1、梦见吃卤蛋的预兆
勤苦竟成之吉兆无疑，勤勉上进，坚志如铁，个性顽刚，不肯屈服，具有深厚实力之才华，凭以创造锦绣而辉煌之前程，博得功成名就，并得到很大伸展，但唯憾的是与人不大融洽。 中吉
吉凶指数：91（内容仅供参考，不代表本站立场）
2、梦见吃卤蛋的宜忌「宜」宜装病，宜邮寄明信片，宜给植物浇水。
「忌」忌做鬼脸，忌放空自己，忌写诗。
3、梦见吃卤蛋是什么意思做生意的人梦见吃卤蛋，代表营业失利，要重新整顿再开始。
恋爱中的人梦见吃卤蛋，说明虽年纪有差距，互相了解忍让婚姻可成。
本命年的人梦见吃卤蛋，意味着顺其自然、听天由命、平安得财，少外出远行。
梦见吃卤蛋，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是0，桃花位在正南方向，财位在正北方向，开运食物是绿豆。
梦见吃卤蛋，今天的你会接到自己不愿意承担的任务，或者根本就不在自己职能范围。不过，你仍然会说服自己去尝试一下。
怀孕的人梦见吃卤蛋，预示生女，冬占生男。登高小心。
梦见吃梨子吃梨子，按周易五行分析，吉祥色彩是**，幸运数字是8，桃花位在正北方向，财位在西南方向，开运食物是红薯。
出行的人梦见卤蛋，建议情绪不好，少外出为妙。
做生意的人梦见吃席还没吃，代表小心理财可有收获。秋来有利。
梦见一，新的开始的暗示。工作、恋爱上都可得到新的开始。一直以来困扰的问题也可能得到解决，是个好梦。
梦见吃瓜子，表示你的孩是会很懂事，是个善解人意的孩子，他能理解父母的一片苦心，将来一定会很有出息。
梦见吃蛇吃蛇，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，幸运数字是3，财位在正北方向，桃花位在东南方向，开运食物是花生。
本命年的人梦见吃，意味着凡事有恒心，虽有波折终吉，秋季失利。
梦见吃瓜子，意味着你的孩子非常善解人意。
怀孕的人梦见吃枣吃，预示生女，不做粗重工作。
怀孕的人梦见吃熟肉吃烤肉，预示生男。春占生女，防动胎气。
梦见吃山楂吃玉米，这两天的你容易对某个人、某件事，产生固执的带有偏见想法。你的脑海里已经有了某个答案，而且拒绝其他的可能。
本命年的人梦见吃蛇又没吃，意味着诸事顺利如意，最近宜守旧，平安。
梦见蜈蚣，是表示你身边将会有赚钱的机会，你必需要想办法去抓住这些机会。而如果在梦中被蜈蚣螫了，表示你会得到应有的利益。
恋爱中的人梦见吃枣吃，说明掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。
姓名：沈昌珉
艺名：最强昌珉 MAX
国籍：韩国
出生年月：1988218 早上五点的时候
星座：水瓶座
血型：B
性别：男
身高：188公分
体重：61公斤
职业：大学学生，亚洲当红组合“东方神起”成员
皮肤颜色：微红的褐色
毛发颜色：亚麻色
受教育程度：韩国庆熙大学大一在读生
宗教：无宗教信仰
脸型：如果可以的话，是鹅蛋脸。脸部轮廓很深。
头发：自然头发是浓密柔软的黑发。作为明星几天变一变。从早期的金色短发到 现在褐色中长发。从可爱到成熟。
眉毛：浓眉，坚毅
眉骨：明显
眼睛：深栗色，清澈单纯无心机，真心笑得时候是咪咪眼，而且右眼明显变小。
睫毛：女孩般长而翘的睫毛
鼻梁：从眼眶一直挺到鼻尖，还有很小的弧度
嘴巴：鼻尖投下的阴影几乎能将嘴唇遮住。
身材：提拔高大，瘦但有很好的肌肉，有时候驼背
个人爱好
兴趣：音乐欣赏，唱歌
特长：唱歌，篮球，游泳，打游戏
性格：没有心机，不会生气，一但生气了就会很可怕的
喜欢的歌手：KangTa HyeSung
理想女生类型：性格好，可爱，会撒娇的女孩
印象很深的书和**：《哈利波特》系列
宝物1号：家庭，CD
看人的时候首先看的是：眼睛
想去的旅游地：欧洲旅游船旅行
讨厌自己的时候：想做一件事时但是没有做好
自己看来最了不起的时候：唱歌的样子
有了钱的话：全部给父母
家庭成员
家庭成员：爸爸，妈妈，两个妹妹
爸爸叫沈东植
大妹妹叫沈秀妍，生曰：1989927
小妹妹叫沈芝妍，生曰：199287
所获奖项
◎第六届SM Best选拔大会大奖和歌唱奖---冠军◎ （2002年）
昌珉的百问百答
1 去男澡堂还是女澡堂：去男澡堂。
2 什么时候生的：1988月2日18日，凌晨五点。
3 家庭关系：妈妈，爸爸，我还有两个妹妹。
4 血色：当然是红色！
5 脱鞋身高：186cm。
6 最伤心的时候：到现在还没有过伤心的记忆。
7 最高兴的时候：第一次进公司的时候。
8 尊敬的歌手：KangTa，申彗星。
9 经常去的地方：学校、学院、食品店。
10 看**的次数：每次考完试的时候，放假的时候，郁闷的时候……都去。
11 名字用汉字表示：昌……这个不明白，珉……像玉的石头。
12 我是什么样的人：笑的时候是发自内心的笑，不喝酒，发火的时候都能忍住的人。
13 KTV里最喜欢的歌：玻璃盒子——给新娘。
14 初恋：没……
15 初吻：连初恋都没有？！
16 喜欢的**：《哈利波特》，有意思的都喜欢看。
17 喜欢的花：樱花。
18 喜欢看的节目：还没看到。
19 如果不是歌手的话：……
20 记忆深的书：《哈利·波特》。
21 想去旅游的地方：欧洲。
22 喜欢的食物：讨厌的？几乎没有。
23 喜欢的水果：橘子、香蕉、橙子。
24 喜欢的颜色：白色。
25 做过最善良的事：在学校，为残疾团体服务的时候。
26 我最爱惜的东西：CD随身听。
27 想说的话：嗯……全力以赴！
28 留下记忆的人：为我做事的人，我的朋友，哥哥们，我的家族。
29 想起的人：我喜欢的人们。
30 我死的话：……
31 自己的长处：发自内心的笑。
32 自己的短处：忧郁的性格。
33 尊敬的人：对于自己的事全力以赴的人们。
34 想什么生日礼物：礼物全都喜欢。
35 最吃力的事：我做的所有的事都是。
36 手机费：2100，很少吧？
37 我的兴趣：听音乐，唱歌。
38 我的特长：唱歌。
39 我的恶习：和朋友开玩笑。
40 希望给爱人什么：全部都给。
41 想从爱人那收到什么：全部都要。
42 想和爱人做什么：很多……牵手散步。
43 第一号宝物：家族。
44 喜欢的动物：狗。（我的桶桶。。）
45 穿着的衣服：T恤和裤子。
46 看着就讨厌的人：性格不好的人。
47 我看上去脆弱的时候：我失去自信的时候。
48 解决压力的方式：听歌，唱歌。
49 给别人难过过：似乎没有过。
50 看镜子的时候：呦！
51 最后悔的时候：我的事情没做好的时候。
52 想生几个孩子：两个到三个吧。
53 喜欢的地方：家附近有湖的公园。
54 今天的天气：天很黑。
55 喜欢的数字：7。
56 自己的酒量：……
57 外宿的经验：去朋友的家。
58 远行的经验：没有。
59 我的理想异性：性格好，可爱。会撒娇的女孩。
60 给我的歌迷：不论何时都感谢你们，为了让你们看到认真的我，我会努力的。
61 想吃的食品：全部。
62 自己的性格：没有心机。不会生气的脾气。不过一但生气的话会很可怕。
63 去卫生间的次数：每天都不同。
64 我相信的宗教：佛教。
65 收好还是给好：两个都好。
66 记忆中的事：和最亲密的朋友在学校边熬夜学习边聊天的时候。
67 喜欢的化妆师：衣服能好好地叠放的化妆师。
68 平均的睡觉时间：五至六小时。
69 我最讨厌的时候：我想实现的事没做好的时候。
70 我最帅的时候：吼吼……
71 我一个人的时候：唱歌。
72 交往的次数：一个都没有过。
73 最先看的部位：眼睛。
74 现在生活的满足度：50％。
75 我的烦恼：皮肤有点黑。
76 爸爸更好还是妈妈更好：都好。
77 爱人如果发火了的话：忧郁。
78 爱人如果想分手的话：可能我会一句话都说不出来……
79 如果爱人得了不治之症的话：她想实现的事都努力地帮她实现。
80 结婚父母如果反对的话：尽量说服……
81 现在做的事：收拾明天学校的准备物，洗澡，睡觉。
82 不喜欢的组合：是组合都喜欢。
83 我的别名：……
84 旁边的东西：学校作业。
85 想看的**：《杀人的记忆》。
86 记忆中**：……
87 经常见到的人：学校的授课老师……同班的朋友们。
88 喜欢的运动：棒球，篮球。
89 现在的发型：头发都塌下来了。
90 喜欢的季节：冬天。
91 包里有什么：书，笔袋，CD随身听。
92 有几张信用卡：公车卡，学校饭卡。
93 太寂寞而哭的时候：我所做的事情都不能解决的时候。
94 一看就不喜欢的女生：性格不好的人。
95 一看就不喜欢的男性：自己做错事又不负责的人。
96 能活到几岁：90岁。
97 中到十亿**：八亿给父母，两亿自己花。
98 想给女朋友的告白：在东方神起的演唱会上，朝着坐在位子上的她跑去告白。
99 是否到现在都说实话：我骗不了自己。
100 最后想说的话：全力以赴……
参加的短剧
SBS东方剧场第一期[王的男人]
SBS东方剧场第二期[东京假日]
SBS东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]
SBS东方剧场第四期[危险的爱情]
SBS东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]
东方神起剧场电视剧：vacation（假期）
昌珉的SOLO
06首尔演唱会 Usher的《Caught up》
06 rising sun showcase演唱会《I love you》
06 rising sun showcase演唱会《I knew I love you》(Max&Micky)
070225演唱会《When I First Kissed You》
08日本SOLO单曲 《wild soul》
08年trick企划发表个人solo《Two Hearts》
关于珉的事之一：
★昌珉的学习方式★
在韩国的时候在比较空闲的时候就会回学校上课，可是很忙的时候呢，就会让老师到他要去的地方去等，当他有空就教他，当珉很很很忙的时候呢，就会让工作人员到学校去拿资料，自己学的
在日本的时候（包括到了国外）
看出国的时间长短，短的就珉自己决定要不要拿笔记的东西去自己学，如果长的话呢，那就会让老师写下一些重点和难理解的问题给他去学的
关于珉的事之二：
★昌珉出道的自述故事 ★
昌珉--偷偷练唱下苦功
昌珉很喜欢唱歌，所以一直都有想要挑战自己，参加歌唱比赛的念头。后来，他终于参加了<第6届SM Best选拔大赛>，并且 “意外”的得了奖！
昌珉说，其实一开始，他的歌唱得并不是很好，后来因为想听他唱歌的人很多，所以经常一个人偷偷练习。一直到现在，我还会这么想”如果没有当初的“偷偷练习”，也就不会有现在的他了！
关于珉的事之三：
★昌珉的“惊人”小秘密” ★
1昌珉小时候，喜欢给跳皮筋的小女孩们捣乱。（STORY BOOK中昌珉亲笔写的。呵呵）
2昌珉上幼儿园时。我看是有个小女孩看上他了，哈哈。那天有个小女孩莫名其妙地对老师说昌珉打了她。昌珉其实什么都不知道啊~
就这样，傻呼呼的小昌珉就被罚站了，哈哈。
P．S：珉在STORY BOOK 1中在整整写了一页的食物的名称，还说喜欢的太多了，都不够写而感到很烦恼……^O^（可爱的小珉）
关于珉的事之四：
★小时候调皮的昌珉★
现在想想我小时候的模样真是太平凡。儿时的记忆说实话我想不起来，但是听父母讲，我是个很活泼的孩子。因为太过淘气，常蹦蹦跳跳，所以脚上永远都带着伤，手也曾被火炉烫伤，听说伤得厉害，还去了医院
幼儿园时，没有特别记得的事，老是玩。幼儿园老师非常疼我，每次看见我都会轻轻拧我的脸，甚至有一次还轻轻咬我耳朵一下。反正，我非常感谢那些曾经疼爱我的人。
印象最深的是，一个同班的小女孩有一次突然跑到老师面前诬告我打了他，害得我无缘无故受罚，实际上我什么都没做，当时我正在用木块堆机器人
小学时候是淘气鬼，不怎么听老师的话，经常去招惹女孩子。偶尔不做作业，害得父母被老师叫到学校，之后就开始认真，后来还在数学竞赛中获得第一名，也在考试考到100分，那个时候觉得自己拥有全世界。
初中的时候是个运动狂学生。下课只知道玩，足球让我顾不得其它，还有特别喜欢玩游戏，经常玩通宵。即便如此，学习还是一直没有怠慢。3年级快完时突然喜欢上唱歌，跟着唱片唱歌成了我的兴趣。后来在BEST选拔大赛中得奖，赛后接受系统训练，所以，今天我能站在这里。
已经多次站在独立的舞台上，也有些人说感觉上好像和第一次的感觉不太一样，但是我们的内心却是一如既往、没有变过，以后，我也想让大家继续看到认真的东方神起成员：最强昌珉。只要有爱戴我们的各位歌迷，东方神起就会和大家一起。FOREVER东方神起！
★其它四个人眼中的最强昌珉★
Q：昌珉是一个怎么样的人？
一同：天才呦！〔日语〕
Q：哦？是这样吗？
允浩：切～～是”自称天才”而已吧
俊秀：恩，对啊，只是自称天才而已（笑）！
昌珉：才不是，我是天才，天才！（笑）〔日语〕
有天：哦你们看到了吧，最近他一直在说日语呢（笑）。
Q：啊哈哈哈啊。那么实际上他是个怎么样的人呢？
在中：其实昌珉是天才，哈哈哈（这一句是用日语说的，之后是用韩语是的）他是一个非常努力的学习家、努力者。坦白说，他是队里最努力的人，经常会一个人在那里练习，最近昌珉又开始努力了哦！
有天：他还是一个非常关心自己后辈的人，这一点我对他非常佩服。
俊秀：恩，昌珉是个很努力的人。温柔、爱撒娇，有时还会
对我撒娇！这个时候的他就会让我觉得很可爱，另外他也是一个根本就不会骄傲自大的人。
允浩：对哦，我和大家的想法一样，昌珉是个非常非常努力和有责任心的人。有着男人和男孩的双面性，很完美呦（笑）
Q：那么昌珉也来说一句吧！
昌珉：啊真是非常感谢成员们说了我这么多的好话（笑）。其实我的缺点就是性情急噪。不过从现在开始我决定一旦决定了目标就要一直坚持到底，再也不会中途放弃了。恩，现在作为一名东方神起的成员，我一定会拼命努力的！
珉在日记里提到的喜欢吃的食物
汉堡 pizza 年糕汤 泡面拉面 血肠 鱼干
紫菜包饭 石锅拌饭 意大利面 炸酱面 糖醋鸡肉 饺子
辣椒盖饭 豆腐脑 肉盖饭
拉面年糕 杂酱饭 冷面 牛杂汤 烤肉 肉汤
蒸肉 生鱼片 生鱼片盖饭 鱿鱼 章鱼 大马哈鱼（红鱼）
虾 泡菜汤 剪黄酱 油炸 切面 点心
饮料 火腿 芝士 蛋糕 三明治 烧烤
鸡肉猪排 全鸡 炸猪排 糖 水果 薯条 蒸鸡
辣炒土豆鸡丁 土豆 地瓜 栗子 鹌鹑蛋 烤鸭
百菜帮汤（解酒） 咖喱 肉丸子 羹汤 牛肉汤
面包 曲奇 面条 泡菜炒饭 炒饭 巧克力冰淇淋
土豆猪肉汤 海鲜汤 蘑菇面 冰淇淋 四喜饭 豆腐汤
蒸鸡蛋 鸡蛋饼 卤鸡蛋 金枪鱼 年糕（春节）
年糕饺子汤 牛肉 泡菜 酱豆腐四喜饭 饺子汤 紫菜
海螃蟹 生肉片 蟹酱
这些并不多、并不是全部，这个世界上好吃的太多了，真苦恼
东方神起成员评价
Max昌珉,年纪最小,笑起来像猫眯一样可爱的小孩,英文名字居然是最强名字的由来只是因为他吃饭吃的最多,食量最大来的问他最想拍什么广告,他想都 没想,就说是汉堡广告,因为一边拍一边还可以吃同时年纪最小,也成为了哥哥们最强的担心而他对自己食量大的解释只是很单纯的发育长身体而已相信吗,他 曾经一天吃7顿饭,却还吵吵着饿,就连拍允浩的隐形摄象机时,问他有什么想法,他说我只是想吃他这么吃,却不见他胖,只是向上长,已经186了啊,却只 有62公斤,宝贝,太瘦了
昌珉的另一个特长是高音,他被成员们公认为外星人,在和声中,他负责的也是高声部俊秀说"一次录音完,放着 My heart will go on这首歌,昌珉一直在跟着唱,当时我就在想会不会把后面的高音唱上去呢,谁知道,他居然毫不费力唱上去了,啊,我当 时太气愤了,于是就打了他一顿” 以前我不喜欢他,但让我转变想法的是他在RISINGSUN中飚高音时那投入的样子，那时候，仿佛天地之间，只有他一 个人，用他整个的心灵，寂寞地歌唱。我想那一刻，满天的繁星，也会为之动容。而他最动人的时刻，是在嘈杂的人群中，望着身旁来来回回穿梭的人们，眼神中充 满了与年龄不相称的落寞．
转眼间，神起出道已经有三年了，在这三年间，变化最大的就是昌珉，曾经稚气的脸上，已经写满了沧桑．从Hug时期的天真无邪到RS时期的成熟， 再到My destiny时期的优雅，这一系列变化让我们感到即惊艳又无奈．有位亲看到神起从马来西亚回韩国出机场的照片后，说你看，小孩真是越来越 Man了，好帅啊．我无语－－马来西亚之行是仙后们永远的痛，因为在这期间，允浩胃肠的恶疾复发不能吃东西，每天只靠喝维生素饮料维持正常活动，牙痛也来 掺和，最、后导致口腔发炎，还有频繁的排练舞蹈导致腿的韧带撕裂，走一步都痛得流一身冷汗，只能有经纪人背着．俊秀由于用嗓过度，嗓子发炎，差一点就在也 不能唱歌了．在中的腿伤也有复发的迹象，而有天和昌珉也因劳累过度倒下．在这样的情况下，看着身边的哥哥们一个个病倒，昌珉的心已经是千疮百孔了他就是这 样被逼着变Man的，现实让他变的坚强．如今再也看不到他纯纯地笑了，允浩说过昌珉就是神起的秘密武器，因为他最有朝气，那样的昌珉哪去了？这样的昌珉我不 要，我不要被磨难精心”雕刻”过的昌珉．起码不是现在，他才19岁啊，老天啊，也要等到他的成人礼啊．也许大家担心的并不是昌珉如何面对这对他来说崭新的一切，而是不想看到时光在这个孩子身上过早地留下痕 迹 ．
似乎到现在为止，昌珉还没有像哥哥们那样红过，他也曾经和在中一样，经受过歌迷们的冷落。可是他从来没有怪过谁，在歌迷让她签名时，还不忘记说“谢谢”。看到这里，甚至会有点想哭，为这样善良的孩子，为这个孩子应该得到，却一直没有得到的一切。
对于珉，我们的爱虽然他没能感受到
但是，只要这样爱着他就好
加油
珉是我们最值得爱的
即使没有回报
我们也依旧会这样爱
只要他笑
我们就满意了
珉珉也许知道有一群默默喜欢他的公主
只是，他并不知道每一个人的名字
公主们却并不在乎
因为默默的守候也是一种表达方式
珉珉，永远爱你！
在中眼里的昌珉
Q：“昌珉的性格是怎么样？”
A：“用一句话来说就是脆弱温柔、认真、可爱的老小，虽然是很害羞的人，说话也很少，但是会把自己的事情都做到最好。另外，平时真的很纯真，但一旦生气的话也很恐怖！因为一直忍耐着、忍耐着，到忍耐不了的时候就爆发，不过这种时候其实是很少。”
Q：“昌珉喜欢的是什么？”
A：“他喜欢运动，运动的话好像什么类型都喜欢呢，虽然会有仙后对此感到意外，但昌珉真的很擅长运动喔！”
Q：“如果有恋人的话，你认为昌珉会用什么方式求婚？”
A：“昌珉说过的，如果出现了真的很爱的人，他想在演唱会上公开求婚，因为很浪漫和感性，我觉得大概会在一个令人感动的现场求婚吧？”
Q：“昌珉有贪恋的事情吗？”
A：“唱歌的欲望吧，真的经常练习，任何时候、任何地方，都在埋头苦练唱歌，只要一开始练习，就连家里正在进行家务也不知道，太集中了！”
Q：“昌珉喜欢的女生类型？”
A：“因为昌珉本身的性格比较静，所以会喜欢可爱又会撒娇的女孩，应该也喜欢像少女漫画的主角一样性格开朗又有趣的女生吧？”
Q：“昌珉有没有奇怪的癖好？”
A：“其实不算是奇怪的癖好，他情绪高涨的时候和情绪低落的时候相差很大！因为全都表现在脸上，所以别人一看他就会知道他是在生气，还是心情很好。”
昌珉的十大秘密和注意事项
1在他看书的时候如果旁边有人的话会妨碍他，所以不要这样做。
2因为坚持运动所以跑步速度非常快，一般人追不上他，和他一起跑的只会累死。
3不要给他牛奶，他再高的话就很恐怖了。
4他的集中力很强，一旦集中精神就不要再碰他，他也不会理你。
5他很嘴馋，吃东西的时候不要打扰他。
6如果有病的话，他是不会说出来的，所以要时刻都注意观察他的健康状态。
7不喜欢Fans在宿舍外等，不喜欢Fans抓他的衣服和头发，如果Fans不遵守秩序的话他会生气，所以一定要遵守秩序。
8普通人平均每天吃三四顿饭，可他是只要眼前有食物就会吃掉的，所以不要把吃的放在他面前。
9他很容易感冒，所以大家要随身携带感冒药。
10他的头发很浓密所以别送他细齿的梳子。
关于韩佳人和沈昌珉：
喜欢什么样的女孩Q：昌珉呢？
A：昌珉：我第一次在电台里见过她……韩佳仁前辈。
允浩：对，真的不是开玩笑的。
俊秀：在这之前，韩佳仁结婚那时候。在日本，他看着因特网……真的哭了。
允浩：是啊！还大声痛哭呢！
俊秀：我们跟昌珉说，我们其实也希望他可以幸福，但是忘掉她吧，没办法。
在中：我们找到韩佳仁结婚的照片后，在昌珉的电脑桌面上换整了韩佳仁的照片……
Q：是为了让他忘掉吗？
A：在中：不是，因为那个很漂亮。
俊秀：我们说了，这样不行，会被延正勋整的。他自己还说，现在已经忘掉了，又把背景画面改成普通的了。可是我过了一个星期后去看，原来还是那张，那时候昌珉跟我们说：‘真的忘不掉!’”
现在昌珉把韩佳人看成偶像，希望她幸福。
他也希望他生命中的天使快点出现，因为至今还没有真正的恋爱过。
相关网站：昌珉吧1
2：baidu东方神起吧：
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姓名：沈昌珉
艺名：最强昌珉 MAX
国籍：韩国
出生年月：1988218 早上五点的时候
星座：水瓶座
血型：B
性别：男
身高：188公分
体重：61公斤
职业：大学学生，亚洲当红组合“东方神起”成员
皮肤颜色：微红的褐色
毛发颜色：亚麻色
受教育程度：韩国庆熙大学大一在读生
宗教：无宗教信仰
脸型：如果可以的话，是鹅蛋脸。脸部轮廓很深。
头发：自然头发是浓密柔软的黑发。作为明星几天变一变。从早期的金色短发到 现在褐色中长发。从可爱到成熟。
眉毛：浓眉，坚毅
眉骨：明显
眼睛：深栗色，清澈单纯无心机，真心笑得时候是咪咪眼，而且右眼明显变小。
睫毛：女孩般长而翘的睫毛
鼻梁：从眼眶一直挺到鼻尖，还有很小的弧度
嘴巴：鼻尖投下的阴影几乎能将嘴唇遮住。
身材：提拔高大，瘦但有很好的肌肉，有时候驼背
个人爱好
兴趣：音乐欣赏，唱歌
特长：唱歌，篮球，游泳，打游戏
性格：没有心机，不会生气，一但生气了就会很可怕的
喜欢的歌手：KangTa HyeSung
理想女生类型：性格好，可爱，会撒娇的女孩
印象很深的书和**：《哈利波特》系列
宝物1号：家庭，CD
看人的时候首先看的是：眼睛
想去的旅游地：欧洲旅游船旅行
讨厌自己的时候：想做一件事时但是没有做好
自己看来最了不起的时候：唱歌的样子
有了钱的话：全部给父母
家庭成员
家庭成员：爸爸，妈妈，两个妹妹
爸爸叫沈东植
大妹妹叫沈秀妍，生曰：1989927
小妹妹叫沈芝妍，生曰：199287
所获奖项
◎第六届SM Best选拔大会大奖和歌唱奖---冠军◎ （2002年）
昌珉的百问百答
1 去男澡堂还是女澡堂：去男澡堂。
2 什么时候生的：1988月2日18日，凌晨五点。
3 家庭关系：妈妈，爸爸，我还有两个妹妹。
4 血色：当然是红色！
5 脱鞋身高：186cm。
6 最伤心的时候：到现在还没有过伤心的记忆。
7 最高兴的时候：第一次进公司的时候。
8 尊敬的歌手：KangTa，申彗星。
9 经常去的地方：学校、学院、食品店。
10 看**的次数：每次考完试的时候，放假的时候，郁闷的时候……都去。
11 名字用汉字表示：昌……这个不明白，珉……像玉的石头。
12 我是什么样的人：笑的时候是发自内心的笑，不喝酒，发火的时候都能忍住的人。
13 KTV里最喜欢的歌：玻璃盒子——给新娘。
14 初恋：没……
15 初吻：连初恋都没有？！
16 喜欢的**：《哈利波特》，有意思的都喜欢看。
17 喜欢的花：樱花。
18 喜欢看的节目：还没看到。
19 如果不是歌手的话：……
20 记忆深的书：《哈利·波特》。
21 想去旅游的地方：欧洲。
22 喜欢的食物：讨厌的？几乎没有。
23 喜欢的水果：橘子、香蕉、橙子。
24 喜欢的颜色：白色。
25 做过最善良的事：在学校，为残疾团体服务的时候。
26 我最爱惜的东西：CD随身听。
27 想说的话：嗯……全力以赴！
28 留下记忆的人：为我做事的人，我的朋友，哥哥们，我的家族。
29 想起的人：我喜欢的人们。
30 我死的话：……
31 自己的长处：发自内心的笑。
32 自己的短处：忧郁的性格。
33 尊敬的人：对于自己的事全力以赴的人们。
34 想什么生日礼物：礼物全都喜欢。
35 最吃力的事：我做的所有的事都是。
36 手机费：2100，很少吧？
37 我的兴趣：听音乐，唱歌。
38 我的特长：唱歌。
39 我的恶习：和朋友开玩笑。
40 希望给爱人什么：全部都给。
41 想从爱人那收到什么：全部都要。
42 想和爱人做什么：很多……牵手散步。
43 第一号宝物：家族。
44 喜欢的动物：狗。（我的桶桶。。）
45 穿着的衣服：T恤和裤子。
46 看着就讨厌的人：性格不好的人。
47 我看上去脆弱的时候：我失去自信的时候。
48 解决压力的方式：听歌，唱歌。
49 给别人难过过：似乎没有过。
50 看镜子的时候：呦！
51 最后悔的时候：我的事情没做好的时候。
52 想生几个孩子：两个到三个吧。
53 喜欢的地方：家附近有湖的公园。
54 今天的天气：天很黑。
55 喜欢的数字：7。
56 自己的酒量：……
57 外宿的经验：去朋友的家。
58 远行的经验：没有。
59 我的理想异性：性格好，可爱。会撒娇的女孩。
60 给我的歌迷：不论何时都感谢你们，为了让你们看到认真的我，我会努力的。
61 想吃的食品：全部。
62 自己的性格：没有心机。不会生气的脾气。不过一但生气的话会很可怕。
63 去卫生间的次数：每天都不同。
64 我相信的宗教：佛教。
65 收好还是给好：两个都好。
66 记忆中的事：和最亲密的朋友在学校边熬夜学习边聊天的时候。
67 喜欢的化妆师：衣服能好好地叠放的化妆师。
68 平均的睡觉时间：五至六小时。
69 我最讨厌的时候：我想实现的事没做好的时候。
70 我最帅的时候：吼吼……
71 我一个人的时候：唱歌。
72 交往的次数：一个都没有过。
73 最先看的部位：眼睛。
74 现在生活的满足度：50％。
75 我的烦恼：皮肤有点黑。
76 爸爸更好还是妈妈更好：都好。
77 爱人如果发火了的话：忧郁。
78 爱人如果想分手的话：可能我会一句话都说不出来……
79 如果爱人得了不治之症的话：她想实现的事都努力地帮她实现。
80 结婚父母如果反对的话：尽量说服……
81 现在做的事：收拾明天学校的准备物，洗澡，睡觉。
82 不喜欢的组合：是组合都喜欢。
83 我的别名：……
84 旁边的东西：学校作业。
85 想看的**：《杀人的记忆》。
86 记忆中**：……
87 经常见到的人：学校的授课老师……同班的朋友们。
88 喜欢的运动：棒球，篮球。
89 现在的发型：头发都塌下来了。
90 喜欢的季节：冬天。
91 包里有什么：书，笔袋，CD随身听。
92 有几张信用卡：公车卡，学校饭卡。
93 太寂寞而哭的时候：我所做的事情都不能解决的时候。
94 一看就不喜欢的女生：性格不好的人。
95 一看就不喜欢的男性：自己做错事又不负责的人。
96 能活到几岁：90岁。
97 中到十亿**：八亿给父母，两亿自己花。
98 想给女朋友的告白：在东方神起的演唱会上，朝着坐在位子上的她跑去告白。
99 是否到现在都说实话：我骗不了自己。
100 最后想说的话：全力以赴……
参加的短剧
SBS东方剧场第一期[王的男人]
SBS东方剧场第二期[东京假日]
SBS东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]
SBS东方剧场第四期[危险的爱情]
SBS东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]
东方神起剧场电视剧：vacation（假期）
昌珉的SOLO
06首尔演唱会 Usher的《Caught up》
06 rising sun showcase演唱会《I love you》
06 rising sun showcase演唱会《I knew I love you》(Max&Micky)
070225演唱会《When I First Kissed You》
08日本SOLO单曲 《wild soul》
08年trick企划发表个人solo《Two Hearts》
关于珉的事之一：
★昌珉的学习方式★
在韩国的时候在比较空闲的时候就会回学校上课，可是很忙的时候呢，就会让老师到他要去的地方去等，当他有空就教他，当珉很很很忙的时候呢，就会让工作人员到学校去拿资料，自己学的
在日本的时候（包括到了国外）
看出国的时间长短，短的就珉自己决定要不要拿笔记的东西去自己学，如果长的话呢，那就会让老师写下一些重点和难理解的问题给他去学的
关于珉的事之二：
★昌珉出道的自述故事 ★
昌珉--偷偷练唱下苦功
昌珉很喜欢唱歌，所以一直都有想要挑战自己，参加歌唱比赛的念头。后来，他终于参加了<第6届SM Best选拔大赛>，并且 “意外”的得了奖！
昌珉说，其实一开始，他的歌唱得并不是很好，后来因为想听他唱歌的人很多，所以经常一个人偷偷练习。一直到现在，我还会这么想”如果没有当初的“偷偷练习”，也就不会有现在的他了！
关于珉的事之三：
★昌珉的“惊人”小秘密” ★
1昌珉小时候，喜欢给跳皮筋的小女孩们捣乱。（STORY BOOK中昌珉亲笔写的。呵呵）
2昌珉上幼儿园时。我看是有个小女孩看上他了，哈哈。那天有个小女孩莫名其妙地对老师说昌珉打了她。昌珉其实什么都不知道啊~
就这样，傻呼呼的小昌珉就被罚站了，哈哈。
P．S：珉在STORY BOOK 1中在整整写了一页的食物的名称，还说喜欢的太多了，都不够写而感到很烦恼……^O^（可爱的小珉）
关于珉的事之四：
★小时候调皮的昌珉★
现在想想我小时候的模样真是太平凡。儿时的记忆说实话我想不起来，但是听父母讲，我是个很活泼的孩子。因为太过淘气，常蹦蹦跳跳，所以脚上永远都带着伤，手也曾被火炉烫伤，听说伤得厉害，还去了医院
幼儿园时，没有特别记得的事，老是玩。幼儿园老师非常疼我，每次看见我都会轻轻拧我的脸，甚至有一次还轻轻咬我耳朵一下。反正，我非常感谢那些曾经疼爱我的人。
印象最深的是，一个同班的小女孩有一次突然跑到老师面前诬告我打了他，害得我无缘无故受罚，实际上我什么都没做，当时我正在用木块堆机器人
小学时候是淘气鬼，不怎么听老师的话，经常去招惹女孩子。偶尔不做作业，害得父母被老师叫到学校，之后就开始认真，后来还在数学竞赛中获得第一名，也在考试考到100分，那个时候觉得自己拥有全世界。
初中的时候是个运动狂学生。下课只知道玩，足球让我顾不得其它，还有特别喜欢玩游戏，经常玩通宵。即便如此，学习还是一直没有怠慢。3年级快完时突然喜欢上唱歌，跟着唱片唱歌成了我的兴趣。后来在BEST选拔大赛中得奖，赛后接受系统训练，所以，今天我能站在这里。
已经多次站在独立的舞台上，也有些人说感觉上好像和第一次的感觉不太一样，但是我们的内心却是一如既往、没有变过，以后，我也想让大家继续看到认真的东方神起成员：最强昌珉。只要有爱戴我们的各位歌迷，东方神起就会和大家一起。FOREVER东方神起！
★其它四个人眼中的最强昌珉★
Q：昌珉是一个怎么样的人？
一同：天才呦！〔日语〕
Q：哦？是这样吗？
允浩：切～～是”自称天才”而已吧
俊秀：恩，对啊，只是自称天才而已（笑）！
昌珉：才不是，我是天才，天才！（笑）〔日语〕
有天：哦你们看到了吧，最近他一直在说日语呢（笑）。
Q：啊哈哈哈啊。那么实际上他是个怎么样的人呢？
在中：其实昌珉是天才，哈哈哈（这一句是用日语说的，之后是用韩语是的）他是一个非常努力的学习家、努力者。坦白说，他是队里最努力的人，经常会一个人在那里练习，最近昌珉又开始努力了哦！
有天：他还是一个非常关心自己后辈的人，这一点我对他非常佩服。
俊秀：恩，昌珉是个很努力的人。温柔、爱撒娇，有时还会
对我撒娇！这个时候的他就会让我觉得很可爱，另外他也是一个根本就不会骄傲自大的人。
允浩：对哦，我和大家的想法一样，昌珉是个非常非常努力和有责任心的人。有着男人和男孩的双面性，很完美呦（笑）
Q：那么昌珉也来说一句吧！
昌珉：啊真是非常感谢成员们说了我这么多的好话（笑）。其实我的缺点就是性情急噪。不过从现在开始我决定一旦决定了目标就要一直坚持到底，再也不会中途放弃了。恩，现在作为一名东方神起的成员，我一定会拼命努力的！
珉在日记里提到的喜欢吃的食物
汉堡 pizza 年糕汤 泡面拉面 血肠 鱼干
紫菜包饭 石锅拌饭 意大利面 炸酱面 糖醋鸡肉 饺子
辣椒盖饭 豆腐脑 肉盖饭
拉面年糕 杂酱饭 冷面 牛杂汤 烤肉 肉汤
蒸肉 生鱼片 生鱼片盖饭 鱿鱼 章鱼 大马哈鱼（红鱼）
虾 泡菜汤 剪黄酱 油炸 切面 点心
饮料 火腿 芝士 蛋糕 三明治 烧烤
鸡肉猪排 全鸡 炸猪排 糖 水果 薯条 蒸鸡
辣炒土豆鸡丁 土豆 地瓜 栗子 鹌鹑蛋 烤鸭
百菜帮汤（解酒） 咖喱 肉丸子 羹汤 牛肉汤
面包 曲奇 面条 泡菜炒饭 炒饭 巧克力冰淇淋
土豆猪肉汤 海鲜汤 蘑菇面 冰淇淋 四喜饭 豆腐汤
蒸鸡蛋 鸡蛋饼 卤鸡蛋 金枪鱼 年糕（春节）
年糕饺子汤 牛肉 泡菜 酱豆腐四喜饭 饺子汤 紫菜
海螃蟹 生肉片 蟹酱
这些并不多、并不是全部，这个世界上好吃的太多了，真苦恼
东方神起成员评价
Max昌珉,年纪最小,笑起来像猫眯一样可爱的小孩,英文名字居然是最强名字的由来只是因为他吃饭吃的最多,食量最大来的问他最想拍什么广告,他想都 没想,就说是汉堡广告,因为一边拍一边还可以吃同时年纪最小,也成为了哥哥们最强的担心而他对自己食量大的解释只是很单纯的发育长身体而已相信吗,他 曾经一天吃7顿饭,却还吵吵着饿,就连拍允浩的隐形摄象机时,问他有什么想法,他说我只是想吃他这么吃,却不见他胖,只是向上长,已经186了啊,却只 有62公斤,宝贝,太瘦了
昌珉的另一个特长是高音,他被成员们公认为外星人,在和声中,他负责的也是高声部俊秀说"一次录音完,放着 My heart will go on这首歌,昌珉一直在跟着唱,当时我就在想会不会把后面的高音唱上去呢,谁知道,他居然毫不费力唱上去了,啊,我当 时太气愤了,于是就打了他一顿” 以前我不喜欢他,但让我转变想法的是他在RISINGSUN中飚高音时那投入的样子，那时候，仿佛天地之间，只有他一 个人，用他整个的心灵，寂寞地歌唱。我想那一刻，满天的繁星，也会为之动容。而他最动人的时刻，是在嘈杂的人群中，望着身旁来来回回穿梭的人们，眼神中充 满了与年龄不相称的落寞．
转眼间，神起出道已经有三年了，在这三年间，变化最大的就是昌珉，曾经稚气的脸上，已经写满了沧桑．从Hug时期的天真无邪到RS时期的成熟， 再到My destiny时期的优雅，这一系列变化让我们感到即惊艳又无奈．有位亲看到神起从马来西亚回韩国出机场的照片后，说你看，小孩真是越来越 Man了，好帅啊．我无语－－马来西亚之行是仙后们永远的痛，因为在这期间，允浩胃肠的恶疾复发不能吃东西，每天只靠喝维生素饮料维持正常活动，牙痛也来 掺和，最、后导致口腔发炎，还有频繁的排练舞蹈导致腿的韧带撕裂，走一步都痛得流一身冷汗，只能有经纪人背着．俊秀由于用嗓过度，嗓子发炎，差一点就在也 不能唱歌了．在中的腿伤也有复发的迹象，而有天和昌珉也因劳累过度倒下．在这样的情况下，看着身边的哥哥们一个个病倒，昌珉的心已经是千疮百孔了他就是这 样被逼着变Man的，现实让他变的坚强．如今再也看不到他纯纯地笑了，允浩说过昌珉就是神起的秘密武器，因为他最有朝气，那样的昌珉哪去了？这样的昌珉我不 要，我不要被磨难精心”雕刻”过的昌珉．起码不是现在，他才19岁啊，老天啊，也要等到他的成人礼啊．也许大家担心的并不是昌珉如何面对这对他来说崭新的一切，而是不想看到时光在这个孩子身上过早地留下痕 迹 ．
似乎到现在为止，昌珉还没有像哥哥们那样红过，他也曾经和在中一样，经受过歌迷们的冷落。可是他从来没有怪过谁，在歌迷让她签名时，还不忘记说“谢谢”。看到这里，甚至会有点想哭，为这样善良的孩子，为这个孩子应该得到，却一直没有得到的一切。
对于珉，我们的爱虽然他没能感受到
但是，只要这样爱着他就好
加油
珉是我们最值得爱的
即使没有回报
我们也依旧会这样爱
只要他笑
我们就满意了
珉珉也许知道有一群默默喜欢他的公主
只是，他并不知道每一个人的名字
公主们却并不在乎
因为默默的守候也是一种表达方式
珉珉，永远爱你！
在中眼里的昌珉
Q：“昌珉的性格是怎么样？”
A：“用一句话来说就是脆弱温柔、认真、可爱的老小，虽然是很害羞的人，说话也很少，但是会把自己的事情都做到最好。另外，平时真的很纯真，但一旦生气的话也很恐怖！因为一直忍耐着、忍耐着，到忍耐不了的时候就爆发，不过这种时候其实是很少。”
Q：“昌珉喜欢的是什么？”
A：“他喜欢运动，运动的话好像什么类型都喜欢呢，虽然会有仙后对此感到意外，但昌珉真的很擅长运动喔！”
Q：“如果有恋人的话，你认为昌珉会用什么方式求婚？”
A：“昌珉说过的，如果出现了真的很爱的人，他想在演唱会上公开求婚，因为很浪漫和感性，我觉得大概会在一个令人感动的现场求婚吧？”
Q：“昌珉有贪恋的事情吗？”
A：“唱歌的欲望吧，真的经常练习，任何时候、任何地方，都在埋头苦练唱歌，只要一开始练习，就连家里正在进行家务也不知道，太集中了！”
Q：“昌珉喜欢的女生类型？”
A：“因为昌珉本身的性格比较静，所以会喜欢可爱又会撒娇的女孩，应该也喜欢像少女漫画的主角一样性格开朗又有趣的女生吧？”
Q：“昌珉有没有奇怪的癖好？”
A：“其实不算是奇怪的癖好，他情绪高涨的时候和情绪低落的时候相差很大！因为全都表现在脸上，所以别人一看他就会知道他是在生气，还是心情很好。”
昌珉的十大秘密和注意事项
1在他看书的时候如果旁边有人的话会妨碍他，所以不要这样做。
2因为坚持运动所以跑步速度非常快，一般人追不上他，和他一起跑的只会累死。
3不要给他牛奶，他再高的话就很恐怖了。
4他的集中力很强，一旦集中精神就不要再碰他，他也不会理你。
5他很嘴馋，吃东西的时候不要打扰他。
6如果有病的话，他是不会说出来的，所以要时刻都注意观察他的健康状态。
7不喜欢Fans在宿舍外等，不喜欢Fans抓他的衣服和头发，如果Fans不遵守秩序的话他会生气，所以一定要遵守秩序。
8普通人平均每天吃三四顿饭，可他是只要眼前有食物就会吃掉的，所以不要把吃的放在他面前。
9他很容易感冒，所以大家要随身携带感冒药。
10他的头发很浓密所以别送他细齿的梳子。
关于韩佳人和沈昌珉：
喜欢什么样的女孩Q：昌珉呢？
A：昌珉：我第一次在电台里见过她……韩佳仁前辈。
允浩：对，真的不是开玩笑的。
俊秀：在这之前，韩佳仁结婚那时候。在日本，他看着因特网……真的哭了。
允浩：是啊！还大声痛哭呢！
俊秀：我们跟昌珉说，我们其实也希望他可以幸福，但是忘掉她吧，没办法。
在中：我们找到韩佳仁结婚的照片后，在昌珉的电脑桌面上换整了韩佳仁的照片……
Q：是为了让他忘掉吗？
A：在中：不是，因为那个很漂亮。
俊秀：我们说了，这样不行，会被延正勋整的。他自己还说，现在已经忘掉了，又把背景画面改成普通的了。可是我过了一个星期后去看，原来还是那张，那时候昌珉跟我们说：‘真的忘不掉!’”
现在昌珉把韩佳人看成偶像，希望她幸福。
他也希望他生命中的天使快点出现，因为至今还没有真正的恋爱过。
相关网站：昌珉吧1
2：baidu东方神起吧：
3Max沈昌珉中国后援站の┊Our→Max┊
姓名：沈昌珉
艺名：最强昌珉 MAX
国籍：韩国
出生年月：1988218 早上五点的时候
星座：水瓶座
血型：B
性别：男
身高：188公分
体重：61公斤
职业：大学学生，亚洲当红组合“东方神起”成员
皮肤颜色：微红的褐色
毛发颜色：亚麻色
受教育程度：韩国庆熙大学大一在读生
宗教：无宗教信仰
脸型：如果可以的话，是鹅蛋脸。脸部轮廓很深。
头发：自然头发是浓密柔软的黑发。作为明星几天变一变。从早期的金色短发到 现在褐色中长发。从可爱到成熟。
眉毛：浓眉，坚毅
眉骨：明显
眼睛：深栗色，清澈单纯无心机，真心笑得时候是咪咪眼，而且右眼明显变小。
睫毛：女孩般长而翘的睫毛
鼻梁：从眼眶一直挺到鼻尖，还有很小的弧度
嘴巴：鼻尖投下的阴影几乎能将嘴唇遮住。
身材：提拔高大，瘦但有很好的肌肉，有时候驼背
个人爱好
兴趣：音乐欣赏，唱歌
特长：唱歌，篮球，游泳，打游戏
性格：没有心机，不会生气，一但生气了就会很可怕的
喜欢的歌手：KangTa HyeSung
理想女生类型：性格好，可爱，会撒娇的女孩
印象很深的书和**：《哈利波特》系列
宝物1号：家庭，CD
看人的时候首先看的是：眼睛
想去的旅游地：欧洲旅游船旅行
讨厌自己的时候：想做一件事时但是没有做好
自己看来最了不起的时候：唱歌的样子
有了钱的话：全部给父母
家庭成员
家庭成员：爸爸，妈妈，两个妹妹
爸爸叫沈东植
大妹妹叫沈秀妍，生曰：1989927
小妹妹叫沈芝妍，生曰：199287
所获奖项
◎第六届SM Best选拔大会大奖和歌唱奖---冠军◎ （2002年）
昌珉的百问百答
1 去男澡堂还是女澡堂：去男澡堂。
2 什么时候生的：1988月2日18日，凌晨五点。
3 家庭关系：妈妈，爸爸，我还有两个妹妹。
4 血色：当然是红色！
5 脱鞋身高：186cm。
6 最伤心的时候：到现在还没有过伤心的记忆。
7 最高兴的时候：第一次进公司的时候。
8 尊敬的歌手：KangTa，申彗星。
9 经常去的地方：学校、学院、食品店。
10 看**的次数：每次考完试的时候，放假的时候，郁闷的时候……都去。
11 名字用汉字表示：昌……这个不明白，珉……像玉的石头。
12 我是什么样的人：笑的时候是发自内心的笑，不喝酒，发火的时候都能忍住的人。
13 KTV里最喜欢的歌：玻璃盒子——给新娘。
14 初恋：没……
15 初吻：连初恋都没有？！
16 喜欢的**：《哈利波特》，有意思的都喜欢看。
17 喜欢的花：樱花。
18 喜欢看的节目：还没看到。
19 如果不是歌手的话：……
20 记忆深的书：《哈利·波特》。
21 想去旅游的地方：欧洲。
22 喜欢的食物：讨厌的？几乎没有。
23 喜欢的水果：橘子、香蕉、橙子。
24 喜欢的颜色：白色。
25 做过最善良的事：在学校，为残疾团体服务的时候。
26 我最爱惜的东西：CD随身听。
27 想说的话：嗯……全力以赴！
28 留下记忆的人：为我做事的人，我的朋友，哥哥们，我的家族。
29 想起的人：我喜欢的人们。
30 我死的话：……
31 自己的长处：发自内心的笑。
32 自己的短处：忧郁的性格。
33 尊敬的人：对于自己的事全力以赴的人们。
34 想什么生日礼物：礼物全都喜欢。
35 最吃力的事：我做的所有的事都是。
36 手机费：2100，很少吧？
37 我的兴趣：听音乐，唱歌。
38 我的特长：唱歌。
39 我的恶习：和朋友开玩笑。
40 希望给爱人什么：全部都给。
41 想从爱人那收到什么：全部都要。
42 想和爱人做什么：很多……牵手散步。
43 第一号宝物：家族。
44 喜欢的动物：狗。（我的桶桶。。）
45 穿着的衣服：T恤和裤子。
46 看着就讨厌的人：性格不好的人。
47 我看上去脆弱的时候：我失去自信的时候。
48 解决压力的方式：听歌，唱歌。
49 给别人难过过：似乎没有过。
50 看镜子的时候：呦！
51 最后悔的时候：我的事情没做好的时候。
52 想生几个孩子：两个到三个吧。
53 喜欢的地方：家附近有湖的公园。
54 今天的天气：天很黑。
55 喜欢的数字：7。
56 自己的酒量：……
57 外宿的经验：去朋友的家。
58 远行的经验：没有。
59 我的理想异性：性格好，可爱。会撒娇的女孩。
60 给我的歌迷：不论何时都感谢你们，为了让你们看到认真的我，我会努力的。
61 想吃的食品：全部。
62 自己的性格：没有心机。不会生气的脾气。不过一但生气的话会很可怕。
63 去卫生间的次数：每天都不同。
64 我相信的宗教：佛教。
65 收好还是给好：两个都好。
66 记忆中的事：和最亲密的朋友在学校边熬夜学习边聊天的时候。
67 喜欢的化妆师：衣服能好好地叠放的化妆师。
68 平均的睡觉时间：五至六小时。
69 我最讨厌的时候：我想实现的事没做好的时候。
70 我最帅的时候：吼吼……
71 我一个人的时候：唱歌。
72 交往的次数：一个都没有过。
73 最先看的部位：眼睛。
74 现在生活的满足度：50％。
75 我的烦恼：皮肤有点黑。
76 爸爸更好还是妈妈更好：都好。
77 爱人如果发火了的话：忧郁。
78 爱人如果想分手的话：可能我会一句话都说不出来……
79 如果爱人得了不治之症的话：她想实现的事都努力地帮她实现。
80 结婚父母如果反对的话：尽量说服……
81 现在做的事：收拾明天学校的准备物，洗澡，睡觉。
82 不喜欢的组合：是组合都喜欢。
83 我的别名：……
84 旁边的东西：学校作业。
85 想看的**：《杀人的记忆》。
86 记忆中**：……
87 经常见到的人：学校的授课老师……同班的朋友们。
88 喜欢的运动：棒球，篮球。
89 现在的发型：头发都塌下来了。
90 喜欢的季节：冬天。
91 包里有什么：书，笔袋，CD随身听。
92 有几张信用卡：公车卡，学校饭卡。
93 太寂寞而哭的时候：我所做的事情都不能解决的时候。
94 一看就不喜欢的女生：性格不好的人。
95 一看就不喜欢的男性：自己做错事又不负责的人。
96 能活到几岁：90岁。
97 中到十亿**：八亿给父母，两亿自己花。
98 想给女朋友的告白：在东方神起的演唱会上，朝着坐在位子上的她跑去告白。
99 是否到现在都说实话：我骗不了自己。
100 最后想说的话：全力以赴……
参加的短剧
SBS东方剧场第一期[王的男人]
SBS东方剧场第二期[东京假日]
SBS东方剧场第三期[没有招待的客人&寻找丢弃的时间]
SBS东方剧场第四期[危险的爱情]
SBS东方剧场第四期[生命中无法忘记的女生]
东方神起剧场电视剧：vacation（假期）
昌珉的SOLO
06首尔演唱会 Usher的《Caught up》
06 rising sun showcase演唱会《I love you》
06 rising sun showcase演唱会《I knew I love you》(Max&Micky)
070225演唱会《When I First Kissed You》
08日本SOLO单曲 《wild soul》
08年trick企划发表个人solo《Two Hearts》
关于珉的事之一：
★昌珉的学习方式★
在韩国的时候在比较空闲的时候就会回学校上课，可是很忙的时候呢，就会让老师到他要去的地方去等，当他有空就教他，当珉很很很忙的时候呢，就会让工作人员到学校去拿资料，自己学的
在日本的时候（包括到了国外）
看出国的时间长短，短的就珉自己决定要不要拿笔记的东西去自己学，如果长的话呢，那就会让老师写下一些重点和难理解的问题给他去学的
关于珉的事之二：
★昌珉出道的自述故事 ★
昌珉--偷偷练唱下苦功
昌珉很喜欢唱歌，所以一直都有想要挑战自己，参加歌唱比赛的念头。后来，他终于参加了<第6届SM Best选拔大赛>，并且 “意外”的得了奖！
昌珉说，其实一开始，他的歌唱得并不是很好，后来因为想听他唱歌的人很多，所以经常一个人偷偷练习。一直到现在，我还会这么想”如果没有当初的“偷偷练习”，也就不会有现在的他了！
关于珉的事之三：
★昌珉的“惊人”小秘密” ★
1昌珉小时候，喜欢给跳皮筋的小女孩们捣乱。（STORY BOOK中昌珉亲笔写的。呵呵）
2昌珉上幼儿园时。我看是有个小女孩看上他了，哈哈。那天有个小女孩莫名其妙地对老师说昌珉打了她。昌珉其实什么都不知道啊~
就这样，傻呼呼的小昌珉就被罚站了，哈哈。
P．S：珉在STORY BOOK 1中在整整写了一页的食物的名称，还说喜欢的太多了，都不够写而感到很烦恼……^O^（可爱的小珉）
关于珉的事之四：
★小时候调皮的昌珉★
现在想想我小时候的模样真是太平凡。儿时的记忆说实话我想不起来，但是听父母讲，我是个很活泼的孩子。因为太过淘气，常蹦蹦跳跳，所以脚上永远都带着伤，手也曾被火炉烫伤，听说伤得厉害，还去了医院
幼儿园时，没有特别记得的事，老是玩。幼儿园老师非常疼我，每次看见我都会轻轻拧我的脸，甚至有一次还轻轻咬我耳朵一下。反正，我非常感谢那些曾经疼爱我的人。
印象最深的是，一个同班的小女孩有一次突然跑到老师面前诬告我打了他，害得我无缘无故受罚，实际上我什么都没做，当时我正在用木块堆机器人
小学时候是淘气鬼，不怎么听老师的话，经常去招惹女孩子。偶尔不做作业，害得父母被老师叫到学校，之后就开始认真，后来还在数学竞赛中获得第一名，也在考试考到100分，那个时候觉得自己拥有全世界。
初中的时候是个运动狂学生。下课只知道玩，足球让我顾不得其它，还有特别喜欢玩游戏，经常玩通宵。即便如此，学习还是一直没有怠慢。3年级快完时突然喜欢上唱歌，跟着唱片唱歌成了我的兴趣。后来在BEST选拔大赛中得奖，赛后接受系统训练，所以，今天我能站在这里。
已经多次站在独立的舞台上，也有些人说感觉上好像和第一次的感觉不太一样，但是我们的内心却是一如既往、没有变过，以后，我也想让大家继续看到认真的东方神起成员：最强昌珉。只要有爱戴我们的各位歌迷，东方神起就会和大家一起。FOREVER东方神起！
★其它四个人眼中的最强昌珉★
Q：昌珉是一个怎么样的人？
一同：天才呦！〔日语〕
Q：哦？是这样吗？
允浩：切～～是”自称天才”而已吧
俊秀：恩，对啊，只是自称天才而已（笑）！
昌珉：才不是，我是天才，天才！（笑）〔日语〕
有天：哦你们看到了吧，最近他一直在说日语呢（笑）。
Q：啊哈哈哈啊。那么实际上他是个怎么样的人呢？
在中：其实昌珉是天才，哈哈哈（这一句是用日语说的，之后是用韩语是的）他是一个非常努力的学习家、努力者。坦白说，他是队里最努力的人，经常会一个人在那里练习，最近昌珉又开始努力了哦！
有天：他还是一个非常关心自己后辈的人，这一点我对他非常佩服。
俊秀：恩，昌珉是个很努力的人。温柔、爱撒娇，有时还会
对我撒娇！这个时候的他就会让我觉得很可爱，另外他也是一个根本就不会骄傲自大的人。
允浩：对哦，我和大家的想法一样，昌珉是个非常非常努力和有责任心的人。有着男人和男孩的双面性，很完美呦（笑）
Q：那么昌珉也来说一句吧！
昌珉：啊真是非常感谢成员们说了我这么多的好话（笑）。其实我的缺点就是性情急噪。不过从现在开始我决定一旦决定了目标就要一直坚持到底，再也不会中途放弃了。恩，现在作为一名东方神起的成员，我一定会拼命努力的！
珉在日记里提到的喜欢吃的食物
汉堡 pizza 年糕汤 泡面拉面 血肠 鱼干
紫菜包饭 石锅拌饭 意大利面 炸酱面 糖醋鸡肉 饺子
辣椒盖饭 豆腐脑 肉盖饭
拉面年糕 杂酱饭 冷面 牛杂汤 烤肉 肉汤
蒸肉 生鱼片 生鱼片盖饭 鱿鱼 章鱼 大马哈鱼（红鱼）
虾 泡菜汤 剪黄酱 油炸 切面 点心
饮料 火腿 芝士 蛋糕 三明治 烧烤
鸡肉猪排 全鸡 炸猪排 糖 水果 薯条 蒸鸡
辣炒土豆鸡丁 土豆 地瓜 栗子 鹌鹑蛋 烤鸭
百菜帮汤（解酒） 咖喱 肉丸子 羹汤 牛肉汤
面包 曲奇 面条 泡菜炒饭 炒饭 巧克力冰淇淋
土豆猪肉汤 海鲜汤 蘑菇面 冰淇淋 四喜饭 豆腐汤
蒸鸡蛋 鸡蛋饼 卤鸡蛋 金枪鱼 年糕（春节）
年糕饺子汤 牛肉 泡菜 酱豆腐四喜饭 饺子汤 紫菜
海螃蟹 生肉片 蟹酱
这些并不多、并不是全部，这个世界上好吃的太多了，真苦恼
东方神起成员评价
Max昌珉,年纪最小,笑起来像猫眯一样可爱的小孩,英文名字居然是最强名字的由来只是因为他吃饭吃的最多,食量最大来的问他最想拍什么广告,他想都 没想,就说是汉堡广告,因为一边拍一边还可以吃同时年纪最小,也成为了哥哥们最强的担心而他对自己食量大的解释只是很单纯的发育长身体而已相信吗,他 曾经一天吃7顿饭,却还吵吵着饿,就连拍允浩的隐形摄象机时,问他有什么想法,他说我只是想吃他这么吃,却不见他胖,只是向上长,已经186了啊,却只 有62公斤,宝贝,太瘦了
昌珉的另一个特长是高音,他被成员们公认为外星人,在和声中,他负责的也是高声部俊秀说"一次录音完,放着 My heart will go on这首歌,昌珉一直在跟着唱,当时我就在想会不会把后面的高音唱上去呢,谁知道,他居然毫不费力唱上去了,啊,我当 时太气愤了,于是就打了他一顿” 以前我不喜欢他,但让我转变想法的是他在RISINGSUN中飚高音时那投入的样子，那时候，仿佛天地之间，只有他一 个人，用他整个的心灵，寂寞地歌唱。我想那一刻，满天的繁星，也会为之动容。而他最动人的时刻，是在嘈杂的人群中，望着身旁来来回回穿梭的人们，眼神中充 满了与年龄不相称的落寞．
转眼间，神起出道已经有三年了，在这三年间，变化最大的就是昌珉，曾经稚气的脸上，已经写满了沧桑．从Hug时期的天真无邪到RS时期的成熟， 再到My destiny时期的优雅，这一系列变化让我们感到即惊艳又无奈．有位亲看到神起从马来西亚回韩国出机场的照片后，说你看，小孩真是越来越 Man了，好帅啊．我无语－－马来西亚之行是仙后们永远的痛，因为在这期间，允浩胃肠的恶疾复发不能吃东西，每天只靠喝维生素饮料维持正常活动，牙痛也来 掺和，最、后导致口腔发炎，还有频繁的排练舞蹈导致腿的韧带撕裂，走一步都痛得流一身冷汗，只能有经纪人背着．俊秀由于用嗓过度，嗓子发炎，差一点就在也 不能唱歌了．在中的腿伤也有复发的迹象，而有天和昌珉也因劳累过度倒下．在这样的情况下，看着身边的哥哥们一个个病倒，昌珉的心已经是千疮百孔了他就是这 样被逼着变Man的，现实让他变的坚强．如今再也看不到他纯纯地笑了，允浩说过昌珉就是神起的秘密武器，因为他最有朝气，那样的昌珉哪去了？这样的昌珉我不 要，我不要被磨难精心”雕刻”过的昌珉．起码不是现在，他才19岁啊，老天啊，也要等到他的成人礼啊．也许大家担心的并不是昌珉如何面对这对他来说崭新的一切，而是不想看到时光在这个孩子身上过早地留下痕 迹 ．
似乎到现在为止，昌珉还没有像哥哥们那样红过，他也曾经和在中一样，经受过歌迷们的冷落。可是他从来没有怪过谁，在歌迷让她签名时，还不忘记说“谢谢”。看到这里，甚至会有点想哭，为这样善良的孩子，为这个孩子应该得到，却一直没有得到的一切。
对于珉，我们的爱虽然他没能感受到
但是，只要这样爱着他就好
加油
珉是我们最值得爱的
即使没有回报
我们也依旧会这样爱
只要他笑
我们就满意了
珉珉也许知道有一群默默喜欢他的公主
只是，他并不知道每一个人的名字
公主们却并不在乎
因为默默的守候也是一种表达方式
珉珉，永远爱你！
在中眼里的昌珉
Q：“昌珉的性格是怎么样？”
A：“用一句话来说就是脆弱温柔、认真、可爱的老小，虽然是很害羞的人，说话也很少，但是会把自己的事情都做到最好。另外，平时真的很纯真，但一旦生气的话也很恐怖！因为一直忍耐着、忍耐着，到忍耐不了的时候就爆发，不过这种时候其实是很少。”
Q：“昌珉喜欢的是什么？”
A：“他喜欢运动，运动的话好像什么类型都喜欢呢，虽然会有仙后对此感到意外，但昌珉真的很擅长运动喔！”
Q：“如果有恋人的话，你认为昌珉会用什么方式求婚？”
A：“昌珉说过的，如果出现了真的很爱的人，他想在演唱会上公开求婚，因为很浪漫和感性，我觉得大概会在一个令人感动的现场求婚吧？”
Q：“昌珉有贪恋的事情吗？”
A：“唱歌的欲望吧，真的经常练习，任何时候、任何地方，都在埋头苦练唱歌，只要一开始练习，就连家里正在进行家务也不知道，太集中了！”
Q：“昌珉喜欢的女生类型？”
A：“因为昌珉本身的性格比较静，所以会喜欢可爱又会撒娇的女孩，应该也喜欢像少女漫画的主角一样性格开朗又有趣的女生吧？”
Q：“昌珉有没有奇怪的癖好？”
A：“其实不算是奇怪的癖好，他情绪高涨的时候和情绪低落的时候相差很大！因为全都表现在脸上，所以别人一看他就会知道他是在生气，还是心情很好。”
昌珉的十大秘密和注意事项
1在他看书的时候如果旁边有人的话会妨碍他，所以不要这样做。
2因为坚持运动所以跑步速度非常快，一般人追不上他，和他一起跑的只会累死。
3不要给他牛奶，他再高的话就很恐怖了。
4他的集中力很强，一旦集中精神就不要再碰他，他也不会理你。
5他很嘴馋，吃东西的时候不要打扰他。
6如果有病的话，他是不会说出来的，所以要时刻都注意观察他的健康状态。
7不喜欢Fans在宿舍外等，不喜欢Fans抓他的衣服和头发，如果Fans不遵守秩序的话他会生气，所以一定要遵守秩序。
8普通人平均每天吃三四顿饭，可他是只要眼前有食物就会吃掉的，所以不要把吃的放在他面前。
9他很容易感冒，所以大家要随身携带感冒药。
10他的头发很浓密所以别送他细齿的梳子。
关于韩佳人和沈昌珉：
喜欢什么样的女孩Q：昌珉呢？
A：昌珉：我第一次在电台里见过她……韩佳仁前辈。
允浩：对，真的不是开玩笑的。
俊秀：在这之前，韩佳仁结婚那时候。在日本，他看着因特网……真的哭了。
允浩：是啊！还大声痛哭呢！
俊秀：我们跟昌珉说，我们其实也希望他可以幸福，但是忘掉她吧，没办法。
在中：我们找到韩佳仁结婚的照片后，在昌珉的电脑桌面上换整了韩佳仁的照片……
Q：是为了让他忘掉吗？
A：在中：不是，因为那个很漂亮。
俊秀：我们说了，这样不行，会被延正勋整的。他自己还说，现在已经忘掉了，又把背景画面改成普通的了。可是我过了一个星期后去看，原来还是那张，那时候昌珉跟我们说：‘真的忘不掉!’”
现在昌珉把韩佳人看成偶像，希望她幸福。
他也希望他生命中的天使快点出现，因为至今还没有真正的恋爱过。
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不会，但是吃咸了不好摄取太多盐分，少吃点
（一）吃盐过多可致癌
盐是生命所不可缺少的，但是过多的盐也不利于生命。医学家普遍认为，多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等疾病。
医学家建议，应该使城市每人每天吃盐量从现在的20克左右降低到10克甚至5克以下，以减少一些疾病的发病率。专家称，有近50％的中老年人，每天盐的摄入量
超过了世界卫生组织提出的6克的临界值。
盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。
（二）吃盐过多易得胃癌
英国和日本科学家对数万名男女的饮食习惯和身体情况进行了研究，发现爱吃过咸食物的人患胃癌的危险是普通人的两倍。
在此之前，科学家们已经不断向人们提出警告，食用过多盐分将导致心脏病风险增加。高盐食品还容易导致萎缩性胃炎，这是胃癌的前一阶段。
（三）吃盐过多诱发儿童疾病
百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增多，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐的增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主，太咸易引发呼吸道感染。
高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在；其次，高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病；第三，高盐饮食可能抑制粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身比成人低，又不容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。
（四）睡眠猝死怪罪吃盐过多
睡眠猝死症近年在东南亚国家，如泰国及菲律宾肆虐，过去16年共夺去超过5000人的性命。有专家怀疑，这种病可能和饮食习惯偏咸有关。
这个症状从1981年~1997年，夺去超过5000名泰国人的性命，促使泰国卫生部展开研究，寻找此病的真正成因。
菲律宾卫生部长说，50年代的调查发现，超过五成死于此病的人都有急性胰腺炎，而胰腺炎起因，可能是因菲律宾菜偏咸所致。不过他说现时专家未能确立其因果关系。泰国一项同类调查亦发现，出现睡眠猝死症的原因，可能和食用鱼露有关，但国际卫生组织无法确定。
（五）胖子大忌 吃盐过多
尽管许多胖子挖空心思，使出十八般“招术”想把体重减下来，但始终是效果不佳。其原因何在呢？营养学家经过反复研究发现，这与胖子摄取食盐过多也有关。
日本营养学专家曾对1400名体重超过正常标准30％以上的肥胖者进行饮食习惯调查，结果发现只有36％的人每日食盐摄入量平均在10克以下，有25％的人每日食盐摄入量平均在20克以上，其余49％的人每日食盐摄入量平均在10～20克之间。而按照世界卫生组织的建议，食盐的摄入量每日每人应控制在6克以下，调查中达到这一标准的只占调查总人数的18％。为了进一步证实这个问题，他们还进行了一系列的动物实验。他们把体格肥胖硕大的100只小白鼠分成两组，每组50只。甲组喂给高浓度食盐食物，乙组喂给低浓度食盐食物。除食盐的浓度外，喂养的食物量相同，在笼中分别放置转动器增加小白鼠的运动量，一个月以后发现，甲组的体重普遍增加，而乙组的体重普遍下降。
在日常生活中不难发现，有许多肥胖妇女的脚到了下午就会浮肿，穿的鞋子变得紧绷，其实是体内的盐分在作怪。“浮肿”是多余的水分未能被排泄而蓄积在体内时所发生的现象。一些人试图通过排汗或利尿进行减肥，实际上也是暂时消除了浮肿，对脂肪难以起到根本减少的作用。至于许多广告宣传的快速减肥方法，也是通过减去水分达到减轻体重的目的，由于平时摄盐过多，不久体重又恢复到原水平。
最意外 “仇人”给丁俊晖颁奖
代表“中国准度”的丁俊晖凭借自己在2006年的出色表现获得“十大体坛风云人物奖”。有意思的是，为他颁奖的是——奥沙利文
不过此奥沙利文并不是丁俊晖在世锦赛上的第一个对手，那个著名的台球运动员，而是英国驻华大使馆文化参赞奥沙利文。这位中文相当不错的奥沙利文先生非常幽默，他表示自己是“火箭”奥沙利文的“表哥”。因为在全世界上姓这个姓的有几百万，所以这些奥沙利文都应该是表兄表弟的关系。
最粗心 刘翔
忘记拿走奖杯
2004年夺得奥运会金牌，到2006年打破世界纪录，代表“中国速度”的刘翔获得十大体坛风云人物没有任何意外。
拿到这个奖刘翔自己也非常高兴，主持人还没有宣布领奖运动员上场，一身笔挺西装的刘翔已经走到了舞台的中央。在接受完主持人的采访之后，刘翔高兴地捧着鲜花就走下了台，直到主持人张斌提醒，他才想起自己把奖杯落在了台上。飞人赶紧转身拿回奖杯，步出了演播大厅，这也引起了现场观众一阵善意的笑声。此后他还夺得了年度最佳男运动员奖。
最惊艳 张怡宁、杨扬酷装迷人
与运动场的张怡宁完全不同，哪怕她是第一个在比赛场上穿裙子的人。但是在颁奖典礼上，张怡宁的斜肩上装、黑色裙子、黑色高跟鞋打扮，绝对让人眼前一亮。这身打扮，是张怡宁直接从正定穿来的。她说自己刚好在正定集训，这身打扮只是随便搭配的。不过客观地说，一身酷装在颁奖场合最为盛行和彰显品位，看来世界冠军的品位也是世界级的。
与张怡宁相同的是，杨扬一袭白裙更显迷人，他一亮相即引来现场观众声声惊叹。
阿姆斯特朗：
腿毛会增加危险系数
2005年，美国前总统小布什与环法传奇车手阿姆斯特朗在他德州的克劳福德庄园大农场里“切磋”自行车技。事后，小布什和记者们开着玩笑总结起了心得。
“和公路自行车相比，我更喜欢山地自行车，因为公路自行车选手必须时常刮腿毛，保持双腿光滑，而且还要穿莱卡紧身裤。”
其实在很多人看来，公路自行车运动员光滑的双腿多少令他们显得有些娘娘腔，然而专业的自行车手很清楚除去双腿的体毛对他们究竟有多大的威胁。或许大多数人会一厢情愿地认定，这是空气动力学在作祟。然而，这在空气动力学专家面前，这甚至是个可笑的解释，因为剃光体毛对于自行车选手的帮助将很小，用科学仪器都几乎无法测量。
那么究竟是什么，让自行车选手视腿毛为大敌呢？让我们来听听自行车之王阿姆斯特朗的答案，“你若看到我运动衫内的身躯，就知道我不是在开玩笑。我两臂上有着大理石花纹般的伤痕，刮得干净的双腿上遍布失色的伤疤。自行车选手必须刮腿毛，因为它会增加危险系数：当碎石沙砾嵌入双腿肌肤时，没有毛发比较容易清理伤口，绑上绷带。”
自行车选手比赛时的时速都会达到56公里，如果摔倒，那么裸露的皮肤与公路沥青的接触肯定有一个最直接的结果：皮肤被毫不留情地撕扯下来。没有杂乱的体毛不但方便清洗伤口，等伤口愈合，撕掉纱布时，如果没有体毛同时被扯下，还会少受一次身体的痛苦。
即便没有受伤，在很多运动员看来，没有体毛的干扰也会在按摩时，感觉更加舒服。
当然，光滑的腿部和上面不规则排列的伤疤有时候也为这些“追风者”平添了几分美感。以报道环法出名的记者Matt Sidon在与多名自行车手闲聊后也得到了专业的“解释”，“自行车手都不留腿毛的原因相当简单，这在自行车界是行规。或许也没有人愿意承认，但私下里，大家都知道剃光腿毛有审美学因素：职业自行车选手就应该是这个样子。”
菲尔普斯赛前先剃毛
专家：那样可提速2%
吸食大麻的风波并没有影响到北京奥运会“八金王”菲尔普斯的人气，在大多数人眼里这个星球上游得最快的人依然红得发紫，甚至有人还专门为他注册了一个名为MichaelPhelpsJokescom的网站。而其中一个笑话就是：“菲尔普斯不需要剃腿毛，他只要用意志就能让自己的体毛终止生长。”
拥有惊人饭量、特殊身材、线条型肌肉，还有那高科技的鲨鱼皮泳衣等等一系列优势的菲尔普斯真的不需要在比赛前剃掉体毛吗？
答案或许有些令人失望，这个“水生生物”依然和他的队友一样会在赛前刮掉体毛。
“我今晚得好好休息一下，然后再剃一下体毛。”去年的北京奥运会上，夺得第三金的菲尔普斯在发布会上一不小心暴露了自己的“夺冠秘籍”。其实，在游泳运动员中，祛除体毛并不是什么难堪的事情，特别是男运动员还未穿上连体泳衣前，赛前祛除体毛是一项平常得不要再平常的惯例。
不过，剃体毛可不是件轻松愉快的事。每次比赛前的晚上，游泳选手至少要花一小时来涂满肥皂泡沫，用剃刀刮掉泳衣和泳帽所覆盖不到位置上的体毛，而背部自己够不着的位置还要请人帮忙，最后的结果是全身上下都留下了小伤疤，有时甚至更糟。
那些游泳选手在北京奥运会前还长满胡须的脸、体毛密布的腿，到了决赛开始时都变得和希腊大理石一样光滑干净。有兴趣的话，大家不妨去搜索一下蛙王北岛康介在奥运会期间的照片，这位包揽100米、200米蛙泳金牌的日本选手预赛前还是满脸胡茬，而决赛时已周身光滑。用他自己的话来说，“身体一根毛不剩，能加强集中力，有助于比赛胜利。”
或许文特的解释更加清晰，“我喜欢清水拍打脸上皮肤的感觉。其实在游泳池中剃掉胡子后速度顶多能提高1/10秒，但是你的感觉是你游得很快，你将游得更快。”
当然，游泳运动员们刮掉体毛也得到了科学的佐证。斯坦福大学游泳教练斯基普·肯尼在测试后得出结论：游泳运动员剃光全身的体毛，水中速度可提高2%。
莎拉波娃捧红电动剃刀
赛前必修：花4小时全身祛毛
如果说，阿姆斯特朗和菲尔普斯们为了自身运动而向体毛宣战，那么俄罗斯网球美少女莎拉波娃与体毛的“战争”更像是一堂时尚必修课。这位网坛美少女甚至因为大谈自身的祛毛经验而捧红了一款美国电动剃刀。
相对于那些五大三粗的男性运动员，任何一名时髦女性都很在意自己的形象，因此脱毛其实是一件极其普通的事情，而对于代言诸多品牌，赞助费远高于赛事奖金的美少女莎拉波娃而言，这是一件关系到她能否出门打比赛的“要命之事”。
这位来自西伯利亚的美女有着漂亮的金发碧眼，当然也有着高加索人典型特征：浓浓的体毛。“我比赛前一定要做的事情是全身祛毛，如果我哪天没有花4个小时全身祛毛，球迷们一定会被吓坏的，他们会以为我身上也长了头发。”说起这个略显尴尬的事，莎拉波娃的微笑也有些不自然，的确这位登上过《男人帮》等各种时尚杂志封面的时尚女郎必须以最完美的面貌出现在众人的眼前，毕竟良好的形象与赞助商的支票是挂钩的。所以，出现在球场和公众场合的莎娃总是艳光四射、光洁剔透。
当然，莎娃传授自己的美貌经验时，也无意中捧红了一款名为Oster的电动剃刀。其实，澳大利亚和新西兰的牧民们或许比莎娃更有体会，因为这个品牌生产的宠物和羊毛剃刀一直是他们最好的工具。但还是听听莎拉波娃是怎么说的吧。“我试过好多品牌，比如Gillett、Shick的电动剃刀，总不是很满意，最后还是觉得Oster Shearmaster好用。虽然它有些古老，但那直体设计非常实用。我会在身上涂满厚厚的肥皂泡沫，然后就是它的工作了，无论是腿部上下，有肌肉的胳膊，还是皮肤的一些凹处，它都能很好地完成任务，贴身舒适。”
就是一番切身体验的说辞，并没有成为Oster代言人的莎拉波娃却在美国掀起了一股抢购该品牌电动剃刀的风潮，这其中不仅有妙龄女甚至还有那些迷恋莎娃的男士。而此前广泛应用于宠物的电动剃刀也因为莎拉波娃而红极一时。
“猛男”爱学莎娃
永贝里：这位代言CK的猛男其实也相当在意自己的身体，看看他为CK拍摄的宣传海报你就会发现，这名来自北欧瑞典的球星从来不喜欢浓密的体毛。
C罗：这位金球先生的旧爱内蕾达曾经透露：“他喜欢自己的身体到处都很光滑，他甚至会用除毛霜来去毛，同时他还会将保湿护肤霜涂满全身，每天至少两次。”
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