好身材。

1、我们最接近的时候，我跟她之间的距离只有001公分，57个小时之后，我爱上了这个女人。

　　　　2、每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋呢，我就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿美的心中里面，我可是一个很酷的男人

　　　　3、不知道什么时候开始，我变成一个很小心的人，每次我穿雨衣的时候，我都会戴太阳眼镜，你永远都不会知道什么时候会下雨，什么时候出太阳。

　　　　4、我们分手的那天是愚人节，所以我一直当她是开玩笑，我愿意让她这个玩笑维持一个月。从分手的那一天开始，我每天买一罐5月1号到期的凤梨罐头，因为凤梨是阿美最爱吃的东西，而5月1号是我的生日。我告诉我自己，当我买满30罐的时候，她如果还不回来，这段感情就会过期

　　　　5、不知道从什么时候开始，在每个东西上面都有一个日子，秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期，我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？

　　　　6、终于在一家便利店，让我找到第30罐凤梨罐头。就在5月1号的早晨，我开始明白一件事情，在阿May的心中，我跟这个凤梨罐头没有什么分别。

　　　　7、有人说，狗是人类最好的朋友，可是为什么在这个时候，它却不肯跟我分享我的痛苦呢？　

　　　　不知道算不算是一个记录呢，那一天晚上，我吃掉所有的凤梨，还好阿May 不喜欢吃榴莲，要不然我一定是完蛋了。我好想去庆祝一下，阿May 可能已经睡着了，可是我不知道另外一个阿May呢？

　　　　8、没想到在一夜之间我居然被两个叫阿May 的女人抛弃，为了要平复我的创伤，我决定不再找叫阿May的女人。

　　　　9、那三十罐凤梨罐头吃得我的胃非常得不舒服，所以我去了一家酒吧，因为听说酒可以帮助消化。

　　　　10、有一首歌叫作“日出时让恋爱终结”，我现在的心情就是这样，怎么样才可以让我忘记阿May 呢？我跟我自己讲，从这一分钟开始，第一个进来的女人，我就会喜欢她。

　　　　11、我没有想到她说的休息就是真正的休息，整个晚上我看了两套粤语长片，吃了四次厨师沙拉。当天差不多快亮的时候，我知道我该走了。在我要走的时候，我帮她脱了鞋子。我记得我妈说过，如果女人穿着高跟鞋睡觉，第二天会脚肿。她昨天晚上一定是走了很长的路，象她这样漂亮的女人，高跟鞋应该是要很干净的才对。

　　　　12、我是早上六点钟出生的，还有两分钟我就25岁了，换句话来讲，我已经在这个世界上经历了四分之一个世纪，在这个历史性的时刻，我去了跑步，我很成功地将我身体里多余的水分蒸发掉。我觉得很开心，要离开这个球场的时候，我留下了我的call机，因为我知道今天没有人再会call我。

　　　　13、在1994年的5月1号，有一个女人跟我讲了一声“生日快乐”，因为这一句话，我会一直记住这个女人。如果记忆也是一个罐头的话，我希望这罐罐头不会过期；如果一定要加一个日子的话，我希望她是一万年。

　　　　14、我和她最接近的时候，我们之间的距离只有001公分，我对她一无所知，六个钟头之后，她喜欢了另一个男人。

我说一下自己在年轻时的两件尴尬事。

上世纪八十年代末，和女朋友相处三、四个月了，但还没有到她家里去过。一天她找到我说:“我爸妈想见见你。”于是我买了些礼品和她坐了大约一个小时的车到了她家。

她父母热情地把我让进屋里，寒暄几句就出去了。屋内只有我和女朋友两个人，我虽然是第一次到她家，但在她面前丝毫没有拘束感，而且我这个人平时有些不拘小节，爱和熟人开玩笑。我此时感到有些口渴，便指着茶几上的暖水瓶对女朋友说:“去，快给爸倒杯水。”

话音未落，她父亲一挑门帘走进屋内，我顿时满脸通红，坐也不是，站也不是……

九十年代中期，我已在一家国有银行工作了七八年，勉强当上了科级干部后，老行长退休。新任行长对我很冷落，所以我对他也有较强的敌意。

这年，我行的信贷科长因触犯法律被公安部门逮捕。那个年代信贷部门的负责人是个“肥差”，不仅有实权而且还很风光，因此行里好几个科级干部很想接替这一空缺的职务。

一天中午下班，我和几个同事等电梯，平时喜欢和我开玩笑的王姐对我说:“你那么年轻有为，信贷科长非你莫属。”

新行长对我的印象并不好，这几乎全行都知，王姐无疑是拿我开心，于是我不出好气的说:“你以为行长是我儿子，我想干啥就干啥？”

这时，周围忽然静了下来，静的出奇！我回头一看，行长正站在我身后，也在等电梯。此时的他，仰头看着天花板，好像什么也没听见……

从小到大我尽力好多次很尴尬的事情，说说想想自己都觉得很不好意思；不过我记得让我最尴尬的是在上学的时候，有一天早晨醒来，我发现已经快八点了，上课时间马上到了，在不快点就迟到会被老师罚站，便匆匆忙忙的穿好衣服和裤子。那天穿衣服的速度竟比以前快了好几倍！洗完脸，刷完牙我就背上书包出门了。没想到，一件非常尴尬的事即将降临！那时气喘喘的跑到了教室，好不容易没迟到，跟着大家到操场做早操去了。早操做完后，就开始跑步了，和我一起排在前面的那几个女同学对着我挤眉弄眼，我还以为在和我打招呼，我也向她点了点头还对着她笑，然后她笑着指了一下我下身，我低头一看，啊~晕死！我裤链没拉上去，我一下非常的尴尬，急忙转身把裤链上，我的脸一下红了，好想找个地洞钻进去。这是一次让我最尴尬的事情！

我也有过不少尴尬的事情，但都是小事情，下面说说我叔伯嫂子的尴尬事，我觉得特尴尬。那都二十多年前了，那时嫂子正年青，嫂子属于大大咧咧挺能干农活的农村人。有一次出门去市里看病人，那时正值夏天，嫂子也换了短袖衫和连衣裙，鞋也换了高跟鞋，就这样嫂子在村边头的公路坐班车去了市里。由于在家干活很少穿高跟鞋，所以穿着就很别扭，去市里半路上需要倒下车。车到的站点，售票员叫大伙下车，嫂子也就后跟着人群下车，到嫂子下车了，由于高跟鞋不适应，从车上的台阶往下迈时就失去了平横，前身一下就探了出去，一本能的用手向前抓了下，在嫂子前头是个20多岁年青小伙，穿着背心裤衩刚到平地，就被嫂子手攥住裤衩边，嫂子还是趴在了地上，胳膊补在地上，手把小伙的裤衩子拉到的底，周围的人见壮都笑了起来，小伙尴尬的站在那，很么也没说，只是快速的提起来，嫂子也害羞的不行，这时售票员解围说:“妹子没拽咋样吧快起来!同时用手扶起嫂子"。还是小伙子素质高，一句话也没说，大概见是女的没好意思计较，同伙见没事拉着小伙倒车去了，人群也随着都去了。我觉得这是最尴尬的事了

从小到大遇到尴尬的事太多了，说一件前年自己的一次脑残经历给大家伙乐一乐吧。

前年八月份，我和爱人预约了一家拍婚纱照的摄影工作室，拍外景是要去佛山的那家影视基地里拍摄，同行的还有另外三对情侣。因为时间比较赶，刚上车那会，不好意思耽误其他人的时间，就没先上个厕所，憋了一路，还好司机大哥可能也想下车抽烟，就找了个服务区停下了车。

我还故作优雅的往厕所走去，刚进厕所门一关，就感觉不对劲，怎么有女人的声音进来的。但是当时也没细想，因为这个服务区比较偏僻，没什么人，我以为是男女共用的卫生间。

上完厕所出来后，洗手的时候，发现同行的那三对情侣是笑非笑的看着我。我还不知所以然，爱人扯了一下我的手，往厕所门口指了指说“来不急叫你，你就进去了”，我回头一看脸刷的一下全红了，后面回到车上，一路上我都感觉尴尬爆了。

上学那会，和男朋友第一次约会，吃饭。。

那时候流行吃韩式料理，恰巧学校附近就有一家。那家店有个特色，就是它有很多被隔断的榻榻米小房间，关上小门，像一个小包间，比较隐私，外面的人看不到，所以，不受打扰（哎哎，你们想哪去了。。）

更何况，这家小店，菜量大，价格便宜，老板娘特别热情，我们一帮同学常去那吃吃喝喝，所以老板娘每次吃完都给我们抹零头。。

真的很受学生党和钱不多的人士欢迎。。

那天，我们是第一次约会呀，第一次！

两个人，还是比较羞涩，内敛，和不知所措。

服务小妹把菜单拿过来，男朋友说让我点菜，我拿了菜单，看了看，心想第一次约会，还是矜持点，少点些吧。。。

于是，

点了炸蔬菜，海鲜饼，拌明太鱼，和两碗冷面。

男朋友说再点点吧，又自己拿了菜单看上面的菜。

我在一旁连忙喊着，不用啦，吃不了了。。

他说，没事，吃不了你就打包回去！

于是，

就又点了一份紫菜包饭和烤羊肉，还有一份水果沙拉！

他点的，基本我都能打包带回去，也不怕凉的那种了，正感动于这男人还挺体贴的浪漫氛围中。。

饭菜不一会就上来了，加上赠送的餐前4道随便续的餐前小菜，满满当当的摆了一大桌的菜！

我正吃着，老板娘端着大麦茶走过来，帮我们加水，看到我，跟我热情的打着招呼。

“哟，小妹！你来啦？哟，今天怎么吃那么少啊？”

我：。。。。。。

“不会晚上又**头，过来吃宵夜吧！？”

我：。。。。。。

记得有次和女朋友去爬山，我口渴了。于是停下准备买瓶矿泉水。女朋友嫌慢，先上去了。之后我付完钱，喝了水，快步跑上台阶。看见女友在护栏旁瞭望风景。于是我快步上前，对着女友的后肩重重的拍了一下。这个姑娘回过头，我们对视了三秒“欧滴买噶，我认错人了。”我心里哀号着，立马来了一句;"对不起，认错人了。"又五秒钟后。姑娘转身离去。事后，出了一身冷汗。吓的我赶紧把一瓶矿泉水都喝干了！

突然提起经历过的最尴尬的事，还真的有点费脑才想起来发生在自己身上的一件事情。

那就是在前段时间，一天晚上我下班走在回去的路上。过完马路后，我看到一个女生穿着健身服，背着包，因为我经常跟女朋友一起这个时候去健身房。而且那天，那个女生的身高、发型、衣着、包括背包，还有最明显的就是手里提着保温水杯都是很接近的。

我看着她走过来，我误认为是自己的女朋友了，就展开双臂堵在她面前准备去抱她当我站在她面前时才发现原来不是自己的女朋友，当时的动作真的很尴尬，瞬间把胳膊收回来，脸上邪恶的笑容顿时变得严肃，然后给她让开路，嘴里不停地说不好意思，认错人了

那个女生什么都没说，我也没有过多停留，就赶紧走开了。回去到家后，女朋友在床上躺着悠闲的看着电视呢。然后就说给她听

我记得有一年在外地过年，除夕晚上打电话给我妈，我妈的手机号我是背得下来的，一直都是直接输入。

电话一通，我直接就喊“妈～blablabla ”自顾自地说，对方过了好久才插嘴说“姑娘你打错了吧”，妈呀，是一个年轻的男声，我老脸一红，赶紧道歉挂了电话。

平复了一下心情，继续打给我妈，一接通我赶紧告诉我妈“妈，刚才不知道怎么回事，把电话就拨到一个男生那里去了，我还开口就喊人家妈，太丢人了，我之前都没拨错过啊……”

那头传来好听的笑声“姑娘，你又拨错了，还是我呀……”我自己都被自己气笑了。

虽然很尴尬，但是那笑声真好听(^o^)

高一的时候，在县城里读书。姑姑家是住在县城里面的，暑假的时候就打算去姑姑家玩几天再回家！

姑姑的家婆我们家乡话叫亲家奶奶。姑姑家是三层楼，姑姑住在三楼，亲家奶奶住在二楼，一楼是客厅和厨房那样。在姑姑家的第二天晚上，姑姑叫我去厨房去帮她拿点东西上来。我走到二楼的时候，结果看见亲家奶奶在洗澡。浴室门也没关，就这样敞开的。我瞬间就感觉很尴尬。亲家奶奶也没觉得不好意思，直接就这样走出来拿着毛巾在走廊过道那里穿衣服。我连招呼也没打，就匆匆忙忙下楼到厨房去了。拿了姑姑要的东西，我又等了一会才一口气冲上三楼。怕一会见到亲家奶奶会尴尬。

我和姑姑说了这事。我姑姑说亲家奶奶经常都是这样的，无论家里有什么人来，她都不避讳的。后来我高三的时候，姑姑和姑父就离了婚。姑姑说她实在是受不了亲家奶奶他们了。在那里一点自由也没有，平时姑姑在房间里面亲家奶奶他们都上去站在门边偷偷监视姑姑在里面做什么。姑父也是没主见的，亲家奶奶说什么他就做什么。典型的妈宝男！

说个我自己干的巨尴尬的：小时候我父母都出门打工，就我跟我姐姐在家，那个时候上二年级，冬天，刚好是赶上下雪，那个年代雪下的很大，也很厚。我们那有个习惯，几个人上学玩的好的，谁起的早就去挨家挨户叫门！

小时候家里穷，也没有闹钟跟手表，我们就看外面亮度来判断天是否天亮。可能是雪太厚，那天外面特别亮，我们那个时候七点要上早读课，我夜里醒来看外面特别亮，加上又是冬天，我以为到时间该起床上学，就把我姐喊起来。然后我跟我姐背着书包去我们那几个同学家里挨家挨户的敲门，居然还被我俩叫起来三个人，后来去另一家，他家有个闹钟，说才一点多，起来那么早干啥，我跟我姐那会感觉特别尴尬……后来回去又美美的睡了一觉才去上学。

你好，很高兴为你解答，意思大概就是说比较臃肿吧，要吃早餐。若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。

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不吃宵夜。晚上吃宵夜容易诱发发胖，因为食物消耗的速度很慢，且消耗不完全，剩余的能量有些会转化成脂肪堆积起来。

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不要经常穿高跟鞋。每天穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。

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减少吃小零食。很多妹子都有爱吃零食的习惯，殊不知这是导致身材走样的重要因素，因为这些零食的卡路里一般都很高，且没有饱腹感，所以摄入的量比较多，容易导致发胖。

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时常锻炼。锻炼是保持身材是重要方式之一，如果单靠饮食而不去锻炼的话，效果也是不明显的。平板支撑、跑步都是较为不错的运动。

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保持充足睡眠，不可熬夜。每晚入睡后，是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时，若于这时熬夜，会导致内分泌造成失调，而影响精神，对身材也有一定影响，我们在吃饭的过程中，我们的胃不可能立刻的进行消化，只有我们稍微的运动消耗下能量才会让我们的胃消化，所以吃完饭必须站起来走30分钟，或者站着30分钟，只有这样才不会让你的肚子越来越大，甚至出现难看的赘肉，要是我们坐着，肚子肯定会越来越大，另外每次消化的不彻底，也会导致我们的肠道有淤积，对身体也不好。

坚持早跑步，晚走步：早跑步晚走步的意思很简单，就是坚持早上跑步，晚上走路的好习惯，早上坚持跑步是可以锻炼身体，也可以燃烧我们身体的脂肪，清理我们体内的宿便，晚上走路，因为大多数的人晚上吃完饭就坐着看电视看电脑，然后直接进去睡觉，躺在卧室上面直到第二天，那么晚上走路既可以促进消化，也能够达到减肥的效果，当然更多的也可以促进我们晚上更容易入睡仅供参考

　粤语源于春秋战国时期的古汉语，是中国现存是拥有最多古汉语元素的语言。由于在中国历史中，华北及华中曾长期遭受异族入侵，直接带来了语言上的冲击，故雅言在岭南反而保存的较为完整。粤语共有九音，相比普通话的四音更显古色古香。

广东话(粤语)对照普通话(国语)

　广东话（粤语） 普通话（国语）

　系唔系真既？ 是不是真的

　你可唔可以话卑我知。 你可不可以告诉我

　你叫咩名？ 你叫什么名字

　我系 我是

　你知唔知。 你知不知道

　你揾边个？ 你找谁？

　呢度系我屋企。 这里是我家。

　呢个系我细佬。 这是我弟弟。

　呢个系我大佬。 这是我哥哥。

　你几时返工？ 你什么时候去上班？

　你几时收工？ 你什么时候下班？

　你冇咁搏命。 你不要这么拼命。

　你系唔系讲笑？ 你是不是开玩笑？

　你冇讲笑。 你不要开玩笑。

　你食左早餐没？ 你吃早饭没？

　你冇食烟。 你不要抽烟。

　你中唔中意佢？ 你喜不喜欢他（她）？

　你冇烦我，得唔得！ 你不要烦我，行不行！

　你走去边阿？ 你去哪儿？

　你冇走。 你不要走

　我边都唔去。 我哪儿都不去。

　你揾我有咩事？ 你找我有什么事？

　我唔识得你。 我不认识你。

　我识你。 我知道你。（我认识你。）

　你想点样？ 你想怎么样？

　咁多野讲。 这么多话说。

　人地都冇咩野所谓。 人家都无所谓。

　我惊咩野？ 我怕什么？

　你睇咗没？ 你看了没？

　你讲真既？ 你说真的？

　做咩野？ 干什么？

　冇可能。 没可能。

　唔関你事。 不関你事。（跟你没关系）

　你系咪走咗？ 你是不是走了？

　试下。试试。

　日日。 天天。

　每日。 每天。

　我有事走先了。我有事先走了。

　我有野要同你讲。 我有事要跟你说。

　揾日。 找一天。

　你冇咁对我，得唔得？ 你不要这么对我，行不行？

　我点样？我怎么了？

　收声！闭嘴。（不要讲话）

　寻晚。昨晚。

　得了！我唔想同你讲。 行了！我不想跟你说。

　你屋企有冇人？你家里有没有人？

　聼我讲先。先聼我说。

　咩话？什么？

　唔知点解？不知道为什么？

　呢度有冇人？这里有没有人？

　点都唔得既？怎么都不行？

　都唔系。也不是。

　你好似 你好像

　助词：

　喇（了）谂（想）乜mieya（什么）掂（定）既gie（的）

　疑问词：

　乜水（什么东西（带有鄙视））

　指代、人物

　我（我） 你（你） 佢（他） 我哋dei（我们）你哋（你们）佢哋kuidei（他们） 人哋（人家） 呢度leidou（这里） 嗰度（那里）边度（哪里）呢（这） 嗰（那） 咁样gam（这样、那样） 点解diangai（为什么）第日（改天）第次（下次） 乜嘢（什么） 乜（什么） 几多geiduo（多少）边（哪）咁好（这么好） 阿爸（爸爸） 阿妈（妈妈） 阿哥go（哥哥）阿嫂（嫂嫂）阿爷（爷爷） 阿嫲（奶奶） 阿公（外公）阿婆（外婆、老婆婆）阿叔（叔叔） 老豆（爸爸） 老妈子（妈妈）家姐gazie（姐姐） 大佬lou（哥哥）细佬（seilou弟弟） 新抱（媳妇） 舅父（舅舅）孙（孙子） 仔仔（儿子）囡囡（女儿） 契爷keiye（干爹） 契仔keizei（干儿子）寡佬（单身汉） 仔（儿子）女lui（女儿） 后底乸（继母） 太子爷（少东家）契弟keidei（王八蛋）老坑（老头） 老嘢ye（老东西，老家伙）老姑婆（老处女）基佬geilou（男同性恋者） 老细lousei（老板） 老千（骗子）后生仔housengzei（年轻小伙子）后生女housenglui（年轻姑娘） 靓仔（漂亮的小伙子）靓女（漂亮的姑娘）细路（小孩） 细蚊仔（小孩） 臊虾（婴儿）马仔（打手）事头婆（老板娘） 事头（老板） 塞（孙子的儿女） 麦（孙子的儿女的儿女） 老襟（两姐妹同一个老公） 老顶（上司）乸型（娘娘腔）

　工作、交际

　返工（上班） 收工（下班） 揾食wense（谋生）人工yengong（工钱）出粮（发工资） 搞掂din（搞妥当） 搞弯（弄糟糕）就手（顺利）捱a夜（熬夜） 空姐（飞机女服务员） 钟点工（计时工）揾工（找工作）做嘢（干活） 捞边行（搞什么行业） 一脚踢（一人承担）轮更（轮班）看更（看门） 起kei屋（盖房子） 揸车（驾驶汽车）熟行（内行）熟手（老练） 车衫（缝衣服）夹手夹脚（一起动手）执头执尾（收拾零碎的东西） 搏命（拼命）癐gui6（累）差池（差错） 撞板（碰钉子） 松人（溜走）走人（溜走）炒鱿鱼（解雇） 开OT（加班）秘捞（兼职）手信（小礼物） 人客（客人） 生埗（陌生、生疏）老友记（老朋友）仇口（仇人） 托大脚（拍马屁）危ngei1（求）畀面（给面子） 制（肯）

　得闲（有空）冇mou几何（不常）冇mou相干（没关系） 唔觉意（不留心） 唔话得（没说的）倾（谈）倾偈gei2（聊天） 早晨zousen（早上好）早唞（晚安）揾人（找人） 拍拖（谈恋爱） 挂住guazu（想念）隔篱golei（隔壁）掟煲（恋人分手） 好夹（很合得来） 探（拜访） 讲笑gongxiu（开玩笑） 羞家（丢脸 ） 抄更 （早上正职，晚上兼职） 偷鸡（上班工作时间溜走） 蛇王（工作偷懒） 嗱嗱啉（快点） 沙沙滚（随便应付） 易嘿（马虎） 、危险）拿西（粗枝大叶） 督背脊（打小报告） 二五仔yimzei（出卖兄弟） 啱（适合） 横掂（反正） 侧侧膊（蒙混过去） 踢爆（揭发） 数围（利润得益）

　生活、用品

　起身（起床） 着（穿）除（脱）浪口（漱口） 飞发（理发） 电发（烫发） 洗面（洗脸）屙屎（大便）屙尿（小便） 闩门（关门） 熄灯（关灯） 水喉（水龙头）瞓觉（睡觉）食（吃） 食晏（吃午餐） 食烟（抽烟） 滚水（开水）煲（煮） 焗（焖）饮胜（干杯） 颈渴（口渴） 餸（下饭的菜）腍nem4（软）宵夜（夜宵） 饮（渴） 台（桌子）梳化（沙发） 雪柜（冰箱）家俬（家具） 皮箧gib1（皮箱）夹万（保险箱）刀仔（小刀） 花樽（花瓶） 香枧（香皂） 镬（锅）咪（麦克风）插苏（插座） 火水（煤油） 遮（伞） 地拖（拖把）电芯（电池）洋烛（蜡烛）花洒（1莲蓬头，用于沐浴2喷壶，用于浇花）壳（勺子）番枧（肥皂） 扫把（扫帚） 匙羹（小勺子） 褛（外套）大褛（大衣）衫（衣服） T恤（针织或棉质上衣）裤（裤子） 鞋（鞋子）底衫（内衣） 底裤（内裤） 高踭鞋（高跟鞋）领太（领带） 荷包（钱包）唇膏（口红） 浪衫（晾衣服） 眼瞓（困） 冲凉（洗澡） 一旧水（一百元） 一草（十元） 一撇（一千元） 一蚊鸡（一元） 一皮（一万元） 豆拎/斗零（少量钱） 鸡碎（一点点） 装饭（添饭） 要唔要饭/添唔添饭（添不添饭）食大茶饭(吃香喝辣)

　人体、疾病

　头壳（脑袋）头皮（头屑）面珠墩（脸蛋儿） 酒凹（酒窝） 下爬（下巴） 眼（眼睛）眼眉（眉毛）眼核（眼珠） 耳仔（耳朵） 耳屎（耳垢） 大牙（槽牙）鼻哥（鼻子）鼻哥窿（鼻孔） 身子（身体） 心口（胸口） 膊头（肩膀）毛管（毛孔）罗柚（屁股） 手板（手掌） 手瓜（胳膊） 脚（脚、腿）背脊（脊背）尾龙骨（尾骨） 肚腩（小肚子） 睇医生（看病）驳骨（接骨头）联针（缝针） 埋口（合口） 执药（抓药） 燥火（上火）好翻（好了）唔精神（不舒服） 冻亲（着凉） 头赤（头痛）打冷震（发抖）打噎（打嗝） 呕血（吐血） 浊亲（被水呛着）心口翳（胸闷）豆皮（麻脸） 血压高（高血压） 落晒形（憔悴不堪）病猫（病鬼）生萝卜（长冻疮） 热痱（痱子） 痕（痒）黐线（神经失常）发羊吊（发羊角疯） 盲佬（瞎子） 甩皮（脱皮）损（破）香港脚（脚气） 撞聋（听觉不灵） 作呕（恶心）肚屙（拉肚子）滞（消化不良） 身庆（身体发热） 咳（咳嗽）焗亲（中暑）晕酡酡（晕乎乎）兴heing合合（很热）生痱孜（溃疡） 动作、行为

　岳高头（仰起头）拧头（摇头） 目及 geb6（盯）眯méi1埋眼（闭眼）瞌heb3（闭）啜（嘬，吻）噍（嚼） 唞气（呼吸） 渺嘴（撇嘴） 擘大口（张大口）喐手（动手）笃（戳） 笠（套） 弗fit1（鞭打）抰yêng2（抖）揞（蒙，捂）搣mit1（掰）摱man1（攀，扳）掹meng1（拔）豆（碰，摸）掟déng3（扔）抠（掺杂）抠乱（搞混了） 抄cao3（搜，翻）挤（放）搦（拿） 捽（揉） 掴（用掌打） 省（擦） 吉（扎，刺）批（削）濑（洒） 枳zed1入去（塞进去）走（跑）走夹唔唞（拼命走） 标（冲）坎头埋墙（把头撞在墙上，形容人自讨

　苦吃）企（站） 嗌（叫，喊）嗌交（吵架） 撩（逗）单单打打（说风凉话，含沙射影，讽刺攻击）诈假ga1意yi1（假装）诈娇（撒娇）扭拧（扭捏） 睇衰（看不起，看扁） 索气（吸气）揩油、索油（占便宜）攞嚟衰（自讨苦吃） 储储埋埋（攒起来）打交（打架） 打横（横着）打掂（竖着） 打底（垫底）打赤脚（赤着脚） 打大赤肋（赤着上身）折堕（做孽，遭遇悲惨）惊géng1（害怕）发姣hao3（指女性卖弄风骚，）锡（疼爱）孭（背） 得人惊（令人害怕） 得个吉（一场空） 厄水（骗钱） 邓（替） 抵（应该，动词。值得，名词） 翻嚟（回来） 打个冷（走／转一回） 骑呢nie3（古怪） 揾笨（占人便宜） 典地（撒赖） 碌（滚动） 睇水（把风） 大洗（花钱过度） 撇pi(走，离开) 头fing fing （不停地晃动脑袋，类似唱摇滚的'人的动作）

　思想、感情

　钟意（喜欢） 爱锡（疼爱）快活（快乐）得戚（得意洋洋） 嬲nao1（生气）发嬲（生气）笑骑骑（笑哈哈） 笑口噬噬（张开嘴笑）笑口吟吟（笑容满面）莲子蓉面口（比喻笑容满面）偷笑（暗笑）熠熟狗头（形容人张开嘴笑，像煮熟的狗头一样）火起（发火）火滚（恼火） 一把火（一肚子火）嬲爆爆（气冲冲）眼崛崛（瞪大眼睛，表示不满或生气） 崛（瞪）吹胀（1气坏，2无可奈何）肉赤（心疼）忧心（担心） 心淡（心灰意冷） 唔忿气（不服气）闭翳（发愁） 喊（哭）喊苦喊忽（哭哭啼啼）苦瓜咁嘅面（像苦瓜那样拉长着脸，比喻愁眉苦脸）谷气（憋气）欢喜funhei（喜欢） 乞人憎（令人讨厌）心思思（老惦念着）心挂挂（牵肠挂肚） 心水（心意） 愿（愿意）情愿（宁愿）心多多（三心两意）心喐喐（指动了心想做某事，但还没有行动）特登（故意） 爱（要）激气（心里有气） 专登（特意）失魂（慌张，精神恍惚）失魂鱼（形容人惊慌失措如受惊的鱼）心息（死心） 想话（打算）谂住（打算，预计） 心罨ngeb1（心里悲伤难受）心甘（甘心） 乍乍帝（装模作样） 拾下拾下（傻乎乎） 戆居（呆，傻，笨） 凼（哄） 蕉积（嚣张，气焰高涨） 个心嗱住（心里酸溜溜） 常见事物

　时间

　一个钟yagozong(一个小时) 一个字(五分钟) 如:九点三个字(九点十五分钟) 天光(天亮时)

　物品

　氹（坑） 单车(自行车)

　佢（qu）他或她（佢哋仲系唔系人嚟嘎？）

　乜（mie）什麽（你讲乜啊？）

　嘅（ge）的（喱个系我嘅女朋友。）

　嬲（niao）生气（我好嬲你！）

　系（xi）是（你真系个好人嘞！）

　咁（han）如此，这样（咁都得？）

　哋（die）相当馀国语中的“们”字用法（佢哋仲系唔系人嚟嘎？） 唔（en）不是（佢哋仲系唔系人嚟嘎？）

　睇（di）看（今晚我哋睇电视罗！）

　啲（di）的，那些（喱啲系乜嚟嘎？）

　冧（lin）陶醉（我好冧啊！）

　冇（mao）没有（我冇钱啦！）

　惗（nie）想（惗紧乜嘢啊？——再想什麽？） 嘎（ga）语气助词（如系唔系嘎？）

　咩（mie）什麽（你讲咩啊？）

　嗻（zhe）语气助词（系咁嗻）

　嗟（jue）语气助词

　嚟（li）来（过嚟啦！）

　叻（li）很棒（你好叻啊！）

　喱（li）那（喱啲系乜嚟嘎？）

　咪（mi）不要（咪搞我！）

　梗（geng）当然（梗系啦！）

　喺（bei）在（你喺边喥啊？）

　抦（bing）殴打（信唔信我柄你啊？） 啵（bo）语气助词（系啵！）

　俾（bi）给（快啲俾钱！）

　嘈（cao）吵（你哋唔好咁嘈啦！）

　噏（xi）唠叨（你唔好再噏我啦！）

　掟（ding）扔（垃圾唔好乱掟啊！）

　嘞（le）语气助词（你真系个好人嘞！）

　靓（liang）漂亮或表示幼稚（你好靓女啊！） 囖（lo） 语气助词（就系囖）

　揾（wen）找（搵到工啦？）

　嗮[嘥] 浪费（真系嗮气嘞）

　攞或摞（luo）拿（攞钱去边啊？）

　咦[噫] (yi)语气助词（咦？你系边个？） 咗(zuo)了（你食咗饭未啊？）

　喔(wo)语气助词（系喔。）

　疴（ke）拉（尿）（我去咗疴尿啊！）

　拗（ao）矛盾（你哋喺喥拗紧乜啊？） 乸（na）雌性（乜佢咁乸性嘎？）

　撩（liao）挑（你唔好撩起我把火啊！） 拎（lin）拿（拎部电脑去整先。）

　啖（dan）量词，相当於“口”（饮啖水先！） 憇（qi）哄（憇细路仔咩？）

　呃（e）骗（我读得书少，你唔好呃我！） 掂（dian）完结（我搞掂嗮啲嘢啦！）

　唓（che）语气助词，表示鄙夷（唓，又吹水！） 嘢（ye）东西（咩嘢嚟嘎？）

　瞓（fen）瞓觉（睡觉 ）

　开片（打群架，动刀动武。） 擦鞋（拍马屁） 一身蚁（一身麻烦） 一镬泡（比喻一团糟糕）

　一镬熟（比喻全部遭殃） 一担担（半斤八两，彼此彼此）